Mozem poprosit recept? Dakujem

@vmatuscinova len vajicko, bezlaktozove mlieko, 1PL kokos. oleja a tato ovsena muka dmBio. Len cesto treba spravit redsie a pockat o nieco dlhsie ako pri klasickej muke.

@wayfarer ok super vdaka, skusim rada pre zmenu;)

Ahoj🙂 musíš, či iba test špeci stravovania? Ja som skúšala zmenu kvôli štítnej a idem na to zas. Len sa odhodlať 😅 Super, že DM má produkty, pôjdem to omrknúť😉

@zuzka148 Zuzka, žiaľ musím. Ešte ma čakajú testy budúci týždeň, zatiaľ mám takú eliminačnú fázu diéty, kde nemôžem takmer nič, a po výsledkoch uvidím, čo a ako ďalej... každopádne, už dva týždne poctivo držím túto FODMAP a cítim sa neporovnateľne lepšie... a DM produkty určite omrkni, ja na ne nedám dopustiť, vďaka nim sa tá diéta dá vydržať 😀

@wayfarer zaciatok bude narocny, ale postupne uz ti to pride normalne. Ja som aktualne bez liekov, co bol moj ciel. Uprava stravy rozhodne pomohla. Len moja pohodlnost to pokazila. Citila som sa lepsie, tak zase zacnem.