Jednou z najväčších výziev pri látkovaní býva zostavenie zostavy látkových plienok. Kým pri jednorázových plienkach je len jeden typ univerzálnej plienky, používaním látkových plienok je tých možností viac. Ak sa to možno javí ako nevýhoda, je to práve naopak, pretože každá mamička si môže zvoliť také plienky, ktoré jej a jej bábätku najviac vyhovujú.

V tomto článku chcem predstaviť tzv. štartovaciu zostavu, čiže zostavu plienok, ktorá obsahuje viac typov plienok, je z finančného hľadiska stredne náročná a zároveň poskytuje porovnateľný používateľský komfort ako jednorázové plienky. Zostava sa dá využiť od narodenia po odplienkovanie dieťatka. Samozrejme každá mamička si môže dokúpiť plienky, ktoré sa jej najviac osvedčili. Počet plienok závisí od intenzity prebaľovania a prania, ja preferujem prebaľovanie po každom zistenom cikaní a kakaní. Plienky sa perú najneskôr po 3 dňoch, aby sa netvorili plesne. Pri častejšom praní je potrebných menej plienok. Neodporúča sa kupovať na začiatok veľa plienok rovnakého typu a značky, lebo sa môže stať, že plienky bábätku nesadnú, alebo ich používanie nebude vyhovovať mamičke.

Na bežné prebaľovanie cez deň sú najlepšie klasické štvorcové plienky s vyššou gramážou – nad 140 g/m2. Pre novorodenca je potrebných 30-40 kusov, pre staršie dieťatko 20-30 kusov. Pri balení novorodencov je najpoužívanejším skladom tzv. novosklad, ktorý sa fixuje tzv. snappi sponkou. Novosklad obopína stehienka bábätka a tým zabráni vytečeniu riedkej stolice. U starších detí s tuhou stolicou sa štvorcové plienky môžu skladať narovno. Na zvýšenie savosti plienok sa buď pridáva ďalšia bavlnená štvorcová plienka, čo ale znamená objemné balenie, alebo menšia bambusová vkladačka. Bambus je viac savý materiál ako bavlna, navyše je antibakteriálny a protiplesňový, takže je vhodný na priamy styk s pokožkou.

Na štvorcové plienky je nutné použiť vrchné nohavičky, ktoré neprepustia mokro, no zároveň sú priedušné. Najčastejšie používané vrchné nohavičky sú tzv. PUL vrchné nohavičky, ktoré sú vyrobené z polyesteru potiahnutého polyuretánovou (PUL) vrstvou. Môžu byť jedno veľkostné – použiteľné od narodenia po odplienkovanie (zmenšujú sa patentkami na prednej strane), alebo viac veľkostné podľa hmotnosti dieťatka. Niektoré vrchné PUL nohavičky majú po stranách krídelka pre lepšie tesnenie a zachytenie riedkej stolice. Vrchné PUL nohavičky je možné použiť opakovane, je dobré ich striedať a po použití ich nechať vyvetrať. Perú sa pri najbližšom praní plienok. Samozrejme po ušpinení od stolice sa perú hneď. Kvôli striedaniu sa odporúča mať 3-4 ks vrchných nohavičiek. Pri novorodencoch, kde je väčšia pravdepodobnosť zašpinenia od riedkej stolice je počet vyšší.

Pre menšie deti sú vhodné aj flísové vrchné nohavičky, sú priedušnejšie ako PUL vrchné nohavičky a majú ľahkú údržbu. Odporúčajú sa na noc. Pri sediacom bábätku môžu pod tlakom prepúšťať vlhkosť.

Na noc sú kvôli maximálnej priedušnosti najvhodnejšie vlnené vrchné nohavičky, sú ale náročnejšie na údržbu. Pri ich praní sa používa prací prostriedok na vlnu, po praní je potrebné doplniť obsah lanolínu, ktorý zabezpečuje nepremokavosť, lanolínovou kúrou. Po použití sa vlnené vrchné nohavičky nechajú vyvetrať, perú sa podľa potreby, zvyčajne cca raz za mesiac. Vlnené vrchné nohavičky sú buď zapínacie, alebo naťahovacie.

Nemôže. Materské mlieko je norma. Je prirodzenou súčasťou tela matky. Jeho zloženie a množstvo sa prispôsobuje nielen veku, ale aj konkrétnym potrebám dieťaťa. Obsah živín sa mení dokonca aj v priebehu dňa. Vedci stále obsahujú nové látky, ktoré sú jeho súčasťou a slúžia na ochranu dieťaťa. Toto umelé mlieko nikdy nebude môcť dosiahnuť.

Trochu extrémny príklad. Začnete mať problémy s nohou, bolí vás. Prirodzene pôjdete k odborníkovi, ktorý pravdepodobne nasadí liečbu. Možno to bude istú dobu bolestivé. Možno to bude vyžadovať isté nepohodlie, nejaký čas budete musieť obetovať napr. rehabilitácii. Možno budete potrebovať ďalšie podporné pomôcky, napr. ortézu. Aj keď v súčasnej dobe existujú umelé náhrady nohy ( v budúcnosti možno budú funkčne úplne dokonalé), stále sú to len náhrady, ktoré pomáhajú uľahčiť život tým, ktorí svoju vlastnú nohu funkčnú nemajú. Vlastná noha je stále norma a je prirodzené, že sa namiesto voľby novej umelej nohy človek snaží o to, aby sa jeho vlastná, ktorá má momentálne problém vrátila do pôvodného stavu.

Podobne, pri problémoch s dojčením by nemalo byť riešením nahradenie materského mlieka umelou náhradou, ale čo najrýchlejšie kontaktovanie odborníka - laktačnej poradkyne.

Vlnené vrchné nohavičky predstavujú prírodnú a najpriedušnejšiu variantu vrchných nohavičiek na látkové plienky. Môžu byť

• zapínacie – na patenky, alebo na suchý zips,
• naťahovacie v tvare nohavičiek alebo krátkych nohavíc.

Vlna s obsahom lanolínu je odolná vlhkosti a má samočistiace vlastnosti. Ak sú po použití vrchné nohavičky vlhké, stačí ich nechať prevetrať (obrátené vnútornou stranou von) a môžu sa použiť znovu.

Pred prvým použitím, ak začnú prepúšťať vlhkosť, je ich cítiť močom, alebo sú pošpinené je potrebné vlnené nohavičky vyprať a ošetriť a následne doplniť lanolín lanolínovou kúrou. Na pranie sa používajú buď komerčné prípravky na vlnu (Woolite, Perwoll) alebo špeciálne šampóny na vlnu (Disana, Imse Vimse). Ja používam najčastejšie šampón Imse Vimse, ktorý obsahuje lanolín.

Vlnené nohavičky sa perú:

• v rukách vo vlažnej vode, po vypraní v rukách sa nohavičky vypláchajú vo vlažnej, nie však veľmi studenej vode a jemne vyžmýkajú, môžu sa napr. zatočiť do uteráka,
• v práčke zvolením programu na vlnu, resp. ručné pranie (voda má 30 stupňov, otáčky odstredenia sú najnižšie, napr. 400).

Deväť mesiacov, 282 dní, 6 768 hodín, 406 080 minút – približne takýto čas je dieťatko v mamičkinom brušku, každú minútku vníma jej teplo, jej tlkot srdca, jej dych, jej zrýchlený tep, keď ju niečo poteší, jej smiech, keď sa raduje, jej hlas, ktorý sa mu prihovára, jej rytmus chôdze, dokonca cíti dotyky jej dlaní, ktorými si hladká bruško. Mama je pre ešte nenarodené dieťatko celým jeho svetom. Nepozná nič iné.

Zrazu nastane chvíľa keď sa toto stopercentné spojenie preruší. Mamička je rada, veď konečne uvidí svoje vytúžené bábätko, bude si ho môcť privinúť, pobozkať. No bábätko je zrazu vytrhnuté zo svojho známeho prostredia. Ale jeho potreby zostávajú stále rovnaké, potrebuje vnímať teplo mamy, počuť tlkot jej srdca, jej dych, jej hlas. Potrebuje cítiť vôňu jej mliečka, je inštinktívne pripravené nájsť prsník a prisať sa. Mama je stále jeho istotou, niekým, koho spoznávalo 9 mesiacov. Až postupne spoznáva aj okolie, začína sa zaujímať a o svet okolo seba. No stále je mama tým stredobodom, osobou, na ktorú sa môže vždy spoľahnúť, niekým, kto tu je preň. Keď zaplače, potrebuje na upokojenie láskavú náruč mamy, pohladenie, dojčenie.

Bábätko netuší, že niekto mamu varoval, aby ho nenosila, lebo si na to zvykne. Nevie, že existujú metódy, podľa ktorých sa má naučiť zaspávať samé v postieľke. Nevie, že sa mama niekde dočítala, že ho nemá naučiť zaspávať na prsníku. Bábätko nie je terorista, ktorý chce ostatným znepríjemniť život. Jediné, čo vie je, že mama je jeho istota, a potrebuje to, čo už dávno pozná. Keby sa dal preložiť jeho plač, pravdepodobne by to bolo niečo v zmysle „mami, ja ťa potrebujem, potrebujem cítiť tvoje teplo, tvoj tlkot srdca, tvoj dych, chuť mliečka, ja nechcem byť samé“. Ako mláďaťá v prírode, keď nadíde tá správna chvíľa a sú na to dostatočne zrelé, sa od mamy odpútajú, tak sa odpúta aj dieťa. Mama bude stále jeho istotou, dieťa bude vedieť, že mu nikdy neodoprie svoju náruč a sa nebude báť spoznávať okolitý svet.

Je mi smutno, keď čítam, že sa mamy rozhodnú nebrať svoje deti do náručia, nechať ich samé plakať, neponúknuť im prsník, len preto, lebo sa dočítali, že je to takto lepšie, namiesto toho, aby počúvali svoje srdce a vrodený materinský inštinkt.

Od kedy mám dieťa, každú chvíľu ma bombardujú ponuky s produktmi pre deti. Pár dní po príchode z pôrodnice telefonát na pevnú linku – ponuka životného poistenia pre dieťa. „Nie, ďakujem nemám záujem, ak si to rozmyslím, kontaktujem pobočku.“ Za pár týždňov zase rovnaký telefonát, tento krát na mobil. „Nie, ďakujem, už ma kontaktovala Vaša kolegyňa.“ Niekoľko mesiacov po pôrode, niekto zvoní pred dverami, otvorím, pani z poisťovne, že jej pridelili moje meno. Zjavne tam majú dobrý chaos, keď jeden potenciálny poistenec je pridelený viacerým zamestnancom. Alebo potrebujú zamestnancom nahnať pracovnú náplň. Ale iná vec ma prinútila napísať tento článok. Ako sa rôzne firmy dostanú k mojim osobným údajom a za akú cenu? Po obzretí sa späť mi došlo, že tie údaje som im poskytla ja a dokonca dobrovoľne. Takto to dopadne keď sa dá človek zlákať na niečo, čo mu ponúkajú zadarmo.

Ešte ako tehotná som sa tešila, že dostanem baby balíček, tzv. Prenatal box. Moje očakávania, však nesplnil, okrem letákov (viac menej reklamných) tam bola vzorka pracieho prášku a aviváže. Samozrejme to bola najkomerčnejšia značka. Aviváž nedávam ani na naše prádlo, nie to ešte na detské. Čistota nevonia parfémami a chemikáliami. Po miernom sklamaní z Prenatal boxu, som sa o to viac tešila na ďalší kufrík, tzv. Klinik box, vraj tam toho malo byť viac. Pri odchode z pôrodnice som sa kufríka dočkala. Podpísala som prebratie, veď čo to je hodiť podpis na papier. Dole malými, takmer bez lupy nečitateľnými, písmenkami bolo síce napísané niečo o poskytnutí osobných údajov, no ale veď keď som kufrík zobrala musím to podpísať a ďalšiu pozornosť som tomu nevenovala. Po otvorení balíčka som zistila, že tam je toho viac, okrem kopy letákov a už známeho pracieho prášku s avivážou aj ďalšie, pre život malého bábätka isto potrebné veci. Bola som trochu sklamaná, že som tam na rozdiel od kamarátok, ktoré rodili niekoľko mesiacov predo mnou nenašla cumlík. To som ešte nevedela, že dojčenie a cumlík sa nekamarátia. Takže dnes som rada, že som bola ušetrená ďalšej veci, ktorá by mi zaberala miesto v skrini medzi nepoužívanými vecami, kde je aj cumlík, ktorý moje dieťa dostalo ako darček.

Ale späť k obsahu balíčka (píšem to po 10 mesiacoch, tak možno na nejakú vec zabudnem). Najviac priestoru zaberal univerzálny čistič, veď domácnosť je potrebné pri príchode bábätka zbaviť nežiaducich baktérií. Čo na tom, že chémia je horšia, ako tie baktérie, ktoré ma zničiť. Radšej tam mohli dať liter octu, našiel by lepšie využitie a navyše je to aj ekologické riešenie. A to nie som nejaký prudký eko nadšenec, ale kde sa dá, tak zvolím prírodu a vlastný, na chemické látky citlivý, nos šetriacu alternatívu.

V ďalšej, pomerne veľkej fľaške bola ukrytá dojčenecká voda. Logicky, veď je kvalita tekutín pre malé deti je dôležitá. „Škoda“ len, že lehota trvanlivosti skončila predtým ako som jej začala variť príkrmy, cez mestský vodovod nám tečie voda, ktorá má sledované hodnoty vyhovujúce dojčatám a na jej ďalšie filtrovanie používam stolový filter. Samozrejme nechýbal pribalený letáčik ospevujúci danú značku vody, akoby „normálna“ voda (samozrejme spĺňajúca povolené limity pre dojčatá) bola otrávenou mimozemskou tekutinou. Nespochybňujem, že pri nekvalitnej vode z vodovodu, je potrebné používať vodu balenú, ale inak je to len ťahanie peňazí. Navyše pri nesprávnom skladovaní sa z plastových fliaš uvoľňujú do vody škodliviny.

Nesmela chýbať tá najzákladnejšie vec, čo sa týka starostlivosti o bábätko, plienka. V tomto prípade ako inak, jednorazová. Veď kto by chcel aby jeho malé bolo v mokrom. V letáku však akosi „zabudli“ uviesť zloženie, možno po zistení, čo všetko sa v takej jednorazovej plienke nachádza by si mamičky začali zisťovať ako je to s látkovými plienkami v dnešnej dobe. A na veľké prekvapenie mnohých by zistili, že používanie moderných látkových plienok je také jednoduché ako jednorazových. Okrem zdravia dieťatka pomáhajú chrániť aj prírodu a v prípade, že nepodľahnete plienkovej mánii sú v konečnom dôsledku aj lacnejšie. Viac o tom, prečo používať látkové plienky sa dočítate tu: http://www.modrykonik.sk/fotoblog/zfidorka/clanok/preco-latkove-plienky/ K prebaľovaniu patria aj vlhčené obrúsky, žiadne prekvapenie, že v kufríku boli jednorazové (tej istej „super“ značky ako plienky), ktoré často spôsobujú podráždenie pokožky detí, keďže obsahujú chemikálie. Na hygienu pritom existujú buď prírodné emulzie, alebo sa dajú vlhčené obrúsky vyrobiť aj doma, pričom viete, čo si do zmesi namiešate. Postup viď: http://www.modrykonik.sk/fotoblog/zfidorka/clanok/domace-vlhcene-obrusky/ A úplne najlepšie a aj najlacnejšie je umývať zadoček pod tečúcou vodou. Podobný prípad sú krémiky na zadoček, v balíčku boli hneď 3 vzorky. Pri použití látkových plienok je potreba ich použitia minimálna a nemusíte takto pokožku zbytočne zaťažovať.

Posledná, ale asi najdôležitejšia časť kufríka. Brožúrka a vzorka potravy pre malé dieťa. V tomto prípade to bola na prvý pohľad relatívne neškodná fľaštička s ovocným príkrmom. Po pár mesiacoch (úplne náhodne v čase zavádzania príkrmov) mi prišla domov obálka s ďalšou značkou ponúkajúcou detskú stravu. Vo všetkých brožúrkach týchto a podobných firiem je síce podľa Kódexu WHO o marketingu náhrad materského mlieka povinne uvádzané, že prvých 6 mesiacov je odporúčané výhradné dojčenie, v tomto prípade je to žiaľ uvádzané malými písmenami. Aj vám sa zdá, že takmer všetky najdôležitejšie informácie sú uvádzané tými najmenšími písmenami a najviac reklám je na najmenej potrebné produkty? Keď nastalo obdobie prvých príkrmov a ja som sa začala viac zaujímať o túto tému, všade som narazila na samé priemyselne vyrábané kašičky a hotové príkrmy rôzneho zloženia. Na prvý pohľad to vyzerá jednoducho a lákavo. Zobrať instantnú kašu, pridať vodu, rozmiešať a hotovo. Navyše keď obal hlása ľahkú stráviteľnosť, pridané vitamíny, minerály a neviem čo ešte. No ale, myslíte si, že takéto kaše sú lepšie ako klasické celé obilniny? Podľa mňa nie. Veď predsa, keď sa má z niečoho urobiť prášok, musí to prejsť istým procesom a výsledok je o mnoho vecí ochudobnený. Preto tie navonok deklarované prídavné „vylepšenia“, ktoré sú tam preto, aby dodali látky, ktoré sa spracovaním znehodnotili. Pritom uvariť kašu z klasických obilnín – ryža, pšeno, pohánka, kukurica – je veľmi jednoduché. Dáte do hrnca obilninu, prilejete vodu vriacu vodu a o niekoľko minút (ja varím v tlakovom hrnci) je obilnina uvarená, stačí ju rozmixovať a máte kašu hotovú. Ak sa vám tento spôsob zdá zložitý, existujú obilninové vločky (nielen tie ovsené, aj ryžové, pohánkové...) a tie stačí len zaliať horúcou vodou a nechať postáť. Takto máte na výber oveľa širšiu paletu kaší ako sú tie ponúkané. Navyše presne viete čo v nich je. Do kaše môžete pridať buď čerstvé, sušené alebo mrazené ovocie, ktoré, na rozdiel od toho v sáčku z krabice aj je ovocím so všetkými vitamínmi a cennými látkami. Výrobcovia instantných detských kaší sa nás snažia presvedčiť, že takto spracované obilie je ľahšie stráviteľné. Pritom ľahšia stráviteľnosť potravy, aj obilnín, je zabezpečená prísunom materského mlieka. To by ale výrobcovia umelej výživy museli zmeniť svoj slogan na: „Kravské mlieko je pre teliatka, my pijeme mamičkine.“ K tomu sloganu, akoby nimi propagované mlieko nebolo vyrobené práve z kravského. Smiešnosmutné. A to už ani nehovorím o kašiach obsahujúcich umelé mlieko, čím vlastne nenápadne vtlačia umelé mlieko aj dojčeným deťom (ak mamička nečíta pozorne zloženie). Koľko „celebrít“ by sa asi dalo nahovoriť na, pravdepodobne bezplatnú, reklamu: „Vyrástli sme na materskom mlieku a moje deti na ňom rastú tiež.“ Žiaľ, takéto prípady sú vďaka bývalému režimu veľmi zriedkavé a väčšina dnešných mamičiek bola v detstve o materské mlieko ukrátená. Dokonca ani dnes je nie je celospoločenské povedomie veľmi iné. Veď v každom časopise pre mamičky je niekoľko reklám na umelé mlieka, nehovoriac o sortimente lekární a kútikov s detskou stravou. Aká je oproti tomu dostupnosť kontaktov na certifikované laktačné poradkyne? Nemal by byť súčasťou kufríka práve takýto zoznam kontaktov a brožúrka vysvetľujúca dôležitosť materského mlieka pre bábätko. A to nielen prvých 6 mesiacov. Veď aj potom ostáva materské mlieko dôležitou súčasťou jedálnička. Prečo ochudobňovať svoje deti o niečo, čo je odpradávna stvorené presne pre ne? Každá náhrada, a to aj v dnešnej „vyspelej“ dobre, zostáva len nedokonalou náhradou, a nemala by byť považovaná za štandard. Ďalšia kapitola sú rôzne zeleninové a ovocné príkrmy. Vraj šetria mamičkám čas. Podľa mňa nie je taký problém (ani časový), hodiť na paru trochu zeleniny a keď je mäkká ju pomixovať alebo rozpučiť na jemnejšie. A ani nepotrebujete drahé špeciálne parné hrnce, stačí obyčajný paráčik na parenie knedlí a buchiet. Zelenina mimo sezóny je dostupná aj v bio kvalite, alebo sa dá kúpiť mrazená a budete mať 100 percentný prehľad o tom, čo pokrm obsahuje. Tiež môžete objavovať vlastné kombinácie potravín a keď je dieťatko na nejakú potravinu alergické, jednoducho mu ju nebudete dávať a nemusíte sa zaťažovať podrobným skúmaním etikety hotového príkrmu.

Pravdepodobne ste to zažili aj vy. Zvoní Vám telefón, zobrazí sa neznáme číslo, dokonca z iného štátu a po zdvihnutí Vás pozdraví optimisticky naladená osoba. Vychrlí svoje meno a názov firmy a začne Vám ponúkať nejakú super vec. Napríklad kúzelné kartičky pre deti. Vo výhodnom úvodnom balíčku aj s darčekmi za, v podstate, smiešnu cenu. Láka Vás to povedať áno, pošlite, veď vyskúšam. Hlavne keď Vám prízvukujú, že je to len úvodný balíček, majú veľa záujemcov apod. Ale pozor, v prípade, že poviete áno, nasadnete na práve sa rozbiehajúci rýchlik, ktorý nezastavuje a vyskočiť bude znamenať ujmy ( v tomto prípade finančné). Na úvodný balíček totižto budú nadväzovať ďalšie zásielky a ceny už vôbec nie symbolické a aj keď objednávku zrušíte, pošlú Vám upomienky za tovar, ktorý už poslali, kým ste objednávku zrušili, hoci ste si ho ešte nevyzdvihli.

Takže, ako sa dá voči podobným praktikám brániť:

-          Pri prvom telefonáte povedať nie, momentálne nemám záujem, prípadne: zavolajte mi neskôr. Žiadna ponuka nie je taká výhodná, aby ste ju nemohli objednať o pár hodín či dní. Ak ste ho prepočuli, opýtajte sa na presný názov firmy a ich obchodné zastúpenie na Slovensku. Podľa toho si viete vyhľadať referencie na internete a v kľude sa rozhodnúť.

-          Vypýtať si webovú stránku, resp. písomné podmienky. Rozhovor je nahrávaný, takže spoločnosť Váš prípadný súhlas má nahratý v databáze, Vy však nemáte v rukách nič a nemôžete sa preto primerane brániť.

-          Ak Vás presvedčia a v slabej chvíľke súhlasíte so zaslaním tovaru, podľa Zákona o ochrane spotrebiteľa pri podomovom a zásielkovom predaji číslo 108/2000 Z.z. má spotrebiteľ právo od zmluvy odstúpiť bez udania dôvodu do 7 dní. Preto je dobré mať na danú firmu kontakt a v tejto lehote zmluvu písomne zrušiť. Ja mám skúsenosti s touto možnosťou, z danej firmy, napriek tomu, že som uviedla svoje meno a adresu, ktorú vedeli, keď mi zavolali (pri telefonáte ma oslovili menom) mi na môj mail odpísali, že má v databáze nemôžu nájsť a potrebujú moje zákaznícke číslo, ktoré som samozrejme nevedela, keďže ho generuje ich systém.

-          Cca 3 týždne po telefonáte mi prišiel list s písomnými podmienkami a vygenerovaným zákazníckym číslom. List prišiel na meno a adresu, ktorú predtým v databáze nemohli nájsť. V liste boli uvedené podmienky zrušenia – cez web stránku, s použitím zákazníckeho čísla som objednávku zrušila, počas všetkých krokov rušenia objednávky som si ukladala screen shoty.

Nastal ten čas, kedy budúca mamička každú chvíľu očakáva príchod potomka na svet a rozmýšľa, čo všetko bude pre drobčeka potrebovať. Jednou zo základných vecí sú plienky. Keďže firmy vyrábajúce jednorazové plienky nezaháľajú a časť ziskov vďačne poskytnú na reklamu, veď dobrý marketing im prinesie ďalšie zisky, na budúcu mamičku sa valia reklamy na jednorazové plienky v televízii, pri vstupe do drogérie, v tzv. uvítacích balíčkoch. A ako v správnej reklame na produkty pre deti, samé usmiate detičky. Budúca mamička sa poteší, veď kto by netúžil po usmiatom bábätku. Lenže ktorú značku a aký druh si vybrať? Jedny sľubujú pocit ako v bavlnke, no po pozornejšom preštudovaní vyjde najavo, že s tou bavlnou nemajú v podstate nič spoločné. Ďalšie garantujú sucho až neuveriteľných 9 hodín. Ďalšie sa pýšia obsahom aloe vera, alebo kamilky (koľko je tam rastlinného výťažku a koľko umelo vytvorených prísad už neuvádzajú). V tomto boome informácii o super jednorazových plienkach mamička začuje niekde v diaľke niečo o tom, že niektoré mamičky dávajú svojím deťom plienky látkové. S hrôzostrašnou predstavou si pomyslí na časy z 80-tych rokov, keď sa mamičky nadreli večným vyváraním a žehlením plienok, ktoré zvykli pretiecť a sucho na zadočku bolo utópiou. V duchu látkujúce mamičky poľutuje (ale veď asi nemajú, čo lepšie na práci, ak sa im chce takto drieť), a začíta sa do letákov, aby našla najvýhodnejšiu akciu na „pampersky“. Ale je skutočnosť naozaj taká? Ako je to s látkovými plienkami?

Áno, látkové plienky je potrebné prať. Rozmenené na drobné, raz za 2 až 3 dni dať do práčky a zapnúť práčku (1 minúta). Na rozdiel od našich prababičiek, nemusíme chodiť s rajbadlom na potok, ani vyvárať ako naše mamy. Po ukončení pracieho cyklu práčku vypnúť, plienky z nej vybrať a vyvešať (10 – 15 minút keď hľadáte farebne ladiace štipce ). Po vyschnutí plienky pozbierať, poskladať a dať do skrine (5 minút), kde pekne čakajú na ďalšie použitie. Celkový čas je porovnateľný s časom, ktorý je potrebný na cestu do obchodu pre jednorazové plienky a vynášaním odpadu. Navyše odpadá stres, že musíte bežať na nákup, lebo sa plienky minú. Látkové plienky sa žehliť nemusia, samozrejme, ak chcete žehliť, napr. v prvých týždňoch, prírodné materiály, napr. bavlna sa môžu žehliť.

Aj v látkovej plienke môže mať bábätko pocit sucha, existujú tzv. stay dry vrstvy, ktoré vlhko odvedú (podobne ako to funguje u športových funkčných tričiek pri odvode potu). Ale aj pri použití prírodných materiálov ako napr. bavlna a bambus sa dá relatívny dobrý odvod vlhkosti zabezpečiť savými vrstvami (ak má mokro kam odísť do ďalších vrstiev, putuje z vrstvy pri pokožke ďalej). Látková plienka sa podobne ako jednorazová plienka skladá zo savého jadra a vonkajšej nepremokavej, ale priedušnej vrstvy (tá môže byť z flísu, vlny alebo PUL - polyuretánového záteru). Narozdiel od jednorazovych plienok, majú látkové plienky normálne gumičky, takže lepšie udržia riedku stolicu, hlavne u dojčených detí v prvých mesiacoch.

Aj takto vyzerajú moderné látkové plienky:

Aké sú výhody používania látkových plienok oproti jednorazovým?

Zdravotná stránka – môj hlavný dôvod pre rozhodnutie dávať svojmu dieťaťu látkové plienky bola predstava, že by som mala stráviť 24 hodín denne, 365 dní a cca 2 roky v niečom podobnom vložke „alwayske“. Látkové plienky sú vyrobené buď z prírodných materiálov (biobavlna, bambus, konope) alebo zo syntetických materiálov (vnútorné sucho-zabezpečujúce stay dry vrstvy, nepriepustné vonkajšie vrstvy), ktoré sú certifikované na použitie pre deti do 3 rokov. Látky ako bambus a konope sú navyše prirodzene antibakteriálne a protiplesňové. Na rozdiel od jednorazových plienok, pri ktorých sa to chémiou len tak hemží (vnútorný polypropylén, absorpčná vrstva z polyakrylátu sodného, či vonkajšia nepriepustná vrstva z polyetylénu, podrobnejšie tu: http://bocianiehniezdo.conetix.sk/content/co-o-pampers-nevieme-alebo-z-coho-sa-sklada-jednorazova-plienka). Dopatráť sa zloženie na obale jednorazových plienok by dalo zabrať aj Sherlockovi Holmesovi s Poirotom. Okrem nepriaznivo pôsobiacich chemikálií, je vedecky dokázané, že v jednorazovej plienke je vyššia teplota ako v oblečení, alebo látkovej plienke, čo nepriaznivo vplýva na pohlavné orgány chlapcov. Keďže jednorazové plienky svojou super absorpčnou schopnosťou zvádzajú k menšej frekvencii prebaľovania ako látkové plienky, je vyššie riziko množenia baktérií. Citát z rozhovoru s MUDr. Andreou Černianskou z 1. detskej kliniky Detskej fakultnej nemocnice s poliklinikou Bratislava – Kramáre uverejnenom v časopise Dieťa číslo 12/2010 ( http://www.dieta.sk/index.php?page=1&type=news&id=11&theme=73&method=main&art=2367&pg=1 ): „A pokiaľ ide o plienky, problém je, že menšie deti do nich kakajú aj cikajú a baktérie zo stolice môžu ľahko v plienke „vycestovať“ do močového traktu, najmä u dievčat, kde je vzdialenosť močovej rúry od ritného otvoru asi 1 cm. Preto osobne nemám rada, keď sú deti dlho v jednorazových plienkach akejkoľvek značky. Aspoň cez deň by deti mali byť odbalené, alebo v plátenných plienkach, lebo v jednorazových je okrem iného vyššia teplota a baktérie tak majú väčšiu šancu sa množiť a prechádzať do močových ciest“.

Domáce vlhčené obrúsky

125 ml vriacej vody

1 sáček harmančekového čaju

(pre detičky s citlivou pokožkou je lepšie harmanček vymeniť napr. za nechtík, repík)

1 lyžica mandľového (olivového) oleja

4 kvapky levanduľovej silice

Látkové plienky používam od príchodu z pôrodnice. Rozhodla som sa pre ne, lebo nechcem, aby moje dieťa malo na zadočku chemikálie. Periem cca každý druhý deň (od cca 5. mesiaca každý 3. deň) všetky plienky spolu na 60 stupňov, používam prášky pre deti (Lovela, Batole). Niekedy dávam do priehradky na aviváž ocot (vraj môže škodiť PUL látkam a bambusu). Skladujem vo vedre nasucho, ocikané plienky tam len hodím, okakané oprchujem, potiem mydlom na pranie a hodím k ostatným plienkam. Na vrchnáku vedra mám prilepený kozmetický tampón, kam občas kvapnem levanduľovú silicu.

Základné informácie o látkových plienkach nájdete tu: http://www.latkovepleny.info/

Štvorcové a viacvrstvové plienky

Prvé týždne som ich používala najviac, keďže som prebaľovala každé ciknutie a balila naširoko. Rýchlo schnú a to, že sa dajú žehliť považujem hlavne v prvých týždňoch bábätka za ich výhodu. Môžu sa prať aj na 90 stupňov. Novosklad navyše oproti nohavičkovým nikde netlačí a dobre tesní. Novosklad som viazala len na vonku, doma som ich skladala na nohavičkový sklad.

Po pár mesiacoch ich dávam na doma narovno do Bum Genius Flip alebo Weehuggers, na zvýšenie savosti a pre kontakt pokožky s bambusom na ne dávam ešte homemade bambusové vkladačky.

                                   Hore na obrázku zľava: Imse Vimse, MaM, Kikko Lux Eko, Popoliny viacvrstvová.