Výsledky vyhľadávania pre slovo “#ketodiet”
Január je v druhej polovici, ako sa Vám darí s novoročnom predsavzatím „schudnúť🤞?
Ak ste už niečo schudli, dajte like👍.
Ak nie, #ketodiet má práve 15% zľavu na všetko s kódom KETO15 . A nezabudni ušetriť aj s #plnapenazenka .
Dali ste si novoročné predsavzatie „schudnúť“?
Ak áno, dajte like👍.
#ketodiet má práve akciu💪 diétu na 1 deň ZADARMO:
https://www.ketodiet.sk/stranky/dieta-na-den/
Niečo sa končí, lepšie sa začína
Ako som tu už niekoľkokrát písala, v živote sa nám dejú veci o ktorých priamo, či nepriamo rozhodujeme sami. Či už našimi priamymi myšlienkami, alebo podvedomím. A inak tomu nie je ani v tomto prípade 🙂
Všetko čo sa nám v živote udeje má svoj dôvod a preto treba vždy vo všetkom hľadať pozitíva. KetoDiet na Koníku končí a stým aj moja úloha ambasádorky. Tieto mesiace mi však dali veľmi veľa. Pomohli mi utriediť si myšlienky, ukázali smer, ktorým sa chcem uberať a naopak, ktorým absolútne nie. Zistila som, že písanie ma veľmi baví a budem sa tomu venovať naplno.
Ambasádorovanie tu bola super skúsenosť a som rada, že v tom môžem pokračovať, aj keď pre iné značky a na iných sieťach 🙂 ďakujem všetkým, ktorí ste ma radi sledovali a verím, že aj naďalej budete, aj keď nie sem.
Určite pokračujem v šírení osvety o zdraví, sebaláske, cvičení a fyzioterapii a pevne verím, že pômôžem čoraz väčšiemu počtu ľudí vnímať svoje telo inak, lepšie, zdravšie.
Majte sa tu krásne, všetkým želám len to najlepšie a najmä veľa zdravia 🙂
Krásny piatok vám želám 😍 užite si ho
Sladký celozrnný wrap ♥️ a ako začínate nedeľné ráno vy? Dobrú chuť 🙂
Kto ide so mnou do výzvy?🙂 Každú hodinu si kratučko zacvičime, aby sa nikto nemohol vyhovárať, že nemá čas 💪
Dáme si 10drepov s vyskom, 15klikov (ak nezvládnete klasické,tak ženské), 20 drepov, 15 triceps zdvihový a nakoniec 30s plank
Dokopy vám to zaberie každú hodinu Max 5 minút a môžete vykonávať kdekoľvek 🙂
Kto ide do toho so mnou? Napíš do komentára a pošlem 💙
Krásne nedeľné ráno vám prajem ♥️🙂
Ja ho začínam milovanou teplou ovsenou kašou s domácim Kinder pinguin 🙂
A vy ako?
Krásne ránko prajem♥️
Ja ho dnes začínam bielkovinovou kašou s mojím domácim obľúbeným Kinder pinguin, chia a ovocím♥️
Vy čo dnes raňajkujete?
Tip na raňajky, dezert, snack🙂
Francúzske toasty s ovocím a bielym jogurtom/tvarohom🤤
Chceli by ste recept ?
Po včerajšom cheat day a.k.a. svadobné obžerstvo😂 dnes na raňajky proteínový shake s banánom a chia semienkami a ktomu Frozen 2❤️
Všetkým prajem krásnu nedeľu 🙏
Dáme si rannú súťaž o záplavu srdiečok 🙂
Ktorá cestička vedie od croissantu k skvelému čokoládovému toppingu?
Správnu odpoveď mi píšte do komentárov 🙂
Kombinácia týchto dvoch produktov na raňajky, je akoby ste jedli čerstvý maslový corissant s nutellou, akurát kalorická hodnota je úplne niekde inde 🙂
Môže sa život zmeniť už v 15stich?
Je to už naozaj 11 rokov dozadu a ja neverím, ako ten čas letí. Bola som 15 ročné dievča, ktoré milovalo školu, riešilo kamarátky, chlapcov a najväčší problém bolo to, čo si ráno oblečiem a ako sa učešem.
V tom čase som mala kamaráta, ktorému som sa páčila. Teda vlastne zložil a napísal mi nádhernú báseň, takže to bolo asi viac než len páčenie sa 🙂 Raz sme sa rozprávali a navrhol mi, že mi donesie nejaké filmy. O pár dní som dostala DVD s viacerými filmami. Keď som prišla zo školy, hneď som ho vložila do PC, aby som zistila o aké filmy ide. Bolo tam tuším 5 filmov, každý v inom žánri. Mňa na prvý pohľad zaujal názov jedného z nich. The Secret? čo je to za tajomný názov?
Pohodlne som sa usadila a pustila PLAY. Film začal naozaj tajomne a po asi minúte som zistila, že vlastne ide o dokument. V 15stich rokoch by ho väčšina mojich rovesníkov vypla, no ja nie, úplne ma pohltil. Neviem prečo, ale jednoducho, niečo mi hovorilo sleduj to, uvidíš čo sa stane. V ten týždeň som ho videla ešte ďalšie dva razy.
Keďže každý deň som premýšľala nad tým, čo som sa dozvedela, rozhodla som sa myšlienky uviesť do praxe. Prešlo desaťročie a keď sa spätne pozriem ako prebiehal môj život, je to neuveriteľné. Po filme The Secret som si zadovážila knihu, následne ďalšiu a ďalšiu, od rôznych autorov. Začala som sa zaujímať o zákon príťažlivosti čoraz viac, študovať, praktizovať, zisťovať ako funguje.
Teóriu som následne skúšala v praxi a každý jeden raz to fungovalo. Neviem ako vnímate myslenie a tvorenie vlastnej reality vy, ale ja mám desiatky dôkazov, že svoj život si tvorím mojím myslením, emóciami, vnímaním.
Príbehov mám na knihu, s vami by som chcela zdieľať niekoľko z nich, preto budú články vychádzať postupne a pravidelne, ako séria. Taktiež sa s vami rada podelím o to, čo som sa naučila, ako to v praxi funguje, ako môžete aj vy niečo zmeniť a zlepšiť vo vašich životoch.
Čas na diskusiu za malé 💙🙂
Čo vy a raňajky? Raňajkujete pravidelne, alebo ich vynechávate?
A celkovo strava? Jete pravidelne, alebo skôr nepravidelne a následne dietujete?
Toto sú moje dnešné raňajky a boli úžasné 🙏
Teším sa na každý komentár 👌
Užívajte si víkend🥰 ja som ho dnes začala skvelými raňajkami , cuketovo-bananovym koláčom,do ktorého som použila proteín od #ketodiet
Čo ste dnes raňajkovali vy? Otázka za 💙
Ahojte 🙂 dnes by ma zaujímalo a chcela by som s vami diskutovať na tému inluence marketigu 🙂
Otázka za malé modré 🙂 Veríte influencerom a ambasádorom značiek? Kúpili ste si niečo na ich odporúčanie? Čo si o takejto práci myslíte?
Teším sa na odpovede
Ahojte 🙂 do ambasádorského fóra som pridala veľmi zaujimavú diskusiu 🙂 myslím, že sa tam objavia poučné príbehy a budem rada, ak sa podelíte o ten svoj 🙂
https://www.modrykonik.sk/forum/ambasadorka-ketodiet/ste-vecni-dietari/
Kľudne mi môžete napísať aj sem, či patríte medzi večných dietárov.
Ahojte😉 dnes otázky za 10💙 pre každú odpoveď
Koľkokrát ste počas svojho života držali nejakú diétu? A koľkokrát vám priniesla želaný úspech? Koľko rôznych druhov diét ste vyskúšali a aká je vaša naj? 🙂
Teším sa na odpovede
Krásny dník všetkým ♥️
Užívajte, či svieti slnko,alebo prší, robte čo máte radi a buďte vďační 🙂
Pretože všetko čo máme, je práve tento okamih💙
Ja neviem ale pizzu naozaj môžem každý deň 😂😂🙈 povedzte, že nie som jediná 😂
Jedno z naj jedál🙂 pizzaaaa
A samozrejme ešte keď je keto, s minimom kalórií je to výhoda 🙂♥️
Pizza je proste láska
Máte obľúbené jedlo?
Tramtaraaa 🙂
Vyhlásenie súťaže s KetoDiet
Gratulujem všetkým 3 vyherkyniam 💙 vás ostatné, ktorým sa nepodarilo vyhrať, poteším zľavovým kódom, ktorý môžete využiť na všetky nezlavnené produkty až do konca apríla 🙂
Stačí pri objednávke zadať kód MODRYKONIK10 💚
Súťaž vyhrali @mamkababkajanka , @erika630, @1bambula
Dievčatá napíšte IP priamo účtu KetoDiet tu na Koníku
Ešte raz gratulujem a ďakujem za účasť 🙂
Krásny deň prajem♥️
Miešané vajíčka nikdy nesklamú, milujeme ich všetci 🙂
Denne sa u nás v pohode spotrebuje 15 vajec😂 asi je načase začať chovať sliepky🙂😂
Už len dnes sa môžete zapojiť do súťaže na mojom profile, v ktorej môžete vyhrať proteínové nápoje a proteínové čokoguličky 🙂 tak,tie ktoré sa ešte nezapojili, môžete tak urobiť do dnes polnoci🙂💙
Raňajky 😍🙂
O novinku čoko guličky si môžete zasúťažiť tu u mňa na profile🙂 sú mňam 😍
A ráno bez kaše (akejkoľvek), by ani nebolo ránom
