Mnohí nevidia, čo v sebe nosíte...
Vidia riad v dreze, ale nie tých 6 hodín, ktoré ste strávili upratovaním po všetkých ostatných.
Vidia mrzutú náladu, ale nie tie 3 hodiny prerušovaného spánku, opakovanie kontrolného zoznamu alebo skutočnosť, že ste celý deň nejedli skutočné jedlo.
Vidia neupravené vlasy, nespárované ponožky, „práve prežívajúci“ pohľad vo vašich očiach...
Ale oni vás nevidia.
Nevidia tú vašu verziu, ktorá neustále počíta:
Čo je potrebné urobiť?
Kto čo odo mňa potrebuje?
Čo môžem nechať tak, bez toho, aby sa všetko rozpadlo?
Nejde o to, že by ste boli nevďačné.
Ste len unavené.
Unavené byť ,,lepidlom".
Unavené byť „v pohode“.
Unavené dávať 100 % a stále mať pocit, že to nestačí.
Ale je tu jedna vec:
Vy ste ,,lepidlo".
Robíte toho viac než dosť.
A dokonca aj v dňoch, keď si to nikto nevšimne, pre niekoho ste všetkým.
A na tom záleží .... Cit.web
Poraďte parfem nejaký čo je teraz novinka niečo jemné
Odpadavam 😂 ako by vyzerali detské maľby zvierat v skutočnom svete 🙈😂
https://www.facebook.com/share/r/1C6cikyQy9/
Nastavenie času/hodin na rádiu KENWOOD
cauko, potrebovala by som pomôcť s nastavením času na rádiu kenwood. Skúšala som uz viacero spôsobov, ale ani jeden mi nefungoval. Skúšala som aj držať tlačidlo CLK, no čas mi nezačal blikať. Skúšala som to rôzne aj cez čísla, no stále nic. Ani gombík na palubovej doske. Nič. Prosím vas, máte nejaké tipy alebo poprípade rovnaké rádio? Ďakujem veľmi by ste mi pomohli. Prikladám aj foto
Náš najobľúbenejší perník je cuketový, ale mimo jej sezóny je super aj jablkový perník 😊🍎
Ahojte baby chcela by som si depilovat bikiny ešte som to nikdy nerobila myslite je lepšie doma a poradíte scim ? Alebo ísť k niekomu chcela by som aspoň 10dni hladké bikiny na leto ďakujem
Kvetná nedeľa - Palmová nedeľa
🌿 Kniha, ktorá vám možno navždy zmení pohľad na ľudí
🌍 Možno to poznáte... Otvoríte správy a opäť len zlo, krízy, podrazy. Človek si ľahko začne myslieť, že svet je plný zloby a ľudia sú sebeckí. Ale čo ak je to len ilúzia?
📘 Rutger Bregman vo svojej silnej knihe „Ľudskosť“ ponúka celkom iný pohľad – a práve ten môže byť kľúčový nielen pre nádej do budúcnosti, ale aj pre každodenné rozhodnutia, ktoré robíte vy sami.
💡 Čo vás kniha naučí (a ako to súvisí s koučovaním)?
Zistíte, že ľudia sú v podstate dobrí, len to v nich spoločnosť často potláča.
Uvidíte, že spolupráca je prirodzenejšia než súťaživosť – a že to platí aj v práci, vo vzťahoch, aj pri rozhodovaní o sebe samom.
Pochopíte, že láskavosť nie je slabosť, ale evolučná výhoda.
Odznak top fanušika na facebooku
Prosim da sa niekde na fb vyhladat od koho som dostala tento znak?
Krásne ránko,prosím neviete kde v BA v ktorom mc donalde by sme zohnali ešte creepera v Happy meal z minecraftu?V okolo centra BA sme ho už nikde nenasli.Dakujem krásne 🧡
Včerajší relax❤️
TRINÁSŤ NAJLEPŠÍCH CITÁTOV OD JOAN COLLINS
https://parade.com/573157/lindsaylowe/happy-bir...
1. "[Vek] nemá žiadny vplyv. Teda pokiaľ, nejde náhodou o fľaša vína."
2. "Pôvab nie je len o tom, čo nosíte, je to aj o vašej osobnosti. Noste svoje oblečenie s postojom - nedovoľte, aby nosili vás - a vždy budete vyzerať očarujúco."
3. "Ukáž mi človeka, ktorý nikdy neurobil chybu, a ja ti ukážem niekoho, kto toho nikdy veľa nedosiahol."
4. "Problém s krásou je, že je to ako narodiť sa bohatý a chudobnejší."
5. "Tajomstvom osobného života je neodpovedať na príliš veľa otázok o ňom."
6. "Vždy som sa snažila žiť svoj život s nadšením a potešením."
7. "Aj keď vyhráte preteky potkanov, stále ste potkan."
8. " Dynastia bola príležitosťou prevziať kontrolu nad mojou kariérou namiesto čakania ako kniha v knižnici, ktorá čaká na vypožičanie."
9. „'Kapsulový šatník"?! zásah do srdca oddaného nakupujúceho, ako som ja, potrebujem každú z týchto tridsiatich kabeliek!
10. Už roky sa mi nepáčia džínsy - pravdepodobne preto, že ich všadeprítomnosť sa stala strašne nudnou. Naozaj sa ľudia chcú prispôsobiť tomu, aby vyzerali rovnako ako všetci ostatní? Ohromuje ma, keď počujem niektorých mojich priateľov hovoriť o ich značkových džínsoch, ktoré stoja viac ako 500 libier - aká škoda peňazí!"
11. "Si taký mladý, ako vyzeráš. Mysli mladý, ži mladý a zabudni na slovo 'starý'!"
12. "Ak počujem slovo 'dôchodok', chce sa mi zvracať. A čo potom robiť? Sedieť celý deň pri televízii? Stále milujem život, takže ho žijem."
13. "Nie sú tri štvrtiny života previnilým potešením?"
Ahojte. Poznáte ešte niekde nejaké veľké akváriá, okrem Haus des Meeres vo Viedni a Tropicarium v Budapešti? Najlepšie, ak to je niekde v Európe, keďže do Dubaja, Austrálie, či inam takto ďalej sa nechystáme. (ďakujem aj za takéto typy, ale tak ďaleko nemám v pláne zatiaľ chodiť 😉, preto upravujem požiadavku)
👀 "Nechápem, prečo to robí. Veď keby ma miloval, nerobil by to."
💥 Viete, niekedy si myslíme, že ľudia konajú proti nám. Ale pravda je častejšie oveľa jednoduchšia... Konajú PRE SEBA tak, aby bolo im dobre, nie nám. Áno, každý psychicky zdravý človek si prirodzene hľadá spôsob, ako si vytvoriť pohodlie, istotu a kontrolu. Nie je to zlomyselnosť. Je to stratégia prežitia. A ak my nič nerobíme – ak mlčíme, zatíname zuby alebo čakáme, že sa "to zmení" – sme spoluautormi toho, čo nás bolí.
🔬 Ľudia sú motivovaní primárne znížiť bolesť a zvýšiť potešenie – aj vo vzťahoch.
🔬 73 % manipulácií vzniká nie zo zla, ale zo STRACHU STRATIŤ kontrolu alebo lásku. Mozog spracúva empatiu a vinu v rôznych oblastiach. Preto často necítime vinu, ak niekoho jemne „pritlačíme“. Manipulatívne vzorce sa v dlhodobých vzťahoch zintenzívňujú, ak nie sú vedome riešené
🔬 Mozog partnera reaguje na náš tón a reč tela, nie na slová. Čiže zmena začína u nás.
❓ Otázky pre vás:
V ktorých situáciách sa cítite emocionálne zatlačení?
Jar a jej energia 🌹🏞🐺
Od negativních příznaků schizofrenie k otázce svobodné vůle
Negativní příznaky schizofrenie, které se projevují narušením vůle, motivace a schopnosti fungovat v sociálních situacích, mají zásadní vliv na kvalitu života pacientů. Tyto příznaky, které jsou specifické pro schizofrenii a nevyskytují se v jiných oblastech medicíny, invalidizují přibližně 70 % pacientů. Přes jejich závažnost zůstává jejich neurální příčina záhadou. Přednáška se zaměří na historické koncepty a současné poznatky o negativních příznacích. V další fázi nás ale hledání příčin přiblíží odpovědím na základní otázky: co spouští naše spontánní chování a kde je vlastně v mozku sídlo vůle? Vydáme se do neprozkoumané oblasti, která přes neurovědní výzkum původu negativních příznaků u nejzávažnějšího psychiatrického onemocnění paradoxně může odpovědět na to, co v našich mozcích jedná a rozhoduje.
Prajem krásnu sobotu 🙂. Máme tu dlho očakávané vyžrebovanie výhercov troch balíčkov, ktoré sa skladajú z krásnych predmetov od Madety a poukážok v hodnote 50 eur na nákup v online supermarkete košík.sk 🛒.
Dnes sa šťastie usmialo na: @ankapob, @makica, @sibrez . GRATULUJEM ! 🙂
#madeta #modrykonikmadeta #varime_s_madetou #kosiksk
Pekný večer prajem všetkým 🌞
Ako pracovať s hnevom?
Milé ženy,
po pôrode som sa o sebe okrem iného dozvedela aj toto: som len človek ☝️- aj ja mávam dni, keď to jednoducho nedávam. A poviem vám jedno ďalšie veľké zistenie: je to v poriadku.
Niekedy nás noc prežije, deň začne už o piatej a my máme pocit, že sme už zlyhali. Dieťa nechce spať inak než na nás, partner nedostal pusu na dobré ráno a my sme plné výčitiek (a hnevu).
A k tomu ten známy vnútorný hlas: „Zase si to nezvládla...“ 😔
Poznáte to? Ste unavené, podráždené, a ešte sa za to aj viníte. Aj mne sa to stáva. Napriek tomu – alebo práve preto – som sa naučila v takýchto dňoch spomaliť.
✔️ Uvedomiť si, ako sa cítim.
✔️ Postarať sa najprv o seba – aspoň trochu.
✔️ Požiadať o pomoc, ak je niekto nablízku.
✔️ Skutočne spomaliť a nerobiť viac než je nutné. Na štvrtý prevodový stupeň sa jazdí dobre – ale nie stále. Niekedy stačí ísť na jednotke.
Nešlo to hneď od začiatku a nešlo to ani samé od seba. Šla som ale krok po kroku, deň za dňom a dnes si už ďaleko ľahšie a skôr pripustím, že jednoducho nemám silu. Potom je už o čosi jednoduchšie sústrediť sa len na nutnosti a ostatné dať bokom.
Prosím vás, neviete odporučiť nejaké ubytovanie na východe Slovenska, kde sú blízko kone? Aby si deti mohli zajazdiť alebo aspoň na nich pozerať a pohladkať...? Teroreticky aj stred Slovenska
Ahojte prosím vás viete mi odporučiť niečo na čierne bodky na tvári pre syna 14r mal by krásnu pleť len ma tam veľa čiernych bodiek,skúšame garnier tu čiernu masku ale to moc nepomáha
