Hneď na úvod si povedzme, že toto je článok, ktorý podporuje očkovanie a dočítate sa v ňom pár informácií, ktoré by vás mohli presvedčiť, že očkovať, dbať na preventívne prehliadky a prevenciu, je dôležité. Nikoho však nepotrebujeme nasilu presviedčať, agitovať ani rozdúchavať akékoľvek vášne. Čiže, ak ste proti očkovaniam, vyznávate iba prírodnú liečbu a lekárom zo zásady neveríte, nemusíte strácať čas. Článok je zhrnutím všetkého, čo považujeme za potrebné o očkovaní vedieť a budeme rozoberať dve vakcíny, vakcínu proti HPV a proti chrípke.

Nežiadúce účinky

V prvom rade vám ale musím napísať jednu vec. Je pochopiteľné, že sa bojíte. Nežiadúce účinky očkovania existujú a nie je správne ich zľahčovať. Najčastejšie sa po akomkoľvek očkovaní môže vyskytnúť zvýšená teplota a začervenanie v oblasti vpichu (asi u 30 % detí), pocity na vracanie alebo vracanie, vyrážka či triaška. Preto, ak sa chystáte s dieťaťom na očkovanie, majte vždy doma ibuprofén (Nurofen, Ibalgin atď.) a čípky s obsahom paracetamolu (Paralen, Panadol). Takúto kombináciu sa oplatí mať doma pri každom ochorení. Pri teplotách je dobré ich striedať a doplniť sprchovaním vlažnou vodou a fyzikálnymi metódami chladenia. U detí do šiestich rokov môžu pri vysokej horúčke vznikať tzv. febrilné kŕče, ktoré vyžadujú lekársky zásah, preto by ste s podaním paracetamolu alebo ibuprofénu nemali zbytočne čakať. Lieky sú na to, aby nám pri teplotách alebo bolesti pomáhali. A nedávate ich predsa každý deň. Deti po očkovaní tiež bývajú podráždené, preto si ho naplánujte na čas, kedy sa im budete môcť vo zvýšenej miere venovať.

Ostatné nežiadúce účinky sú obvykle vzácne, no všetky treba neodkladne riešiť s lekárom. So svojím pediatrom by ste tiež mali prebrať prípadné odloženie očkovania, najmä v prípadoch, ak sa deti narodia predčasne, sú dlhodobo choré alebo majú nejaký deficit imunity. A tu musím povedať, že naozaj investujte čas a energiu do výberu takého lekára, ktorý vás bude počúvať, ochotne vám poradí a nebude zľahčovať vaše pocity, obavy a názory. Ja som hľadala približne 3 mesiace, no stálo to za to. Akémukoľvek lekárovi musíte v prvom rade dôverovať. A pri deťoch to platí dvojnásobne.

Najčastejšie mýty o očkovaní

Očkovanie spôsobuje autizmus, vo vakcínach sú "všelijaké svinstvá", ako ortuť, hliník, ťažké kovy. Očkovanie deti infikuje baktériami a vírusmi, ktoré potom roznášajú ďalej. Takéto a iné veci som si prečítala v googli, keď som do vyhľadávania zadala "očkovanie". Čo ma však zarazilo, je to, že tieto výsledky sa objavujú na prvých miestach vyhľadávania, zatiaľ čo odborné články a argumenty si musíte pohľadať o kus ďalej. Nehovoriac o tom, že odborné články sú často písané jazykom, ktorému okrem medicínsky vzdelaných ľudí málokto rozumie. Je logické, že každá mama hľadá jasné, zrozumiteľné, a pokiaľ možno jednoduché, vysvetlenia a odporúčania. A toto je chyba lekárov, a najmä verejných zdravotníkov, že sa málo s pacientmi rozprávajú a málo pre nich píšu v jednoduchom jazyku. No a nie, lekárov tiež neplatia farmafirmy, aby deti očkovali svinstvami, aby potom boli choré a mohli ich liečiť liekmi. Neviem inak, kto toto vymýšľa, ale pokojne by sa uživil aj písaním scenárov detektívnych seriálov. Farmaceutické firmy v skutočnosti na vakcínach profitujú len veľmi málo. Vývoj a klinické štúdie sú tak drahé, že sa im niekedy ani neoplatí začínať výskum. Ale to je už na samostatný článok. V skutočnosti tým, kto by vás do očkovania mal motivovať, je vaša poisťovňa. Prevencia je totiž často oveľa lacnejšia ako prípadná liečba ochorení, najmä závažných, ako rakovina krčka maternice. Overte si preto, či vaša poisťovňa prepláca vakcíny, v akej výške a ktoré. Dobrou správou je, že poisťovne sa väčšinou stavajú k vakcinácii veľmi zodpovedne.

Ja som taká dobrá duša, že som si svoje nedávno nadobudnuté know-how nemohla nechať pre seba! A hlavne, dnes vám všetci dávajú zaručené tipy, ako spraviť to či ono, získať hento a tamto, nahonobiť si oné aj izé a čo som ja horšia poradkyňa lomka blogerka, lomka lajfkoučka, lomka doplň si, čo potrebuješ počuť-ka? No nie veru. (Pozn. Nasledujúce rady sú nie náhodou všetky označené jednotkou. Jednak sú všetky rady rovnako dôležité a druhak som si nevedela spraviť to poradie, lebo technika nechcela so mnou spolupracovať. Čudné.)

1. Buď súčasťou nejakej fashion udalosti

Ideálne je ukázať sa na fashion udalosti v rámci týždňa módy. A už je iba na vás, či to bude skôr mainstream alebo si zvolíte tú viac cool cestu. Ako ja (smajlík so slnečnými okuliarmi) na Bratislava Fashion Live. V skratke, treba sa nechať na nejakú prehliadku pozvať. Alebo sa nasnoriť, ak máte správne konexie (ako ja). Ak nie, môžete si skúsiť kúpiť lístok, ale tam hrozí, že nesplníte ďalšie body z tohto za-ru-če-né-ho zoznamu rád.

1.  Seď v prvom rade!

Lebo to už snáď ani nemusím vysvetľovať, že kto je v prvom rade, nielenže má najlepší výhľad, ale aj čosi už v onom módnom svete znamená (či?). Alebo to ešte môže znamenať, že má super kamošku novinárku, ktorá nezabudla na svoju exkolegyňu aj keď je už skoro 4 roky na rodičovskej ne/dovolenke. Nech už to ale znamená čokoľvek, treba situáciu využiť a robiť videá, bumerangy, fotky či live streamy (aj keby sa k nim malo pripojiť iba 9 ľudí. Samozrejme hypoteticky. Nehovorím o sebe, vóóbec) na všetky možné kanály. A ak sa vo vás ozve akýsi hlások hanby, nepočúvajte. Tu ozaj nemá miesto, lebo kto nedrží v ruke mobil, akoby ani na fashion show, rozumej módnej prehliadke, nebol...

A toto zďaleka nie je všetko, preto, ak chceš vedieť viac, klikni si na môj web a dočítaj ostatné rady, aby si vedela, čo a ako a čo 😉

Po tom ako Sofinka vyhrala svoj boj o život, nastáva boj o zdravie. Na 6. poschodí detskej JIS na Antolskej sa u nej striedajú doktori ako na bežiacom páse.

Niekoľkokrát ju príde vyšetriť očná lekárka. Predčasniatka mávajú problémy s očkami - retinopatia nedonosených. Môže za to nevyvinutá sietnica oka a kyslíková liečba. Obe sú náš prípad. Ani u Sofinky to nevyzerá najlepšie, hrozí prevoz na Kramáre a operácia. Po ďalšej kontrole je stav rovnaký, operácii sme sa momentálne vyhli, ale čaká nás ešte ďalšia kontrola po prepustení. Nasleduje kardiologické vyšetrenie, ORL, USG bedrových kĺbikov a obličiek. O tom koľkokrát jej brali krvičku a koľkokrát dostala transfúziu sa už ani nezmieňujem, beriem to už ako akúsi rutinu.

Neurologické vyšetrenie je najpesimistickejšie - bude z nej "ležiak."

Pýtam sa "aký ležiak, veď hýbe končatinami, rozhadzuje rukami, nohami". Dostávam odpoveď: "To je iné." No fajn, nechcem im veriť. Nechcem, aby bol z môjho dieťaťa ležiak. O to poctivejšie sa snažím naučiť cviky z vojtovky, chcem, aby bola ako ostatné deti! Zdravá, šťastná, veselá, ukecaná a ulietaná. Pôjde to? Ako z nej môže byť ležiak?, vŕta mi stále hlavou. Nie a nie prijať túto myšlienku.

Keď si čítam popis nálezu zo sona mozgu, ktorý je na niekoľko riadkov, je mi do plaču. Ako sa dá žiť bez plne funkčného mozgu? Čo s ňou bude? Bude nás vnímať? Mozog nemá schopnosť obnovy. Prečo musel byť zasiahnutý akurát ten? V ťažkých chvíľach ma upokojuje naša fyzioterapeutka. 

Áno, mozog sa síce nevie zregenerovať, ale stále je veľmi tvárny. My musíme ísť na neho opačne. Nebude on vydávať povely končatinám, ale my naučíme správnemu pohybu končatiny. Tie následne odovzdajú signál do mozgu, čím sa sám mozog naučí ako sa s rukami a nohami hýbe. Vytvoria sa v mozgu nové nervové prepojenia, nepôjdu najkratšou cestou do/zo svojho centra, ako u zdravých ľudí, pôjdu okľukou, ale prídu tam. Za týmto účelom cvičíme vojtovku. Som rozhodnutá, že to dokážeme. 

Veríme, že každá žena má vďaka svojim deťom či blízkym sladký život. No každú z nás občas prepadne chuť na niečo sladké. Úplne ideálne je, ak je to v línii so zdravým životným štýlom. Skúsili ste už Verbena Sušienky, ktoré sú upečené zo starostlivo vybraných surovín s vyváženým obsahom živín? Okrem originálnej kombinácie byliniek a ovocia obsahujú vysoký podiel vlákniny, cereálny mix bohatý na výživné látky a naviac sa každá príchuť vyznačuje iným benefitom. Doprajte zážitok svojim chuťovým bunkám a poďte ich s nami otestovať.

Čo testujeme

Budete môcť otestovať všetky príchute Sušienok Verbena, ktoré sú jedinečné vďaka viacerým faktorom. Každá príchuť obsahuje originálne BYLINKOVÉ EXTRAKTY a KÚSKY OVOCIA, pri ich výrobe je použité bambucké maslo, obsahujú vysoký podiel vlákniny a prídavok inulínu z čakanky a každá príchuť sa vyznačuje iným benefitom. Takto si nielen pochutíte, ale doprajete svojmu telu aj to, čo potrebuje. A čo je viac, ako spojiť chuťový zážitok s niečím prospešným pre naše telo?

Poďte si s nami pochutiť na týchto sušienkach a buďte jednou z desiatich mamičiek, ktoré potešíme sladkým balíčkom, v ktorom sa budú skrývať tieto jedinečné príchute, ktoré sú inšpirované darmi prírody:

Rakytníkové sušienky s kúskami pomaranča a s vysokým obsahom omega 3 mastných kyselín, ktoré prispievajú k správnej funkcii srdca, mozgu a dobrého zraku a sú nevyhnutné pre zdravý mentálny vývoj v detskom veku. Taktiež obsahujú chia semienka a inulín z čakanky.

Levanduľové sušienky s kúskami čučoriedok obsahujú vitamín B3 (niacín), ktorý je skvelým pomocníkom proti únave a stresu. Taktiež napomáha k správnemu fungovaniu nervového a tráviaceho systému a priaznivo pôsobí na elasticitu pokožky.