Október je mesiacom úcty k starším. Prečítajte si o jednej návšteve v domove seniorov a o tom, že úsmev a povzbudenie potrebujeme v každom veku.

Autorkou príbehu je zdravotná klaunka Eva Okoličániová.

Pani Viera žije v zariadení pre seniorov necelé štyri týždne. Zvyká si pomaly. Izbičku má zariadenú skromne: posteľ, skriňa, pod oknom stôl a stolička. Žiadne dekorácie, fotografie, drobnosti. Najvýraznejší je hnedý koberec s vyobrazením tigra.

Prichádzame. Pani Viera má oblečenú jednoduchú šatovú zásteru. Sedí na deke na kraji ustlanej postele, pôsobí trochu strateno.

Zoznamujeme sa. Vlasy mám zopnuté vo vysokom drdole, zdobí ho biely kvet. Elegantné žltobiele šaty s kvetinovým vzorom a širokou sukňou siahajú po kolená. Nasadený mám perlový náhrdelník s medailónom Ľudovíta Štúra a seriózny výraz.

„Oľga Havranová, rada vás spoznávam,“ potrasiem ruku asi 75-ročnej dáme. Tá sa so mnou zvíta len s nepatrným náznakom úsmevu.

Je mozog našich detí zásobovaný živinami natoľko, aby mohol naplno rozvíjať svoje kognitívne (poznávacie) schopnosti?

Porucha pozornosti, problém s čítaním, problém s číslami, zlý pravopis,...môže súvisieť s nedostatočnou výživou?

Má zloženie stravy vplyv na inteligenčný kvocient našich detí?

Každý nech si odpovie sám... Aký je Váš názor?

S úctou

Mária (autorka projektu abeceda TROCHA INAK)

Do testovania tejto značky som sa zapojila hlavne kvôli mojej mamine. Má 50 rokov a celý život jedla klasiku. Keď jej zistili syndróm dráždivého čreva a nakázali jej jesť zdravo prvé dni jedla iba zeleninu. Všimla som si to a pýtala som sa jej, čo to robí?! Odpovedala: neviem, čo iné mám jesť, bojím sa. Vtedy som si povedala, že všetko, čo mi kedy dala, spravila pre mňa, jej musím a chcem vrátiť. Chcela som tieto produkty testovať pre ňu a vyšlo to. Chutili jej! Ved čítajte, dočítate sa. Čo sa mňa týka, zdravej strave sa venujem už 6 rokov, takže balíček potešil aj mňa.

Značka dmBio sa zameriava na vegetariánov, vegánov, ľudí s potravinovou intoleranciou – a na všetkých, ktorí vyhľadávajú potraviny vyrobené udržateľným spôsobom. Produkty značky dmBio pochádzajú z ekologického pestovania. Poďme sa teda pozrieť, čo všetko v balíčku bolo a čo všetko som z neho vykúzlila.

Minútka s prosom - bezlepková

Varila som podľa návodu, bola to 15-minútovka. Nepridávala som soľ, ani korenie a chuť bola úžasná! Tešila som sa, ako sa pustím do tejto porcie na tanieri (polovica balenia), avšak nakoniec skončili obe porcie u mamy v miske ako obed do práce, takže mne sa ušlo iba na ochutnanie. Chutilo nám obom, takže za nás určite áno.

Semienkový chlieb - zmes na pečenie

Hneď v prvý deň, ako mi prišiel balíček, som sa pustila do pečenia chlebíka, ktorý sa krásne podaril a výborne chutil. Recept bol jednoduchý - postupovala som podľa návodu na obale - zmes som zmiešala s minerálkou a jablčným octom. Po upečení bol chrumkavý a chutil opäť nám obom. Podávala som ho s orientálnou nátierkou hrášok a masala, tá nám takisto chutila.

Keby vedel Šimon rozprávať, jeho prvá veta by bola „Mama, chcem mať vlastnú fotoknihu.“ Tak sadám za počítač, Šimiho na kolená a otvárame aplikáciu CEWE FOTOKNIHA Kids. Po chvíľke študovania zisťujeme, že navrhnúť si takú fotoknihu je celkom jednoduché.

Začíname. Hneď mi v hlave naskakujú fotky, ktoré sú pre mňa tie NAJ a chcela by som ich použiť. Kŕmim teda sekciu "Moje fotografie" aby bolo s čím pracovať. Jednoduchým ťahom si ich potom potiahnem na stránku a je to. 

Šimi krúti hlavou, že sa mu to úplne nepozdáva. Kliknem teda na fotku a, aha! Fotka sa dá upraviť podľa našich predstáv. Upravujem. Šimi tlieska. Je spokojný.

Fotoknihu chceš mať trochu veselú, aspoň Šimi to tvrdí. Je preto možnosť pridať kliparty od výmyslu sveta a tiež popísať textom. Aha, takto.

Keďže je tých klipartov naozaj od výmyslu sveta, v ďalšom príspevku ti predstavíme naše NAJ a ešte o niečo viac.

Ahoooj