Ahojte, chcem sa inšpirovať a tak  hladám dobré nápady. V blizkej buducnosti si chcem postaviť plot okolo domu. Hladám obchody kde zoženiem materiál v dobrej cene. Zhánam smrekove rezivo, jekloviny alebo ocelové rúry, štrk, piesok. Nejaké to dobré železiarstvo v Senci  a okolí. 

Dievčatá, želám vám krásny, slnečný, sviatočný deň 🔆

Som veľmi vďačná, že práve ja som mohla testovať prírodnú kozmetiku Annemarie Börlind. Pred časom som prestala používať kozmetiku MK, pretože v poslednej dobre mojej pleti viac škodila ako prospievala. Oslávila som čerstvých 30 a nebudeme si klamať, mladšie už nebudeme, a preto si práve na pleti dám veľmi záležať. A tak som hľadala a hľadala, nič, čo by som si predstavovala, som však nenašla. 

Jedneho dňa sa na mňa usmialo šťastie a ja som sa s radosťou pustila do testovania. Poďme teda na to... 

Aquanature system hydro - osviežujúca čistiaca pena 

Ako som už písala v príspevku, nikdy som nemala, ako by som to nazvala..., "odvahu” vyskúšať čistiacu penu. Myslela som si, že pena dostatočne pleť nevyčistí, ale ako som zistila teraz, veľmi som sa mýlila. Práve táto pena dôkladne moju pleť vyčistila, pleť som mala naozaj bez zostatkového make-upu. Vôňa veľmi príjemná. Nemôžem naozaj tomuto produktu nič vytknúť, lebo za mna určite áno, top vec na odličovanie a myslím, že ostanem už iba pri tejto odličovavej pene. Aby som spomenula, nepoužívam moc odličovacie tampóny, ale skôr "ekohubku” na tvár, a je to naozaj skvelá kombinácia. 

Tak a poďme ďalej... Ešte nás čakajú 3 produkty ♥✔️✔️✔️

So Zuzkou sme sa stretli v Prahe a to v našej kancelári. Veľmi si vážim, že si Zuzana na mňa našla čas nakoľko viem, že už rieši prípravu na pôrod ako aj vlastný projekt pokojovky a stále je aktívnou blogerkou a má blog Zuz Stories.

Zuzku som registrovala ešte, keď sa jej blog volal redpoppystories a vtedy som čítala pravidelne každý jej článok. Dokonca som jej aj raz písala na margo článku o kozmetičke, kedy písala, že si konečne v Prahe našla super kozmetičku. Keďže žijem v Prahe a stále som hľadala tú správnu bola toto pre mňa správe z neba 🙂 a tak sa stalo to, že máme so Zuzkou spoločnú kozmetičku. Vtedy som vôbec netušila, že si raz založím podcast a pôjdem s kožou na trh a tak sa stalo a o pár rokov sme sa so Zuzkou videli aj naživo a vymenili si rady nielen ohľadom kozmetičky. 

So Zuzkou sme sa rozprávali o v čom je výnimočná, ako začala blogovať, ako sa zmenila jej cesta z konzumného blogu o móde, k blogu o udržateľnom spôsobe života, ktorý práve teraz žije a chce šíriť ďalej. Takisto sme sa rozprávali o jej projekte Pokojovky. 

Rozhovor nájdete na mojom webe 

Alebo v aplikáciách Spotify či Apple Podcasty.

Tak sa na chvíľku zastavte a užite si ďalší rozhovor so zaujímavou a inšpirujúcou ženou z ČeskoSlovenska. 

Tamara bol prvý človek, ktorý mi napadol, keď som rozbehla svoj projekt a to podcast o zaujímavých a inšpirujúcich ženách z ČeskoSlovenska. To najmä preto, že sa poznáme, takže som išla na istotu a chcela som robiť prvé rozhovory so ženami, ktoré sú mi blízko, ktoré pre mňa nie sú neznáme, ale aj napriek tomu mám v hlave milión otázok, ktoré by som im chcela položiť. 

Tami je neskutočne milý, pozitívny človek s otvoreným srdcom. Pozvala ma k sebe domov a pri čaji sme sa porozprávali ako dve kamarátky, ktoré sa dlho nevideli. S Tami sme sa rozprávali o jej detstve, o tom aká bola malá Tamarka, o narodení jej dcérky, aké boli začiatky, šestonedelia a pod. Takisto sme sa rozprávali aj o jej práci, o knižke Pendleri, o móde a živote v Portugalsku. 

Náš rozhovor si môžete vypočuť na mojej stránke 

https://www.volafka.sk/podcast/episode/c0db3e46...

Alebo v aplikáciách Spotify či Apple Podcasty.

Tak sa na chvíľku zastavte a užite si rozhovor s ďalšou zaujímavou a inšpirujúcou ženou z ČeskoSlovenska.

Adela Vinczeová/Banášová/ je ostrieľanou moderátorkou na Slovensku, ale aj v Čechách. Preto po tom ako mi odpísala, že samozrejme veľmi rada sa so mnou stretne a bude hosťom podcastu Volafka som mierne znervóznela. Rozhovorov s Adelou je neskutočné množstvo, už iba keď si dáte jej meno do vyhľadávača Google nájde vám viac ako 240 000 výsledkov a to už je naozaj veľmi veľké číslo. Čiže aj moja príprava bola dôsledná a o to dlhšia ako pri iných rozhovoroch. Najmä pretože, že Adela je známa osobnosť a ako to tak chodí máme pocit, že o týchto známych osobnostiach vieme všetko, pretože bulvár. 

A práve preto som tento rozhovor urobila úplne inak ako všetky ostatné rozhovory. Začala som netradične krátkymi otázkami typu :

• Čo je pre ňu tabu?
• Čo bude po smrti?
• Na čom je závislá?
• Pri ktorom filme naposledy plakala?
• Po čom v živote túžila a nikdy nedostala?

a iné....

Tak ak sa chcete o Adele dozvedieť trochu viac a počuť jej odpovede na možno bizarne otázky nájdete ho na mojom webe 

https://www.volafka.sk/podcast/episode/c323cbca...

Priznám sa, ako mladá prvorodička som nemala o pôrode žiadne informácie. Všetko čo som vedela, bolo z rôznych filmov, ale ak mám byť úprimná, nebála som sa. Verila som sebe, svojmu telu a stále som si vravievala, že veď koľko žien to predo mnou už dalo. To aký môže byť pôrod som zistila až na prednáškach pre tehotné. 

Moja predstava

Prednášky pre tehotné mi viac menej otvorili oči. Boli 4 - prirodzený pôrod, úľavové techniky pri pôrode, bonding a dojčenie. Počas týchto 4 prednášok sa môj pohľad na pôrod úplne zmenil a zároveň nie. Usvedčila som sa, že sa ozaj nemusím báť, ale naša dula mi ukázala ,že pôrod môže byť krásny zážitok a nie len traumatický, bolestivýa urevaný ako sme videli vo filmoch. To čo som ja očakávala od pôrodu som vedela hneď ako nám o tom dula povedala.

Krásny prirodzený pôrod, ktorý začne sám, bude prebiehať sám a skončí sám.

Pod prirodzeným si, prosím, nepredstavujte vaginálny. Pre mňa prirodzený bol bez akýchkoľvek zásahov.

Pred tým, ako som šla rodiť, som si dobre premyslela, čo by som chcela - bonding, vlastnú polohu, žiadneho hamiltona, žiadny oxytocin. Ako prvé som si zistila, ktorý z doktorov v nemocnici je ochotný sa držať mojich požiadaviek a poviem vám, hneď som mala jasno. Spísala som si svoj plán a ukázala mu ho, dokopy nenamietal, pár vecí mi vysvetlil z jeho lekárskeho hľadiska a hneď som mu povedala, že samozrejme, ak budú komplikácie budem držať hubu a krok.