Zaujímavá kniha pre rodičov, tu sú moje poznámky k nej:
žienky - skúsené kuchárky (aj kuchári), prosím vás ako robíte bežné šaláty k hlavnému jedlu?
Mne tie šaláty veľmi chutia (napr. srbský, kapustový s kukuricou, mrkvový s ananásom, a kopec iných), dám všetky suroviny, ktoré majú ísť, no chuťovo to vôbec nie je ono - aké triky používate?
poraďte prosím ... 🙏 ďakujem veľmi pekne ❤
Moj prvy kvaskovy chlebik ❤ velmi sa z neho tesim, na 1x sa podaril a uz aj zjedol 👌🙂
#test_ketodiet2 #recenzia
Inšpirovaná kolegyňami testovačkami som sa odvážila experimentovať s ochucovaním a tak som ochutila syrovú omeletu s olivami. Povolené je len 5 olív na deň a tak som si 3 na tenko nakrájané pridala do omeletovej zmesi a 2 na tanier. Omeleta získala príjemnú olivovú príchuť a mala som pocit , že večeriam úplne inú omeletu ako pred pár dňami. Omeleta so zeleninou zasýti naozaj ako plnohodnotné jedlo ,ale ja som sa cítila ľahko.
Dievčatá fľaša pura so slamkou...spokojne ste s ňou?alebo poraďte prosím inú nerezovu.maly má 1,5r,na leto...dakujem
Dievcata a v Presove sa da niekde na predajni vidiet kocik Jane? Ja som kupovala pred 10timi rokmi v Kosiciach v babatkove a kamoska caka v juli babatko a je rozhodnuta pre Jane. Viete poradit predajnu v Presove? Dakujem
Tortička na 1sv.prijimanie❤️ čokoládovo - vanilková s ovocím 🍰
Najkrajšia brošňa na svete 😍🧡😅 a ešte aj hreje ❤️
Boli ste na tomto predstaveni niekto ? Ja idem dnes s kamoškou. Píšte názory....😉
Dnes langoše👌😋 a krémova hubová polievočka😀
Neviem ako u vás,ale my sme teraz mierne nalomení.Už si to pýta dlhodobejšie mať stále počasie a viac slniečka.Tak ako ho potrebujú kvietky,aby sa im hlávky otvárali,tak ho treba aj nám,aby naša myseľ,telo bolo otvorene dobrým veciam..Kým ho je nedostatok,nedovolíme si vynechať jeho náhrady vo forme "Déčka",lebo keď ho je málo,aj dobrej nálady je málo..Jeho nedostatok v tele nielenže naštrbí imunitu,no vplýva aj na psychiku,pretože všetko so všetkým súvisí.A preto testujene dalej s #test_oilesen
Dnes už ako 3-ročná 🎉♥️👏🎈
Dievčatá, ktoré používate čítačku na knihy, tak aku? Ktorá je dobrá? Chcem si kúpiť, len neviem na ake sa zamerať. Hlavne nech viem citat aj na slnku, nakolko čítam aj vonku, aj pri mori.
Moja princezná 😉👑💕 Zuzička
Dnes moje drahé deti tak ziapali, revali a prekrikovali sa v aute, že som nepočula ani hukajúcu sanitku za mnou, ktorá čakala na to, kým sa uhnem.
Tento život... úplná psychiatria 😁🤦🏼♀️
Nabudúce rovno zastavím a zamávam, nech odvezie aj mňa 🙈
Mám prosím vás teraz je treba aby mali aj podsedaky Isofix?musím deťom kúpiť do auta a neviem aké.
Chcem vám všetkým zároveň veľmi poďakovať za pomoc s kúpou auta pre misiacika ❤️❤️už iba vyplatit a zvládnuť vodicsky a môžeme cestovať k lekárom bez placu ❤️❤️❤️
Ahojte každému už prišli tie daňové preplatky ? Čakám a čakám 😀
Baby prosím Vás viete my odporučiť krém, nočný alebo denný, ktorý vyrovnáva a spevňuje pleť, že je vidno aj rozdiel že je viac napnutá alebo proti vráskam, s ktorým ste spokojné a hlavne pomáha🙏 Ďakujem
Vyzkoušejte na sobě
Pokud máte chuť udělat něco pro svou duševní pohodu, zkuste některé z praktických cvičení.
1. Tři dobré věci
Každý den si večer zapisujte tři pozitivní věci, které se vám daného dne přihodily. Mohou to být maličkosti (dala jsem si kafe s kamarádkou) stejně jako důležité věci (mé sestře se dnes narodil zdravý chlapeček).
Ke každé pozitivní události napište i odpověď na jednu z následujících otázek:
- Proč se mi tato událost přihodila? Protože jsem jí zavolala a vybrala kavárnu. Protože sestra dodržovala zdravou životosprávu a je silná.
- Co to pro mě znamená? Vím, že si máme stále co říct a je nám spolu dobře. Jsem pyšná teta.
- A moje nejoblíbenější: Co mohu udělat, abych podobných událostí prožil v budoucnu více?Budu aktivně udržovat vztahy s lidmi, se kterými se cítím v pohodě. Jako teta budu pečovat o náš vztah od útlého věku.
Možná se vám to zprvu bude zdát divné – obvykle věnujeme čas úvahám o tom, co se nepovedlo, co je špatně. Ale časem by vám to mělo jít snadněji a psaní by se mělo stát vaším každodenním rituálem. Vést zápisky je důležité: pište si je do počítače, mobilu, na papír.
Krasne 3rocky 😍❤️😘
❤️🎉🎁🎈
Dievcata prosim vas da sa niekde v HE, PO, KE na predajni vidiet kocik Jane? Dakujem
