Ten úsmevik😍😙😁
💙💙💙
Boli sme priniesť trošku zelene aj do Inkognita. Síce nás uhádli, ale náš projekt sa im veľmi páčil. Nikdy by sme nepovedali, že rozhodnutie budovať Eatgreen nás zavedie aj do Inkognita. No taký je život, keď sa rozhodneme ísť do neznáma.
Ďakujeme za túto skúsenosť🌳👍⛰❤
Dnes náš Jakubko oslavuje tri mesiačiky. <3 <3 <3
Kolega nám priniesol rezne od babky.
Aký lepší raňajkoobed si môžeš priať🙏.
Ahojte, prosím Vás, hľadám hotel pre 2x dospelý s jedno 3 a pol ročné dieťa do max 400€ na 2-3noci. Hlavnr aby boli v okoli aj v hoteli aktivity pre dcérku. Cize aj s bazénom. Pozerala som Prrmon ale nic zaujimave v nsjblizeom okoli nieje a cestovat kazdy den autom sa mi nir velmi chce. Lokalita tatry/jasna prip.donovaly
Dakujem
Prosím ženy poraďte mi,!
Čítala som tu že sa dava chlapcom nejaký caj do kúpeľa alebo nejaké kvapky, aby sa mu predkožka na pipiku uvoľnila, 🙏🙄
ℒℴνℯ❤
Já tě miluji, a ty …?
❤ Opravdu cenní jsou pro nás ti lidé, kteří se nepoddají našim pokusům udělat z nich viníky nebo je zahanbit, nezačnou nám ubližovat ani nás nepodtrhnou, ale prostě zůstanou poblíž a svou přítomností a pozorováním nám poskytují možnost uvědomit si svůj vklad do toho, co se děje. Svůj podíl. Lidé, kteří svou přítomností a nezasahováním nám dávají šanci samostatně si vyléčit rány.
❤ Často žádáme své blízké, aby omezili svou svobodu, abychom se nemuseli cítit trapně a nebolelo nás to. Žádáme například partnera, aby přestal komentovat náš vzhled, protože je to pro nás bolestivé. Chceme po něm, aby se nedíval na jiné ženy, protože pak musíme zápasit se žárlivostí. Jindy muž žádá ženu, ať se nezdržuje v práci, protože on pak má o ni strach. A dítě má za povinnost nám volat a dávat o sobě vědět, abychom pociťovali pokud možná menší obavy o něj.
❤ Své rodiče honíme po doktorech, abychom se nedejbože nemuseli vypořádávat s hrozbou, že o ně přijdeme. Snažíme se ovlivnit své přátele, aby nenavazovali přátelský vztah s nikým jiným, protože si chceme připadat jako něco pro ně výjimečného. Všechny tyhle prosby a žádosti obalujeme manipulativními sděleními typu „Já tě miluji, a ty…“
❤ Naše duševní bolest je právě jenom naše bolest.
❤ V naší kultuře jsou rovněž velmi rozšířeny metody poukazování na pocity viny, na které jsme zvyklí už od nejútlejšího věku. Stejně tak dobře funguje vyprávění o obavách a duševní bolesti spojené s prosbou, abychom této duševní bolesti nebyli vystavováni. “Prosím tě netrap mě” je jedna z velmi častých vět, které naprosto neuvědoměle (a někdy také uvědoměle) využíváme k manipulaci.
❤ Spravedlivě se rozhořčujeme, když nás někdo trápí právě tím, o co jsme ho prosili, aby to nedělal. Při čtení těchto řádek se zlobíme, že někdo naši duševní bolest nazývá manipulací, ačkoli nás něco opravdu trápí a způsobuje nám to bolest.
❤ Pravdou ovšem také je, že blízké vztahy představují setrvalou a zcela reálnou možnost setkání s trápením a bolestí. Ne snad proto, že by se o to někdo zvláště snažil, ale čistě z toho důvodu, že ten druhý jednoduše nemůže nedotknout se některých našich citlivých míst, pokud je nám dostatečně blízko. Citlivých míst má každý dost. A čím více se snažíme vyhnout bolesti, tím více se naše duše podobá minovému poli, na které už nejsme ochotni kohokoli vpustit.
❤ Smutnou pravdou také je, že naše duševní bolest je právě jenom naší bolestí. Existují lidé, kteří nám někdy dřív nebo právě dnes nějak ublížili. A je-li jim to dáno osudem, nakonec si to uvědomí, pochopí svou vinu a třeba se budou i snažit napravit škody. Ovšem počítat s něčím takovým nemá smysl. Od okamžiku, kdy máme bolest ve svém nitru, je ta bolest pouze naše. A také pouze my s ní můžeme něco udělat.
❤ Východisko je prosté. Když se nám někdo nezamlouvá, vždycky se s ním můžeme rozloučit. Když nám je zima, můžeme se obléct. Potřebujeme-li pomoc, můžeme o ni požádat. Když nám někde něco nedají, vezmeme si to jinde.
❤ Jestliže však setrváváme v nedostatku a nepohodlí a přitom se nikam nepohneme, jestliže obviňujeme někoho jiného, že to on nás trápí a působí nám bolest, ale zůstáváme s ním, je to opravdu vážný důvod k zamyšlení nad tím, jak se stáváme tvůrci svého vlastního trápení. A nad příčinami, pro které se naše cíle absolutně neshodují s naším jednáním.
❤ Opravdu cennými jsou pro nás v takové situaci lidé, kteří nepodlehnou našim pokusům udělat z nich viníky nebo je nějak zahanbit, nedají se s námi do hádky ani nás nepodtrhnou, ale prostě zůstanou poblíž. Jejich přítomnost a naše vědomí, že nás pozorují, nám poskytují možnost uvědomit si svůj podíl na tom, co se děje. Svůj vlastní vklad. Takoví lidé nám pouhou svou přítomností a tím, že do ničeho nezasahují, poskytují šanci vyléčit si své rány sami.
❤ Nepřinášejí nám ryby, ale s trpělivostí čekají, až sami vezmeme do ruky udici. Nevidí v nás oběť, ale někoho, kdo je schopen si se situací poradit. Pomáhají nám tam, kde už nemůžeme, a nepomáhají, jestliže můžeme. A velmi silně nás milují opravdovou, zralou a moudrou láskou.
Ahojte, dávate kvety pri pol ročnom vysvedčení pani učiteľke?
Margaret Hamilton, hlavná softvérová inžinierka NASA pre program Apollo, stojí vedľa svojho ručne napísaného kódu, ktorý pomohol ľudstvu, dostať sa v roku 1969 na Mesiac. 😱👍🏼
Zdroj-doba magazín
🍕🌮
Január sa blíži ku koncu.
Ako ste na tom s novoročnými diétami?
Viete výsledok?
Zienky co dnes varite?
Akú autosedacku mi odporúčate na 20kg. Niečo aj bezpečné nie len polistiren s poťahom. A abi nestala mailant tak do 100€
Baby prosím o pomoc/radu.Ideme s manželom na ples,ja budem mať oblečené tieto šaty ako na foto(cierne s bielymi guľkami a červený opasok -takto kupene v obchode).Aky motylik by sa k nim hodil cierny alebo červený??? Manžel bude mať oblečený čierny oblek a bielu košeľu, len neviem akého motylika zvoliť. Ďakujem za každú radu
Kačičky 🙂🦆
Milí ľudia, takto vyzerá v tejto chvíli náš obehový systém 😊 Naše telá sú dokonalý zázrak 😊😊
Co vam poviem. Ano. Baby idu v septembri do skoly. Ano. Viem viem. Vsetko co chcete povedat, si uvedomujem . Ale proste flasenkove kakauko... nechcem im tento ritual zrusit. Zatial nemam na to srdce. Snad to pride same, ako vsetky velke zlomy v ich zivotoch...prisli same v spravny cas. Je to totiz taky ich moment... vysostne ich... spaja ich to... odjakziva si dudkaju spolu. V mieri a pohode. Verim, dufam, ze takto si budu o par rokov spolu kavickovat 😂 spolu. V pohodke. Pokecaju. Najdu si cas jeden na druheho. Snaaad ano 💙❤️💙❤️
Deň č. 6 Prosím si viac takýchto dní...
Dnes som chcela písať o tom, ako je moje dieťa iné a divné a neviem aké....
Ale dnes mi niekto vymenil dieťa. Dnes som mala jeden zo zvláštnych krásnych dní, kedy mi moje dieťa rozumelo, od rána sa usmievalo a všetko ju zaujímalo. Žiadne hnevy a jedy... Neviem čo bolo dnes iné alebo či začína pôsobiť bezlepková diéta alebo žeby moje vyučovanie v podobe obmedzovania práv a slobôd mladistvej? Nemám ani tucha, ale v každom prípade to všetko dokopy mi dnes spravilo deň a konečne po toľkých "sychravých" dňoch sa objavil takýto pekný deň.
1. Prvýkrát dnes prišla za mňou do kuchyne a šermovala rukami v podobe znaku "prosím, prosím" a ruku k ústam - "papať"... Skoro som odpadla na zadok a za odmenu som jej dala tú najlepšiu "bezlepkovú" čokoládu Mikuláš by sa mohol odomňa učiť, ako kazím deťom zuby, ale za toho by som jej dala aj 2 kilá čokolády..
2. Celý deň blabotala, ráno čosi aj žundrala a stále pozerala na mňa. Po toľkej dobe počujem hlas svojej dcéry, ktorý je taký "ňuňu", že ho chcem počuť stále. Prosím "blabot" už od nás neodchádzaj, skamaráť sa so slovíčkami a už u nás zostaň....
3. Dnes nás navštívili aj tety z CVI, ktoré mám rada, lebo sú veľmi ľudské a vedia si získať deti oveľa lepšie ako všetky super odborníčky a diagnostičky, s ktorými som sa za tých pár mesiacov stretla. Stačí vytiahnuť tú správnu hračku a bola funčkná hra aj 30 min. Niet nato sa porozprávať konečne s niekym kompetentným a ľudským. Ďakujem.
4. Pri večernom mučení staršieho dieťaťa v podobe kreslenia, táto moja raketa chcela sedieť iba vedľa neho, "kresliť" to čo on, dokonca aj pusinkovať ho chcela a to štýlom, nie pusa na vlasy, ale na ústa s pohľadom do očí. Bože to už mi pukalo srdce od šťastia.
Ahojte baby,chcem sa opýtať.Zacala som malú prikrmovať,už má 6 mesiacov a mám pocit,že ju bolí bruško.Je to v pohode??Musí si len zvyknúť alebo..??
Superženy: 2) plánovanie jedla
V rámci článkov o šetrení času je naozaj JEDLO kapitola sama o sebe. Niekedy som mala pocit, že moje dni sa z polovice točia naozaj len okolo hrncov a varenia.
Chorá, 😂 som si naozaj prišla keď už som večer pred spaním rozmýšľala že čo budem variť ? Čo mi na to treba kúpiť , či aké mäso vybrať z mraziaku ? Poznáte to ??? 😂😅🙏
Tak som si pre Vás vybrala pár tipov, ktoré Vám možno uľahčia túto neľahkú úlohu.
Na začiatok však napíšem ako u mňa prebieha príprava 🙂
JEDÁLNIČEK:
- vždy ho tvorím v nedeľu ( vždy je vtedy doma muž takže sa môžem poradiť aj sním)
- ako prvé skontrolujem chladničku, mraziak a špajzu ( pozriem pripadne záruky potravín ktoré treba minúť- tie si spíšem )
- ked mám zoznam potravín, ktoré treba minúť tak jedlá prispôsobujem im.
- samozrejme sa snažím striedať mäso, prílohy, bezmäsité jedlá
- keďže mám aj malú dcérku, ktorá papá príkrmy a snažím sa jej naozaj dávať domácu stravu, vždy sa snažím nájsť kompromis. ( mám kuracie prsia, Hokaidó, smotanu ktorú treba minúť : jej urobím pyré s mäskom, polovicu tekvice dám piecť s kuracím mäskom a zo zbytkov bude polievočka)
- jedálniček si píšem na celý týždeň ( obedy je muž v práci takže mne väčšinou stačí niečo ľahšie ale skoro vždy varím večere a to teplé )
- v sobotu vždy pečiem aj niečo sladké a zdravé. Takže s tým počítam tiež.
- na vytvorenie používam tabuľku je to prehľadne a vždy si ju vytlačim a nalepím na chladničku 🙂
