Dievčatá,
už o chvíľku nás bude 400😍.
Akonáhle presiahneme túto magickú hranicu, spušťam ďalšiu súťaž🎁.

Ak si JOJ pozitívček, tak sa pridaj k nám❤.
https://www.modrykonik.sk/group/10879/

P.S.:už nám chyba iba 1 členka na odštartovanie súťaže😘

#joj

Keď rodič nepozná prekážky. Otec si kúpil letenky na 6 letov svojej dcéry letušky, aby s ňou mohol stráviť Vianoce 🎄

https://www.boredpanda.com/dad-books-six-flight... 🙂

To, čo ma napĺňa, kváskovanie 🙂

❤🎄

U babky a deti a 👵🧓❤

Ahojte ako upevnujete sedacku do stredu v aute ak tam nie je isofix ? Ak niekto ma taku skusenost
Dakujem

Znova mi to nedalo. Kašlite na to, kto rozpráva, že je to farebný, zelenooký, blonďavý, mladý, starý atď. Jeho vzhľad nemení nič na výpovednej hodnote jeho slova. Je to síce polhodinové video, ale veľmi krásne (trefne a s humornými vsuvkami) poukazuje na to, prečo je pre nás naše subjektívne vnímanie tak velmi dôležité a prečo si naň velmi zakladáme. Keď máme (po)vianočné obdobie, akosi zabúdame, že vianoce majú nejaký zmysel, že ten pôst od Kataríny má tiež nejaký zmysel, hlbší a duchovný význam. Práve v tomto období sa vraví, že máme spomaliť. Čo to znamená spomaliť? Ono to neni o tom, že si nakúpim plno jedla ako pred apokalypsou, zapnem televíziu a od rána do večera nič nerobím lebo sú vianoce. Aj napriek tomu, že som absolvovala takmer všetky sviatosti, neverím v Boha, ale teším sa z týchto náboženských sviatkov. Teším sa, pretože sa za nimi skrýva niečo ovela hlbšie, čo nám káže, aby sme si v našom psychologickom ponímaní povedané, nastavili sami sebe zrkadlo. Týmto zrkadlom sú všetci okolo nás, každý jeden človek, ktorého stretneme, každá jedna situácia, ktorá sa nám udeje je nejaký medzník, ktorý odráža naše vnútorné prežívanie a to, aký sme. Keď sa nabudúce pristihnem, ako nadávam na kolegu, ktorý vedľa mňa sedí, že je spomalený, si dám facku, pretože mi nastavuje zrkadlo a ukazuje, že som netrpezlivá a chcem mať všetko hneď. Za seba s kludným svedomím môžem otvorene povedať, že skutočne netrpezlivá som a to sa aj prejavuje v rôznych skúškach - situáciách - pri ktorých musím dlho čakať. Takže nabudúce sa každý zamyslime, že to o čom, tvrdíme, že je zlé, v skutočnosti zlé nie je a že to, na akej frekvencii vibrujem sa odráža v tom, čo sa mi práve v živote deje. 🙂

Dnešná Psychohygiena ukončená kinom 🙏🏻😊 a na čo by mohli ist dve Harry Potter maniačky? No predsa na Grindenwaldove zločiny 😆👌 odporúčam riadna pecka! + bez manželov a bez deti len tak samé 3h? Áno prosím si aj nabudúce 😅🙏🏻

NADMERNE OCHLPENIE kocky ak to chcem riesit,za akym dr ist najprv? Obvodna ci gynekologicka? A ak ma niekto aj skusenost,ze to riesil,da sa to? Okrem epilacie a pod,na tie drahe procedury nemam..Kludne aj ip. Dakujem

Kto sa už teší ako malé dieťa? Keď ide o Harry Pottera, nikdy nebudem dosť stará ♥️🙌
Práve teraz na Markíze 📺

#magio_tv

princ má nový trón 🤴🏼😊😊

❤️

Rajecké Teplice ❤️

Prosím inšpirujte ma aké pohostenie chystáte pre návštevy. Rada by som niečo nové ako klasické chlebíčky, jednohubky, šaláty... 🤔
Mám však pocit ze mi dochádzajú inšpirácie. Za každý nápad budem veľmi vďačná.

To je rozkošné😍.

Dvojičky reagujú na pusu rodičov.

Je tu na MK nejaká skupina o nepreberačoch dobierok prípadne čierna listina? Ďakujem

Kocky neviete kde sa to da kupit? Dakujem

Ako pomôcť synovi 6r sa vykakať? Od rána ho bolí bruško, dal si dva poháre slivkovej šťavy, masirovala som mu bruško olejom a prikladala vyhrevny vankúšik a doslova - ani prd. Ďakujem za rady.

*** Genetika, životný štýl, autoimunitné ochorenia ***

Tento týždeň, plný oddychu som venoval štúdiu. Dosť veľa ľudí sa nepriamo vyhovára na genetické predispozície. Genetika neurčuje to či budeš taká alebo onaká. Genetika skôr určuje, ktorý životný štýl je pre teba vhodnejší a ktorý nie. Avšak, my sme zabudli počúvať svoje telo.
*
Uvediem príklad -> Celiakia - > intolerancia na Lepok.
Asi 40-50% ľudí vlastní gén, ktorý "spúšťa" celiakiu. Napriek tomu na svete trpí celiakiou "len" 0,5% - 1% populácie. Horšie je na tom fakt, že za 15 rokov sa to niekoľko krát znásobilo.
*
Stres, zlý životný štýl a kvalita potravín sa zhoršujú čo má za následok, že ľudia sú citlivejší na potraviny. Mrzí ma to, avšak pôjde to len k horšiemu.
*
Črevná bariera ,, syndróm priepustnosti čreva / Leaky gut

Funckia črevnej bariery je veľmi špecifická. musí vedieť prepustiť potrebné nutrienty a nadruhej strane musí vedieť rozhodnúť ktoré látky a molekuly sú pre nás nebezpečné a tie držať preč !
*
A teraz pozor ! Ochorenia spojené s poruchou črevnej bariery - syndrom Leaky gut

Diabetess Celiakia Systematický Lupus Revmatická artritída Znížená funkcia štítnej žľazy Roztrusená skleróza syndróm dráždivého tračníka IBD Ekzémy Alergie Akné
Chrohnova Choroba Diabetess 2. typu PCOS Psychické problémy a niektorý uvádzajú aj Rakovinu prs či Leukémiu...

Leaky gut prostredník medzi genetikou a životným štýlom ?
*
Celkom ma zoznam chorôb prekvapil a ešte viac zoznám potravín ktoré "môže" spôsobiť syndróm priepustnosti čreva. V podstate si len myslíme, že jeme "zdravo". Avšak naše telo nám to nemusí tolerovať. Ale všetko sa dá opraviť ak to začneme riešiť včas !

Keď si smutná, potrebuješ objatie❤️.

Aj Baymax to vie.

Aká je Vaša obľúbená Disneyovka?

#joj

📺Práve na JOJke

Prineste pravidelne chorým deťom smiech do nemocníc prostredníctvom zdravotnej klauniády. Vďaka Vám aj ťažké chvíle plné stresu pre dieťa aj rodiča môže prežiariť liečivý úsmev! ❤
https://cervenynos.sk/chcem-pomahat/darujte-smi...
👶 Ď A K U J E M E 👶
#cervenynos