Ženy moje.. už týždeň ma bolí kešeňa.. bolí hlavne pri chôdzi, smerom od čela hore..čakala som, že to prejde, ale nejak nič..
tak rozmýšľam, ku komu idem ako k prvému.. asi k obvodnému a ďalej po svojej osi.. krčné, očné, zubné?
Torta podľa jeho želania 🎂
"Mami, ja by som chcel veľmi farebnú tortu so sypajúcimi sa lentilkami. Vieš, ako sme videli v časopise."
Tak som mu spravila takú, akú si želal ❤️
❤ Bonnie and Clyde 🖤
Ako prišiel Adamko na tento svet ❤️
http://www.littleking.sk/meyou/14/5/2018/pricho...
Článok som písala už dávnejšie ale dnes keď som ho čítala pripadá mi akoby to bolo včera keď nás zrazu bolo o jedného viac 😍👨👩👦👦❤️ pôrod nie je vždy ľahký, ale som šťastná že som ženou a mohla priniesť na svet dve úžasné stvorenia 😇❤️ ďakujem tatovi že to druhé “priviedol” spolu somnou 😘
A máme rok 😘
Ahojte neviete treba výmenný listok k detskému kožnému? Ďakujem
Miláčik spinka s rúčkou,, v pozorne,, podvedome si myslí že ma ešte kanilku... v nemocnici takto držala rúčku neustále, nechcela ani pohnúť, vraj aby jej neusla hadička...♥
Chcete si dať letné predsavzatie? Nejaký cieľ? Spravte niečo pre seba a zažite super "atmošku" behu pod hviezdami 👟👟👟 Registrácia na Telekom Night Run je už spustená 🏃
Na tréning máte takmer 3 mesiace, tak neváhajte a začnite 🙂
➡ https://bit.ly/TelekomNightRun2018
Výletík s rodinkou 👦🙊🐧🐻🌞 zoo SNV 😊
Žienky overený recept na jahodový sirup? Našla som rôzne aj varené aj nevarené, aký spôsob je lepší? Ďakujem
Lepime ❤️
Obrovská pusinka tatovi 😘
BILLA vychytávky👌
Dnes som sa ulakomila na tento samorozkladací stan 😊 som milo prekvapená jeho veľkosťou✌ a tá cena tiež perfiš 👍
Braček môj spi sladko...dnes sme si mali štrngať na tvoje 28 narodeniny no Pánbožko mi ťa vzal...dnes si sa narodil ale aj odišiel 😪 dávaj na nas pozor!
Ahojte. Vedel by mi niekto poradiť,ako by som mohla zmenšiť tieto žabky? Teda skrátiť ten strednik,čo je medzi prstami, či ako to nazvať?? Pri chôdzi sa mi vyzuvajú a tým pádom blížia...Neviete poradiť co s tym? Či len vrátiť do predajne? Oooch 😔
Rovnováha medzi príjmom a výdajom 1 – Ako telo spozná, že jem veľa?
Za nárast hmotnosti môže nerovnováha medzi príjmom a výdajom energie. Vzťah medzi príjmom a výdajom energie vyjadruje tzv. bilančná rovnica. Poďme si teda teraz spolu trochu zabilancovať.
BILANČNÁ ROVNICA: PRÍJEM ENERGIE (to, čo zjeme) = VÝDAJ ENERGIE +/- zásoby energie
Z toho logicky vyplýva, že keď jeme viac, než vydáme, narastá nám tuk (zásoby energie), a ak jeme menej, mali by sme chudnúť. Vzťahy medzi príjmom a výdajom energie sú však zložitejšie a odporúčania menej jesť a viac sa hýbať nemusia nutne viesť k želanému výsledku.
Rovnica je totiž dynamická. Zmenou jedného faktora sa nám telo snaží vykompenzovať inou zmenou a snaží si tak udržať stabilnú hmotnosť. Tá pre nás však nemusí byť vždy ideálna. Ako sme si povedali minule v článku o obezite, z evolučného hľadiska sme o niečo viac adaptovaní na nedostatok potravy než na jej sústavný nadbytok.
Koľko, čo a kedy jesť?
Začneme najskôr ľavou stranou rovnice/nerovnice. Ako vlastne vieme/nevieme koľko, čoho a kedy zjesť? Časť mozgu zvaná hypotalamus (to nie je žiadne zaklínadlo 🙂) dostáva prostredníctvom nervových zakončení a pomocou látok uvoľnených do krviinformácie z tráviaceho ústrojenstva, pankreasu, pečene, svalov, tukového tkaniva a iných častí mozgu. Bunky v hypotalamických jadrách všetky informácie spracovávajú, uvoľňujú určité látky, aktivujú ďalšie mozgové bunky a navodzujú tak pocity hladu alebo sýtosti a zvyšujú alebo znižujú energetický výdaj.
Prosim vas,ked ste posielali sms do Superstar prisla vam nejaka spätna sms?dakujem
Taký mladý a už stavaju 😱😱😱❤️❤️❤️❤️❤️
Kamarat hlada podnajom v NMnV.. dost surne, neviete o niecom? Dakujem za info
Prosím vas existuje skupina ohladom Vitadu chudnutia? Ďakujem
Single verzus Mom life😂 pobavila som sa
Ahojte dajte mi tipy, prosím Vás na krásne miesta kde sa dajú vyfotiť tie najkrajšie svadobné fotky. Najlepšie v okolí Bratislavy, Dunajskej stredy, Senca, poprípade aj iné miesta 👍 ďakujem za rady. Môžete pridávať aj fotky ak ich máte.
Pekný deň
ahojte kočky, viete mi niektorá poradiť kde je najlepšia #dovolenka pri Balatone? môže byť kemp, alebo apartmán..... ak máte skúsenosti, napíšte mi prosím 🙏 odmením sa ❤
Voňa a chuť lesných jahôd mi pripomína detstvo, a preto sa snažím, o toto prepojenie u svojich detí😉🍓🍓🍓🍓🍓 a tie vitamíny a všetko telu prospešné k tomu😉 Už len zjesť...
