Prešiel len týždeň, odkedy Amálka sfúkla svoju prvú narodeninovú sviečku a už sedíme v čakárni u zubára. Nie preto, že máme kaz, ale práve preto, aby sme ho ani nemali. Keďže Amálke pravidelne a dôkladne čistíme zúbky, plánujeme chodiť k zubárke len na kontrolu. Žiadne vŕtanie.

Nedávno som sa o strachu zo zubárov rozprávala s kolegyňou. Jej zubár ju dlhodobo pri každej návšteve "pucoval" za to, aký má povlak, poctivo meral a zapisoval citlivosť  jej zubov, ale ani raz jej neukázal, ako sa to robí správne. Znie to ako utópia, ale ak by sme navštevovali zubného lekára hlavne ako inštruktora, nie len ako opravára zubov, mali by sme v živote o veľký kus bolesti menej. 

O tom, že deti majú ísť na prvú zubnú prehliadku v takom útlom veku som sa nedozvedela na víkende s CURAPROX v apríli, ale už oveľa skôr od svojej sestry aj kamarátiek.

Pri hľadaní zubnej ambulancie som si stanovila prioritu, aby bol zubný lekár špecializovaný na malé deti alebo aspoň akceptoval bábätká, aby bol - v našom prípade bola - milá a mala vzťah k deťom, vedela ich zabaviť a nevystrašiť ich hneď na prvý krát. Veľmi rýchlo som sa tak dopracovala k našej známej pani zubárke, Janke Ohlasovej, ktorá je sama mamkou. To, že poznám osobne jej milý prístup a pozitívny vzťah k deťom, ma len uvtrdilo v tom, že je tá pravá. A keď som sa dozvedela, že do jej ambulancie takmer dovidím z okna, bol to už len bonus. 

Boli sme objednané na 9.45 hod a do ambulancie nás vzali načas. Nepočuli sme žiadne nervy-drásajúce vŕtanie ani výkriky, naopak. Amálka sa zoznámila s útulnou čakárňou, kde sme v hojdacej kačičke objavili kopec zaujímavých hračiek. Podľa mňa je veľmi dôležité, aký dojem spraví na človeka, hlavne dieťa, čakáreň u lekára či u zubára. Viem, že si to Amálka pamätať nebude, ale ešte len začíname a ja chcem, aby sa jej zubárka spájala s pozitívnymi pocitmi. Ak ste sledovali program O 10 rokov mladší, tak si určite pamätáte, že väčšina ľudí so zanedbaným chrupom spomínala neuveriteľný strach zo zubára. A ten musel niekde začať. 

Keď sme vošli dnu, odovzdala som vyplnený zdravotný dotazník a pani doktorka nás požiadala, aby sme si obe sadli do kresla. Pre názornú inštruktáž nám darovala jednu kefku Curakid. Kým sme ju otvárali, namiesto balónika nafúkla tým nástrojom, ktorým zubári sušia zuby gumenú rukavicu, takže Amálka si asi myslí, že všetky tie záhadné pomôcky, vŕtačky a zrkadielka sú určené na výrobu zábavných predmetov. 

V prvom rade ďakujem za možnosť testovania týchto koláčikov. Priznám sa, že by som si ich asi nekúpila. Mala som v minulosti skúsenosť s niečím podobným, no tie bolo treba pred pečením vybrať na plech a nechať ich tam nakysnúť a ani chuť nebola bohviečo. Práve preto ma zaujali tie vaše, že len šupnem do rúry a za chvílku vyberiem.  

V druhom rade ďakujem za to, že som si našla opäť novú výhovorku prečo necvičiť a nechudnúť, pretože som musela, podotýkam MUSELA testovať koláčiky. No a ako by to bolo keby som sa ja nezapojila do ochutnávania.

Nedočkavo som čakala po oznámení výhry ďalšie inštrukcie. Volala mi milá pani z MINIT Slovakia a povedala kedy budú koláčiky dovezené. A tak aj bolo, došlo nám 7 balíčkov a už sme sa nevedeli dočkať kedy ich ochutnáme. 

Inak prišlo v tom najvhodnejšom čase, cez prázdniny, ja na dovolenke, vonku skoro 40 stupňov, vnútri  30 a mne sa nechcelo ani dýchať, nie to ešte stáť pri rúre a piecť koláče. Lebo u nás treba sladkosi a koláče schovávať lebo inak sú hned fuč. 

Do testovania som sa rozhodla zapojiť, okrem mojej rodiny aj môjho otca, najväčšieho kritika na jedlo zo všetkých kritikov 🙂

Fotky ako sme pripravovali koláčiky vám žial neviem poskytnúť, kedže je čas prázdnin, decká lietajú po vonku, a ani jedno z nich nezaujíma čo robí ich mama v kuchyni. Ale  zato keď sa otvoria dvere do bytu a počujete otázku: " Mamiiiii, čo to tu tak krásne vonia?" tak to hovorí za všetko.

Vďaka Andrejke Kundríkovej z www.nosime.sk som mala možnosť otestovať tento veľmi zaujímavý nosič, za čo veľmi pekne ďakujem.

Prvý dojem z nosiča bol – ten je ale masívny a ťažký. Pritom nosič reálne váži okolo 750 gramov, čiže žiadna ťažká váha to nie je, a na omak je veľmi jemný, hladkavý, ušitý z neskutočne príjemnej hebkej látky. Taká láska na druhý pohľad a hlavne dotyk 🙂

Bedrový pás je široký 13cm a ku koncom sa zužuje na 9cm, hrubý 1,5cm, taký milý stred. Je pomerne tvrdý a z jedného kusu, pracky pôsobia veľmi pevne a bezpečne, poistky na prackách nie sú, ale podľa môjho názoru ani ich nie je treba. Čo sa najmenšieho stiahnutia týka, namerala som 71cm, čiže veľmi štíhli ľudia a mamičky S a XS by mali pravdepodobne problém nosič dobre prispôsobiť na svoju postavu. Ako pri všetkých nosičoch, odporúčam pred kúpou vyskúšať! Ja osobne preferujem mäkšie bedrové pásy, čiže mne až tak veľmi nesadol, ale toto je veľmi individuálna záležitosť, keďže každému vyhovuje niečo iné. Výhodou tvrdého bedrového pásu je jeho odolnosť voči polámaniu a schopnosť dobre zvládať aj ťažké deti.

Chrbtová opierka – výška 41cm s vykrojením, bez 34cm, šírka 21cm (plus obsahuje novorodeneckú vložku, ktorá má šírku 15cm) až do 38/39cm. Tu by som rada napísala pár vecí. Nosič obsahuje integrovanú novorodeneckú vložku, ktorá sa v prípade, že už sa nepoužíva, dá veľmi šikovne schovať do bedrového pásu tak, že nezavadzia a nikde ani netlačí. Celý nosič je skutočne veľmi šikovne riešený a premyslený, má veľa vychytávok a tak spočiatku pôsobí jeho „obsluha“ pomerne zložito, v konečnom dôsledku je to ale veľmi jednoduché.

Čo sa týka novorodeneckej vložky, vo všeobecnosti nosiče, ktoré ju obsahujú, neodporúčam, jednak kvôli skomplikovanej manipulácii pri vkladaní a vyberaní dieťatka, napolohovanie dieťaťa v novo vložke je ťažšie skontrolovať a docieliť, aby bolo správne, sú deti, ktoré novorodeneckú vložku vôbec netolerujú, sú nosiče, ktoré nemajú riešené to, aby dieťatko od narodenia mohlo mať nohy vonku, tým pádom to môže u niektorých deťoch vyvolávať odrážací reflex a spôsobovať následný diskomfort, čo si niektoré mamičky vysvetlia ako nevôľu ich dieťaťa nosiť sa, čiže, pri nosičoch s novorodeneckou vložkou extra platí, pred kúpou vyskúšať!! Sú deti, ktoré s tým absolútne žiadny problém nemajú, a sú rodičia, ktorým celá manipulácia ohľadom vkladania a vyberania dieťaťa do a z novo vložky nevadí tiež.

Moby Aria je ale riešený veľmi zaujímavo tým, že spodok nosiča sa dá zúžiť tak, že sa po bokoch odopne z cvokov na bedrovom páse a látka sa pripne cvokmi na chrbtový panel, tým pádom sa šírka nosiča zúži až na 21cm a dieťa môže mať nohy vonku.

Počuli ste už o profesii “liečebný pedagóg”? Vám a najmä vášmu dieťaťu môže pomôcť zvládať náročné životné situácie, a to (nielen) pomocou hry či umenia.

V minulosti bol pojem liečebný pedagóg vnímaný skôr ako súčasť príbuzných profesií, teda napríklad ako súčasť profesie doktora, všeobecného pedagóga či opatrovateľa. Až postupom času sa vyvinula samostatná funkcia liečebného pedagóga. Ani dnes však nie je úplne bežné stretnúť sa s takouto profesiou a mnoho ľudí vôbec netuší, čomu sa liečebný pedagóg venuje a ako vám či vášmu dieťaťu môže pomôcť.

Sila empatie

Samotný odbor ‘liečebná pedagogika’ sa dá aj na Slovensku študovať na vysokej škole. Ide o neučiteľský odbor. Takto vyštudovaný pedagóg sa zameriava najmä na pomoc pri zvládaní ťažkých životných situácií ľudí každého veku. Pedagóg by mal byť v prvom rade človek empatický, trpezlivý, so záujmom pomáhať. Aj samotní liečební pedagógovia sú často ľudia, ktorí v živote prežili zaťažkávajúcu situáciu a rozhodli sa následne pomáhať iným ľuďom.

Deti s problémami s vývojom

Odborník na liečebnú pedagogiku sa venuje malým aj veľkým, ktorí sa stretávajú s

V tomto prípade často nezáleží na tom, či patríte do skupiny žien, ktoré túžili po bábätku od nepamäti alebo vám tento nápad skrsol v hlave pred týždňom. Keď sa pevne rozhodnete, že nadišiel ten správny čas, dieťatko by ste chceli počať, čo možno.. ehm.. HNEĎ! Na čo teda pamätať, keď začnete „snažilkovať“ a ako sa môžete vy sami pokúsiť celý proces úspešne urýchliť?

1. Sledujte poctivo svoj cyklus

Dôležité je odsledovať si počet dní, medzi jednotlivými cyklami, ako aj koľko dní u vás menštruácia trvá. Priemerný cyklus trvá 28 dní a ovulácia nastáva približne 14 dní po tom, ako vám začala posledná menštruácia. No váš cyklus môže byť aj kratší alebo dlhší, alebo sa môže mesiac od mesiaca líšiť, a to môže ovplyvniť aj čas vašej ovulácie. Doktor vám dokáže poradiť, kedy je vo vašom prípade najideálnejší čas na aktívne snažilkovanie.

2. Cesta za zdravším životným štýlom začína

Vysoký príjem kofeínu každý deň môže skomplikovať snahu o otehotnenie. Nevravíme, že sa musíte obľúbeného nápoja úplne vzdať. Skúste však vymeniť silného čierneho ranného 'turka' za slabšiu 'nesku' s mliekom a poobede si doprajte kvôli chuti bezkofeínovú kávu alebo Caro. Cesta za zdravším životným štýlom sa tak pre vás môže začať už v tejto fáze a po samotnom otehotnení budete na menej kofeínu zvyknuté.

Ak sa aktívne snažíte splodiť potomka, na mieste je skresať aj príjem alkoholu.