ROZPRÁVKOVO 10.-12.mája 2013

Máte pocit, že prežiť niekoľko dní v rozprávkovej krajine je to pravé?

Poďte s nami šantiť so šašom Jašom, smiať sa a naháňať...vyberieme sa k rybníku za vodníkom a jeho vodnými priateľmi a naučíme sa tiež čarovať s bosorkou Dorkou, zistíme, prečo sa dal dráčik na zdravú výživu….a pomôžeme zachrániť
čarovný les. Za odmenu nás čaká noc plná kúziel s veselou opekačkou ...

Čaká nás baby plávanie a veselé vodné hry s inštruktorom, s najmenšími detičkami si
zacvičíme na podporu psychmotorického vývinu. Pobyt vhodný pre rodiny s deťmi
od 1 – 9 rokov.

Ubytovanie na 2 noci v hoteli Relax Inn Šoporňa s vyhrievaným bazénom.

Teraz ZĽAVA  na animačný program pre dieťatko a plávanie detí 🙂

ROZPRÁVKOVO 10.-12.mája 2013

Máte pocit, že prežiť niekoľko dní v rozprávkovej krajine je to pravé?

Poďte s nami šantiť so šašom Jašom, smiať sa a naháňať...vyberieme sa k rybníku za vodníkom a jeho vodnými priateľmi a naučíme sa tiež čarovať s bosorkou Dorkou, zistíme, prečo sa dal dráčik na zdravú výživu….a pomôžeme zachrániť
čarovný les. Za odmenu nás čaká noc plná kúziel s veselou opekačkou ...

Čaká nás baby plávanie a veselé vodné hry s inštruktorom, s najmenšími detičkami si
zacvičíme na podporu psychmotorického vývinu. Pobyt vhodný pre rodiny s deťmi
od 1 – 9 rokov.

Ubytovanie na 2 noci v hoteli Relax Inn Šoporňa s vyhrievaným bazénom.

Teraz ZĽAVA  na animačný program pre dieťatko a plávanie detí 🙂

Ach jááááj, starnem, už mám 4 mesiace.

Čo už viem:

Slovná zásoba:

Viem povedať gigigi. Mama sa to snaží napodobniť, ale nerobí to presne ako ja, ona pri tom neslintá a nerobí slinové bublinky. A bez nich to nie je ono predsa!

Viem chrčať tak strašidelne, az sa oco zlakol, ked som to na neho rano spustila. A viem aj brrrrrm az mam od sliniek cely ksichtik. A viem aj kecat riadne, aj vela aj nahlas, ale mama mi to nevie zapisat, dokonca ani foneticky /aaaoo, ao, e, maaa, ej, hehe+nezapisatelne/

Motorika: uz viem chytat veci do oboch ruciciek samostatne, dokonca aj veci, ktore sa nachadzaju naboku od mna, alebo jednoducho niekde v mojom dosahu. Rada chytam fotrovcom brile a nechavam na nich svoje otlacky prstov. Mama si dava vlasy do copu, ale aj tak ju viem chytit za tych par jemnych malych na zatylku. A hlavne uz si viem chytit moju milovanu dudulku a hrat sa s nou, vyberat si ju z pusinky a davit naspat a to opakovat dookola a dookola. Samozrejme, ze obcas sa netrafim, ale tak trenujem casto, uz to bude len lepsie. V kociku sa viem hrat so zavesenymi kacatkami a v kosiku so zabinkami. Chytit, potiahnut a sup do pusy. Tam viem spolahlivo nasmerovat vsetucko vsetko.

Tak som sa konečne dočkala! Je tu jar, slniečko svieti, trávička sa zelená, kvetinky rozkvitajú… A tak som presvedčila svojho juniora na pár fotiek v prírode. Bolo ich doslova len pár, mládenec sa vôbec netají svojou nevôľou pózovať pred foťákom.  Napriek tomu, niečo sa podarilo a konečne mám aj z vlastného dieťaťa pár fotiek 🙂

Chcete podobné fotky? Kontaktujte ma ;)

http://www.atelierbodka.sk/
http://www.facebook.com/atelierbodka

V jarnom a letnom období trápi naše podnebie veľmi teplé počasie a čoraz agresívnejšie slnečné žiarenie. Firma Sterntaler sa preto rozhodla z výrobou plachiet s UV filtrom 50+, ktoré je testované podľa vysokých noriem v Austrálii a Novom Zélande. Mnoho mamiečiek si povie, načo kupovať plachtu na leto keď je teplo? Táto plachta nieje určená na to, aby nebola zima vášmu dieťatku, ale aby ho ochránila pred slnečným žiarením. Treba myslieť aj na to, že krémy proti slnku pre bábätká niesú najšťastnejším riešením a používať ich len v najnevyhnutejšom prípade. Ak máte záujem o plachtu s UV ochranou, môžete si ju kúpiť v našom obchode: http://www.hrosik.sk/obchod/ostatne

Dnes sa spoločne pozrieme do našej „kuchyne“, kde sa spracováva celulóza, zberový papier a kde sa vyrábajú naše výrobky značky Tento.

Návštevu začíname na sklade zberového papiera, prechádzame okolo veľkej zberovej linky, ktorá vyrába recyklovaný papier. Náš sprievodca nám hovorí, že odpad z nej sa využíva napríklad aj v stavebníctve. „Papier môžete recyklovať až 7 krát, potom už stratí potrebné vlastnosti,“ dodáva.

Zberová linka

Pri východe z haly vidíme, ako bager nakladá spomínaný odpad (prírode neškodný a nezávadný kal) na nákladiak a ten ho neskôr odváža na ďalšie spracovanie v priemysle (viac sa dozviete aj na: http://www.modrykonik.sk/fotoblog/tento_veronika/clanok/metsa-tissue-a-zivotne-prostredie-zdlw49/ ).

Odpadová kal

Potom vchádzame do skladu celulózy, kde nám náš sprievodca rozpráva o rozdiele dlhých a krátkych vlákien celulózy. „Dlhšie vlákna zvyšujú hlavne pevnosť papiera,“ hovorí. Vyberie kúsok bielej hmoty a nechá nás porovnať ich. Neskôr nám prezradí, že vlákno, ktoré sme držali v ruke pochádza z Portugalska z eukalyptu. „Táto celulóza sa používa napríklad na výrobu vreckoviek, pretože je výnimočne jemná,“ hovorí.

Týždenne pribúda do #magazin množstvo článkov, ktoré nepíšeme my, ale vy, mamičky. Občas sa stane, že text nemá diakritiku, a preto je horšie čitateľný a podľa pravidiel prispievania nepoužiteľný. 

Je tu však riešenie 🙂

Ak napíšete akýkoľvek text bez diakritiky a nechce sa vám ju dodatočne pridávať, môžete využiť nástroj, ktorý je na to vytvorený. Je jednoduchý a text doň stačí skopírovať.

Vyskúšať si to môžete tu: www.p.brm.sk/diakritika

Prajem pekný deň a zábavu so samopribúdajúcimi mäkčeňmi a dĺžňami 🙂

alebo Kreatívne tvorenie s deťmi a pre deti ako ho nepoznáte.

Poznáte niečo radostnejšie a krajšie ako šťastný smiech Vašich detí? Ja veru nie. Radosť v ich očiach a úsmev od ucha k uchu obmäkčia srdce každého dospeláka. Vtedy nezáleží na tom, či sú deti čisté alebo po uši zablatené, dôležité je, že sú šťastné. A ak aj nastane chvíľa, že vašu ratolesť prinúti choroba, škaredé počasie či len obyčajná nuda ostať doma, ponúkame Vám pár skvelých tipov ako sa kreatívne vyblázniť 🙂

Jednoducho sa vráťte do detských čias a s pomocou prstových farieb a vašich malých pomocníkov si užijete kopec radosti!

autor: @snopkulka

Alebo sa vybláznite pri tvorení detských obrázkov na stenu

autor: @katrenka85

Tradičný piatkový výber zážitkov zo života mamičiek sme dnes presunuli na pondelok, aby sme vám rozveselili začiatok týždňa 🙂

• Nedávno som zažila jeden veľmi pekný okamih s mojím 3-ročným synom. Už približne 8 rokov sa nemaľujem a len občas mi to napadne, tak 1-2 krát za rok. Minule som sa nudila, tak som sa vymachlila. Môj syn prišiel ku mne a vraví mi: "Maminka, prečo máš také iné oči?" Odpovedala som mu, že sa to chlapcom páči, keď je dievča namaľované. On mi na to v momente odpovedal: "Maminka, umy si tie oči. Mne sa to nepáči. Mne sa páčiš, keď si čistá. Pre mňa to robiť nemusíš."

• Pracovala som na call centre, kde sme sa predstavovali určitou formulkou a keď som potom raz prišla z práce do obchodu, zahlásila som: "Dobrý deň, dialóg, ako vám môžem pomôcť?" Ten trapas ako na mňa predávačky pozerali, uff.

• Príde ku mne Matej, sadne si na mňa, pozerá, pozerá, ... naraz sa usmeje, oboma rúčkami mi stlačí prsia a hovorí: "Aké fajné, škoda, že aj netrúbia."

• Dnes vravím synom: "Ak sa okamžite nezačnete k sebe chovať ako bratia a neprestanete si škaredo nadávať, tak na Vianoce s nami nebudete, to si píšte. A keď už si musíte nadávať, tak aspoň použite v slovách ovocie alebo zeleninu, nech to vyzerá lepšie." Poobede z vonku strašné kriky, išla som sa pozrieť a moji drahí chlapci prejavovali k sebe tú bratskú lásku takto: "Počúvaj ma ty zemiak hnilý, pohneš sa už konečne pre tú loptu!" "Ja som ju tam nekopol ty tekvica dutá." Pozreli obidvaja na mňa, že ich sledujem a vravia: "No čo, takto ti to už vyhovuje?"

• Utekajte pohladiť a pobozkať vaše deti, kašlite na to, že pomaľovalo stenu, postrihalo vaše obľúbené tričko, olialo mrkvovým džúsom bielu sedačku, že má stále zodraté kolená na nohaviciach, že má 3 roky a stále má plienky, že má vonku "amoky", ... To sú také nepodstatné veci! Milujte ich ešte viac, veď si uvedomte, aké máte šťastie, že máte doma krásne, zdravé a hlavne živé dieťatko.

baby uz som zase znepokojena pocitala som tak vychadza ze som v 6tyz. tehotenstva 2.4 som bola u zubara tahal mi nerv pichol injekciiu a robil snimok 2x ja som ho ubezpecila ze nie som tehotna nobec by ma to ani nenapadlo prislo to tak necakane neplanovane no ked som  tu naposledi pisala upokojili ste ma a tesim sa uz na babatko :D no dnes si tak tu citam a dostala som sa az na temu co hrozi v 4-9tyz.teh . ze rengenove luce su velmi nebezpecne ze vtedy sa vsetko babatku vyvija :(mam neskutocny strach a kym pojdem k lekarke tak sa zblazdnim prosim vas o radu mate niekto s takym niecim skusenost ?

Máte pocit, že prežiť niekoľko dní v rozprávkovej krajine je to pravé?

Poďte s nami šantiť so šašom Jašom, smiať sa a naháňať...vyberieme sa k rybníku za vodníkom a jeho vodnými priateľmi a naučíme sa tiež čarovať s bosorkou Dorkou, zistíme, prečo sa dal dráčik na zdravú výživu….a pomôžeme zachrániť
čarovný les. Za odmenu nás čaká noc plná kúziel s veselou opekačkou ...

Čaká nás baby plávanie a veselé vodné hry s inštruktorom, s najmenšími detičkami si
zacvičíme na podporu psychmotorického vývinu. Pobyt vhodný pre rodiny s deťmi
od 1 – 9 rokov.

Ubytovanie na 2 noci v hoteli Relax Inn Šoporňa s vyhrievaným bazénom.

Teraz ZĽAVA  na animačný program pre dieťatko a plávanie detí 🙂

viac:

Anjeličku, môj strážničku,
uzamkni predo mnou chladničku,
opatruj moju telesnú schránku vo dne, v noci,
no najmä po 18-tej hodine buď mi na pomoci.
Vtedy sa končí idylka,
som ako pažravá kobylka...
Opancieruj všetky hrnce a pridaj ostnatý drôt,
ochraňuj ma od dobrôt.
Večermi dostávam záchvaty hladu,
hrozí, že budem mať dvojitú bradu.
Zatiaľ mám váhu ešte v norme,
radšej už o tom nehovorme...
Dovoľ mi zjesť len ovocie či zeleninu,
nie hranolky, čipsy či inú gebuzinu.
Z dosahu vezmi kešu oriešky,
nech nemám stravovacie prehrešky.
Nech ich radšej mravce zožerú,
ja ešte nechcem ísť do zberu...
Anjeličku, môj strážničku,
nezabudni na mrazničku.
Hoc aj prežijem ukrutné muky,
nedovoľ mi chúťky na nanuky
Roztop všetky zmrzlinové kornútky,
odplaš hriešne pohnútky.
Zbav ma zlého lízania sladkostí,
nech ma telo poslúcha a nezlostí.
Už teraz som ako v treťom mesiaci,
nevidím zhora ani svoj pipík visiaci.
Túžim mať tehličky a nie vankúš z tuku,
drž nado mnou svoju ochrannú ruku...
Anjeličku, môj strážničku,
ustráž predo mnou i špajzičku.
Zatvor ju aspoň na tri zámky,
číhajú tam samé mňamky.
Čokolády, čipsy, keksy,
po ich zbagrovaní prestávam byť sexi...
V plavkách musím vtiahnuť brucho,
nejde to celkom jednoducho.
Tento krycí manéver je nebezpečný,
keď na kúpku namotávam krásne slečny.
Zadržiavaním dychu môžem stratiť vedomie,
ber to prosím na vedomie...
Nauč ma piť neperlivé minerálky naše,
a nie osladené farebné žbrndy z fľaše.
Anjeličku, môj strážničku,
vylepši moju kondičku.
Pomocnú ruku mi daj,
na gauči pred telkou ležať nenechaj.
Presvedč ma, že na dráhe desať vytrvalostných koliesok viac dá mi,
než desať koliesok trvanlivej salámy.
Osvieť ma, nech si idem občas zahrať tenis,
pri sexe predsa nestačí len veľký...kreativita.
Zakáž mi tučné syry a klobásku,
nech aj vonkajšou krásou zabojujem o lásku.
Posaď ma častejšie na bicykel,
do jedálnička zaraď strukoviny a kel.
Ukáž mi občas čaro fitka,
nech nevyzerám ako trasorítka.
Anjeličku, môj strážničku,
vyslyš túto modlitbičku.
Chcem mať štíhlu figúru,
na baby pôsobiť jak guru.
Vycikaný som a zúbky umyté,
napriek tomu ako vlčiak snorím po byte.
Hľadám, čo mi mama napiekla,
viem viem, nemal by som...
Pôjdem za to do pekla.
Schovaj predo mnou misu,
kam uložila tiramisu.
Pokušenie nech horko zaplače
a ja do hlavy pred spaním už nenatlačím žiadne koláče.

Čo sú ióny?
Ióny sú nepatrné kladne alebo záporne nabité častice. Tie „dobré“ záporné ióny v prírode nájdeme hlavne pri vodopádoch, pri mori, pri výboji blesku počas búrky, ako aj v niektorých mineráloch a v keramike.

Kladné „zlé“ ióny nájdeme napr. v každodenných zdrojoch žiarenia ako je počítač, mobilný telefón, mikrovlná rúra, atď.

Čo spôsobuje iónový efekt?                                                                                                                      

Ako pôsobia »HipTitan« iónové náramky sa dá ukázať na jednoduchom príklade. Každý z nás pozná fenomén „lietajúcich vlasov“ alebo už aspoň raz pocítil energiu, ktorá sa uvoľní, keď človek prejde po koberci a potom sa chytí kľučky alebo inej osoby. Príčinou toho je statický náboj so spontánnym iónovým výbojom. Zodpovedným za tento efekt je prebytok kladných iónov.           

Naše telo produkuje tieto kladné ióny automaticky. Príliš veľa kladných iónov citlivo narušuje príjemný pocit a dokonca aj zdravie človeka.                                                                                      

Iónová technológia v tomto prípade zabezpečí vyváženosť. Nie je však liekom, skôr by sa mohla porovnať s funkciou, ktorú majú vitamíny. Z tohto dôvodu sú záporné ióny označované aj za „vitamíny vzduchu“.

je jednou z najstarších foriem fyzikálnej terapie.

Jedná sa o neinvazívnu liečbu, na ktorú nevzniká návyk. Už Hippokrates popisoval ako liečiť ochorenia kĺbov prikladaním rudy nazvanej magnetovec. Názov magnetizmus je odvodený od gréckeho mesta Magnesia, kde sa magnetovec ťažil.

Magnetoterapia využíva liečebné účinky pôsobenia magnetického poľa na biologické tkanivá. Najmenší účinok majú magnetické polia statické, intenzívnejšie sú magnetické polia striedavé a najrazantnejšie magnetické polia sú pulzné. V praxi sa používajú rôzne magnetoterapeutické magnety alebo elektromagnetické prístroje, ktoré produkujú predovšetkým pulzné magnetické pole určitého tvaru, frekvencie a intenzity.

Liečebný efekt dosiahneme najrýchlejšie vtedy, keď použijeme správne zvolenú aplikáciu magnetoterapie ako metódu prvej voľby. Napríklad u športovcov pri nekrvácajúcom zranení ma použitie magnetoterapie zásadný vplyv na dobu rekonvalescencie!

Magnetoterapia však najčastejšie pomáha uľaviť od bolesti pri dlhodobo neliečených alebo zanedbaných ortopedických a podobných problémoch. Disponujeme klinickými testami takmer zázračného zahojenia sa dlhodobo nezhojiteľných zlomenín, pričom boli na liečenie neúspešne použité všetky známe liečebné metódy. 

Veľmi prínosnou skutočnosťou je, že aplikáciu magnetického poľa je možné vykonať aj cez odev, obväzy a sadru. Táto výhoda oproti iným fyzikálnym metódam sa využíva najmä v plastickej chirurgii, kde je dávaný značný dôraz na výsledný efekt! 

Pôsobením pulzného magnetického poľa s presne špecifikovanými parametrami sú v exponovanom tkanive indukované slabé elektrické prúdy, pričom magnetické pole pôsobí na tkanivo rovnomerne. Najvyššiu úroveň dosahuje v mieste kontaktu aplikátora s telom a so zväčšujúcou sa vzdialenosťou intenzita poľa klesá. Princípom pôsobenia magnetického pola na organizmus je to, že bunky sú slabými magnetmi s oboma polarizáciami, čo je dané účinkami magnetického pola Zeme o indukcii 0,6 Gauss, ktoré je stálou súčasťou životného prostredia človeka. Ak sú bunky vystavené pôsobeniu magnetu o indukcii 300 a viac Gauss, prijímajú jeho polarizáciu. Na základe uvedeného princípu je znateľné, že bunky môžu byť ovplyvnené magnetickým polom, teda zmagnetizované. Na tejto úrovni dochádza v bunkách k elektromagnetickým a biochemickým zmenám, a tým k priaznivému ovplyvneniu kostného, svalového, imunologického, hormonálneho, kardiovaskulárneho, tráviaceho a nervového systému.

Vitamín D je jedným z najdôležitejších vitamínov, ktoré potrebuje naše telo. Mohli by sme ho však skonzumovať na kilá, pokiaľ ho ale neaktivujeme pomocou UV žiarenia, neprinesie nám žiaden efekt! Slnko alebo horské slnko nám ho účinne aktivuje! Aplikácia nám zásadným spôsobom posilní imunitný systém, omladí celý organizmus, odstráni únavu, zvýši psychickú výkonnosť! Najmä v zime nám pomôže od depresie !

Málokto asi tuší, akú významnú úlohu hrá v našom živote koža. Jej celková plocha sú necelé 2m² a je teda najväčším ľudským orgánom. Koža nie je len naším vonkajším obalom a ochranou proti vonkajším vplyvom. Je tiež dôležitým vylučovacím orgánom. Kožou sa totiž vylučuje voda a niektoré škodliviny. Sú v nej uložené telieska, pomocou ktorých vnímame ako teplo, tak tlak i bolesť. V neposlednom rade sa v koži tvorí pôsobením slnečného žiarenia vitamín D.

Rozumné opaľovanie je teda v každom prípade prospešné. Naopak prílišné a nekontrolované slnenie môže mať až tragické následky. Nedostatok slnka v nás vyvoláva pocity únavy a depresie. Nadmerné slnenie vede k predčasnému starnutiu kože, strate prirodzenej vlhkosti a elasticity. A to je príčinou tvorby vrások. Bohužiaľ, veľmi nepríjemným faktorom je skutočnosť, že koža má obmedzenú schopnosť regenerácie. Inými slovami, všetky poškodenia kože a nešetrné zaobchádzanie sa veľmi ťažko naprávajú. Kožné problémy sa však nemusia prejaviť okamžite, ale až po rokoch.

Liečebná fototerapia

Liečebná fototerapia  využíva pôsobenie špecifického UV žiarenia na postihnuté miesto, pričom sú klinicky potvrdené pozitívne účinky na nižšie indikované ochorenia.

Ďalšou liečebnou disciplínou je synchrónna balneofototerapia a predstavuje kombináciu súčasného /synchrónneho/ liečebného pôsobenia úzkopásmovej UVB fototerapie a balneoterapie s použitím špeciálneho soľného roztoku /imituje zloženie soli Mŕtveho mora/. Balneoterapia sa opiera o prírodné zdroje. Soľný kúpeľ pôsobí keratolyticky, eliminuje niektoré mediátory zápalových procesov a zvýšenou hydratáciou podporuje účinky ultrafialového žiarenia. Kúpeľ obsahuje chemicky čistú soľ, ktorá svojim zložením imituje Mŕtve more. Fototerapia využíva vysokoúčinné, úzkopásmové, monochromatické UVB žiariče bez škodlivých zložiek spektra, ktoré umožňujú aplikovať až 10 krát vyššie dávky UVB. 

Ako správne vybrať detský turistický nosič

Uvažujete nad kúpou detského turistického nosiča možno Vám pomôžeme pár odporúčaniami.
Najdôležitejšie odporúčania a rady pri výbere detského turistického nosiča ako správne vybrať detský nosič.

Sú základné kritériá výberu :
1.Dodržanie správnej polohy chrbtice dieťaťa pri nosení dieťaťa v nosiči

2.Ako je pohodlné sedenie z pocitu dieťaťa a zároveň aj bezpečné opierky pri miernom náraze vplyvom chôdze a prípadného spánku

3.Aké je pohodlie “nosiacej” osoby a zároveň vybavenie turistického nosiča  upínacím  bederným, prsnýn popruhom pre pohodlné a dlhodobejšie nosenie pri nosení dieťaťa.
4.Pri výbere  nosiča pre deti berte do úvahy základné kritérium a t.j. nosnosť nosiča.

(zvyčajne šatky, klokanky do 10kg, menšie nosiče do 12-14kg, kvalitné turistické nosiče do 18-20kg)

Quinoa, pšeno, pohánka alebo alternatívy k pšenici - časť 1.

V dnešnej dobe čoraz viac ľudí trpí celiakiou. Lepok má totiž tendenciu zahlieniť organizmus, ničí výstelku tenkého čreva a tým zabraňuje vstrebaniu živín do nášho organizmu. Príroda nám však ponúka dostatočné množstvo alternatívnych obilnín, ktoré by sme mali aj my zdraví ľudia bez alergií zaviesť pravidelne do nášho jedálnička. A že prečo? Lebo rozmanitosť stravy je základom nášho zdravia, a rovnako týmto spôsobom môžeme zásobiť naše telo veľkým spektrom vitamínov a minerálov. Na pšenici nie je nič zlého, problémom však je, že do nášho tela sa dostane väčšinou v jej ochudobenej forme - bielej múke. Na raňajky namiesto chleba (v horšom prípade „akože“ zdravých cereálií, ktoré sú vyrábané z bielej múky a tým pádom sú najdrahšou bielou múkou na trhu) si môžeme dať ovsené vločky, prípadne nejakú obilninovú kašu. Ani k obedu si nemusíme stále dávať bielu ryžu alebo zemiaky. Pozrime sa teda na toto bohaté spektrum obilnín, ich základný spôsob prípravy a chutné receptíky z nich.

Pohánka

Táto prastará pseudoobilnina pochádza z južnej Ázie, no v stredoveku sa rýchlo rozšírila aj v našich zemepisných šírkach. Bola považovaná za jedlo chudobných. Keby v tých časoch bohatí ľudia boli tušili, čo všetko táto úžasná rastlinka obsahuje, určite by ju jedli aj oni. Pohánka je významná predovšetkým pre svoj obsah vitamínu P, teda rutínu, ktorý zvyšuje pružnosť ciev a utesňuje ich. Konzumáciou tejto obilniny však prispejeme aj ku zlepšeniu nášho imunitného systému, účinná je aj pri hemoroidoch, keďže reguluje zrážanlivosť krvi. Pomáha pri krčových žilách, ale aj pri ovplyvňovaní hladiny cholesterolu v krvi. Obsahuje vápnik, fosfor, horčík a železo. Je prirodzene bezlepková.

Bežne sa dá kúpiť v podobe krúpov, múky alebo vločiek. Pohánková múka sa vyznačuje veľkou lepkavosťou, takže je ideálna do koláčov, chleba, ale môže sa z nej pripraviť aj puding. V bio-obchodoch môžete natrafiť aj na tzv. nelúpanú pohánku, ktorá je určená výlučne na klíčenie. Mladé, cca 10-15 cmové rastlinky sa potom konzumujú. Vraj listy pohánky obsahujú najväčšie množstvo rutínu. Osobne som ešte neskúšala, ale určite sa k tomu chcem dostať. J

Príprava pohánkových vločiek je veľmi jednoduchá. Používam ich vtedy, keď potrebujem pripraviť rýchlo raňajky alebo olovrant. Stačí ich zaliať teplou vodou, nechať asi 5 minúť nabobtnať a prípadný zvyšok vody vyliať.

Naša spoločnosť kladie pri výrobe našich výrobkov veľký dôraz na neustále znižovanie, prevenciu a minimalizáciu nepriaznivých vplyvov na životné prostredie.

Zameriavame na optimalizáciu výrobných procesov, znižovanie spotreby energií a prírodných zdrojov, znižovanie odpadov a používanie surovín, ktoré sú tiež vyrábané s ohľadom na životné prostredie.

V našej spoločnosti prísne dodržiavame separáciu odpadov a ich využívanie ako druhotných surovín pri ďalšej výrobe, prípadne recyklácii.

V segmente výroby tissue papiera sme lídrom v zavádzaní procesov s nízkym dopadom na životné prostredie.

Vodná Energia

Starostlivosť o životné prostredie nie je len fráza: vyžaduje si dobré skutky a reálne činy voči prírode. Naša žilinská továreň je napojená na Vodné dielo Žilina a pri výrobe primárne využívame zelenú vodnú energiu vyrobenú vo vodnom diele a jeho vodnej elektrárni. Kúpa výrobkov Tento je jednoduchá cesta, ako sa správať zodpovedne voči prírode.

Látkové plienky ako ich poznáte aj zo svojho detstva sa dnes stále vyrábajú a sú nepostrádateľnou súčasťou každej výbavičky pre dieťatko. Používajú sa najčastejšie na odgrgnutie, ako podložka pod hlavu, do kočiarika nielen ako ochrana proti slniečku, ale i ako ľahká prikrývka v letných mesiacoch. Klasickú bavlnenú látkovú štvorcovú plienku dnes môžete použiť na čokoľvek - pri prebaľovaní, na utretie sliniek, špiny, zvyškov potravy , ale praktické využitie má aj pri jedle ako náhrada za podbradník.

V neposlednom rade - dnes už vracajúci sa trend látkovania. Tak ako to robili naše mamy, staré mamy a ich predchodkyne. Balenie na široko bez použitia látkových plienok snáď nie je ani možné. Novosklad, či skladanie plienky na draka alebo na rovno - sú spôsoby ako zabaliť dieťatko do štvorcovej látkovej plienky - samozrejme s použitím vrchných nohavičiek. V minulosti sa na plienky dávali "igelitové" vrchné nohavičky, ktoré zabraňovali prúdeniu vzduchu. Tie dnešné - s vrstvou PUL - prepúšťajú vzduch a zároveň zadržiavajú vlhko vnútri.

nasu akcnu pouku do konca tyzdna(21.4.2013) v ramci tyzdna skutocnych plienok najdete tu: http://www.sladkasue.net/sladkasue/eshop/8-1-Dojcenske-potreby/57-3-Stvorcove

Smrť malej Timejky sa dotkla všetkých, ktoré sme jej príbeh aspoň trošku sledovali... dotkla sa našich sŕdc... zanechala smútok, žiaľ, nepochopenie, bolesť, slzy...

Sme rôzne maminy s rôznymi osudmi... niektoré mali potrebu písať statusy plné lásky, iné potrebovali ventilovať hnev na osud rýpaním... niektoré si menili profilové foto... (a prečo nie, veď sa to robilo aj pri Demitrovi na znak smútku)... niektoré vkladali fotky anjelikov a zapálených sviečok, potrebovali aspoň virtuálne dať Timejke niečo na poslednú cestu... niektoré označovali Timejkinu mamičku, aby pri vysokom čísle v tom červenom štvorčeku vedela, že mnohé práve na ňu myslia... a niektoré sa len v súkromí mimo virtuálneho sveta pomodlili...

Nech urobila ktorákoľvek z nás čokoľvek z tohto, je to v poriadku... každá mama sa s tragédiou svojho, či iného dieťatka vyrovnáva podľa svojich schopností a možností... dnes to skončilo... Timejkine boľavé telíčko bolo uložené na odpočinok a jej dušička sa pridala k anjelom... prosím vás, žienky, maminy i nemaminy... už neriešte, čo bolo, kto čo napísal a povedal... už je koniec... ostali fotky, spomienky... a boľavé srdiečka blízkych, ktoré aspoň trošku vylieči čas... radšej venujme Timejke a jej rodine modlitbičku, zapálený kahanček... (a veľa času venujme svojim blízkym... lebo "nikdy neviete dňa ani hodiny"...)

                              Čo sa ty v básni dozvedáš:

                              Keď plače oblak, to je dážď.

                              Keď nebo plače, to je rosa.

prosim o radu dnes som zistila  ze cakame 3babo mozem byt asi tak plus minus 6-10tyz. no pred 2tyzdnami som bola u zubara tahat ner robil mi snimok a dal injekciu som zufala neviem co robit mohlo to nejak postihnut plod ?zubar sa ma pytal ci som tehu  no ja som to zistila az dnes nepocitala som s tym prosim poradte co robit k lekarke idem az o 3dni zblazdnim sa

Jednoveľkostná kapsová plienka "všetko v jednom" SWEET MONKEY pre deti od narodenia až po nočník.

Plienka je cez deň štíhla tak, že je na nerozoznanie od papierovej plienky, ale môžete z nej urobiť aj nočnú plienku - dostatočne savú, aby aby ste nemuseli vôbec prebaľovať.

Vnútri plienky sú použité iba prírodné materiály (bambusové froté), čo šetrí Vaše peniaze - nakúpite raz a už len vyperiete a dáte na sušiak. Navyše, bambus nasaje až 3x viac ako bavlna, jeho životnosť je až 10x dlhšia a je prirodzene antibakteriálny. Nežehlíte, neskladáte a pritom plienočky zostávajú krásne, zdravé a šetria naše životné prostredie.

Veľkým bonusom týchto plienok sú ich farebné vzory, ktoré robia z plienky luxusný doplnok. Najmä v lete ich môžete bez ostychu a hrdo ukazovať ako súčasť odevu.

POUŽITIE PLIENKY:

- plienka sa v páse zapína na patentky alebo suchý zips

Milé mamičky,
ste na rodičovskej, alebo materskej dovolenke a začínate si hľadať zamestnanie?
Potrebujete zaktualizovať svoj životopis a mať pripravený motivačný list?
Radi by ste sa dopredu pripravili na prijímací pohovor, aby ste zaujali a prišla Vaša príležitosť?

Príďte medzi nás. Ukážeme si ako správne klásť otázky a odpovedať na ne a ako zaujať nielen personalistu.
Buďte pripravení, keď príde príležitosť.

Podrobnejšie informácie ku kurzu pre rodičov nájdete tu :

Už to budú asi 3 týždne, ako sa stretla časť našej koníkovskej "bežeckej" súkromky aj v realite, nielen virtuálne. Stretnutie dopadlo úžasne a zistili sme, že ten virtuálny svet nie je až taký "pomýlený" a tak, ako sme si porozumeli cez "písmenká", tak isto to bolo aj v realite - proste super baby. 🙂

Možno to bolo aj tým, že nás spojilo naše hobby, ale aj rovnaká "úroveň" pokročilosti nášho hobby - takže nikdy v našej skupinke nevznikol priestor na výmenu názorov, ale len priestor na vzájomné povzbudzovanie a motiváciu, ktoré prerástlo aj do "zdieľania" našich každodenných radostí a problémov. V každom prípade, naša skupinka je určite roznorodá - aj čo sa týka miesta bydliska (cez celé Slovensko až po Švajčiarsko), aj čo sa týka počtu detí, profesií, ale aj veku. Teda musím povedať, že tú vekovú "roznorodosť" vytváram hlavne ja 🙂 - keďže som dosť výrazne staršia od všetkých kočiek v skupinke a tento rok budem mať 45 rokov. Napriek tomu, dievčatá ma na stretnutí veľmi potešili, keďže ma vychválili, ako dobre vyzerám a že teda vobec nie na svoj vek. Môžete si teraz povedať, že mi možno chceli len polichotiť, ale naozaj možem potvrdiť, že ich reakcia bola veľmi prirodzená a spontánna, tak som zo stretnutia odchádzala celá rozradostená aj kvoli takejto maličkostǐ - veď ktorej žene výrazne nad 40, by to zle padlo, že? 🙂

Možno sa teraz pýtate, ako to súvisí s mojou témou článku - Prečo som na Modrom Koníkovi? A možno ste si aj odpovedali - áno, toto je jeden z tých dôvodov. Samozrejme nie tá lichotka ( aj keď aj tá poteší ), ale možnosť spoznať vynikajúcich ľudí, ktorých by som nikdy nemala možnosť spoznať.

Keď som sa pred rokom na Koníka pridala, ani som od toho až tak veľmi veľa neočakávala. Len som si chcela trošku pozdieľať skúsenosti o behaní a chudnutí a Google mi proste vyhodil Koníka. Tak som sa začítala do danej témy a vytvorila profil, aby som trochu podiskutovala. No a potom sa postupne vykryštalizovala naša skupinka, ktorá si vytvorila svoj priestor. Ďakujem vám baby- vy viete ktoré, za tú možnosť vás poznať. Ste fakt super a mám vás rada - tie ktoré sme sa videli, aj tie, ktoré nie. Tak ako aj baby z ďalšej súkromky o chudnutí, ktoré som síce zatiaľ nemala možnosť spoznať osobne, ale opäť si s mnohými vynikajúco rozumiem a veľmi mi pomohli v rámci mojej snahy niečo robiť so svojou postavou. A keď je tu už tá "ďakovačka", ešte musím spomenúť aj kočky, ktoré som zase stretla prostredníctvom našej "veľkej" skupiny o Profesionálnom a Osobnom Rozvoji - aj tam je pár spriaznených duší, s ktorými si sadneme ako "nočník na hlavu" ( povedané viac spisovne 🙂 ) a sú to skvelé žienky. 

Takže toto je ten dôvod. A nič na tom nezmení fakt, že život nie je len biely, ale je aj čierny. Proste tak to chodí - ľudia sú rôzni.. A sú všade. A tak to má byť, život má byť roznorodý, lebo keby nebol, tak by sme neprežili. Takže aj Koník je taký. S niekým si sadneme, s niekým nie. Niečo sa nám páči, niečo nie. Na niečo máme rovnaký názor, na niečo nie. Aj ja som sa pár krát stretla s rôznymi reakciami (na verejnom koníkovskom fóre, diskusií )- aj na moje príspevky, kde som sa napríklad dozvedela, že som "plechová nádhera", alebo "strašne hlúpučká, že tomu nerozumiem", že som "lenivá", alebo že som "tak drzá, že si zaslúžim po papuli" (takmer doslova). No čo už. Poďakovala som sa týmto žienkam za ich názor (veď majú na neho právo) a išla som ďalej. Bez ďalších komentárov, či rozmazávania. Samozrejme, že ma to vnútorne štvalo (veď nakoniec mám svoju mienku o sebe a myslím si, že som vzdelaná a už vobec nie hlúpa), ale povedala som si, že práve takéto osoby mi nestoja za to, aby mi pokazili deň, alebo to iné, skvelé, čo som našla a nachádzam na Koníkovi. Niekedy si myslím, že toto sú práve lekcie, ktoré nás posilňujú. Spoznať všetky stránky života. Aj dobré, aj zlé. A tie zlé nás nakoniec najviac vycvičia. Takže vrámci dnešnej "ďakovačky", ďakujem aj týmto ženám, ktoré hovoria veci, čo sa ťažko počúvajú - a to nielen mne, ale aj druhým. Otvárajú totiž ešte viac oči o svete a nenechávajú nás naivnými.

Preto som na Koníkovi a aj tu zostanem. Pokiaľ tu zostane každý, ktorý ma tu denno-denne obohacuje- či už nejakým postrehom, príbehom, názorom, ktorý je či už múdry, alebo aj nie. 

Dobrý deň,

keďže viacerí ste sa vo fóre v téme "Darčeky za kódy" pýtali, ako a kde sa zaregistrovať, prikladáme vám kratučký návod s jednotlivými krokmi.

1. Kúpte si výrobok značky Tento s bodmi na zadnej strane obalu (žlté okienko)

        Kódy nájdete na týchto výrobkoch:

• toaletné papiere (balenie po, po 4 ks, po 8 ks, po 12 ks, po 16 ks, po 24 ks),
• kuchynské utierky (balenie po 2 ks, po 4 ks),
• hygienické vreckovky (balenie po 10 ks, po 30 ks).

2. Zadajte do vyhľadavača www.tentocampaign.eu.