Milé dámy,

prinášam vám recenziu z môjho testovania kozmetiky. Pred dvoma týždňami som sa prvýkrát skúsila uchádzať o testovanie výrobkov cez #konik_testuje, usmialo sa na mňa šťastie a zástupci BENU Lekáreň si ma vybrali z vyše 2000 záujemkýň o testovanie švajčiarskej kozmetiky SKINCODE.

Kozmetika je založená na myšlienke, že pokožka je živým orgánom, ktorej genetický “kód” treba rešpektovať. To ma zaujalo, lebo po pôrode sa mi zmenil typ pleti zo zmiešanej na miestami veľmi suchú (nos sa mi doslova šúpal). Moja kozmetička mi odporúčala používať denne (ráno/večer) hydratačný krém. Dlho som hľadala vhodný krém, dokonca aj micelárnu vodu a stále neúspešne, chvíľu sa aj zdalo, že je pleť krajšia, ale suché miesta sa stále vracali.

Testovací balíček SKINCODE mi prišiel práve včas na pomoc. A to doslova..

Obsahoval 6 rôznych prípravkov:

• SKINCODE All-in-one čistiacu micelárnu vodu
• SKINCODE Extra jemný omladzujúci pleťový krém
• SKINCODE Dennú ochrannú a obnovujúcu masku SPF 30
• SKINCODE Nočný regeneračný krém
• SKINCODE Revitalizačný očný krém
• SKINCODE Ochranné pleťové mlieko SPF 50+ LIMITOVANÚ EDÍCIU.

Bruško pomaly rastie a čas na kúpu detskej postieľky sa kráti. Ešte stále nemáte jasno, akú vášmu novému prírastku zaobstarať? Na čo okrem ceny sa pri výbere zamerať? V obchodoch a na internete na vás vyskakujú postieľky od výmyslu sveta. Drevená, kovová, cestovná, taká, či onaká. Kto sa v tom má vlastne vyznať?

Pri výbere postieľky sa zamerajte na tri hlavné veci a určite kúpu neoľutujete:

1. Postieľka musí vyhovovať aj vašim potrebám. Stanoviť by ste si mali finančný limit, ale tiež popremýšľať, aké nároky na ňu budete mať po pôrode.
2. Bábätko sa v nej musí cítiť dobre, keďže v nej bude najbližšie mesiace tráviť veľa času a nezabúdajte ani na jeho bezpečnosť.
3. No a nakoniec by sa mala hodiť do izbičky alebo spálne, podľa toho, kam ju plánujete postaviť.

Klasická postieľka

Detské postieľky sa väčšinou vyrábajú z dreva, no natrafiť môžete aj na kovové. Materiál ale určite nie je až taký podstatný a každý má svoje pre aj proti. Kým kov je určite studenší a väčšinou pôsobí aj menej útulne, je menej náchylný na škrabance. Na druhej strane, ak sa drobec pri otáčaní alebo jašení v postieľke udrie, v tej kovovej to asi zabolí o čosi viac.

Dôležitejšie sú ale funkcie postieľky - polohovateľný rošt, spúšťací bok, vyberateľné tyčky, úložný priestor, kolieska, rošt... V tom všetkom by ste mali mať jasno predtým, než sa vyberiete do obchodu. "Ja odporúčam takú, kde sa dá stiahnuť jedna bočnica. Je to praktickejšie. A nie takú, čo je veľmi hlboká a nedá sa nastavovať rošt," odporúča mamička vo fóre. 
"My sme kúpili obyčajnú polohovateľnú, teda dá sa dať na tri stupne. Nedá sa dať ale dole bočnica, čo som už oľutovala, že som na tom šetrila... Malá bola s nami v posteli, ale som si povedala dosť a jednu bočnicu sme odšraubovali, a tak krásne tam teraz spinká, cíti sa ako s nami na jednej lodi a dosiahnem na ňu kedykoľvek," pripája sa so svojou skúsenosťou ďalšia mamina.

Aktualizácia: Recenzie žien, ktoré testovali zdravý balík potravín Alnatura a Alnavit nájdete v tomto fóre. 

----

Je dôležité si dávať pozor na to, čo dáme do úst. Nie je jedlo ako jedlo, obaly potravín tiež treba sledovať. A nielen s vidinou krajšej postavy, ale predovšetkým kvôli zdraviu celej rodiny.

Medzi vami je veľa vynikajúcich kuchárok a pekárok, rady varíte a pečiete, preto vás určite poteší testovanie BIO potravín značiek Alnatura a Alnavit, ktoré je možne zakúpiť v sieti BENU Lekárne a na e-shope Benulekaren.sk.

Výrobky značky Alnatura obsahujú iba starostlivo vybrané ingrediencie. Dôraz sa kladie na suroviny, ktoré sú čo najmenej priemyslovo spracované. Pomocou šetrného procesu spracovania je v nich uchované to najlepšie. Alnatura vo svojich produktoch nepoužíva biely cukor a namiesto neho používa sirup, med alebo trstinový cukor. Výrobky Alnatura  neobsahujú umelé farbivá, konzervačné látky, a modifikovaný škrob. Bioprodukty nesmú byť sírené a ani konzervované ionizovaným žiarením. Vďaka prísnej „politike kvality“, ktorú Alnatura dodržiava, sa jej výrobky radia k produktom zdravého životného štýlu.

Produkty značky Alnavit sú vysokokvalitné a šetrné k prírodným zdrojom našej planéty. Jednou z oblastí, na ktoré sa produkty Alnavit špecializujú, je pomoc ľuďom s alergiami na potraviny alebo neznášanlivosť niektorých zložiek potravín. Pri vývoji týchto neobvyklých a starostlivo zvolených receptúr dôveruje spoločnosť Alnavit sile prírody a kombinuje vysoko kvalitné výživové zložky, superpotraviny a mnoho ďalších prísad, aby vytvorilavynikajúcu kombináciu chutí.

Cumlík je hneď po plienkach najdôležitejšou súčasťou novorodeneckej výbavy. Najprv je vykúpením z plaču nielen bábätka, ale častokrát je aj vašim vykúpením. Potom je preklínaným a najradšej by ste ho niekde zabudli a nikdy viac nenašli. No ale čo keby náhodou… Predsa ho len máte v taške, však?

Napriek tomu, že je dnes ponuka cumlíkov široká, žiaden z nich nie je pre dieťa z hľadiska vývoja chrupu a reči vhodný. Ani anatomicky tvarovaný. Pri nepretržitom cmúľaní hrozí riziko, že sa mäkké detské kosti začnú prispôsobovať tvaru cumľa. Vznikajú odlišnosi v postavení zubov, jazyk sa posúva smerom dopredu. Výsledkom môže byť otvorený zubný zhryz, krivá čeľusť a narušená artikulácia. Dieťa zle vyslovuje sykavky a iné hlásky. Najhoršie je, ak sa cmúľanie už stalo návykom. Myslíte si, že tu nie je cesty späť? Spolu s osobnými skúsenosťami mamičiek vám poradíme, ako na to.

Kedy zobrať

Medzi deťmi sa nájdu aj vrodení “cumlikári”, ktorí majú cumeľ stále v ústach. Začnite s odúčaním už tu. Vždy, keď je dieťa spokojné a neplače, vždy, keď sa s ním rozprávate, cumlík vyberte. Vždy, keď je aktívne, lezie, hrá sa, pozerá si predmety, alebo svoje ruky. Tiež nie je nutné, aby ho bábätko malo v puse, keď spí.

Čím skôr začnete odúčať, tým to bude ľahšie. Majkina dcérka má už viac ako tri roky a zdá sa, že odobrať cumlík bude stáť rodičov veľa práce:  “Jednoducho ho chce! Či spí, či sa hrá, stále má "dudu" v puse... Minule sme išli von a cumlík sme zabudli doma.  Museli sme sa vrátiť, pretože kvôli nemu robila cirkus… Aj naša detská lekárka ma upozorňovala, že je na cumeľ veľká. Už som všetko možné vymýšľala... “ Naozaj všetko možné?

Ako ho zobrať

Kým sa do podobnej situácie nedostanete vy samotné, poriadne si ani rôzne obmedzovania nevšímate. S novou pozíciou rodiča však začínate riešiť aj nové trampoty. Napríklad problém dostať sa s detským kočíkom tam, kam práve plánujete.   

Dnešná doba je iná, ako pred niekoľkými desiatkami rokov, no prekvapivo aj teraz nájdete na mnohých miestach úskalia. Často pritom nejde iba o technický problém, ako sa do obchodu či inej prevádzky dostať (bariérový prístup), ale aj o to, že vás dnu jednoducho odmietnu s kočiarom pustiť.  

Často záleží aj od toho, či bývate v menšom či väčšom meste. V malom mestečku s dvomi obchodmi vás predavačky vás už poznajú, podržia vám dvere či dokonca postrážia bábo, kým vy nakupujete. No práve v menších mestách či obchodoch môžete počúvať ako častú výhovorku, prečo vás požiadajú, aby ste kočík nechali pri pokladni – nedostatok priestoru. Vo väčších mestách sú na prítomnosť mám s kočiarmi skôr zvyknutí a nájdete tu aj kopec dostatočne veľkých obchodov, no ani tu nie je nič nezvyčajné natrafiť na nepríjemné situácie.

Viaceré mamičky preto radšej uprednostňujú nakupovanie v sprievode partnera či niekoho ďalšieho, ktorý s drobcom v prípade potreby zostane vonku. Alebo zvolia miesto kočíka šatku či detský nosič. No nie všetky deti sú na takéto riešenia zvyknuté. A aj pre mamičky, ak sa chystajú napríklad vynoviť vlastný šatník, nejde o ideálne riešenie.

Zákaz vstupu? Tak nakúpim inde!

Ceduľa s nápisom „Zákaz vstupu s kočíkom“ alebo len ústne vetovanie zo strany predavačov. Jedno či druhé dokáže maminy poriadne vytočiť. Nečudo! Či už ide o obchody, banky, potraviny, „čínske“ butiky či dokonca špecializované obchody s potrebami pre deti.