Belšia bielizeň
Aby boli biele ponožky, biele tielka a tričká po praní ešte belšie, dajte do ľanového vrecka kúsky citrónovej kôry a vrecko vložte do práčky, v ktorej periete.

Belšie záclony
Biele záclony ešte pred praním namočte na niekoľko hodín do vody, v ktorej ste rozpustili prášok do pečiva. Keď ich potom operiete, budú žiarivo biele.

Blednúce rifle
Blednú vám pri praní rifle? Skúste ich pred praním namočiť do studenej vody, do ktorej ste pridali soľ (asi polievkovú lyžicu soli na 2 litre vody)

Čajové usadeniny
Čajové usadeniny najmä v kanvici ľahko vyčistíme, ak využijeme zvyšky koly alebo nejakého ovocného nápoja, ktorý nechajú na dne naše deti. Namiesto do odpadu ho vlejeme do kanvice alebo šálok a necháme postáť najmenej 1 hodinu. Ak je usadenina hrubšia, aj dlhšie, rozpustí sa sama. 

Čistenie kovralu
Kovral čistite hustou penou, iba jeho povrch a nikdy ho veľmi nenamáčajte. Jutový základ by sa mohol zraziť, koberec sa bude potom vlniť a už nepôjde vyrovnať. Penu rozotierajte a hneď stierajte vlhkou handičkou namočenou v čistej vode.

Čistenie kuchynského riadu
Pripečený hliníkový riad očistíte vyvarením vo vode s cibuľou. Ak vo vode vyvaríte aj šupy z jabĺčok, riad sa bude doslova ligotať. Teflónovú panvicu najlepšie očistíte tak, že v nej necháte asi 15 minút vrieť 2 dcl vody s dvoma čajovými lyžičkami prášku do pečiva a potom ju opláchnete. Smaltovaný riad čistite sódovým či mydlovým roztokom, prípadne prevarte vodu s lístkami rebarbory. Na znečistený kuchynský riad z ocele použite prevarenú slanú vodu. Po vychladnutí ho prepláchnite a očistite citrónovou šťavou.

Čistenie od ovocia
Škvrny od ovocia na bielizni veľmi jednoducho odstránite tak, že zašpinený kus bielizne namočíte do studeného mlieka, ktoré však nesmie byť prevarené. Látku nechajte odstáť v mlieku, neskôr vyperte a škvrna zmizne.

Čistenie od sadzí
Ako očistiť oblečenie od sadzí? Nikdy ich nerozmazávajte, iba straste z látky. Na škvrnu môžete nasypať zohriatu múku a nechajte pôsobiť. Potom vytraste a dočistite.

Čistenie prikrývok
Ak používate prikrývky z ovčej vlny, treba ich raz do roka vyprať. Namočte ich do vlažnej vody, pridajte potrebné množstvo lanolínu a nechajte stáť 3 – 4 hodiny. Niekoľkokrát ich len rukami postláčajte, starostlivo vyplákajte a prikrývky budú ako nové.

Čistenie rúk
Ruky zájdené od ovocia alebo zeleniny najlepšie vyčistíte, ak ich ponoríte do octu a potom dočistíte citrónom.

Čistenie sporákovej platne
Zájdenú sporákovú platňu najlepšie vyčistíte vlhkou handričkou namočenou v soli.

Čistenie vázy
Úzke vázy sa vždy ťažšie čistili. Nalejte teda do nich teplú vodu, pridajte ocot, soľ a nechajte niekoľko hodín pôsobiť.

Čistenie žehličky
Žehličku, ktorá odspodu zažltla, vyčistite soľou a octom.

Čistiace kefky
Staré zubné kefky nemusíte vyhadzovať. Odložte si ich, určite sa vám zídu pri čistení škár na rôznych predmetoch, na vyčistenie armatúr v kúpeľni ap.

Domáce lepidlo
Surový vaječný bielok zmiešaný s pšeničnou múkou je výborným lepidlom rozbitých porcelánových predmetov.

Gumové tesnenie
Gumové tesnenie na dverách chladničky udržiavajte vždy čisté – vie zadržať množstvo chladu. Pružné ho zachováte, keď ho po umytí pretretie handričkou navlhčenou v glyceríne.

Jemná vlna
Vlnené veci, ktoré nosíte priamo na tele, je dobré vyprať ručne jemným detským šampónom vo vlažnej vode.

Lesklé kohútiky
Ak chcete mať chrómované vodovodné kohútiky dlho čisté a lesklé, umyte ich čistiacim prostriedkom na riad a potom vyleštite novinovým papierom.

Lesknúce sa okná
Okná sa budú lesknúť, keď do vody na umývanie pridáte lyžicu liehu a štipku modrého farbiva, ktoré sa používa na zjasnenie bielizne.

Poďakovanie za úsmev

Oslávený Pane, 
ktorý si priniesol toľko radosti 
do môjho života, 
ďakujem ti úsmevom, 
keď vidím bohatstvo tvojho požehnania. 
Moje oči sa usmievajú, 
keď vidím dávať jesť 
deťom trpiacim hladom. 
A moje ústa sa otvoria do úsmevu, 
keď vidím ľudí odpovedať 
na tvoje volanie. 
Ó Pane, 
otvor moje ústa a naplň ich úsmevom. 
A my spoznáme tvoju pravú podstatu 
a budeme sa smiať 
spievajúc tvoje chvály. 
Vďaka 
za tento fantastický, radostný úsmev, 
Pane. 

Ruženec k najsvätejšiemu Srdcu Ježišovmu

I. Ó môj Ježišu, ty si povedal: „Aj ja vám hovorím: Proste a dostanete! Hľadajte a nájdete! Klopte a otvoria vám!“, hľa ja klopem, hľadám, ja prosím o milosť... 
Otče náš, Zdravas, Sláva.

Najsv. Srdce Ježišovo, dôverujem a dúfam v Teba.

II. Ó môj Ježišu, ty si povedal: „Veru hovorím vám: O čokoľvek budete prosiť môjho Otca v mojom mene, On vám to dá!“ Hľa, ja prosím od Tvojho Otca v Tvojom mene milosť... 
Otče náš, Zdravas, Sláva.

Najsv. Srdce Ježišovo, dôverujem a dúfam v Teba.

III. Ó môj Ježišu, ty si povedal: „Veru hovorím vám, nebo a zem sa pominú, ale moje slová nikdy!“ Hľa, ja sa spolieham na neomylnosť tvojich slov a prosím o milosť... 
Otče náš, Zdravas, Sláva.

Modlitba za budúcu mamu

Môj Pane, daj jej radosť, odvahu a silu
aby dala svetu nový zázrak. 
Daj nech je hrdá a vedomá si, 
že je najbohatšia zo všetkých stvorení, 
mama svojho dieťaťa. 
Svätá Mária, Matka najsladšia 
daj tejto žene svoje srdce 
tak plné lásky a pokory 
a ukáž jej 
aká môže byť šťastná rodina 
ako si bola ty 
v maštaľke v Betleheme.
Pane, daj svoju lásku tejto žene 
aby ju mohla dávať 
svojmu dieťatku, čoskoro narodenému. 
Potom dieťa, ktoré sa narodí 
bude vytúžené a milované 
a vo svojom živote sa bude snažiť 
niesť tvoju lásku 
ľuďom tejto zeme

Amen.

Za choré dieťa

Ó, svätý Gerard, ty si podobne ako Spasiteľ nežne miloval deti a svojimi modlitbami si mnohé oslobodil od chorôb a dokonca aj smrti. Láskavo zhliadni na zarmútených rodičov, ktorí ťa prosia o zdravie pre svoje dieťa, ak je to Božia vôľa. Predlož Bohu ich prísľub, že vychovajú toto dieťa ako dobrého kresťana a budú ho strážiť slovom i príkladom pred smrteľným malomocenstvom hriechu. Prosíme ťa, ó, svätý brat, o túto priazeň skrze nežnú lásku, akou Pán Ježiš a Panna Mária požehnali tvoje nevinné detstvo. Amen.

V čase skúšky

Ó, svätý brat Gerard, tvoje srdce bolo celkom otvorené pre nešťastníkov a chudákov. Potešil si toľkých chudobných, uzdravil si toľkých chorých, utešil si strápených. Pozri na mňa strápeného a sužovaného. Zbytočne sa obraciam k ľuďom o útechu a pomoc. Preto sa utiekam k tebe, lebo tvoj príhovor v nebi má veľkú moc. Láskavo mi pomôž, svätý Gerard, ab som bol oslobodený z tejto skúšky alebo aby som dostal silu znášať ju z lásky k Bohu. A tak aby som mohol Boha chváliť a ďakovať a slúžiť mu s väčšou láskou a horlivosťou. 

Amen.

Za matku čakajúcu dieťa

Ó, všemohúci a večný Bože, ty si pôsobením Ducha Svätého pripravil telo a dušu slávnej Panny Márie, aby bola dôstojným tvojho božského Syna. Pôsobením toho istého Ducha Svätého si posvätil svätého Jána Krstiteľa, keď bol ešte v lone svojej matky. Vypočuj moje modlitby a prosby, aby si túto matku (ma) na orodovanie svätého Gerarda ochraňoval, aby jej (moje) dieťa bolo očistené spásonosnou vodou krstu a po kresťanskom živote na zemi nech so svojou matkou (so mnou) dosiahne večnú blaženosť v nebi. 

Amen.

Modlitba matky za materstvo

Ó, dobrý svätý Gerard, mocný orodovník pred Bohom, ty aj v našej dobe sa prihováraš o zázraky. Vzývam ťa a hľadám tvoju pomoc.Ty si na zemi vždy plnil Božie plány, pomôž mi, aby som aj ja vždy hľadala a plnila svätú Božiu vôľu. Pros Pána života, od ktorého je pochádza každé otcovstvo, aby ma urobil plodnou, aby som mohla Bohu vychovať deti v tomto živote a dedičov jeho slávneho kráľovstva v budúcom svete.

Amen.

Cvičenie po pôrode

Cvičenie v období šestonedelia je veľmi prospešné pre váš organizmus. Cieľom cvičenia je odstrániť zmeny, ktoré nastali behom tehotenstva na vašom tele a pomôcť organizmu, aby sa čo najrýchlejšie vrátil do pôvodného stavu.

Vhodné je s cvičením začať už v nemocnici po 12. – 24. hodinách po pôrode. Odporúča sa, aby ste cvičili 2 krát denne a to pred jedlom a po dojčení (pokiaľ dojčíte), lebo prsia budú ľahšie. Cvičenie nemá vôbec žiadny vplyv na zmenu chuti vášho mliečka. Cviky v ľahu by ste mali na vykonávať na rovnej podložke bez vankúšov. Celé cvičenie by malo prebiehať pri otvorenom okne, alebo aspoň dobre vyvetranej miestnosti. Cvičenie by malo trvať zhruba 10 až 15 minút.

Je veľmi dôležité, aby ste sa pred cvičením vymočili. Jednotlivé cviky opakujte spočiatku 2 krát neskôr 5 až 10 krát, aby ste dosiahli želateľný výsledok.

Zameranie cvičenia

Panvové dno                                                                                                                                                               Svaly panvového dna bývajú po pôrode značne poškodené, preto sa zameriavame na ich precvičenie a znovu navrátenie ich pevnosti a pružnosti. Tieto cviky môžete prevádzať aj keď vám bolo urobené nastrihnutie hrádze.

   Satan zvolal celosvetové zhromaždenie démonov. Vo svojom úvodnom prejave povedal: ,,Nemôžeme kresťanom zabrániť, aby chodili do kostola. Nemôžeme im brániť, aby čítali Bibliu a poznávali pravdu. Dokonca im nemôžeme zabrániť ani v tom, aby vytvorili dôverný vzťah so svojim Spasiteľom. Nechajme ich teda, nech si chodia do kostola. ALE pripravme ich o čas, aby nemali čas budovať si vzťah k Ježišovi Kristovi. Zabráňte im v tom, aby boli v kontakte so svojim Spasiteľom a po celý deň udržiavali toto životodarné spojenie!“             

,,A ako to máme urobiť?“ zvolali jeho démoni. ,,Snažte sa, aby boli stále zaneprázdnení nedôležitými vecami a vymyslite si spustu možností, ako zamestnať ich myseľ,“ odpovedal diabol.                                                                                                                          

,,Pokúšajte ich, aby utrácali, utrácali a utrácali a vypožičiavali si peniaze. Presvedčte ich ženy, aby chodili do práce a trávili tam mnoho času a muži, aby pracovali šesť až sedem dní v týždni, desať až dvanásť hodín denne, aby si mohli dovoliť žiť prázdny život. Zabráňte im tráviť čas s deťmi. Keď sa ich rodiny rozpadnú, nebude už v ich domovoch skoro úniku od pracovného stresu! Pôsobte neustále na ich myseľ, aby nepočuli ten tichý, nenápadný hlas. Zlákajte ich, aby si na cestách neustále púšťali rádio alebo CD, aby mali doma stále zapnuté televízory, DVD prehrávače a počítače, a dohliadnite na to, aby v každom obchode a reštaurácii stále vyhrávala svetská hudba. To úplne zamestná ich myseľ a preruší ich spojenie s Kristom. Dbajte, aby mali na stolíkoch pri káve množstvo časopisov a novín.
Dvadsaťštyri hodín denne útočte na ich mozog správami. Pri šoférovaní ich vyrušujte bilboardami. Naplňte ich e-mailové schránky hlúposťami, katalógmi tovarov, tipovaniami a všelijakými novinkami a ponukami zliav a výrobkov, služieb zdarma a falošnými nádejami.
V novinách, časopisoch a v televízii stále ukazujte štíhle pekné modelky, aby ich muži začali veriť, že najdôležitejšia je vonkajšia krása a aby začali byť nespokojní so svojimi manželkami.
Snažte sa, aby boli manželky príliš unavené, než aby mohli v noci milovať svojich mužov. Pridajte im k tomu i bolesti hlavy. Keď nedajú svojim manželom potrebnú lásku, začnú si ju hľadať inde. Toto ich rodiny rýchlo rozbije.
Dajte im Santa Clausa, aby ste ich odviedli od vysvetlenia skutočného zmyslu Vianoc ich deťom. Dajte im veľkonočného zajačika, aby nehovorili o Jeho zmŕtvychvstaní a moci nad hriechom a smrťou.
Veďte ich k tomu, aby boli nezriadení i pri odpočinku. Snažte sa, aby sa z rekreácií vracali vyčerpaní. Zamestnávajte ich, aby nemali čas ísť do prírody a premýšľať o Božom stvorení. Posielajte ich miesto toho do zábavných parkov, na športové akcie, hry, koncerty a do kina.
Hlavne ich stále a stále zamestnávajte!
A keď sa zídu k duchovnému spoločenstvu, naveďte ich, aby viedli plané reči a klebetili, aby tak odišli domov so zlým svedomím.
Naplňte ich život množstvom dobrých vecí, aby nemali čas čerpať silu od Ježiša. Tak budú skoro na všetko sami a kvôli týmto dobrým veciam obetujú svoje zdravie a rodinu.
'TO ZABERIE! Bude to fungovať.“
To bol ale plán!
Démoni sa pustili horlivo do diela a snažili sa, aby boli kresťania stále viac  zamestnaní a uponáhľaní a stále pobiehali sem a tam. Aby mali málo času na svojho Boha a svoje rodiny. Aby nemali čas druhým povedať o tom, že Ježiš má moc zmeniť ich život.
Uspel diabol v tomto pláne? Znamená byť 'ZANEPRÁZDNENÝ' byť otrokom diabla?     .......POSÚĎ SÁM...ROZPRÁVKA ČI SKUTOČNOSŤ?

NEMOZEME KRESTANOM ZABRANIT,

ABY CHODILI DO KOSTOLA,

ALE PRIPRAVME ICH O CAS, ABY SI NEMOHLI BUDOVAT VZTAH K BOHU = PLÁN ZLÉHO......

Na rímskokatolíckych svätých omšiach sa v nedeľu občas vyskytnú aj tí, ktorí s tým predtým nepočítali. Motivácie sú rôzne – od úprimného záujmu a zvedavosti cez snahu aspoň raz vyhovieť rodine až po túžbu prispôsobiť sa novému a veriacemu partnerovi.

Čo je pre „ostrieľaných“ samozrejmosťou, nováčikom spôsobuje trápne aj humorné chvíle, keď netušia, čo znamená voda v „sväteničke“ pri vstupe, ako sa správne prežehnať, kedy vstať, sadnúť si, pokľaknúť.

Veľa účinkujúcich

Omša je podľa cirkvi sprítomnením Kristovej obety na kríži nekrvavým spôsobom pod znakmi chleba a vína. Na udalosti sa okrem veriacich a kňaza podieľajú aj ďalší – hráč na organe (niekde ho môžu sprevádzať aj iné nástroje, napríklad husle či spevácky zbor), miništranti („posluhovatelia“ kňaza počas omše), kostolník (zodpovedá za pripravenosť chrámu, aby boli zapálené sviečky a fungovala technika), laici (čítajú z Písma) a tam, kde ešte nemajú elektrické zvony, aj zvonár.

Nedeľná omša prebieha identicky v Bratislave aj v zapadnutej dedinke. „Dokument o súčasnom slávení vydal pápež Pavol VI. v roku 1970, o ostatných veciach týkajúcich sa liturgie rozhoduje rímska Kongregácia pre Boží kult a disciplínu sviatostí.  Na dedinách sa nedeľné omše zvyknú konať doobeda, v mestách aj v inom čase. Trvajú asi hodinu,“ vysvetľuje kaplán Marek Vadrna.

Odporúča dobrú pomôcku – modlitebnú knižku s názvom Jednotný katolícky spevník. „Vďaka nemu sa dá zapájať do liturgie, obsahuje spevy aj modlitby.“

Aký je zásadný rozdieľ medzi potravinovou alergiou (PA) a potravinovou intoleranciou (PI)?

                                                                                                         potravinová alergia                               potravinová intolerancia

Hradenie diagnostiky zdravotnými  poisťovňami                               áno                                                                  nie

Aký sa vytvára typ protilátok                                                                   IgE                                                                    IgG

Stupeň odozvy (kedy sa prejavia  ťažkosti)                           Okamžite po jedle                                 Oneskorene až do 72 hodín

Symptómy                                                                               Klasická  „alergická“ reakcia                 Mnohé symptómy ovplyvňujúce akýkoľvek                                                                                                                                                                                     orgán alebo časť tela.

O prejavoch potravinovej intolerancie sa veľa píše a diskutuje. Objavujú sa stále nové informácie a súvislosti medzi problémovými potravinami a zdravotnými ťažkosťami. Zlepšenie zdravotného stavu na základe zmeneného stravovania podľa testov špecifických IgG protilátok je dokázané aj v medicínskych štúdiach.

Prečítajte si niektoré zaujímavosti z tejto oblasti.

1. Bolesť kĺbov a chrbtice. Keď trpíte potravinovou intoleranciou, vaše telo nedokáže v plnej miere stráviť a využiť potravu. Vznikajú nepriaznivé produkty, ktoré váš imunitný systém identifikuje ako nežiadúce. Problémy sa prejavujú napríklad bolesťou kĺbov a chrbtice. Takže, ak vašu bolesť chrbtice zapríčinila potravinová intolerancia, je jednoduché sa jej zbaviť a vyliečiť sa! Problémové jedlo treba vyradiť z jedálnička a dodržiavať eliminačný spôsob stravovania. Budete sa cítitť lepšie.

2. Postupná zmena hmotnosti. Keď trpíte potravinovou intoleranciou, má to vply na vašu štítnu žľazu. To znamená, že váš metabolizmus je narušený. Štítna žľaza premieňa jedlo buď na energiu (spaľovanie) alebo na tuk (skladovanie na neskoršie použitie). Zmiešané spracovávanie vytvára "skladovací" syndróm, a teda naberanie na váhe. Môže to byť však aj naopak. Ľudia, ktorí sa zdajú byť tenkí, možu mať takisto nediagnostikovanú potravinovú intoleranciu, pretože nevedia využiť živiny zo stravy. Dostať sa na normálnu hmotnosť je podmienené spôsobom stravovania, a teda vylúčením problémových potravín z jedálnička.

3. Kvasinkové infekcie (Candida). Ak máte hubovú/kvasinkovú infekciu, je to prejav neliečenej potravinovej intolerancie. Klinicky sa to často prejavuje úpornými mykózami, problémami s trávením, zmenou hmotnosti, únavou oranizmu...Váš imunitný systém má čo robiť s nestrávenými produktami a reaguje obranou voči cudzorodým látkam. Vtedy sa kvasinky mobilizujú a množia. Ak je to váš prípad, treba prejsť na špeciálnu stravu (Yeast-free diet) a hlavne vysporiadať sa s problémovou potravinou, ktorá bola prvotnou príčinou celého problému.

4. Nemotornosť, strata koordinovanosti. Keďže potravinová intolerancia zapríčiňuje zápaly a narušenie kĺbov a niektorých životných systémov, narúša sa aj váš nervový systém. Vaše svaly sú ovládané nervovým systémom, a keď ten riadne nefunguje, stávate sa "nemotorným". Prejavuje sa to často aj u detí. Avšak zmena stravy prináša v takomto prípade výrazné zlepšenie!

Nemecký výrobca odevných doplnkov pre deti, sa radí medzi najväčších európskych výrobcov tohto sortimentu. Kvalitné textilné výrobky tejto nemeckej firmy sú veľmi obľúbené a populárne pre svoju vysokú kvalitu, kvalitné materiály, materiálové zloženie a vysokú kvalitu spracovania, vrátane záverečného prepracovania všetkých najmenších detailov.

Veľkou prednosťou a špecialitou textilného oblečenia firmy STERNTALER (čapice, klobúčiky, vrchné oblečenie), je výroba zo špeciálnych materiálov s UV filtrom (podľa normy Austrálie/Nový Zéland AS/NZS 4399:1996) ktoré Vaše deti spoľahlivo ochránia pred nebezpečným  slnečným žiarením a zároveň aj proti ich vyblednutiu. Označenie UPF 50+, znamená že látka dokáže odtieniť až 98% ultrafialového žiarenia.

Pri zimných čapiciach a rukaviciach sú výrobky vyrobené s Thinsulate materiálov, obojstranné modely, vodeodolné modely a modely s reflexnými materiálmi. Vďaka použitým vysoko reflexných materiálov je mnohonásobne zvýšená bezpečnosť detí.

Raz skúsite, a už nebudete chcieť inú značku 🙂

partyspirit.sk je internetový obchod, ktorý sa špecializuje na party, oslavy a narodeniny. Ako to už býva, vznikol ako reakcia na nedostatok a slabú ponuku party tovaru v našich obchodoch, keď sme si pre naše deti museli ísť kupovať party dekorácie do Rakúska. Veríme, že aj naše deti majú nárok na krásne oslavy, ktoré ich urobia šťastnými. Preto sme sa rozhodli ponúknuť všetkým slovenským deťom ponuku party tovaru, aby aj naše deti mohli mať rozprávkové narodeniny a oslavy. Party tovar ktorý ponúkame,  zodpovedá vkusu našich detí a aktuálnym trendom. Všetky party dekorácie a party doplnky sa snažíme aktualizovať podľa aktuálnych trendov tak, aby si rodičia mohli vybrať tie najobľúbenjšie témy, ako napr. Disney, Hannah Montana, Hello Kitty či Piráti alebo Dinosauri. Našou špecializáciou sú predovšetkým detské party a narodeniny, ale máme za sebou aj realizáciu niekoľkých eventov  a dodávok pre eventové agentúry či firmy. Náš obchod funguje na trhu len jeden rok, ale už sme si stihli vybudovať dobré meno so stovkami spokojných zákazníkov, ktorí sa k nám vracajú, za čo sa Vám chcem poďakovať. Teší nás, keď nám napíšete, prípadne pošlete fotky vaších šťastných deti z vaších party, kde sú aj naše party doplnky.

I've previously been using disposables and dispoable inserts for gNappies since i had a c-section and cloth nappies seemed impossible then. Since i've almost recovered (apparently it takes up to a year before full recovery) i thought i'd give them ago as i consider myself an eco warrior (almost !!), i used soap nuts at uni and i'm a big fan of the mooncup . Anyway i'll review the totsbots / gnappies (also know as gdiapers and gpants in the USA) and the cheekywipes. I also have some lollipop nappies which i'm yet to use so i'll give you my feedback after i've tried them.

I'm very impressed so far with the totsbots, i actually find a whole nappy less fiddly than the gpants in which you have to insert a liner. the totsbots you can just throw in the wash. The disposable liners are great as you can just flush them down the loo and they catch all the mess. the washing machine seems to clean them completely with no staining. I find disposables spread the poo everywhere compared to the reusables where its in clumps. Ive not had much leakage either. Huggies i found leaked badly along with the naturecare. it was a nightmare when Tom was newborn, i was changing his clothes at least 3 times a day !. I think i'm going to stick with the totsbots, i love the velcro fasterning as its so easy to put on, no messing about with poppers. I love the reusable wetwipes mainly because they come with lavender oil (i absolutely love lavender) they come with two containers two one for fresh wipes and one for mucky wipes and wetbags for both. when you need to use them you just open up the box, use one (i find you only need one as its like a towelling material its actually made from bamboo so its more absorbant than a wet wipe) Compared to dispoable wet wipes which would require 3 for the same job. they are so soft two. I dont really use the mucky box because i just throw them in with the nappies into the nappy pail.

Overall i dont really have many complaints, one of the nappies leaked a bit last night but thats because my son sleeps for 9-12 hours at night and he was asleep after i took him out last night and didn't want to wake him whilst he was sleeping. i find that some of my wipes so greyish (no idea why since i wash them with the nappies).

Review of the lollipop nappy, bumgenius and closed parent pop-in nappies.

After Christmas i noticed that there was a huge sale on the lollipop nappies so i've bought a few - http://www.teamlollipop.co.uk/  they are very similar to the totsbots in terms of use and i quite like them. so need nappy wraps though because they dont have a waterproof layer.

Again the bumgenius are similar to the totsbots but the vectro fastening is a bit smaller, i've not had a problem though.

i really like the pop-in nappy the sides are very similar to disposables so they are less likely to leak !

i've also tried the flip nappies but im not that impressed bumgenius are better in comparsion.

Jsme vděčni Washington Post, New York Times, časopisu Time a dalším významným publikacím, jejichž ředitelé se účastnili našich setkání a po více než 40 let se drželi svého slibu, že o těchto setkáních nebudou informovat. Bylo by pro nás nemožné rozvinout náš plán pro svět, pokud bychom byli během těchto let vystaveni ostrému světlu publicity – David Rockefeller na schůzce skupiny Bilderberg v roce 1991.

V roce 2012 utrpí Nový světový řád a jeho agenda jedné světové vlády/redukce obyvatelstva velkou porážku. Tato porážka se neuskuteční díky násilné revoluci, masivním protestům, či díky tomu, že budou lidé prosit o slitování zkorumpované politiky – jako kdyby 535 politiků /U.S.senát + kongres-p.p./ skutečně reprezentovalo 315,000,000 lidí /celková populace USA –p.p./. Nikoliv, tato porážka bude výsledkem globálního procitnutí a rovněž výsledkem toho, že se významná část lidí jednoduše rozhodne odmítnout činit něco, co je v rozporu s jejich svědomím.

Elity mají pouze dva hlavní nástroje, které jsou dobře známy všem těm, kteří čtou alternativní média: utajení a klam. Jejich kriminální podnik bude u konce, jakmile dojde k probuzení milionů a možná dokonce miliard lidí v roce 2012.

Již od 90. let někteří hovoří o tom, že časem musí dojít k bodu, kdy se agenda Nového světového řádu odhalí takovým způsobem, že ji budou moci spatřit všichni. Naštěstí je tento okamžik rovněž i momentem, kdy je tato agenda nejvíce zranitelná, protože se díky tomu velké množství lidí „probudí“ a uvědomí si, že lidstvo a jejich blízcí jsou ve velkém nebezpečí. Tento čas právě nastal.

Nedávno byl prezidentem podepsán a uzákoněn National Defence Authorization Act (NDAA), jenž byl ospravedlněn podvodnou válkou proti teroru (za předpokladu, že je Obama legitimním prezidentem, což je samo o sobě velkou domněnkou). Tato legislativa prohlásila celé Spojené státy za bojiště. Armáda může uvěznit americké občany, mučit je a vyslýchat bez obvinění a bez procesu. Tento zákon v podstatě zavádí ve Spojených státech stanné právo. Rovněž ruší Magnu Chartu z roku 1215, Listinu práv a Posse Comitatus /moc místní domobrany –p.p./, jež bránily armádě kontrolovat civilisty na území USA od roku 1878.

Jak bylo oznámeno prostřednictvím Market Watch, byla v roce 2006 udělena firmě KBR možnost obdržet kontrakt od Department of Homeland Security, údajně proto, aby došlo k podpoření jejích detenčních ubytovacích zařízení pro případ nějaké mimořádné události.

                                                             Downow syndróm a amniocenteza.

Velmi ma zarazilo, ked som sa dozvedela, ze jedna moja znama, ktora velmi chcela mat dieta a propagovala vierovyznanie katolicka a sex po svadbe, z coho predpokladam, ze katolicka viera vyznava Boha a vieru v neho a zivot aj nenarodeneho akehokolvek cloveka.
Clovek, ci uz veriaci alebo neveriaci, sa stale snazi akymkolvek sposobom vyhnut v zivote problemom a nemat ich, jednoducho nechceme nikto z nas mat problemy a utrpenie. Bojime sa utrpenia a problemov. Nech su uz akekolvek a v akejkolvek oblasti.
Co ma zaraza je bezcharakternost ludi a ich sebeckost a najma mat pohodlny zivot. A co ma najviac zaraza je, ked sa tito ludia verejne vyhlasuju za krestanov.
Amniocenteza nema nijaky vyznam pre katolika.
1. som veriaci a kedze verim v Boha, necham vsetko na Boha a nebudem zbytocne ohrozovat dieta stresom pred amniocentezou a pocas amniocentezi a po nej.
Stres moze dieta ovela viac ohrozit ako nejaka informacia, ze je alebo nie je postihnute.
2. Ak dieta chcem, tak ho chcem a prijimam ho take ake je.
Dieta sa moze narodit uplne normalne a zdrave a potom moze dostat chorobu a zomriet, alebo ho zrazi auto neskor, alebo hocico sa mu moze stat. Takze ake ma opodstatnenie amniocenteza? Ak niekoho milujem, tak ho milujem bez podmienok. Lebo inac je to taka laska, ze ak si postihnuty uz ta nemilujem, popripade, ta dam zabit.
3. Dieta moze aj pocas porodu zomriet a aj po porode. A tiez aj pred porodom, udusenie pupocnou snurou a mnohe dalsie problemy a priciny umrti deti.
Je to tvrdy fakt.
4. Absolutna neinformovanost zien. Nemaju vlastny nazor, musi im ho niekto utvorit. Ak chcem dieta, vzdy budem podstupovat riziko, akekolvek riziko, havarujem - mozem potratit, ochoriem, potratim, spadnem pocas tehotenstva, kadeco sa moze stat pocas tehotenstva, po porode, pocas porodu. Vzdy, vzdy bude riziko byt tehotnou a mat problemy, ze dieta bude postihnute, alebo bude mat nejake vady vyvojove, alebo cokolvek akokolvek inac slabsie, postihnute, trebars zle bude vidiet, alebo bude koktat neskor, alebo pojde do pomocnej skoly neskor. Proste cokolvek moze postretnut cloveka od jeho vzniku.
5. Ak sa teda tak zamyslam nad tym, a zvlast krestania, tak amniocenteza, je len urcita forma genocidy. Jednoducho, ak si postihnuty uz ta nechcem. Ak mas problem, nechcem ta a to este pred tym, nez si sa narodil. Ani ti nedam sancu. To mi hovori slovo amniocenteza.
6. Jenoduchym ludom, ktori sa nechcu zamyslat hlbsie nad tymto vsetkym, tak ich clovek nepresvedci, nijakymi argumentami.
7. Laska bez podmienok, to chcu vsetci. Kazdy chce byt milovany nech ma uz akukolvek poruchu a nedostatok.
Nedostatok sa moze vyvinut kedykolvek.
8. Amniocenteza je smerovanie k rozhodnutiu, alebo potencionalnemu rozhodnutiu sa o smrti druheho.
9. Ak sa zena dozvie, ze je dieta postihnute, da ho zabit? Alebo nie? A potom aj tak ma stresy.
10. Kazdy clovek by sa mal hlboko zamyslat o com je zivot a ci je len o tom, aby sme si uzivali zivot bez akychkolvek problemov. Problemy boli, budu a su a ti, co ich nemaju, alebo tvrdia, ze ich nemaju, bud klamu, alebo ich este len budu mat.
11. Zivot tu na zemi, je v podstate jeden velky problem.


Zamyslite sa vsetky zeny
12. Zodpovednost
Mam uz mnoho skusenosti, ze mne dal doktor podpisat v ordinacii, ze za vysetrenie a jeho nasledky som si zodpovedna ja sama. Doktori su chraneny po pravnej stranke, keby sa pocas amniocentezy stal potrat, 1:100, a statisticky je tam riziko 2 percenta, tak on je absolutne ochraneny, pretoze to bolo vase rozhodnutie, on to len vykonaval.
Ale vy by ste na sude neobstali v nijakom smere. Pretoze nic nemate podlozene pravne. Hoci vsetky zeny hovoria, ze konam ako doktori povedali. Ale hoci jedni chcu hadzat zodpovednost na druheho, tak doktor to ma na papieri, pravne podlozene.
Je to velmi smutne, ked zena ide podstupit amniocentezu, vie o tom urcite dopredu, sama sa pre to rozhodne a neinformuje sa. Neznalost zakona neospravedlnuje, ked niekto povie, ze nevedel, je to jeho chyba. Koho budu sudit, ked zdrave dieta zomrie.
Ak zivot povazujem za dar, tak s nim aj zaobchadzam ako s darom a nepodstupujem zbytocnost.
Ak chcem dieta, tak by mi malo byt uplne jedno, ake je.
Zial ludstvo cele nevie o com je laska. Lebo naozajstna laska je laska bez podmienok, odovzdam sa do vyssieho osudu, alebo nech to nazve kto ako chce. Cele ludstvo sa hra na Boha a niekoho, kto moze kadeco ovplyvnit a aj tak nakoniec neovplyvni nic.
Kto tvrdi ze nema v zivote problemy tak naozaj niet o com.
Inac nepisala som o nijakej interupcii, ale o tom, ze je tam riziko.
A kazda zena, ktora otehotnie alebo chce otehotniet by si mala laskavo uvedomit, ze byt tehotnou je riziko. Tak ci tak, je to riziko.

                                                                                                                              Amniocenteza = genocida
                                                                                                                                       By lenkaaM - Posted on November 6th, 2008

Používanie jednorazových plienok predstavuje nerozumné plytvanie prírodnými zdrojmi, navyše vzniká veľké množstvo odpadu. Na jedného malého človiečika pripadá okolo 1000 kg nerecyklovateľného odpadu, ktorý sa v prírode rozkladá až 400 rokov. 

Používanie látkových plienok, ale aj ďalších výrobkov s nízkym dopadom na čerpanie prírodných zdrojov, pomáha vytvárať pre naše deti lepší svet.

Látkové plienky sú priateľské k životnému prostrediu a sú moderné.

Veľa rodičov bolo milo prekvapených, ako dobre a spoľahlivo môžu látkové plienky fungovať. Mäkký, poddajný materiál veľmi dobre sedí a udrží v plienke aj riedku dojčenkú stolicu. Látkové plienky sa s úspechom používajú na noc. Skúsenosti tiež poukazujú na to, že veľa detí ukončí plienkové obdobie skôr, keď majú látkové plienky.

Látkové plienky šetria peniaze, úspora rastie priamo úmerne počtom detí.

Snaha ušetriť výdavky za jednorazové plienky vedie často k neprirodzenému predlžovaniu času medzi prebaľovaniami. Môže to spôsobovať podráždenie pokožky zadočka aj iné komplikácie. Látkové plienky umožňujú prispôsobiť množstvo prebaľovaní potrebám dieťatka. Pri používaní látkových plienok klesá spotreba ochranných krémov na minimum.

So, any babies born between Feb 4 2012 and Feb 3 2013, will officially be born in the Year of the Dragon - as per the Chinese Calendar. 
The Year of the Dragon is the only mythical creature of the 12, and is thus considered to be the luckiest. They are expecting big baby booms as many will try for a Dragon Baby in China!

Good luck to all those Dragon baby parents in the upcoming year xx

Jeden známy rečník zahájil svoju prednášku tým, že zdvihol do vzduchu 50 eurovú bankovku a spýtal sa: "Kto by chcel túto 50 eurovú bankovku?" Ruky sa začali dvíhať. Rečník pokračoval: "Túto bankovku dám jednému z vás - ale najprv mi dovoľte..., aby som urobil toto. "Začal bankovku krčiť. Potom sa opýtal: " Kto ju ešte stále chce? " Ruky boli znovu vo vzduchu."Dobre, a čo ak urobím toto?" Hodil bankovku na zem a začal po nej šliapať. Potom ju opäť zodvihol, pokrčenú a pošliapanú. "Kto ju po tomto všetkom stále chce?" Ruky znovu vyleteli hore. Na to rečník povedal: "Priatelia moji, naučili ste sa veľmi cennú lekciu. Bez ohľadu na to, čo som s tou bankovkou urobil, naďalej ju chcete, pretože to nezmenšilo jej hodnotu. Ešte stále má cenu 50 eur. Aj my sme v živote mnohokrát krčení rôznymi situáciami, hodení na zem a zadupaní rozhodnutiami, ktoré sme urobili, a okolnosťami, ktoré nás stretli. Cítime sa ako keby sme boli bezcenní. Ale bez ohľadu na to, čo sa stalo alebo čo sa stane, nikdy nestratíme svoju hodnotu. Ušpinení alebo čistí, pokrčení alebo rovní, stále sme nedoceniteľní pre tých, ktorí nás milujú. Cena našich životov nie je závislá od toho, čo robíme, koho poznáme alebo koľko zarábame, ale KTO SME a koľko ľudí nás má naozaj rado. Potom nikdy nestratíme svoju hodnotu. Každý z vás je jedinečný, nikdy na to nezabudnite... celkom povzbudzujuce 🙂

1.prst (palec) predstavuje vašich: rodičov

2. prst (ukazovák) predstavuje vašich: súrodencov

3. prst (prostredník) predstavuje: seba samého

4. prst (prstenník) predstavuje vášho: životného partnera

5. prst (malíček) prestavuje vaše: deti

Najprv otvorte vaše dlane a dajte si ich proti sebe. Potom zohnite prostredníky na obidvoch rukách a nechajte ich stále spojené. Ostatné 3 prsty + palec nechajte vystreté a stále oproti sebe. Tak, ako vidíte hore vpravo na obrázku.

Máte možnosť nám pomôcť pre Dlháčik zabezpečiť?:

• koberce
• vysávač
• mikrovlnka
• utierky
• rôzny kuchynský riad
• príbor
• toaletný papier
• WC kefa
• detský nábytok
• hračky/boxy na hračky
• veľký jedálenský stôl
• stoličky
• záves/záclona
• vankúšiky
• kôš na smeti
• sáčky do koša
• elektrická predlžovačka
• kýbel, metla
• čistiace prostriedky

Potrebujeme výpomoc s týmito prácami:

• účtovníctvo
• maľovanie stien
• pokladanie podlahy
• oprava skriňových dverí 
• upratať (okná, kuchyňa, wc)

Rovnako súrne potrebujeme aj financie:

• Poslať môžete akúkoľvek čiastku na č. účtu 2930299554/0200

Ako si možno posilniť imunitu v tehotnosti – môže tehotná užívať napríklad voľnopredajné sirupy na posilnenie imunity vyrobené z echinacey či hlivy ustricovej? Ako sa chrániť, keď má doma už jedno dieťa, ktoré nosí všetky choroby zo škôlky? Prípadne ktorým ochoreniam sa by sa mala tehotná snažiť vyhnúť, lebo by mohli znamenať riziko pre plod?

Snaha žien znížiť riziko infekcie v tehotnosti a zabrániť narodeniu postihnutého dieťaťa je pochopiteľná. Infekcie, ktoré sú sprevádzané s dlhšie trvajúcim nárastom teploty nad 2 °C nad normál, sa skutočne považujú za riziko pre vývoj plodu. Bežné infekcie, ktoré prinesú deti domov z kolektívnych zariadení, nemali by však ohroziť zdravie tehotných žien ani vývoj plodu v maternici. Za rizikové sa pokladajú skôr niektoré antropozoonózy, čo sú infekcie prenášané z domácich zvierat. Medzi ne patria aj listerióza a toxoplazmóza. Riziková je aj infekcia rubeolou, proti ktorej sú však ženy obvykle očkované. Riziko pre vývoj plodu predstavuje aj neliečený syfilis u matky alebo cytomegalovírusová infekcia.
Vo včasnej tehotnosti sa v tehotenskej poradni odoberá vzorka krvi na overenie aktívnej rubeolovej infekcie, test na toxoplazmózu aj test na syfilis. Pokiaľ žena pravidelne navštevuje poradňu, má garantovaný odber vzoriek aj včasnú diagnózu, prípadne liečbu väčšiny rizikových infekcií.
Racionálna výživa s dostatkom ovocia a zeleniny, prípadne užívanie voľne predajných vitamínových zmesí určených špeciálne pre tehotné, sa považuje za vhodný spôsob, ako zlepšiť kondíciu tehotných žien a znížiť aj náchylnosť na infekcie. V týchto preparátoch sa nachádza i primerané množstvo kyseliny listovej, ktorá môže redukovať riziko vývojovej chyby neurálnej trubice plodu.
Zatiaľ neexistuje žiadny oficiálne publikovaný štandardný postup, ktorý by odporúčal užívanie rôznych potravinových doplnkov na zlepšenie stavu imunity a opieral by sa o vedecké overenie ich efektivity. Pri výťažkoch z echinacey a hlivy ustricovej sa však predpokladá podporný účinok na imunitný systém. Ich použitie v tehotnosti nie je spojené s rizikom pre vývoj plodu, a preto ich možno odporúčať.

Nádcha – možno v tehotenstve užívať lieky s obsahom paracetamolu či ibuprofenu, napríklad pri horúčke a bolesti hlavy, ktoré sú pri nádche bežné?
Pre akúkoľvek liečbu v tehotnosti platí všeobecné pravidlo opatrnosti. Súvisí to s tým, že overenie možného negatívneho účinku konkrétneho farmaka na vyvíjajúci sa plod formou experimentu na tehotných ženách nie je z etických dôvodov možné. Vychádza sa preto z experimentov na zvieratách a z hlásení eventuálnych nežiaducich účinkov konkrétneho farmaka na plody žien, ktoré náhodou liek v tehotnosti užili. Podľa účinku na vyvíjajúci sa plod sa rôzne farmaká delia do viacerých skupín. V jednej skupine sú tie, ktorých užívanie je v tehotnosti striktne zakázané, nakoľko je dokázaný negatívny efekt na vývoj plodu. Inou skupinou je tá, pri ktorej sa riziko na vývoj plodu síce jednoznačne nepotvrdilo, ale je príliš málo skúseností, ktoré by možné negatívne účinky vylúčili. Táto skupina je najväčšia. Pre užívanie liekov z tejto skupiny platí pravidlo, že sa v tehotnosti môžu podávať, ale iba po porade s ošetrujúcim lekárom. Ten musí posúdiť, či nepodanie lieku nie je spojené s vyšším rizikom, ako možný, hoci nejasný negatívny efekt na vyvíjajúci sa plod. Do tejto skupiny patria napríklad mnohé antibiotiká, lieky na epilepsiu a iné vážne choroby. Pre liečbu nádchy platí, že lokálne podávané lieky, ktoré môžu zmierniť prejavy ochorenia, zlepšiť prechodnosť nosa, sú považované za bezpečné. Paracetamol sa tiež pokladá za bezpečný liek proti teplote počas celej tehotnosti. Ibuprofen sa však považuje za liek, ktorého užívanie by sa malo konzultovať s lekárom. S používaním ibuprofenu u tehotných žien totiž tiež nie je dostatok skúseností. Neodporúča sa v prvom trimestri, ani v období pred pôrodom vzhľadom na zvýšené riziko komplikácií. Malé množstvo liečiva, ibuprofenu a jeho metabolitov, sa vylučuje aj do materského mlieka. Pretože doposiaľ nie sú známe vedľajšie účinky na dojča, pri krátkodobej liečbe netreba prerušiť dojčenie. Ak je ibuprofen predpísaný na dlhodobú liečbu alebo vo vysokých dávkach na liečbu reumatických ochorení, je potrebné, podľa príbalového letáka, zvážiť skoré ukončenie dojčenia.

Ovplyvňuje negatívne horúčka matky plod?
Horúčka (febrilita, hypertermia) sa považuje za rizikový faktor pre vyvíjajúci sa plod. V literatúre sa uvádza riziko vývojových chýb plodu, najmä u dlhšie trvajúceho vzostupu teploty o viac ako 2 °C nad normál. Za riziko pre vyvíjajúci sa plod sa považuje aj dlhšie trvajúci pobyt v extrémne horúcom prostredí. Niektoré zdroje považujú za riziko napríklad aj saunovanie alebo horúci kúpeľ v trvaní viac ako 20 minút. Za jeden z mechanizmov, ktorý zapríčiňuje poškodenie plodu pri hypertermii, sa považuje tzv. heat shock, proteínová odpoveď buniek embrya. Ak hypertermia nastane počas včasnej fázy embryonálneho vývoja, keď prebieha uzatváranie neurálnej trubice, zvyšuje sa riziko neurálnych defektov. Opísaný je výskyt spina bifida, encefalokély, ale aj vývojových chýb srdca.
Infekčné ochorenia v gravidite z hľadiska možného poškodenia vývoja plodu možno rozdeliť do dvoch skupín. Do prvej skupiny sa zaraďujú infekcie, ktoré majú dokázateľne teratogénny efekt. Patrí sem vírus rubeoly, cytomegalovírus a ochorenie spôsobené parazitom Toxoplasma gondii. Druhú skupinu tvoria ochorenia, ako je napríklad chrípka a nachladnutie, u ktorých sa teratogénny vplyv jednoznačne nedokázal. Najväčšie nebezpečenstvo z hypertermie hrozí v prvom trimestri, keď je riziko vzniku malformácií. Liečba hypertermie v tehotnosti je limitovaná rizikom negatívneho vplyvu samotného farmaka na vývoj plodu. Z hľadiska bezpečnosti sa považuje v tehotnosti za bezproblémové antipyretikum paracetamol. Rizikové je použitie acetylosalicylovej kyseliny a použitie ibuprofenu, a to najmä v prvom trimestri a v období pred pôrodom.

Môžu v tehotenstve škodiť antibiotické kvapky do nosa?
V tehotenstve platí všeobecne opatrnosť pri užívaní liekov. Používanie bežných kvapiek na uvoľnenie dýchania sa však považuje za bezpečné a platí to isté, čo pre netehotné ženy: nepredlžovať užívanie na obdobie dlhšie ako 7 dní. Používanie antibiotík je možné, ale keďže špeciálne v tehotnosti platí, že nie je antibiotikum ako antibiotikum, použitie a výber aj lokálne podaných liekov by mal zvážiť ošetrujúci lekár.

Čo robiť, keď tehotná ochorie na chrípku? Je pravda, že chrípka spôsobuje potrat a poškodenie plodu? Prečo napríklad pri prasacej chrípke práve tehotné ženy ochorenie nezvládli?
Chrípka sa nepovažuje za ochorenie, ktoré by a priori ohrozovalo priebeh gravidity. Za rizikový sa pokladá však vplyv hypertermie, a to najmä dlhšie trvajúci výstup teploty o viac ako 2 °C nad normu. Pokiaľ prebieha hypertermia v prvom trimestri, nie je vylúčené ani poškodenie plodu a dokonca ani potrat. V prevencii negatívneho vplyvu chrípky na plod je potrebné preto užívať antipyretiká pri výstupe teploty. Za najbezpečnejší z nich sa považuje paracetamol. Očkovanie proti chrípke sa v tehotnosti neodporúča. Výnimku robila svetová zdravotnícka organizácia pri očakávanej pandémii prasacej chrípky vzhľadom na predpokladaný ťažký priebeh ochorenia aj u tehotných žien. V prvom trimestri je, vzhľadom na riziko negatívneho zásahu do organogenézy plodu, potrebná zvýšená opatrnosť pri použití akejkoľvek farmakoterapie (okrem užitia antipyretík pri teplotách). Zo skupiny liekov proti kašľu možno užívať (avšak bezpečne až v druhom a treťom trimestri) napríklad Stoptussin a Sinecod. Z liekov na vykašliavanie tiež v druhom a treťom trimestri možno použiť Ambrobene. Bromhexin, Mucosolvan a Codein však výrobcovia neodporúčajú užívať v gravidite vôbec. Bylinné zmesi by sa mali užívať len po porade s lekárom alebo lekárnikom. Mnohé z nich v tehotenstve nie sú celkom bezpečné. Proti nádche vírusového pôvodu neexistuje účinný liek, iba pomocná liečba kvapkami a sprejmi. Pokiaľ sa k vírusovej infekcii pridá komplikácia v podobe druhotnej bakteriálnej infekcie, tak je často namieste použitie antibiotík. Za bezpečné sa považujú penicilíny a cefalosporíny. Lieky zo skupiny nesteroidných antireumatík typu ibuprofen a acylpyrín by sa nemali užívať v poslednom trimestri, pretože môžu spôsobiť predčasný uzáver ductus Botalli. Tehotné ženy by sa mali vyhýbať liekom obsahujúcim lokálne anestetikum typu Strepsils, Orofar a Septolete. Nevhodné je kloktadlo alebo prípravky obsahujúce jód, ktoré môžu negatívne ovplyvniť štítnu žľazu matky aj plodu. Kloktadlo zo šalvie sa takisto nemá v tehotenstve používať, pretože môže tiež poškodiť plod

Hnevajú Vás faldíky, ktoré nepekne vytŕčajú spod Vášho trička? Alebo Vás zlostia kilečká či tuky, ktorých máte viac než si želáte? Teraz vám dám 3 dôvody, prečo je ten pravý čas s tým niečo urobiť.

1) Je po Vianociach. Kilečká opäť pribudli, postava sa zaoblila a získali sme jeden nepríjemný darček v podobe tukových vankúšov. Nie je to nič neobvyklé, priemerný človek priberie v období od novembra do januára asi 3 kilá. Nenechajte telo, aby si na ne zvyklo a odložilo si ich až do leta. Potom by ste sa trápili oveľa viac. V skutočnosti ste sa cez Vianoce ani nemuseli prejedať, či jesť nezdravo. Stačí, že ste mali nedostatok pohybu a vaše telo prijímalo viac kalórií ako ste stihli spotrebovať. Nadbytočná energia (kalórie) sa uloží v tele v podobe tukov. Telo si ju ukladá na horšie časy. Hneď po sviatkoch sa vrátite do práce, sadnete si za stôl za horu nevybavených papierov, mailov... makáte od tmy do tmy, samozrejme bez obeda, a vašou jedinou aktivitou je posilovanie pravého prsta pri klikaní myšou. Nedostatok  pohybu, nezdravé stravovanie a sedavý spôsob života vedie k  hromadeniu ďalších kalórií vo forme tuku - so všetkými zdravotnými a estetickými dôsledkami.

2) Chudnime do šiat ešte pred plesovou sezónou. Plesy sa blížia a my v krásnych šatách s odhalenými plecami, chrbtom, či dokonca i bokmi  chceme vyzerať čo najlepšie. Verte mi, kúpiť si iné šaty a domnievať sa, že nalepené faldíky takto zamaskujete, je pekne hlúpe. Spoločenské šaty sú sexi keď odhaľujú, alebo obopínajú postavu. Skúste si obliecť voľné „tehotenské“ šaty prestrihnuté pod prsiami. Čo vám na to povie vaša polovička? V podstate nám to  môže byť jedno, chudneme pre svoj dobrý pocit, ale predsa -  také uštipačné reči nám padnú nemilo a o to viac, keď začne pokukovať po iných „strunkách“.
Paradoxne, chlapov nikdy netrápia nabraté kilá či tukové vankúše. Pod oblekom všetko schovajú, v krajnom prípade prešijete gombík na nohaviciach o trochu ďalej. Esteticky tu navonok nedostatky nevidieť. V skutočnosti by sa však muži mali tiež zamyslieť nad sebou. Muž s kilami navyše sa potí ďaleko viac a rýchlejšie, takisto sa rýchlo zadýcha a nevydrží tancovať tak dlho ako muž s normálnou hmotnosťou. Pozerať sa na kropaje potu tečúce dolu tvárou pri tanci a držať košeľu mokrú na celom chrbte je oveľa horšie ako pár faldíkov presvitajúcich pod šatami 

3) V zime sa priberá ľahšie a rýchlejšie. Prečo? Pretože to nevidieť! Málokto sa v dobe zvyšovania energií premáva doma v tričku a šortkách.  V  zimných mesiacoch priberajú ľudia ľahšie aj preto, lebo sa menej hýbu. A prirodzene, počas dlhých chladných  večerov si viac pochutnávajú na rôznych pochúťkach, či už doma pri telke alebo niekde v kaviarničke. A jednoducho povedané, rovnica medzi príjmom a výdajom energie prestáva fungovať.  Dovolím si tvrdiť, že zimný  životný štýl sa líši od toho letného u každého človeka. Preto je čas naladiť sa na letné obdobie už teraz 

Či už plánujete zhodiť 2 povianočné kilá alebo aj 10, chudnutie vždy starostlivo naplánujte a psychicky sa naň pripravte. Nezabúdajte, že chudnutie má 3 fázy, z ktorých najdôležitejšia je tá prvá – príprava na chudnutie a detoxikácia organizmu. Najskôr si očistite si organizmus – a nepodceňujte to! Potom vám pôjde chudnutie omnoho ľahšie a rýchlejšie. Zároveň prehodnoťte svoju životosprávu, začnite sledovať svoje stravovacie menu, vyberte si pohybovú aktivitu, ktorá vyhovuje vašej aktuálnej telesnej kondícii, zdravotným možnostiam a povahe. Začnite skôr než bude neskoro!