Atletika je univerzálny šport pre každé dieťa

Keď Slovensko v roku 2002 získalo zlatú medailu na Majstrovstvách sveta v ľadovom hokeji, spôsobilo to na Slovensku malé hokejové šialenstvo.

Roztancované slovenské námestia, každý malý hokejista sa videl ako Bondra, Šatan, Lašák či iný hráč z majstrovského tímu.

Na minuloročných Letných olympijských hrách v Riu skvelý Matej Tóth vybojoval pre Slovensko prvú atletickú medailu v ére samostatnosti.

Odchodených 50km, spálených 3.179 kalórií, priemerné tempo 4:25min/km, taktický boj od začiatku až do konca.

Jeho víťazstvo sa neoslavovalo rovnako ako to hokejové,  nie každý malý chlapec chcel byť po olympiáde chodec ako Matej Tóth. Záujem o atletiku v porovnaní so záujmom o hokej ostal nižší.  Atletika sa ale dostala do popredia, hovorilo sa o nej a našla si nových nadšencov.

A to je len dobre.  Lebo ani ten hokejista sa bez atletickej prípravy nezaobíde.

😝

Moje malinké👦

Moja okana a jej pony utulok 🐴🦄🐎 vsetko zo sekaca, ak je tam nejaky konik, musime ho kupit, opravit, pozasivat, ocistit... a uz ma takuto zbierku, su to jej najoblubenejsie hracky 😘

Beruska moja

Saminka moja

(2 fotky)

Maminy ako čistite umyvačku riadu pls ..?

Dnes baječná makovo-višňová a tvarohovo-višňová štrúdla😉😉😉

(4 fotky)

Prosim Vas, je tu nejaka mamka, ktora robi na socialnej positovni - nemocenske? Potrebovala by som sa na volaco opytat. Dakujem

Pojazdne maminy.. 😁.. na priamej ceste zilina-krakow sa platia nejake mytne poplatky? Dakujem

Čaute 👶❤

Ahojte, prosim Vas robili str si niektora doma taky baldachyn? Potrebovala by som navod, kolko latky treba.. teda vsetko co budem potrebovat na realizaciu. Dakujem

kocky mate doma niekto suchozemsku korytnacku? My mame iba od vianoc a teraz od soboty sa chce akoby dostat z teraria stale bucha o sklo s pancierom snazi sa vyliezt. V sobotu aj v nedelu sme ju vylozili do zahrady dnes som ju aj dala vykupat, neviete preco to robi?

Ahojte, chcem sa spýtať dnes som si kúpila nohavice v tescu nevšimla som si tú vec vo vnútri kôli ktorej potom pipate ked odchádzate (neviem názov 🙄) a vôbec som ani nepipala.Chcem sa spýtať keď mám lístok od nich dajú mi to z nohavíc preč v hociakom tescu ci musim ísť do toho v ktorom som ich kúpila ? 😕 Ďakujem

POWERbot VR7000 je úplne bez pomoci schopný povysávať celý byt, veľký bungalov, ale aj kanceláriu. Môžete ho zobrať na chatu a zatiaľ čo budete vonku opekať, on vám zaručí dokonalý poriadok podláh a kobercov vnútri. Tomu sa hovorí skutočná dovolenka!

Myslím, že toto video by tu malo byť zavesené hneď na úvode po otvorení MK .

Macicka pri potoku❤.

Tehotné mamičky vo veľkosti 48, kde si kupujete oblečenie, všetky obchody, ktoré ponúkajú tehu oblečenie majú do veľkosti 42. Dík za pomoc

Do skoly

Rozkvitla nam ceresna....

Americký profesor psychiatrie Ludwig Eidelberg o svojej knihe napísal: "Tvár pod maskou nie je žiadny krimi román. Je to pravdivá kniha o mojich pacientoch". V ôsmich scénach vystupuje osem pacientov, ktorí prichádzajú s najrozličnejšími ťažkosťami do ordinácie psychoanalytika. V knihe psychiater opisuje, čo sa deje počas sedenia, čo sa myslí tým, keď sa povie, že "vytesnené prianie sa stáva vedomým", ako psychiatri vykladajú sny svojich pacientov, čo je prenos a protiprenos a mnoho ďalších zaujímavých situácií z ordinácie. Zaujala vás kniha? Dostupná je na e shope vydavateľstva F.
http://vydavatelstvo-f.sk/knihy/vmchk/eidelberg...

Ide to aj bez chémie: 8 tipov na čistenie detských fliaš

Čistenie detských fliaš môže byť novodobé otrokárstvo, pokiaľ nepoznáte tie správne triky. Zozbierali sme  jednoduché tipy, ako vyčistiť detskú fľašu s minimom námahy a vysokou efektivitou. A samozrejme bez použitia chemických čistidiel.

1. Surová ryža.

Jednoznačné prvenstvo v umývaní fliaš si drží surová ryža. Nasypte lyžicu ryže do fľaše, pridajte trochu vody, zatvorte  a zatraste. Pre lepší efekt môžete ešte pridať kvapku umývacieho prostriedku na riad. Ryža mechanicky vyčistí nečistoty usadené vo vnútri fľaše a zanechá ju čistú. Umývací prostriedok zanechá fľašu vyčistenú od mastných usadenín a zanechá pekný lesk.

Tento tip odporúča aj mamička z nášho fóra:

"Surová ryža + pur + horúca voda. Pretrepať a potom riadne umyť... Mne to pomohlo vždy, fľaša bola zasa pekná a priesvitná."

2. Kefka.

Predtým, než som bola mama...
Som spala tak dlho ako som chcela a nikdy som sa nestarala o to, ako neskoro idem spať. Česala som si vlasy a umývala zuby každý deň.
Predtým, než som bola mama...
Som každý deň upratovala dom. Nikdy som nezakopla o hračky ani nezabudla slová uspávanky. Nerobila som si starosti s tým, či sú moje rastliny jedovaté. Netušila som o očkovaní.
Predtým, než som bola mama...
Nikdy som nebola povracaná, ocikaná, okadená. Mala som úplnú kontrolu nad svojou mysľou a myšlienkami. Prespala som celú noc.
Predtým, než som bola mama...
Nikdy som nedržala dieťa, aby lekár mohol robiť testy. Nikdy som sa nepozrela do uslzených očí a neplakala pritom. Nikdy som nebola tak šťastná z jedného úsmevu. Nikdy som sa neposadila v noci nesledovala dieťa ako spí.
Predtým, než som bola mama...
Nikdy som nedržala spiace dieťa len preto, že som ho nechcela položiť. Nikdy som sa necítila ako mi zovrelo srdce, keď som nemohla utíšiť bolesť dieťaťa. Nikdy som nevedela, že niečo tak malé môže ovplyvniť môj život tak veľmi. Nikdy som nevedela, že by som mohla milovať niekoho tak veľmi. Nikdy som nevedela, že by som mohla byť šťastná, keď budem matkou.
Predtým, než som bola mama...
Nepoznala som pocit - mať svoje srdce mimo vlastného tela. Nevedela som, aké je to zvláštne kŕmiť hladné dieťa. Nevedela som, aké je puto medzi matkou a jej dieťaťom. Nevedela som, že niečo tak malé by mi mohlo dať pocit takej dôležitosti.

Predtým, než som bola mama...
Nikdy som nevstala v noci každých 10 minút, aby som sa ubezpečila, či je všetko v poriadku. Nikdy som nepoznala teplo, radosť, lásku, smútok alebo uspokojenie, ktoré súvisia s tým, že som mamou. Nevedela som, že budem schopná toľko cítiť, keď budem mamou.

Ak sa chcete pridať do našej súkromnej skupiny Handmade Martinka stačí napísať komentár 😉
Nájdete tam rôzne ručne práce

Aj upratovanie môže byť "BIO"! Odskúšané tipy na čistenie bez chémie

Upratovanie! Veľké a či malé - otravné, ale potrebné. No okrem toho môže byť aj BIO!

Po nechemických prostriedkoch na čistenie občas siahneme z číreho zúfalstva a inokedy v snahe šetriť nielen životné prostredie, ale aj naše zdravie. Dámy z Modrého koníka sa o skúsenosti s „bio“ upratovaním ochotne podelili a tú sú ich rady.

Preč s vodným kameňom

Najväščím postrachom v kúpeľni, čo sa udržovania čistoty týka, je určite vodný kameň a špina zažratá do škár medzi dlažbou. S vodným kameňom, ktorý sa veľmi rád usadzuje hlavne v spodnej časti sprchových kútov, hravo zatočila @elizee. Jej rada znie: namočiť papierovú kuchynskú utierku do octu, priložiť na „postihnuté“ miesto v kúpeľni. Nechať celú noc pôsobiť a ráno sa už len tešiť z výsledku.

Kameň je nepriateľ aj pre práčky. Jednou zo zaužívaných rád je vyliať do bubna 1 - 3 litre octu, vhodiť tam nejaké staré handry (bubon sa pri žmýkaní nesmie točiť naprázdno z bezpečnostných dôvodov) a zapnúť prací cyklus na vyššiu teplotu. Je ale dosť možné, že tento recept si neporadí len s usadeninami, ale aj s hadicami od práčky.  @misena92 však na ocot nedá dopustiť, používa ho ale len 2-krát ročne na generálnu očistu. Tu je jej konkrétny postup:

1 kg kryštálovej sódy (natrium carbonat - pracia sóda) - dostať ju kúpiť v drogérii či v predajniach poľnohospodárskych a vinohradníckych potrieb,