Ahojte.neviete nejaku stranku kde maju takyto kvet na vianocny stromcek?alebo ako sa vola ten kvet? Dakujem 🙂
Ako na unavené oči od monitora?
Často sa stretávame s tvrdením, že monitory nám kazia oči. Pravdou je, že dnešné monitory oči nepokazia, ale zato ich môžu unaviť. Únava očí vzniká zo stáleho sústredenia sa na relatívne blízku vzdialenosť. Pri pozeraní na obrazovku totiž používame zaostrovacie svaly a tie samozrejme po niekoľkých hodinách unavia.
Pomôcť očiam od únavy môžeme relatívne rýchlo. Prečítajte si zopár rád, ktoré vám pomôžu zvládnuť dlhé hodiny sledovania obrazovky.
1. Robte si prestávky
Približne každé dve hodiny práce na počítači by mala vystriedať 10 - 15 minútová prestávka. Pokiaľ musíte v práci telefonovať, skúste to robiť so zatvorenými očami, pomôže im to v oddychu. Prípadne sa počas prestávky pozerajte do diaľky, zaostrovacie svaly sa vďaka tomu uvoľnia.
2. Žmurkajte
Počas pozerania sa do monitora sa naše oči môžu vysušovať, dôležité je preto žmurkať. Nezabúdajte na to, ani pri čítaní mimoriadne zaujímavej správy alebo sledovania pútavého filmu. Keď vám ani žmurkanie oči dostatočne nenavlhčí môžete použiť umelé slzy alebo očné kvapky.
Zeny nemate nejaky zlavovy kod na predeti.sk?
Ahojte kočky, keď robíte zapekane cestoviny davate do smotany na varenie vajicko rozmiesane???Keď sa cestoviny zalievaju s tym?Alebo mi dajte radu ako to vy robíte???Ďakujem 🙏 🙏 🙏😇 😇 😇
Dnes sme boli u dr.Janošikovej
Zaver:
Sharli ma detsky autizmus
Hrdinom tohtoročného galavečera bude aj Paťko. Má svalovú atrofiu a začiatkom roka prišiel o ocka ☹. Milujúca mamina zbiera každý deň zvyšky síl, aby sa o svojich dvoch synov dobre postarala ❤ Pozrite si ich príbeh už túto sobotu od 20:30 na TV JOJ alebo príďte osobne: http://bit.ly/vstupenky-galavecer. Bude to emotívny, no krásny večer plný silných ľudí.
Sú dni ako tento, kedy sa nevládzem ani pohnúť a len tak ležím, relaxujem a zbieram silu do ďalších dní. Všetky Vaše správy aj komentáre som zachytila, no vyriešim to az v priebehu najbližších dní. Prajem príjemný večer všetkým
No môže byť tak nevinný? ;) čertik náš 🐧 ❤️
Všetky cesty
Skloním sa ti k hrudi,
kde krv v srdci prúdi.
A cez ten hluk vodopádov,
zrátam počet tvojich kladov.
Po vráskach na čele,
po brázdach na tele...
Po ranách na duši,
#inspiracia na výrobu cake pops #vianoce
poznať, že sa blížia Vianoce, však? 🙂
viac nájdete v našej skupinke https://i.modrykonik.sk/skupina_hera
zdroj : internet
Ako znackujete detom rukavice v skolke? Ked on si to trdlo nepamata a ano on je ten, co ich niekam hodi a ide sa hrat... len ja nemozem kupovat na kazdy den nove samozrejme. Ci mate rukavice na snurke priamo v bunde? Uz som aj nad tym rozmyslala...
Dnes bábänko vylihovalo na slniecku a maminka doplnala energiu oblubenou pochutkou 😉
Žienky, pre koho (z Vašich blízkych) sa Vám najťažšie vyberá darček?
Báseň o nehe
Skláňam sa nad deťmi, poslami nehy, keď spia
a čítam z ich tvárí nevinný pokoj ich duše
mám chuť sa stratiť v tom sne spolu s nimi
tak krásne mi srdce plesá.
Ten moment, keď blúdia a predsa poľahky
nachádzajú spletité cesty v labyrinte snov
Náš adventný veniec 😍😇😊 #advent
Krásna fotka a úžasné načasovanie náhodného úsmevu - alebo žeby to náhoda nebola? Otec bábätka zomrel ešte pred jeho narodením. V rámci fotenia použili otcove motocyklistické rukavice, ktoré dieťa držali a vytvorili tak náruč. Vraví sa, že ak sa bábo v spánku usmieva, prihovárajú sa mu anjelikovia. Kto vie, možno sa mu prihováral práve tatino ❤️
Priatelia, už len do zajtra sa môžete zapojiť do dobročinnej akcie SIHPA MOVEMBER, podporiť boj proti rakovine prostaty a finančne prispieť na činnosť a projekty Ligy proti rakovine. 🙂 A prečo tak neurobiť práve dnes, keď je Svetový deň dobrovoľníctva a dávania? 👍 😉 Ďakujeme ❤
Viac na :
Krásna vianočná pesnička 🙂
Sijem varim a este si aj dieta zuby umyva 😂😂😂😂 taky normalny den u nas
Náš ❄️👏🎄🎅❤️
Moje štvrte dieťa ;)
krásne, sny treba plniť 😘
Prichytený pri čine. 😂🙏 ešte aj von si nabral do ruky. 🙈
AJ VAŠA ÚČASŤ POMÔŽE
Galavečer Srdce pre deti 2016 sa blíži 🙂 Ak ho chcete stráviť spolu s nami, lístky sú ešte k dispozícii: www.ticketportal.sk/performance.aspx?idp=157179. Cena jednej vstupenky je 15€, ktorá v plnej výške poputuje na pomoc deťom. ❤
