Zima zimička

#retro Ak by náhodou u Vás nebolo pekné počasie cez víkend , tak si môžete vystrihnúť retro kravičku France Lait . 🙂
#france_lait

Tento mesiac sa vo svojom blogu venujem téme "zdravé srdce" . Moje príspevky nájdete jednoducho - klik na #srdce

Jamieson je hrdým podporovateľom "Vitamin Angels", neziskovej organizácie zameranej na poskytovanie nevyhnutných vitamínov pre deti a tehotné ženy v ohrozených populáciách po celom svete. Pomáha tak bojovať proti skrytému hladu, predchádzať chorobám z nedostatku vitamínov , robiť svet zdravším a lepším ... #jamieson
http://www.jamiesonvitamins.com/blogs/health-hu...

Vážený priatelia a známi,

dovoľujem si Vás osloviť s prosbou o poskytnutie 2% z daní do Nadácie ADELI, a zaslať v našom mene (Martina Dugasová, 19.7.2012) Vaše doklady , prípadne poslať nám a my to tam pošleme (doklad o zaplatení daň.priznania a o poukázaní 2%), takýmto spôsobom naša 3,5 ročná Martinka Dugasová, získa peniaze na to, aby mohla ísť na rehabilitačný pobyt do ADELI centra a Vás to nič nestojí.

Dcérka je 3,5 ročné dievčatko šikovné a inteligentné ako všetky detičky v jej veku, jediný problém je , že má slabé (hypotonické nožičky)- zaostáva v hrubej motorike, prejde max 500m, po schodoch a plošinke nevie prejsť. Príčina je neznáma nakoľko má všetky vyšetrenia negatívne a všetci lekári sa zhodujú v tom, že intenzívna rehabilitáciu ju "z toho dostane".
Vkladáme veľkú nádej do centra ADELI - kde využívajú kozmickú medicínu cez proprioreceptori , pobyt stojí veľa, ale vďaka takejto pomoci, môžeme nazbierať peniaze na celý pobyt.

Aby ste mali predstavu prečo potrebujeme túto Vašu pomoc, ktorá Vás nič nestojí, 2 týždne rehabilitácie v ADELI centre bez ubytovania a stravy stoja 3016 eur.

Takýmto spôsobom 2% z dani by sme mohli Martinke vyzbierať peniaze na to aby mohla ísť na tento pobyt, po ktorom by mohla behať ako ostatné detičky.
Darcami 2% môžu byť fyzické ale aj právnické osoby (firmy môžu rozdeliť 2% pre viac nadácií).

Prípadne sa dá darovať peniaze cez darcovskú zmluvu cez APPA.

Ďakujeme za Vašu pomoc, či už poukázaním 2% alebo oslovením niekoho z Vášho okolia

S pozdravom
Martinka a Kristína Dugasové

E-shop pre tehuľky , pre bábätká 🙂 Kojenecké súpravy , dupačky, polo dupačky, zavinovačky ponúkame za trvalo nízke ceny ! http://www.taxikashop.sk/kojenecke-supravy/c9412 Poštovné nad 40 eur ZDARMA!!

Baby poradte co sestre ako svadobny dar 😀

Môj velký pomocník

#akcia Celý mesiac február sú v akciovej cene na www.pharmshop.sk skvelé produkty od kvalitných výrobcov Jamieson, France Lait, Elmex, Microlife, Lanaform - celú akciovú ponuku nájdete na : http://www.pharmshop.sk/akciove-produkty Členky skupiny Jamieson, cesta k zdraviu majú 5% zľavu na nákup, stačí mi napísať IP a pošlem Vám kód. cestu do skupiny nájdete, keď si kliknete na moje ambásadorské logo.
#jamieson #france_lait #microlife #cla #vitamin_d

(6 fotiek)

😀

A ako dezert si dam moju oblubenu pochutku plnu bielkovin 🙂 Fit tvaroh cerealie 🙂 #rajo

Tak a zaciname (zase) zivot bez peciva 🙂 Kooopec zeleninky a prazenicka na masle 🙂 #rajo

avatar
katarinka26
5. feb 2016    Čítané 32x

Omega 3 a zdravé srdiečko

Omega-3 esenciálne mastné kyseliny poskytujú potrebnú výživu pre srdce. Nájdete ju v ľanových semienkach, vlašských orechoch, sójových bôboch a rybách studených vôd ako losos, makrela, sardinky.

Najvýraznejšie liečebné prínosy Omega-3 prináležia 2 zložkám EPA (kyselina eikozapentaénová) a DHA (kyselina dekozahexaénová), ktoré sú koncentrované v rybom oleji. Okrem podpory mozgu, očí a imunitného systému, EPA a DHA sú spojené s výskumom na zníženie rizika kardiovaskulárnych ochorení.

Na základe štúdie sa predpokladalo, že margarín by mohol byť základom Omega výživy. Hypotéza zlyhala kvôli niekoľkým príčinám. Množstvo a kvalita sú životne dôležité pre dosiahnutie zdravia a na to je potrebná Omega-3. Margarín sám o sebe nie je zdrojom Omega-3. Niektoré produkty sú obohatené o Omega-3 rybí olej ale tie sú ďalej spracovávané neprirodzeným spôsobom, obsahujú umelé farbivá a chemické konzervačné látky.  

Nie je možné, aby bol margarín poskytovaný v terapeutických dávkach. Účastníci tejto štúdie konzumovali iba polovicu odporúčanej dennej dávky a množstvo prekročilo hranicu pre optimálne zdravie.

Margarín obsahuje aj niektoré nasýtené tuky. Účastníci štúdie boli vyzvaní k požitiu margarínu 3-4 krát denne spolu s pečivom. Priamo sa im zvýšila hladina tuku v krvi.

Vedci z Kalifornskej univerzity, oddelenie pre výživu, sa zamerali na základné mechanizmy kardio-ochranného účinku Omega-3. Z dostupných údajov vyplýva, že tieto zdravé tuky znižujú zápal, regulujú hladinu lipidov v krvi a znižujú hladinu triglyceridov. Hrajú dôležitú úlohu v prevencii arteriálneho blokovania. Omega-3 mastné kyseliny podporujú plynulý tok krvi cez cievy a podporujú pravidelný srdcový rytmus.

avatar
luma1
5. feb 2016    

Mamicky, tie ktore mate synov obrezanych, ako stahujete predkozku pri kupkani uplne na doraz alebo len tak ako sa da. Ja som bola s mojim u urologa a tak to stiahol ze az uplne koren som mu videla a ja stahujem len tak ako ide nestahujem az na doraz. Ja som z toho mojho pipika uplne paf uz nech dorastie a stahuje si sam 🙂

Vedeli ste? Omega 3 sa nazývajú esenciálne mastné kyseliny, pretože napriek tomu, že vaše telo ich nevie produkovať, sú nevyhnutné pre dobré zdravie. Jamieson vám tento denný príjem pomôže dodržať a to odporúčanou denno dávkou omega-3-ky bez strachu z intoxikácie ťažkými kovmi.
#jamieson #omega_3
http://www.pharmshop.sk/produkty/vitaminy-miner...

Pirátik a Roztlieskavačka.

(2 fotky)

teraz trošku inakšia tortička-čokoládková(Milka, Milkinis).

(2 fotky)

Tak takto sa Ja rada kupkam s maminkou.. 🙂

(4 fotky)

Takéto krásne dni ma náplňajú neskutočnou energiou ☺❄❄🌞❄⛄😍👍

(5 fotiek)

Po dlhom čase zase spolu 😀😀😀😀už sa teším na ďalšie stretko 😘😘😘😘

(7 fotiek)

Bola by som rada ak by ste ma nenahlasili mam Bebu AR 3 pixle zbytocne mi doma stoja a niekomu mozu pomoct... za drobne ... v bazary na to nik nekuka tak sa niekto ozvite ak pijete bebu