Maminky už sa kráti čas do našej dovolenky - ak chcete niečo ušiť objednávky prijímame do konca týždňa ;)

Veľmi ma teší , že celý august je v zľave v e-shope u nás najobľúbenejší výrobok od Jamieson D Kids - vitamín D, chutí deťom , a priznám sa aj mne 🙂 ... vyzerá ako cukrík, a aj tak chutí ...
... členky skupiny Jamieson, cesta k zdraviu majú 5 % zľavu na celý nákup ... #jamieson #akcia #zlava
link na e-shop: https://i.modrykonik.sk/pharmshop link na skupinu: https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina

Dnes ráno som v rádiu zachytila správu, že v Bansko-bystricko kraji veľmi rýchlo stúpa počet chorých na CHRÍPKU ... je mi minimálne zvláštne 🙂 sem dávať v auguste tento príspevok, ale zase nie je štandardná chrípková sezóna a preto som si povedala, že bude fajn mať hneď po ruke zopár info ako bojovať proti nej ....
Zopár tipov a rád:
Dôkladne dbajte o hygienu, umývajte si často ruky, vyhýbajte sa treniu očí, nosa a úst, pri kýchaní a kašlaní si zakrývajte ústa. Pite veľa tekutín, dehydrované bunky uľahčujú cestu vírusom, jednoduchšie sa dostávajú do tela a spôsobujú infekcie. Podporujte svoj imunitný systém vitamínmi z ovocia zeleniny či vitamínmi z účinných prírodných zdrojov – rastlinných a ovocných výťažkov, akými sú napríklad kanadské vitamíny Jamieson.
A ktoré z vitamínov pomáhajú pri chrípke?
Slnečný vitamín D
Urobte si v duchu rekapituláciu času stráveného v prírode, na slnku... Nedopadla v prospech slnečného žiarenia? Žiaľ, väčšina rodín je na tom rovnako – deťom i rodičom chýba dostatok slnka a tým aj slnečného vitamínu D3 (cholekalciferolu), ktorý pomáha budovať imunitu a zasahuje do mnohých základných pochodov v organizme. Bez jeho podpory je imunitný systém neaktívny a poskytuje len malú alebo žiadnu ochranu pred napadnutím mikroorganizmami. S vitamínom D3 v krvnom riečisku sa T bunky, najdôležitejší článok imunitného systému „ozbroja” a začnú vyhľadávať votrelcov, ktorých zničia a z tela vylúčia. Imunitná reakcia vyžaduje teda prítomnosť vitamínu D3! Deficit vitamínu D3 v našom organizme, ktorý je daňou za náš hektický životný štýl a fóbiu pred slnečným žiarením, dokáže vynikajúco doplniť optimálny prírodný vitamín D3 – cholekalciferol – v doplnkoch výživy Jamieson. Vyrába sa špeciálnou patentovanou technológiou z čistého „slnečného” lanolínu z ovčej vlny, z oviec chovaných na slnečných pasienkoch Nového Zélandu. Novinkou je cmúľací vitamín D3 á 1 000 IU/tbl. ochutený prírodnou čokoládou, ktorá zabezpečuje jeho účinnú vstrebateľnosť, keďže vitamín D patrí k vitamínom rozpustným v tukoch. Účinný spôsob, ako zvýšiť hladinu vitamínu D3 v krvi, je podľa lekárov príjem 2 000 IU vitamínu D3 denne a pri jeho vysokom deficite i niekoľkonásobne viac. U detí odporúčajú príjem 400 IU vitamínu D denne, najlepšie formou kvapiek, rybieho oleja s citrónovou príchuťou či cmúľacích pastiliek.
Ostražitý vitamín C
Vitamín C patrí medzi najznámejšie stimulátory imunity. Podieľa sa na tvorbe kolagénu – základného proteínu nachádzajúceho sa vo všetkých spojivových tkanivách. Posilňuje tak ich pevnosť a celistvosť, vďaka čomu zabraňuje rozširovaniu infekcií v tele. Bdelosť vitamínu C nad imunitou je výsledkom dlhodobého vytvárania komplexných mechanizmov, preto je dôležitý jeho systematický príjem. Keďže vitamín C sa v našom tele netvorí, ani sa neukladá do zásoby, je potrebné pravidelne si ho dopĺňať. Jeho jedinečným zdrojom je prírodný vitamín C s postupným uvoľňovaním. Špeciálne tablety s predĺženým účinkom dodávajú organizmu vitamín C postupne v priebehu 6-8 hodín. Táto forma je zároveň zárukou vyššej využiteľnosti účinnej látky. Hladina vitamínu C vďaka riadenému uvoľňovaniu nikdy nepresiahne prah vylučovania.
Akčná echinacea
Echinacea vďaka svojim antibakteriálnym a antivírusovým účinkom pôsobí preventívne proti infekčným ochoreniam, najmä horných dýchacích ciest. Pomáha zmierniť príznaky nádchy a chrípky, má pozitívny vplyv na skrátenie priebehu infekcií očí, uší a bolestí zapáleného hrdla. Jej včasné užívanie v zimnom a chrípkovom období môže pomôcť zabrániť prepuknutiu choroby.
„Antibiotický” cesnak
Cesnaku sa už stáročia pripisujú antibakteriálne, antimykotické a antivirózne účinky, ktoré pomáhajú zdolávať infekcie, vďaka čomu cesnak v období chrípok a prechladnutí pozitívne ovplyvňuje liečbu ochorení horných dýchacích ciest a posilňuje imunitu Prírodný výťažok z cesnaku vo forme nerafinovaného cesnakového oleja v kapsliach poskytuje všetky výhody a účinky čerstvého cesnaku bez nežiaducej charakteristickej arómy.
Superrýchly zinok
Zinok stimuluje obranyschopnosť organizmu, urýchľuje rast imunitných buniek a zároveň brzdí delenie rinovírusov spôsobujúcich nádchu. Posilňuje teda telo v boji proti vírusom, a tiež zmierňuje a skracuje priebeh symptómov spojených s nádchou a prechladnutím. Lekári odporúčajú príjem zinku vo forme cmúľacích tabliet, kedy dochádza k priamemu pôsobeniu účinnej látky na sliznicu. Podávanie zinku vo forme cmúľacích tabliet vďaka rýchlemu nástupu účinku prináša tak citeľnú úľavu aj pri prvých príznakoch ochorení – znižuje výskyt kašľa, bolesti hlavy, opuchu nosovej sliznice a slzenia očí.
Mocný selén
Výskumy potvrdili, že selén posilňuje imunitu podporou tvorby protilátok. V bunkách pôsobí tak, že sa včlení do bielkovín v podobe aminokyseliny zvanej selenocysteín. Postará sa tak o vznik selenoproteínov, ktoré spomaľujú množenie chrípkových vírusov. Mimoriadnu moc selénu dokázali klinické skúšky – pri zvýšenom množstve selenoproteínov v bunkách sa vírusy množili desaťkrát pomalšie ako v bunkách, ku ktorým selén pridaný nebol. Optimálny je selén získavaný z pivovarských kvasníc, ktorý sa ľahšie vstrebáva a nezaťažuje tráviaci trakt.
Posilňujúce železo
Železo podporuje fagocytózu – pohlcovanie a zničenie choroboplodných zárodkov bielymi krvinkami - neutrofilmi a makrofágmi. Odporúča sa preto u ľudí zvlášť náchylných na chrípku a prechladnutia.
Protizápalové omega-3 nenasýtené mastné kyseliny
Veľmi dôležitým faktorom zvyšujúcim funkčnosť imunity, je príjem omega-3 nenasýtených mastných kyselín. Ich okamžité využitie umožňuje čistý krilový olej získaný z morských antarktických planktónových kôrovcov. Fosfolipidová forma omega-3 mastných kyselín, ktorá je maximálne biologicky dostupná, zabezpečuje dopravu EPA a DHA mastných kyselín priamo do buniek! Čistý olej z kôrovcov je tiež zdrojom silného antioxidantu astaxantín. Ten je v porovnaní s antioxidantmi v klasickom rybom oleji (napríklad z lososa, sardiniek, tresky) 50-krát účinnejší! Jedinečná kombinácia týchto vysoko aktívnych látok zabezpečuje správne fungovanie biologických procesov v organizme a zbavuje telo zápalov.
#jamieson #chripka

To su tie Hrav☼ tipy pre teba @dapamava
Farebna kombinacia:bezova &staroruzova pripadne i ta banano o zlta 😉 (nazivo su farby krajsie-jemnejsie-pastelivejsie)

Prave sme do nasho eshopu www.oblecenieprekojencov.sk= slovenske a skladom doplnili dlhe zavinovacky 80x100 a taktiez platene obycajne kosielky.

#vitana gulas je zabava 🙂

Mate na zahradke vela cukety/cukiny a neviete co s tym? nasla som supeeer recept uz na nom pracujem a ked vidim ako to vyzera neda mi to nedat sem nasla som na nete tu:
http://www.mimibazar.cz/recept.php?id=6887&order=1

vyrazame na cesty - ja, tominko a #riofresh citrus mix 😊 tominko ochutnaval uz doma 😊🙈

Máte skúsenosti s "LEPIDLOM" na diery na textile? Taký prášok, čo sa zažehľuje... Pokazený zips mi narobil na tričkách veľa maličkých dierok a zašiť to by bola fuška+ je to vidieť :-/

V našej ponuke nájdete bio kozmetiku pre detičky aj dospelých, pre čistú eko domácnosť i množstvo noviniek a zlacnených produktov. Pre celú rodinu len z toho najlepšieho, čo príroda ponúka http://www.idunnashop.sk/ Navštívte náš eshop, radi Vám poradíme s výberom 🙂

V toto krásne predpoludnie dávam opäť do pozornosti aj stále aktuálny album, kde sa hlasuje https://www.modrykonik.sk/blog/lilivka/album/hl... (už len do stredy) Sú to fotky na tému #o2_radost Ak si nájdeš chvíľočku,vyber tie, ktoré sa ako prvé dostanú do OMAĽOVÁNKY... 😉

Krásne teplé ráno dievčatá ! ... každý tvor na svete pije vodu , niektorí kvôli nej klesnú aj veľmi nízko, tak nezabudnite piť v dnešných horúčavách, je to také jednoduché , stačí otočiť kohútikom a tečie ... krásny deň a dávajte na seba pozor ... Katka

Dobré ránko Slovensko 🙂 Je tu ešte niekto kto sa dnes ráno zobudil s tak šialenou chuťou NAKUPOVAAAAAAŤ? 😀 teraz neviem, mám to pripísať končiacemu 31tt, blížiacej sa škôlkarine, alebo tomu, ako v ovzduší vonia manželova výplata 😀 😀 😀

#schill #co_robime
Prvá návšteva zubára
Zákroky zubára bez stresu, bez strachu a bez bolesti! Sme radi, že ste sa si vybrali práve nás. Nech sa páči, vstúpte! Zubná ambulancia Schill Dental Clinic.
Naša stomatologická prax sa nachádza v tichom prostredí Karloveského ramena, v blízkosti Dunaja a zelene. Umiestnenie zubnej ambulancie Schill Dental Clinic sme vyberali starostlivo, s ohľadom na to, že prichádzate (vo väčšine prípadov) s problémom či dokonca bolesťou. Preto je našou snahou prijať vás v pokojnom prostredí, ktoré pôsobí skôr dojmom wellness či kaviarne. Pri návšteve vás usadíme v pohodlných kreslách a ponúkneme malé občerstvenie ešte pred tým, ako sa vám bude váš zubár venovať.
Prvá návšteva zubára
1. V prípade, že ste u nás prvýkrát, vyplníte spoločne s našou asistentkou dotazník. Asistentka vám vysvetlí ako naša klinika funguje. Oboznámi vás so zubnou ambulanciou. Z nášho tímu si môžete vybrať ošetrujúceho zubára.
2. Pri úvodnom, vstupnom vyšetrení zaznamenáme stav vášho chrupu, slizníc, uzlín, jazyka, kĺbov a slinných žliaz. Súčasťou vstupného zubného vyšetrenia u nás je štandardne aj RTG vyšetrenie. Toto všetko absolvujete na jednom mieste, bez stresu a bez dlhého čakania.
Štandardy zubnej ambulancie Schill Dental Clinic
1. V Schill Dental Clinic poskytujeme široké spektrum služieb a zákrokov - od najjednoduchších bežných ošetrení, cez estetické zákroky, až po zložité stomatochirurgické operácie. váš osobný zubár vám vždy rád zodpovie všetky otázky a poskytne poradenstvo o správnej starostlivosti o zuby a hygiene celej ústnej dutiny.
2. V našej zubnej ambulancii využíva tím zubárov najmodernejšie metódy a technológie, ktoré vo významnej miere napomáhajú tomu, aby boli stomatologické výkony tak málo bolestivé ako to je možné.

Vyberte si v tomto slnečnom a horúcom dni krásne plavky SKLADOM DO 24 HODÍN! ;) Nájdete TU http://www.liliana.sk/c/zeny/skladom/plavky