Menštruačný kalendár (Abishking) ako appka vyhľadávaná aj u mužov? Nie, to nebol fór 🙂 asi sa nás snažia lepšie pochopiť 😀 tak či tak, by som ju radila hlavne k TOP aplikáciám pre ŽENY 😀... ozaj, ktorú by ste nominovali vy? napíš mi sem do komentu, alebo do skupiny : https://www.modrykonik.sk/group/7824/?h=mobilne... (za srdiečka samozrejme 😉
Trápia Vás často "ženské problémy" ako sú zápaly, mykózy/kandidózy, svrbenie, cysty, myómy, hemoroidy, príp. ste po pôrode a rana sa Vám hojí pomaly a bolestivo? Vyskúšajte z našej ponuky bavlnené vložky/intímky :
1.ZN. MASMI: sú bez umelých látok, nebielené, bez chlóru, bez parfému: http://www.nutrimas.sk/Damska-BIO-hygiena-MASMI...
2. ANIÓNOVÉ VLOŽKY ZN.GENTLE DAY: obsahujú liečivý aniónový pásik, ktr. pohlcuje pachy, bráni množeniu baktérií, zabezpečuje mimoriadnu absorbčnú schopnosť vložiek, ktoré nedráždia a chránia citlivú pokožku: http://www.nutrimas.sk/Anionove-vlozky-Gentle-D...
!!! PROSIME O POMOC !!!
!!HLADA SA !!
EVA PICHALOVA NAPOSLEDY VIDENA 5.8 2015 (UT.) O 9:00
AK BY STE VIDELI NASU MAMKU A STARKU
PROSIME KONTAKTUJTE NAS
0917 502 966
DAKUJEME !!!
krásne...🙂
Pijete čistú vodu z vodovodu, či balenú vodu z fľaše ? a Vaše deti ? za každú odpoveď to tohto miniprieskumu pošlem srdiečko 🙂
#srdiecko
Pribudli nové fotky... zahlasuj za niektorú 😉 https://www.modrykonik.sk/blog/lilivka/album/hl...
Prejavy dehydratácie (veľmi stručne zhrnuté, tak zdieľam )
Už 1% dehydratácia sa prejavuje v pozorovateľnom znížení výkonnosti, pozornosti a celkového pocitu spokojnosti. U bežného človeka je jedno percento menej, ako liter chýbajúcej vody. Pocit smädu sa však prihlási až potom, keď stupeň dehydratácie presiahol 2%. Je škoda čakať na to…
Menej vody, menší výkon
Dehydrovaný človek podáva nižší výkon. Preto je vhodné takmer sústavne piť menšie množstvá tekutiny, aby ste tomuto stavu predchádzali.
Úplne najhoršou z možností je prax niektorých ľudí dať si ráno šálku kávy a druhý pokus o príjem tekutín nasleduje možno až pri obede. Možno vám to niekoho pripomenie – čítajte ďalej, či by vám náhodou nesedeli aj niektoré ďalšie súvislosti.
Človek, ktorý má v tele menej vody, než potrebuje, podáva zhoršený výkon.
Prvé príznaky nedostatku tekutín asi nezbadáte, pretože len veľmi mierne stúpne telesná teplota. Postupne, ako klesajú zásoby vody začína klesať výkonnosť, pridáva sa únava. (Žiaľ, únava, nie pocit smädu.) Prejavy dehydratácie môžu byť individuálne, ale ak máte niektorý z nižšie uvedených stavov, vždy v prvom rade myslite na to, že príčinou môže byť "obyčajný" smäd.
•únava
•sucho v ústach
•bolesti hlavy
•podráždenosť
•pocity otupenosti, apatie
•závraty
•pozorovateľný pokles výkonnosti
•vyšší tlak krvi
•kŕče
O dehydratácii môžete uvažovať aj u ľudí, ktorí sú zlostní / malátni / otrávení v určitých časoch, napríklad pred obedom. Môže ich len bolieť hlava, sú v nepohode. To môže byť spôsobené prostým nedostatkom vody – ak ráno niekto vypije šálku kávy, pred obedom sa už môžu prejavovať viaceré z uvedených príznakov dehydratácie. V horúcich letných dňoch môže vyšší tlak krvi spôsobený práve týmto mechanizmom spôsobiť srdcový záchvat.
Prejavy dehydratácie sú aj menej viditeľné – zahustenie telesných tekutín má za následok spomalenie metabolizmu. Dlhodobejší nedostatok tekutín môže poškodiť napríklad ľadviny, pečeň. Môže sa prejaviť poruchami trávenia. V organizme sa hromadia toxické látky. Nedostatkom vody trpí aj pleť.
Človek, ktorý pije málo trpí úplne zbytočne a ani ho nenapadne, že príčina je možno tak prostá. Stačilo by riadne sa napiť.
Pravidelne.
zdroj: http://www.chudnutie-ako.sk/pitny-rezim-voda/pr...
Najlepšie počasie na pranie plyšových hračiek 🙂
#vitana
Rímska rasca dáva príjemnú špecifickú chuť mnohým pokrmom v Indii, severnej Afrike, na Strednom východe, v Mexiku a Amerike. V Indii sa rímska rasca pred použitím praží, aby sa zvýraznila jej chuť. Ochucuje mnohé pokrmy z obilniny zvanej kuskus. V arabských krajinách sa často pridáva do pokrmov z mletého mäsa a zeleniny. V Texase sa pridáva do špeciality Chilli con carne.
#vitana Paprika gulášová mletá
Rastlina pochádza z Južnej a Strednej Ameriky odkiaľ ju Španieli priviezli do celej Európy. Za najkvalitnejšiu papriku sa dnes považuje španielska a maďarská. Používa sa do mäsových jedál –hlavne do gulášov, omáčok, syrov a údenín. Paprika je neoddeliteľnou súčasťou mnohých koreniacich zmesí, ktorým dodáva nielen lahodnú chuť, ale aj výraznú červenú farbu.
Tip: pri varení nepridávajte papriku do rozpáleného oleja, mohla by vplyvom vysokej teploty zhnednúť a zhorknúť.
no neviem ako vy ,ale ja sa tychto brutalnych horucav neviem nabazit ! nech zije LETOOOOOOOOOOOOOO !!!!!! jupiiiiib🙂 prajem prijemne opekanie 🙂)
Aniball
Účinná príprava na pôrod môže mať veľký vplyv na jeho výsledok. Jednak zvyšuje pravdepodobnosť normálneho pôrodu, zlepší ale aj psychiku rodičky. Je dôležité dozvedieť sa o pôrode čo najviac, nemenej dôležitá je viera, že všetko dopadne dobre. 🙂
V súvislosti s predpôrodnej prípravou si ženy volia rôzne alternatívne spôsoby – môže to byť napr joga, predpôrodné kurzy, masáže hrádze, rôzne cviky na posilnenie panvového dna. Ja Vám ponúkam osvedčenú zdravotnícku pomôcku. Cvičenie s Aniball znižuje nutnosť nástrihu hrádze, skracuje druhú dobu pôrodnú a celkovo prispieva k zdarnému priebehu pôrodu.
Matka príroda je múdra a zvyčajne umožní vzniknúť novému životu iba v tele, ktoré túto záťaž zvládne. Aj napriek tomu sa ale na tehotenstvo môžete pripraviť sama a prírode trochu pomôcť. Cvičenie s balónikom môže totiž znamenať naozaj ľahší pôrod.
Ešte dnes do 12 h si môžete zasúťažiť v skupine Jamieson , cesta k zdraviu o 3 x vzorku Energy C šumivého nápoja od Jamieson ... link skupina: https://i.modrykonik.sk/jamieson_skupina #jamieson #energy_c #vitamin_c
Veselé gulášovanie,začíname 🙂 ste vítané v skupine vitana https://i.modrykonik.sk/vitana_skupina #vitana
