Dansky Legoland🥰Strasne Ma bolia nohy Uz🫣😏😅
Táto moja láska veliká 💗.... najradšej by som ju takto na sebe mala celé dni a nikomu ani nepožičala 🙈🥰
"Žiadna krása nežiari jasnejšie, než tá z dobrého srdca."
Dnešné zelené radosti 🥰
Dobrý deň, prosím vás,kde by som dala opraviť synovi hodinky Carneo?
Rozbitý displej,inak sú funkčné.
Ďakujem
Ahojte
Užívate niekto tento istý kolagén ?
Neviete či byva naň aj zľava ?
Cenu za najlepší herecký výkon získava...
Mesiac August za stvárnenie mesiaca Október, gratulujeme...🥇
Dobrý deň, chcela by som sa Vás spýtať, či nemáte skúsenosť s firmou Moutline, s.r.o. Bratislava. Ďakujem.
❗️ Ahojte babule, mám vas tu celkom dosť tak skúsim.... ma niektora z vas doma dieta s diagnostikovanou ulceróznou kolitídou? ❗️
Dámske inteligentné hodinky - vaša tajná zbraň na návrat do formy po pôrode
Po tehotenstve a pôrode potrebujú ženy dostatok času na zotavenie a opätovné získanie fyzickej kondície spred tehotenstva. Jedným z účinných nástrojov, ktorý môže v tomto procese pomôcť, sú inteligentné hodinky pre ženy. Pomocou inteligentných hodiniek môžete ľahko sledovať svoju fyzickú aktivitu a zdravotný stav a motivovať sa k pravidelnému cvičeniu. V tomto článku preskúmame, ako vám môžu inteligentné hodinky pomôcť na ceste za opätovným získaním kondície po pôrode.
Prečo je popôrodná fyzická aktivita dôležitá?
Fyzická aktivita je kľúčová pre popôrodnú rekonvalescenciu a obnovenie kondície vášho tela. Po období intenzívneho tehotenstva a pôrodu je nevyhnutné dopriať telu čas, ktorý potrebuje na zotavenie a obnovenie sily a kondície. Pravidelné cvičenie vám môže pomôcť schudnúť, zlepšiť krvný obeh a zrýchliť metabolizmus. Okrem toho môže fyzická aktivita po pôrode pomôcť pri prekonávaní popôrodnej depresie a zlepšiť vašu celkovú náladu a pohodu. Je však dôležité mať na pamäti, že každá žena je iná a čas potrebný na návrat k fyzickej aktivite po pôrode sa môže líšiť. Je veľmi dôležité poradiť sa so svojím lekárom a dodržiavať jeho odporúčania, aby ste svoj organizmus nadmerne nezaťažovali. Existujú rôzne formy fyzickej aktivity, ktoré môžu byť vhodné, napríklad chôdza, bicyklovanie, plávanie, aerobik, posilňovňa a silový tréning. Pre ženy po pôrode je obzvlášť dôležité venovať sa cvičeniam zameraným na brušné a panvové svaly, ktoré sú počas tehotenstva a pôrodu obzvlášť postihnuté.
Ako môžu inteligentné hodinky pre ženy uľahčiť každodenné cvičenie?
Používanie inteligentných hodiniek môže byť pre ženy po pôrode vynikajúcim nástrojom, ktorý im umožní sledovať ich ciele v oblasti fyzickej aktivity a zdravia.
Po prvé, inteligentné hodinky poskytujú presné monitorovanie tréningového pokroku prostredníctvom zabudovaných monitorov srdcovej frekvencie, ktoré sledujú srdcovú frekvenciu počas fyzickej aktivity. Niektoré modely sledujú aj spálené kalórie a prejdenú vzdialenosť počas cvičenia.
Ahojte. Tie čo jedavate parky na raňajky. Je podľa vás v poriadku mať na tanieri zeleninu a aj kečup? Mm absolútne nechápe ako si môže dať niekto kečup, keď má aj zeleninu... Toto je u nás téma, kde sa nezhodneme a on v tom vidí obrovský problém 🙄
https://www.facebook.com/100064383141282/posts/...
Aky je ten zivot nevyspytatelny 🥺🥺 este na zaciatku roka som snou cvicila novorocnu vyzvu. Najviac ma bavili videa s Diankou a dnes tu uz neni. Odpocivaj v pokoji 🥺🖤🖤
Dievcata prosim o radu , potrebujem pre dceru :
Ortodoncia - čeľustná ortopédia, vycestujem , nie je problem .🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Ahojte.Idem kupovať úbor na telesnú výchovu pre prváčku.Čo by ste mi odporučili?Aký obchod? V zozname majú uvedené tričko-musí byť biele ako kedysi alebo kludne farebné - funkčné? Mikina je lepšia na zips alebo cez hlavu? Vďaka za vaše tipy, rady ❤
Zenusky ;)poraďte aké papučky kupujete svojim prváčikom ;)))chlapcom;)
Ahojte chcem sa opýtať za uchom sa urobila veľká bolestivá hrčka boli na dotyk je už veľká volala som dr poslala mi recept na vysnevskeho balzam že to by malo pomôcť a ak do konca týždňa nepomôže ísť na chirurgiu ...ale čo sa chcem opýtať na tej istej strane v zátylku som si nahmatala maličké ako hrášok hrbolceky po dotyku bolia môžu to byť lymfaticke uzliny ?
Moja vášeň🫶
Nemôžem uveriť 🥺.. Navždy odišla moja veľká inšpirácia, neskutočne silná osobnosť, plná energie a života...žena s veľkým Ž! Odpočívaj v pokoji Di 🖤😭🖤
Talinda, 14mes. 💚
🤣🤣🤣
🫣😬🤣🤣🤣
