Môžem po umelej inseminácii bezpečne cvičiť?
Ahojte.
V stredu som bola na Inseminácii. Myslíte že môžem cvičiť?
Chôdza na pase, a trošku posilniť nohy. Ďakujem
Mne v car povedali ze po iui a ivf neležať ale normálne fungovať lebo po sexe tiež neležíš trepnem 2 t v posteli a pohyb je len dobrý keďže prekrvuje maternicu ležaním nie
@stellarstar myslím, že bežne činnosti a chodza na normalnom povrchu je super. Na beziacom pase vsak chodza bezna nie je. Vznikaju male otrasy. Ja by som si dala pokoj.
@stellarstar určite nelezim v posteli 🤦 normálne fungujem v práci, aj doma ale z cvičenim si predsa dám pauzu.
Ľahký tréning si daj. Chôdza, turistika, pokojne beh, ak si zvyknutá. Nie je dobré dvíhať ťažké váhy, ale ľahkým tréningom nič nepokazíš. Držím palce

Vždy v týchto temách píšem cvičte, bez ohľadu na všetko. Teraz však prvýkrát napíšem, že by som na tvojom mieste radšej odpočívala. Pár dní predsa vydržís, nie? ;)