Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
Ahojte kočendy, ak tu niekto ste, tak dobré ránko. 🙂
Ja som sa včera zapozerala do snežienok a machrov po 25 rokoch a uuuuuuplne som na Vas zabudla, prepacte. 🙂))
pripajam moj grafik, netusim, co to je, alebo ci ovula bola, je....zas som tam, ze nic nechapem. ale teplotka je troska vyssie. nemala by po ovulacii ale stale stupat?
dobre ranko babulky.... ako ste sa vyspali? ja celkom ok
no a tu moj graf:
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/0/nu...
uvidime co povie teplota zajtra...
minix, tomu tvojmu grafu ani ja nechapem... 😕
dobre rano aj ja zelam 🙂
a moj graf, aby vam nebolo malo, comu nerozumiete 😀, lebo ani ja nerozumiem 😝
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/0/nu...
minix tvojmu grafu tiez nerozumiem, ale ono sa neda povedat, ze by som nejakemu rozumela 😅
inak ja som sa vyspala celkom fajn, ale som nastvata, lebo je zase pondelok a ja pondelky neznasam 😠
Ahojte, bre ranko... 🙂 super, 100 straan, vau 😀
chcela som kuk vase grafiky, ale wunsch momentalne nejako nejde otvorit...tak neskor
Minix, no tak to vyzera, ze ta ovulka este asi len bude ci co... 😕
ahoj patka....
hladala som ti to o tych menach v kompe a nenasla som to...asi som to nechtiac v mailoch vymazala... nooo skoda... 😒
ako sa nam mas patka? dobre? uz 8tt, krasa...
Evulik, nevadi, sak ja si pohladam na nete 😉
a ty dnes ako teplotka? Klesla ci stupla? nemas ff?
ja dnes tak zvlastne, rano som sa kus najedla, ale teraz nejako divne mi je... 🙄
patka vcera klesla trosku a dnes je rovnaka ako vcera...
inak som zistila ze asi zalezi aj na tom ako hlboko ten teplomer je, bo ked som ho dala hlbsie tak som namerala tych 36,9 a ked menej tak 36,8...moze byt? ci to je blbost?
graf je vyssie...kuk 😉
uf, no neviem, tak asi skor hlbsie...no proste aby bol vnutri 😅 a to si merala hned po sebe asi?
ano hned po sebe... tak som zapisala tych 36,9...no uvidime zajtra...
idem ja patka, idem si vlasy vysusit a pojdem s dadkom trosku von kym neprsi... zatial papa a pekny dnik zelam
ahojte kočky, tak som v robote už.... prestávam rozumieť tuším každému grafu v tejto našej téme. 🙂 Okrem evulika, ta ma ten graf najkrajsi, lebo ma logiku. Moj a Klein tusim postrada akukolvek logiku, aj tu najzakladnejsiu.
Tak uvidime. Ak aj bude ovulka tento mesiac este, tak sa na to vykaslem a necham to na buduci mesiac, pripadne skusim skonzultovat s doktorom. Sak by som toho mojho dokonale ustvala. 🙂))
Ani ja neznasam pondelky a navyse to tu tak visi za nohu, ze asi zacne liat....bleeee....mate takisto vela robotky?
Ahojte 🙂 ,
minix, ani ja nejako nerozumiem tvojmu grafu 😅
evulik, uvidis zajtra aka bude teplota
kleo, podla mna u teba este len ovu bude dnes, zajtra ..... alebo zeby bola vcera?
u mna dnes takto:
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
http://www.fertilityfriend.com/home/1b9e38
baby, nevy.erieme sa spolocne na to analyzovanie tento mesiac? 😉 sak sa v tom nevyzna ani diva svina, co je pravda a co nie.
zasa, mozem byt rozhadzana z HAK, co by nebolo nic prevratne, tak to necham tak, nech to plynie a dalsi mesiac idem do toho naplno. 😉
ake mate plany na dnes?
minix, mna bavi to meranie, takze ja sa nato nevys.... 😀 😉
my dnes klasika, pojdeme von na dvor medzi deti a potom vecer spinkat 🙂 😉
miska, ono to bavi aj mna, ale po case z toho asi zacne sibat. 🙂)
dnes ma dole pali, tak neviem, ci to su mocaky, alebo nieco dnu v suske....netusim. Mocaky to ale asi nie su, lebo to by som chodila na wc a to nechodim, tak neviem. 🙂)) tak som si naordinovala urologicky caj a volne dostupne pripravky, aby som zas bola ok, lebo nejaka gyneko infekcia, po tom skutocne netuzim. :((
aj ja by som sla na dvor medzi deti.. 🙂
uz spite dobre?
minix, tak nech sa z toho rychlo dostanes 😉 😵
posledne 2-3 noci spinka dobre 🙂 klop-klop-klop, obcas sa zobudi len kym sme hore a potom spinka nanajvys sa zobudi raz za noc, ale to nie je take strasne 🙂 😉
minix, neprisla, ale mozno mu vadila plienka, mozno mu bolo teplo 😅 , teraz ked zaspi, tak mu otvaram vetrak kym sme hore a spinka pekne 🙂 , dufam ze to nezakriknem 😅
Minix, ja akurat bojujem s obedom, som si doniesla z domu kuracinku s ryzou a brokolic.salatom, ale mi to dnes vobec nechuti 😖 😅
aj ja pojdem za chvilu obedovat 🙂
ja som dnes jak prejdena traktorom, sa mi nic nechce 😒 ani len pisat 🙄 aaach jo, tak rychlo ubehli tie tri dni volna ☹
pati, vies co som mala? to by ti mozno chutilo...mne ani tak velmi nie, ale vyber bol skutocne dnes chaby v Eureste. Tekvicova polievka na kyslo s koprom, tej by som si dala aj opakovacku.🙂 a potom hrachova kasa s pecenou klobaskou a chlebom, je to lepsie? 🙂))) ja by som s tebou okamzite menila.
kleo, sak dalsie tri dni mame pred sebou. 🙂
pati, na teba mam otazku. ked si vysadila a otehotnela v druhom cykle, mala si ho taky isty priebeh ako v prvom? alebo sa ti lisili?
Minix, no tu polievku by som brala, ale hrachovu kasu s klobasou isto neee...joj, ja som bola v meste a sli oproti mne chalani s bagetami, tak sa mi normalne dvihal zaludok...bleee 😝 😖
a k tomu cyklu, mala som ten druhy uplne iny, lebo prvy bol 27 dnovy a ten druhy 33 dnovy, ovulka az na 19 den...takze posunute fajne...
inac ja idem od stvrtku na vystavu, takze ani ja nebudem mat v piatok volno.. 😖
babulky ja vam zazelam uz len dobru nocku a zase zajtra papa 😉