Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
kleo, ake odvazne rozhodnutie...tak som ostala len ja a Miska...tak ja domeram a takisto finito, aj mi to bude lepsie, lebo takto vzdy rano myslim na to, ze musim zasa merat. 🙂)
ja by som dosla na dobry obed... co ides varit, evu?
kleo, neboj sa, mi ti budeme zavidiet v juni...vy toho tam mate ovela viac.
ides domov na slovensko, ci mate nejaky plat v AT?
ostavame doma, len relax relax relax 😀
nudim sa, kvoli vasmu sviatku nemam co robit, ani dnes ani zajtra ☹ kamioniky nemozu jazdit tak ja sedim a cakam na 5tu
Ahojte 🙂 ,
evulik to ma mrzi ze mrcha nakoniec prisla ☹
minix, tebe sa pekne drzi teplota 🙂
u mna dnes takto:
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
http://www.fertilityfriend.com/home/1b9e38
relax relax, aj celkom zavidim. 🙂 ja budem ale takisto relaxovat, idem k nasim, priatel ide zasa k jeho, tak si troska od seba oddychneme. 🙂 AJ ked sa budem uz velmi tesit, ked sa mi vrati. 🙂)
kleo, to fakt? kvoli tomu, ze je volno? neda sa to nejak obist? ze si donesies knizku alebo cokolvek? a budes tam oddychovat?
Miška, ty si záhada. 🙂
Predpokladám, že teplotka ti stúpne zajtra. Podarilo sa včera?
minix, ja sa zacinam sama sebe cudovat 😅 😀 ...... nepodarilo ☹ , tak maj asi nebude uspesny ☹ 😒
never tomu, resp. nehadz flintu do zita a uvidis. Kupila si si nakoniec tie ovu testy?
minix robila ale este jeden idem robit dnes tak potom napisem ked maly zaspi, lebo vtedy si ho planujem spravit 😉
miska tvoj grafik vyzera ozaj dobre, len sa udrzat 🙂
a ako testik dopadol? to je nejaky jednorazovy?
no ale ten vcerajsi ti ukazal, ze ano? no tak daj vediet aj dneska, som zvedava. ten ti ma ukazat priamo den ovulacie, alebo pred alebo ako?
aha ja som myslela ze uz bola 😅 ja tym grafom akosi vazne nerozumiem ....ja som myslela, ze ovu bola podla grafu 13,14 den cyklu
tento mesiac je fakt divny co sa nasich teplot a grafov tyka 😒 minuly som mala taky pekny jednoznacny a teraz ked sa snazime tak prd, cely sa potentoval 😠
dobré ráno babule 🙂 tak dnes je manželovi už dobre, išiel aj do práce, takže som doma sama s mojou láskou najväčšou najmilovanejšou pod slnkom najnádhernejšou.... neni nad ten pohlad plný lásky jaký na mňa ten moj havó hádže furt, on je tak oddaný, že niekedy až uveriť sa tomu nedá 😅 miváčik moj 😀 ale späť k našej obľúbenej téme...ja som sa dnes zobudila s takou chuťou na sex, že sa neviem dočkať 16:30 😀 dokonca som mala snový orgazmus...takže ovula je tuuuuuuuuuuuuuuuuu !!!!! Zásoby spermičiek z predvčera sa samovoľne teda dostali zase dalej k mojej sexici 😀 nohavičky mokré furt...no baby...manžel dnes dostane poriadno zabrať 😀 Ale babulky, poviem vám teda, tentokrát mám statné ovu bolesti...že ma bolí vaječník, až tak pichal ale mrte...tak aj do sna sa mi to pretransformovalo....čo sa to deje? 😕 Idem do roboty nejaké peniažky pre rodiča zobrať, idem asi do hypernovy nakúpiť volačo...dúfam, že dnes tam už budú karfiol mať 😀
minix, ked ovu test vyjde pozitivny tak ovu by mala byt pravdepodobne nasledujucich 24-48 hodin
baby, divnoteplotovy mesiac sa skoncil v aprili, dufam, ze maj bude lepsi 🙂)))
dobre ranko barchee, ja mam uz obed. 🙂 super, tak sa pekne posnazte...barchee, ty si ale opica, no chudak manzel. 🙂 Ale poznam tento stav, ja som ho mala minuly mesiac a to sa moj chlap musel triast, lebo som ho uz vo dverach cakala. 🙂 Teraz ked mam suche obdobie, mi to pripada, ako keby to bolo pred polrokom. 🙂)) tak mi to pripada vzdialene. barchee, aspon vies, ze si zena. 🙂 Tak drzim palce, aby sa zadarilo a rozsirila si rady k patke.
aku velku mas tu tvoju skolku? 🙂
miska, ja neviem, ja tvrdim, ze ovulku este budes mat, lebo ak by si mala, tak si myslim, ze by ti na 17-18 den teplotka stupla a nie drzala sa rovnako. 🙂)
barchee pekne 😝 tak sa snazte sup sup, uz tu mame dve tehulky tak do tretice vsetko dobre 😀 inak aj ja som chcela karfiol a nikde nemaju
mna furt boli podbrusko 😒 a mocaky to nie su a vajecniky pichaju raz jeden raz druhy...asi sa na mna mrcha pomaly chysta 😠
kleo, ty uz si ako stara babka. 🙂 raz sa stazujes na karfiol,raz na podbrusko. 🙂 ja som mala presne tie bolesti, ako ty pises, v case ale ovulacie. a som rada, ze je to uz za mnou.
a karfiol je uz dobry domaci, alebo este dovozovy?
no a este mna dnes aj chrbat a krize bolia 😀 aby toho nebolo malo 😀
asi este dovozovy si myslim, aj ked mozno uz u madarov rastie aj domaci
kleo, napisem vam okolo 13:15 ako to dopadlo 😉 🙂
minix, ved to ze ovu este nemohla byt, teda mohla, ale myslim si ze este len pride 🙂
baby chce sa aj vam tak spat, alebo len ja som taka mimo? uz sa mi aj kolegyne stazovali, ze zaspavaju...asi nejaky blby tlak a este sa aj zatiahlo
kleo, presne moje priznaky pri ovulacii, nemas ty ovulaciu? 😝 😀
miska, tvoj cas prisiel, pis. 🙂
kleo, tu je krasne, ja som teraz bola miesto obeda v meste, znicila som si na dlazbe topanku, odsekla som si kus opatka, tak som nadsena, a velebim bratislavsky magistrat. 😒 ale uz ta zamracenica smeruje aj sem, nechaj si ju len tam u Teba!!!!
jee evulik ja som tiez nevedela, ze mrcha prisla 😒 ja ze ti len teplotka klesla...
ja graf uz nevediem, uz som dnes nemerala vobec a ani uz nebudem 🙂
evulik tak nam navar nieco dobre a my prideme na obedik, ze mimix? 😝
jooj, ale vam zavidim, ze mate zajtra sviatok 😢 ale ja idem zajtra uz o druhej asi domooov, som si nieco nadrobila aby som mohla vypadnut domenkom zajtra