Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
alebo ze by si spermosky cez mrchu pockali na ovu ..ak ma niekto hned po mrche 😀 ale to je haluz nie? 😝 😀
nie, to je proste cyklus, ktorý má posunuté plodné a neplodné dni...ovulka nie je tým pádom v strede, ale je buď hneď po krámoch, ale tesne pred nimi 😉 teda ženy dostane menštruáciu, ale zároveň otehotnie - my sme boli pred sobášom na takom vcelku vtipnom "náboženskom" predmanželskom poučení a tam nám to pani lektorka - lekárka - veľmi silne veriaca, prednášala 😉 My sme sa vtedy ešte s frajerom, na tej prednáške dosť hodne zabávali, nakolko nie sme veriaci, ale niktoré veci tam boli zaujímavé - teda pre mňa to boli len tie fyziologické veci týkajúce sa cyklu 😀 ... aj keď som sa nič nové nedozvedela 😉 vy ste na takom neboli?
barchee, ci na takom budem, tak ti to poviem potom, ked to absolvujeme, ale dufam, ze nie. 🙂))
kazdopadne chudence tie baby, co im to tak vychadza, mne by sa to asi velmi nepacilo.... 😒
barchee, no tak dufam, ze ti nepridu. 🙂
ja dnes asi padam do postele, nejaka som unavena....celodenna drina mi dala zabrat, na dobru noc som mala pina coladu, tak sa mi bude doslovne sladko buvat. 😉
oooo piňakoládu môôôžem 😀 mňam 😉
minix ak sa beriete v Bratislave, obrad bude v hocakom kostole, tak tam pôjdete 😀 chodí sa do QuoVadis, je to jak je kostol sv.trojice v centre. Je to fakt švanda uvidíš 😀 a kedy máte svadbu? 😵
dobré ránko kočky, som tu dnes prvá?
Barchee, berieme sa v stupave a mame to 14.9. a nasla som si superske saty, akurat nevyzeraju velmi dobre na fotke...na fotke vyzeraju lepsie tie, co su v skutocnosti skaredsie, je to zamotane, ale je to tak. 🙂)))
a ako sa dnes mate, coskorotehulky? 🙂)
ahoj minix... tak ja som dnes už 2 deň bez ms..tak sa zatiaľ vytešujem.. len dúfam, že nepríde sklamanie v podobe mrchy... 😠
ahojte
mi sa tiež snažíme o bábo,ale včera zase prišla mrcha, bola som si kúpiť tie vitamíny-calibrum baby-plan,myslíte že majú niečo do seba?
ahoj deda - ja beriem calibru bp a podľa mňa majú svoje opodstatnenie... a určite niesú na škodu... 😉 😀
ja som brala hor.anti. a vysadila som ju v januari, potom sme nsi dva mesiace davali pozor,potom sme sa do toho pustili naplno, ale už 2 krat prišla mrcha,tak sa snažime dalej, čitala som tu,že niektore baby si kupuju ešte zvlašt kyselinu listovu,ale taje aj v tych tabletkach....
ahojky 😉 minix, daj foto šak 😀
ja beriem iba folic acid od jamieson, ale jak tak vidím, asi si kúpim aj tie maminkovské vitamínky 😉 čo budete dnes robiť? my zase vegetíme 😀
niki, drzim palce. 🙂
ja som ani calibrum nechcela, neviem, pripada mi to ako dobry marketingovy tah, to by som sa asi radsej spolahla na bylinky ako alchemilka a tak. Ja beriem iba presne to co ty, barchee, listovku od Jamiesona a nic ine. Zatial. 🙂))
barchee, dam, ale musim ho nejak dat do normalu. 🙂
ja som dala prat dve pracky, prisla som od nasich, dala som maso do pacu, ked pride drahy, tak si na balkone spravime peknu grilovacku aj s nejakym dobrym vinkom a uvidime co bude nasledovat. 🙂) aha, a idem este vysavat.
a vy, baby?
no, dokelu, my bývame na prízemí a balkónik nemáme, ale tak by som ho chcela ☹ musím si počkať na náš domček 🙄 a to bude ešte chvílu trvať...chceli by sme buď postaviť, alebo kúpiť hotový...záleží to ale od veľa ďalších okolností, takže času dosť... 😉 my si dnes spravíme pstruhov pečených 😀 ... manželík rád a vynikajúco varí, takže bude mňamka navečer 😵 ... obed sa nám robiť nechcelo 😀
barchee, my na tretom a balkonik mame a neviem si to vynachvalit.. 🙂
domcek mame takisto aj my v plane, ale este musime veeeeeeela setrit, aby v nom mohli decuska behat.
My mame zalusk na nizkoenergeticky.
pstruhy takisto zneju super. 🙂)))
ahoj Miška, ako dnes, ovu konečne bola?
minix, mozno bude dnes 😅
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
http://www.fertilityfriend.com/home/1b9e38
no ak to tak bude, tak si sa o dost posunula....nejake to mas divne. 🙂)))
a tie testy ovulacne si si neskusala robit?
minix teraz uz nie a uz mi to je tento mesiac jedno, len nech skonci tento cyklus a mozeme zacat od znova 😉
kočky, vy ste dnes ale mĺkve.. 🙂)
dúfam, že to zajtra rozbehneme v plnom prúde. 🙂
Dobrú nocku zatiaľ.
dobrá ránko dámy :D dnes som po dlhej dobe ráno v práci 😎 zachvílu mi začnú chodiť krpci...inak ste niektorá na facebook? 😉
ahojte...tak som vas prisla pozriet co je noveho...
vcera zase nebol cas, boli sme u nasich na obed, potom sme isli babke vynsovat a potom sme boli este na vylete a pozriet sestru v praci.. prisli sme vecer a pozerala som hokej a potom som isla buvat...
niki drzim palce, nech ti mrcha neprides a najdes //... inak kedy budes testovat? ja som vzdy testovala ked mi mrcha meskala tri dni a vyslo to.... som zvedava kedy budem testovat najblizsie 🙂
minix, a to normalne na balkone grilujes? si to neviem predstavit...to by susedia cumakovaliiii a slintali 😝 😀 😀
dobré ránko, konečne je tu aj niekto a nemusím sa nudiť. 🙂)
ja na facebook nie som, barchee, vadi mi tam ta neosobnost, a to, ze ta kazdy vidi, s kym sa kamosis atd, mohla by som pokracovat. 🙂)
barchee, podarilo sa zamiesit, co povies? 🙂
Nam asi nie tento mesiac, lebo mi teplotka klesa, tak dufam, ze mrcha pride co najskor.
A kedze planujem na svadbe byt este pekna stihla, tak to mozno aj odlozime, ved uvidime. 🙂)
evulik, ale my mame ten elektricky gril, co si, taky ten zahradny s uhlikami som chcela, ale priatel ma odhovoril, ze by ma vsetci susedia nenavideli. 🙂 za dym a tak.
Ahojte 🙂 🙂 🙂
tak ja mam svoje lasky uz doma 🙂 🙂 🙂 , my sme vcera potom isli vsetci spolu na prechadzku a uzivali si ze sme konecne spolu 🙂
.... tato vecer zaspal pri hokeji co som nechapala a ani on ked som mu povedala ze uz je po nom 😅 😀
.... u mna to asi vyzera ze ovu uz konecne bola, ale to sa uvidi najskor za 2-3 dni
barchee, ze by sa podarilo zamiesit mimi 🙂
patka ahoj 🙂 😉
u mna to konecne vyzera zaujimavejsie 🙂
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
http://www.fertilityfriend.com/home/1b9e38
Miska, no konecne ovulka, ze? 😉 😵 super... 🙂
ja tiez celkom fajn, aj ked som este unavena z vystavy...aj vcera som tam este bola, nastastie len do druhej...a v july ma caka dalsia vystava, tak to teda neviem, ako zvladnem 😅 je to ted narocnejsie...
Barchee, ja chodim na facebook, ale len tak obcas...uz ma prechadza facebookovska mania 😝 😀
ahojte....tak ja uz mam navarene...vcera sme boli u nasich na obede tak som dnes musela kuchtit...
miska, gratulujem k ovu... 😉 Tak uz mas doma chlapov? super pocit ze?
patka, nooo v july to bude uz horsie ako teraz, ale zvladnes to neboj sa...
minix, ved som si aj myslela ze taky obyc. asi nemate... uz len ta predstava ze sa z balkonu dymiii 😀 my sme nad tym tiez rozmyslali uz, ze si kupime a budeme na balkone grilovat, ale chodime k svokrovcom na zahradku grilovat...je tam dobre, maju tam aj taku chatku, kuchynu, pivnicu atd... taka pohoda 🙂
no pojdem ja zase od vas, trosku von s davidkom, kym je pekne, hlasili ze sa to ma pobede pokazit a ma prsat, aj vietor ma byt, no uvidime, ale asi to tak aj bude, bo tak v dialke je taka zvlastna obloha 😒 tak sa majte, krasny dnik zelam, nech vam to v praci rychlo letiiiii....potom pridem este... urcite... ahojte
ahojte...
ja to nechapem ako moze zena otehotniet pocas mrchy...to sa ako da? ved vtedy nemas ovu cez mrchu... to je blbost...podla mna je to tak ze sa vajo uhniezdilo pred mrchou alebo co ale mrcha este dosla... napr. ked ma zena LF 13 a uhniezdi sa napriklad na 12ty den...nie? neviem... som z toho mimo... 😝
ja stale vravim ze ked boh da, aj motyka vystreli 😀 asi to tak bude nooo 😀 😀 😀