Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
Minix, ja som mala vcera segedinsky, mala som na neho strasnu chut, ale jak som ho jedla tak sa mi to zhnusilo nejako...strasne su tie tehu chutky 😀
Vivi, prirodzenou formou je asi len cakanie 😉
ahojky 🙂
teeeda ale ste sa dnes rozpisali 😀 aspon som mala co citat
ja ocakavam mrchu dnes, neviem ci teda pride alebo bude meskat 😝
Ahoj, Kleo...a ty si uz asi nemerala, ze? lebo si mala vtedy take nizke teploty, tak mozno sa ti to posunie...
no hej, tak nic ine ti neostava, len cakat 😉
akurat som si objednala tehu vankus, sa tesiiim...vcera nam prisli matrace, tak dnes uz hadam budeme na nich spat a sa konecne dobre vyspiiiim 😵
dali ste sa niektorá očkovať proti rakovine krčka maternice? dnes idem na poslednú injekciu a potom sa bude už len snažilkovať. 😉 Musím sa len spýtať či sa môžeme hneď začať snažiť alebo treba chvíľu čakať.
Vivi, ja som sa nedala...a akurat zajtra idem po vysledky steru krcka, to bol kontrolny ster, tak som zvedava na vysledky, bo pred tym som nemala dobre 😒
vivi, na akú dovču ti to nevyjde?
ahoj kleo, kde si bola tak strasne dlho?
pati, co je to tehu vankus?🙂)
ja som sa nedala očkovať, aj keď som nad tým uvažovala, ale potom mi doktor povedal, že pre mňa by to bolo čiastočne už aj bezpredmetné. Tak som sa na to vykašlala.
a da sa robit ster krcka aj v tehotenstve? Nie je to zasah do prirodzeneho prostredia baba?
Minix, kukni tu: http://www.noseniedeti.sk/polohovaci_vankus
a ster krcka sa da robit, lebo babo je v maternici, nie v krcku...mne to robil dr pred dvoma tyzdnami...
minix, chceme ísť na budúci víkend na dovolenku a tak sme ju plánovali aby mi to vyšlo na plodné dni. Vieš, že by sme mali kľud, bez stresu a úplne iné myšlienky ako bežne 🙂 Dovtedy som chcela stihnúť poslednú injekciu proti rakovine a mala mi prísť mrcha ale tá samozrejme mešká tak sa mi posúva ovulácia, aspoň keď počítam, že je to 15 deň od začiatku mrchy.
Ahojte, tak som tu 🙂
pati, tak zajtra drzim palce aby vysledky dopadli oki 😉 😉 😉
patka, dakujem, uz som to kukla, vcera som to videla u tych susedov, co maju male...a som aj premyslala, ze ci to je iba na kojenie alebo co, tak uz viem. 🙂
ahaaaa, vivi, chapem....skoda, ze telo nie je ako masinka, co naprogramujes. 🙂)) ovulacia nie je kazdy 15 den, je to aj dost individualne, pozri sa na misku, ako je na tom. 🙂))
jááááj baby...tak sa mi nič nesce.... 😖 decká síce spia...dúfam, že budú dlho...keď je takéto počko, aj ich musím o 14:45 budiť, lebo spia jak zarezaní 🙂 minix, dobrý nápad 😉 radšej ušetri prťka od predsvadobných a svadobných stresov a okrem toho, v tom svadobom čase by si bola akurát v grcacích mesiacoch 😀 takže bude lepšie počkať 😉 toto bol bol argument môjho manžela, keď som s bábenkom otravovala už pred svadbou...ale pravdu mal 😉 paťka, takže mrňús ti dáva už o sebe vedieť 😀 zusi, ja som si toho na nete zisťovala o bylinkách a strave v tehotenstve, ale všade nájdeš nejaké rozpory, niekde napíšu, že to a to môžeš a na inej stránke napíšu že presne to isté nemôžeš 😒 takže je to dosť také čudné...veľa byliniek môžeš v tehotenstve, ovocné čaje ževrarobia kyselinu tehotným...ale to je zas indivuálne...podľa mňa, tehotné telo neni blbé...keď je niečo, čo nie je v tom čase pre teba vhodné, bude sa ti hnusiť, takže to prirodzene jesť nebudeš...najlepšie sa spolahnúť sa na signály svojho tela 😉
paťka a čo si nemala na výtere dobré? 😕 inak ja som zásadne proti zbytočným očkovania alá HP vírusy, rakovina krčka, chrípka...pre zdravú ženu je to zbytočnosť...ale dobrý biznis pre farmac.firmy 😒 vivi, ovulka nie je na 15 deň ... 😕 teda môže byť, za predpokladu, že máš 30 dňový cyklus. Inak zvykne byť 11-14 deň...ale veľmi málo žien má ovulku takto presne v polke cyklu...ja som síce z tých, aj tak sa riadim hlienom, nie dňami cyklu...tie sú bočná informácia pri zisťovaní ovulky...hlien je tutovka 😀
barchee, ty decká aj učkuješ? ja som myslela, že si iba manažérka. 🙂))
ale prd, grcacie mesiace by boli skôr, nie? poraď, ty si v tomto odborníčka. Keď by sa stalo že sme to náhodou spáchali začiatkom tohto mesiaca, a svadbu máme 12.9., aká je šanca, že oblečiem šaty č.38, ktoré mám rezervované? :(((
predpokladám ale, že sa blíži mrcha, šak kuknite a vyjadrite sa. 🙂
minix, no mas to kadejake, ale este nie je nic stratene pokial ti neklesne ma na 36,6 tak stale je sanca 😉
miska, ja som presvedcena, ze to bude mrcha. 🙂))
som presvedcena, lebo do siat nesmiem mat bruchooo, lebo budem musiet vyberat nove a take pekne to uz nebudu.. 🙂))))
na našej svadbe sme mali už dvoch malých družbov (našich synov) 😉 😀 , páči sa mi to aj na tých fotkách
minix, ved aj ja som presvedcena ze to nevyslo, ale raz to vyjde ja tomu verim a pokial planujete az v lete, tak mate este chvilku cas 🙂
aj ja som proti ockovaniam kazdeho druhu, len taky tetanus a tak si davam, ale co stoji prachy si nedavam, tiez to vidim ako dobry biznis pre farm.firmy 😒 chemie prijimam denne dost aj bez toho ....
ja furt cakam na mrchu 😒
inak nebola som tu, lebo som potrebovala trosku odstup od celej miminkovskej manie, ale uz som spat a v plnej sile 😀
no ja neviem minix, ale kebyže to spáchate v máji, tak grcacie mesiace sú cca do 4.mes.tehu...v tom prípade by si šaty musela určite vyberať iné 😉 a kebyže to spáchate v júni, tak na svadbe máš ešte grcacie mesiace 😀 takže ja by som to nechala na 13.9. 😀 chichi ... ja som neni odborník, to je biológia 😀 hehe
minix: ja čakám už od minulého týždňa, tiež prvú po HAK a zatiaľ sa jej dáko nechce, ale tehotenstvom to nie je. Asi to mám dáko rozhodené. Myslela som, že prvý mesiac budem mať ešte normálne. Ale dosť mi mešká. Naplánovala som si plodné dni podľa toho ako som mala HAK a teraz už vidím, že mi to na tú dovču nevíde ☹ .