Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
patka dnes do kolkej makas? u nas lejeee 😖 a ja ze pojdeme este trosku von... no nic tak budeme doma cumakovat...teraz pozera lazy town na jetix a potom so pojdeme hrat a budeme cakat na tatina
baby taka trapna otazka, ktora mna uz par dni zamestnava 😝 dezinfikujete teplomer kazdy den po pouziti, alebo staci len umyt?
kleo, ja ho kazdy den len umyvam vodou, tak raz za tyzden ho umyjem aj mydlom. 🙂)) ale nedezinfikujem, mam ho len ja doma a v obale v nocnom stoliku, tak viem, ze ho nikto nepouzil..
Evulik, jak vzdy..do piatej...takze este hodku a vecer mam anglinu...
Kleo, aj ja som to tiez len vzdy umyla a utrela a odlozila... 😝
nooo este aj anglina? hm... aj u vas prsi patka? boze baby ja som hladna a neviem co by som jedla... 😒
evulik...takze ak otehotnies a nebudes mat problemy tak by si mala riadne pracovat...ale ak by problemy nastali hoci len male krvacanie uz by si bola na rizikovom..takze myslim ze jedine pri problemoch a komplikaciach na zdravy inych ako gynekologickych mozes dostat PN...v niektorych pripadoch zas ak budes mat napr.teplotu alebo hocico ine co neohrozuje plod ale moze vyvolat komplikacie v tom pripade mas narok na PN-marodka-platila by socialka.To zalezi od tvojho stavu a posudenia lekara...a s tvojim cyklom...ja by som zasla ku gyn..uz len pre tvoj pokoj v dusi 😉
zatial neprsi...k nam na vyhod to asi pride kus neskor 😀
aj ja som hladna...a zase ma pali zaha...to je otras, asi si pojdem kupit tie tabletky renie
a ten problem, ze neviem, co by som jedla, mam v kuse 😀
baby, niekto si zase robi reklamu na konikovi...si spravili album: Najlacnejsie kociky...dufam, ze im to admin rychlo zatrhne!
reklama je svinstvo!! 🙂))
kocky, idem na stretko s kamoskou, prezentovat sa bude jej novy zasnubny prstienok, tak sa tesim., 🙂)
vecer vam tu nakuknem, co sa deje. 🙂
pa te zatial.
hhmmm, to je blbe robit tu reklamu..
inak patka videla si (aj ked pre teba asi nic moc aktualne lebo si z vychodu) ze hladaju tehulku na fotenie? ono sa jedna o velmi serioznu firmu, aj ked baby tam pisu vselico, majitelku poznam osobne 🙂 nechces skusit?
keby som bola tehotna, tak idem fotit raz dva. 🙂))
kleo, jasne, ze mam, od januara. 🙂)))
fly, dakujem za odpoved, si zlata... ...hmmm, asi tam teda zajdem radsej...
no idem ja od vas babulky moje...idem nieco porobit, malemu nejake ovocicko naservirovat...tak sa majte krasne a zelam pekny zvysok dna... 😉
vecer sem nakuknem, hadam...ak ma mm pusti 😀 😀 😀
fleu to je mi ľúto, že si dostala, ale nevadí, hlavu hore a budúci mesiac sa to možno podarí, sme na tom rovnako, my sme tiež začali v apríli a dostala som, mne už končí ms, tak sa už teším na ďalšie snaženie 😉 A ideš si merať BT? Ja som na toto hrozne lenivá 😅
baby ja mám stále také nafúknuté brucho, ide ma poraziť 😠 a to som sa vytešovala, že som fajnovo schudla 🙄
skus si dat feniklovy cajik, alebo nejaky taky. mne dost pomaha na nafuknute brucho 🙂
este 11 minut a ide sa domkov a zajtra uz piaaaatooook 😀
cauteč baby tak som tu zas..ale neviem ci tu ktosi este vobec je..jasne baby...to som nedomyslela ze zacat merat az po mrche..ale tak ono by mi to rano doslo:D.....tak zatim nastudujem a vudiim ci budem merat..uvidime aka budem leniva.....
teu, ono mas fakt lepsie az po mrche, lebo pocas mrchy su tie teploty dost vysoke..a potom klesnu a je hadik.🙂)
takze pocas mrchy to mas stratu casu, nehovoriac o hygienickosti. 🙂)
no jasne sak vravim ze by mi to doslo..lenze ja som si to neuvedomila..to by sm ani kvoli tej hygiene nerobila...ale tak co uz....nepali mi to v hlave mam len zajtrajsiu skusku:D
ahojky...michalag.....a co take porabas....ja tu travim dlhu chvilu..ale asi pojdem off uz
teuflerin, este si musim ist s malym umyt zuby a potom idem kukat Ordinaciu a Panelak a potom asi do hajan
no jo ja idem tiez kuakt uz akurat zacala ordinacia tak sa s vami lucim.....pekny vecer prajemm
Teu, staci, ked zacnes merat, ked odide mrcha...lebo merat by sa malo doleee...tam je to najpresnejsie.. 😵