Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
Evulik 😵 😵 a to vlastne kedy sa zacina chodit na predporodnu pripravu? to asi az vo vyssom stadiu... 😕
Zusika, aj ja tak fungujem, ze si stanovujem ciele...a teraz sa mi jeden splnil, no ale nasleduju dalsie a dalsie...treba nam napr. prerobit byvanie do zimy, sice netusim, ako sa to stihne a ma to uz teraz stresuje... 🙄
ale nie je dobre, ked sa az tak sledujes, lebo potom to jak narokom nepride...
a na tu deratizaciu by som urcite neostala aj keby som nebola tehu...fuj, neznasam to, ked viem, ze nejake chemikalie su vo vzduchu 🙄
inac aj vam sa chce tak spat? dnes som mala problem vstat..take postelove pocasie je dnes 😅
Zusika, tak pre teba este...chytaaaj:
TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT
TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT
TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT
nech pomozu virusiky 😉 😵
patka tearz presne neviem...ale kuknem ti na nete na bojnickej nemocnicnej stranke to bude urcite napisane...
hej, evulik, ako si mi to povedala, tak som si povedala, ze nemam co stratit, zobrala som poslednych 10 EUR, co mam v penazenke a sla som do lekarne, tam som si kupila test, reku, ked aj nemam ranny moc, tak ma to uz nespasi, lebo sak ked som, tak by to snad mohlo ukazat. 🙂)
a hadajte, co mi to ukazalo. Dve krasne silne ciary, ta akoby testovacia tam bola zretelna ihned. Skusim to odfotit a ukazem vam.
Ahojte babenky 🙂 🙂 🙂 🙂 ,
tak ja som dnes ako prastena 🙄 maly sa v noci budil, lebo sa bal burky
Minixxxxxxxxxxx.......ty si maska, nas tak natahujes 😀 ale super, super tehulka 😵
minix supeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeer...no vidis, si tehula...len si tam bola prilis skoro... ved uvidis...neboj sa...
patka tak od 16tt su tie cvicenia....
kuken: http://www.hospital-bojnice.sk/odd/gyn/index.html
Ahoj, Miska...ja som spala v noci, ale aj tak som taka jak prastena 😀 ...ma hlava pobolieva 🙄
sranda, ze ta burka presla celym Slovenskom v noci...u nas bola nadranom...
jej, a ja som sa o piatej zobudila, ze jeden hnusny vtak piska akoby niekto na pistalke piskal, tak som zavrela okno, bo to sa nedalo pocuvat a nie to este spat 😠
ja teda také problémy nemám, ja spím a nič nepočúvam 🙂 až ráno som videla mokrú zem 🙂
Evulik, dakujem...no to mam este cas na to 😵 sice ved to je o mesiac a pol uz...vau 😀 to letiii
tak aj ja by som spala ako zabita, keby sa maly nebudil, ja som az vtedy pochopila ze je burka ked som videla sa blizkat aj cez zatiahnute zaluzie 😅 😀
to vazne reivka? to mas super...ja sa zobudim hned... ale moja sestra je presne to iste co ty... aj tanky by mohli padat a s nou to ani nepohne...nastastie mojho maleho to tiez nezobudilo...
Pati, vdaka za virus... a aj u nas vsera piskal nejaky vtak - dokonca dvaja akoby sa rozpravali...a mne to znelo ako keby vrzgala j hojdacka...otravne to bolo!!
včera som stretla jednu známu s pol ročným dievčatkom a tak mi to ťažko padlo ☹ 😢
ja inak burku prespim, ale moj drahy ani nie a tak ma zobudil....a prisli sme na to, ze nejde prud, lebo hodiny na mikrovlnke v kuchyni boli vypnute.. 🙂)) ale rano dikybohu uz siel.
kocky, idem to dat do albumu, kuknite sa na to.
a tie vtaciky stale zacnu okolo piatej vyspevovat, to sa vzdy zobudim...no ale aspon idem na wecko, bo to mi stale ide uz mechur roztrelit 😝 😀
Reivka...no sa ti necudujem, ked tak tuzis po dievcatku... 😔
normálne sa teším že uvidím minix testík, lebo ja strašne chcem vidieť // (aspoň nejaký pozit. test uvidím) 😖 🙂
máte to tam, kuknite. 🙂)
A keď mi zajtra doktorko povie, že nie, tak prídem tam osobne a prediskutujeme to. 🙂)
reivka, ty mas ale uz dve deti pred nami naskok. 🙂)
baby, ja som krava. 🙂))