Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
minix...ze ake vyrazne palice!!!! tu nie je co riesit!! ja by som uz skakala meter 20 😀
minix ty koksooo to je dialnicaaaaa ja čumím, ved to ako keby si bola v deviatom mesiaci 😀
no ja som teda este inak ako na navode k testu // nevidela...takze dakujem aj za sprostredkovanie tohto zazitku 🙂
minix ja mám síce dve deti ale je to akoby som mala mať prvé, ked mám mať dalšie, už mi pripadajú takí trochu samostatní, chýba mi také malinké čo by som si mohla túliť kedy sa mi zachce, chalani sa moc nechcú
minix kraaaaaaaaaaaasne... to mas presne take kolajnice ako som mala ja pri dadkovi... supeeeeeeeeeeeer.... toto nemoze inak dopadnut len dobre 😵
dnes to vyzera u mna takto:
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
http://www.fertilityfriend.com/home/1b9e38
no pekne miska...len tak dalej...
dufam ze aj ja uz budem moct ocikat testik o dva tyzdne....och..to je doba...mi to pripada ako by som mala cakat do vianoc... hruza...
baby ono sa to povie ze ved doma uz mame dieta /deti/ ale to je jedno..tuzime po tom rovnako ako keby cakame na prve... ono tie deti strasne rychlo rastu a cim dalej si uvedomujete ze su samostatnejsie kazdym dnom viac... no ved uvidite ked budete chcet aj vy druhe 🙂
patka uz ti rastie brusko? ja osm to nejako velmi necitila .. vlastne ty si teho v tom obdobi ako som bola aj ja... len ja o nejake tri tyzdne skor asi.... a mne brusko vyhuplo tak riadne az niekedy v auguste...
miska, co idete dnes robkat? ja akurat rozmyslam ze kam vyrazime von, ked je mokro vsade... asi do mesta, ale tam sa mi vobec nechce 😒
tvoj maly co robka? moj pozera lazy town a potom asi zbehneme von, alebo sa doma pohrame trosku a pojdeme von az pobede
Evulik, asi zatial ani nie, len citim vnutri, ze ma tam tlaci bublinka...uz by mala mat nejakych 5cm 😵 ale ja mam brucho velke aj bez toho 😒 ja si to neviem predstavit, ako budem vyzerat v decembri, budem taka velryba 😅 😀
inac mi nejako puchnu prsty na rukach, bo ma tlaci prsten, som si ho musela dat dole...ale som niekde citala, ze to je normalne myslim 😅
kočenky, stiahla som to, kleo, ak budeš chcieť vidieť, ukážem ti. 🙂
Miška, máš krásny grafík, nech sa to zatiaľ len tak drží.
ja chcem inak, dve deti určite. ALe niekde v osude mám, že štyri - baba, baba, chalan, baba. 🙂
tu sa už uschlo, ale je zasa dusno a ja mám dlhé rifle....bleeeeeeeee.
lazy town? Ak nie som matka, tieto veci idu mimo mna.. ) Ja evidujem akurat tak Rusna Tomasa. 🙂))
evulik, presne som akurat uvazovala co s dnesnym dnom. My pojdeme za chvilku do obchodu, potom navarime obed a ked sa vyspinka, tak pojdeme skusit na piesok, ale ak bude mokry pojdeme asi na bicykel
.... a teraz sa pekne hra s autickami a ani ma nepotrebuje ☹ 😝... no co uz je z neho velky chlap 🙂 😉
aaaaale nooo patka, aka velryba, budes krasna tehulka... 🙂
ale poviem ti ze ja som sa fakt tak posledne dni pred porodom citila ako lochneska 😀 😀 😀
Minix, neboj,do toho prides...to ked k nam pride neter so synovcom, tak to len jetix frci.. 😀
Evulik, tak vidis, a to ja zacinam tehu s ovela vyssou vahou, no ale nejako to zvladnem hadam 😅
nooo jasne pati, je to normalne...aj nohy zvyknu puchnut, ale ak je to prilis tak to nie je dobre.... mne puchli ked som mala take vacsie brusko a ked som dlho stala na nohach v praci alebo som dlho behala... mne prsty neoupuchali, az tak neskor ... ale obrucku som nedala dole... 🙂
Minix, ja nocim len obrucku, viac prstenov mi vadi...takze sa tu s nou momentalne bavim, kedze ju nemozem mat na prste...
minix, mne po porode neostalo brucho vobec... teda tesne po porode som mala take brusko malilinke, to vies, kym sa koza trosku ukludnila ale tak mesiac po uz nebolo vobec... ja som po porode strasne schudla... kazdy mi hovoril ze ani nevyzeram ze by som rodila... 😉
patka tak si ju daj na retiazku 😉
fly ahoj 🙂
minix, ja mam brucho este stale ale aj my ostali navyse kg 🤐 , ale hlavne je ze maly je zdravy a pacim sa drahemu aj s takym bruskom 😉
tak tak reivka, co ine nam ostava ze?
minix, ja mam taaaaaaaaaaaaaku radost...super