Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
..minix nemas sa coho bat..mas to iste....uz ti treba len utz aby bolo jasne, ze je vsetko tak, ako ma byt... 🙂
V tom je vyhoda ked clovek byva pod tatrami ako ja. Do blavy som chodila na vysku ale tie leta boli pre utrpenie
zuzah ty byvas pod tatrami? to je super co? ale mate asi dost premenlive pocasie ze? ja mam sesterku v brezne a to ti poviem ze tam je kazdu chvilu ine pocasie...
babulky,...poradte nejake dobre miestecko na oddych...take nieco co by aj maleho bavilo...tu niekde na SR...
tak mam tip ze Velky Meder... minix mi ho potvrdila ze je tam dobre,...ale este nieco neviete?
Zuzi, skoda, ze do snv nezaveje vanok od Tatier, bo tu je teraz hnusne...este ze mi nesvieti do kanclika cely den slnko, ze okolo stvrtej zacne..
ahojte babule, ale ste toho dnes popísali... no bola som u dokiho a robil mi sono, povedal, že mám zväčšené endometrio či čo..a že v tom môže byť ukrytá gravidita, ale ešte ju nevidieť, tak idem v pondelok ráno znova na sono, ale idem na lačno ak by znova sono ešte nič neukázalo, tak mi urobí odbery... tak som zvedavá..kuaaaaaaaaaaaaa... to čakanie ma ubiiiiiiiiiiiija.... 😠 😠 😠
jeej, akurat listujem novy cas pre zeny a su tam kolaciky s rebarborou a nam doma pekne rastie, takze mam inspiraciu...jupiii 😀
jaj, Niki, ale sak keby si tam mala nieco ine, tak nemas pozitivny test, nie?
co sa to tu deje, normalne nechapem...najprv Minix, teraz Niki prisli od dr nepotvrdene 😖
milujem rebarboru, ale moj oco ju vytrhal zo zahrady... 🙂)))
niki, tak predsa aj ty si bola este skoro? :((( takže je to stále 50/50? vitaj v klube.... 😉
premenlive pocasie ani nie, len je dlhsie chladno, co ja mozem. Moja sestra byva v Ba a vidno rozdiel tak 2-3 tyzdne. Ked si porovname co jej rastie na zahrade a mne este nie...
..aaaaale..co nepoznate lekarov??...nikdy nechcu predbiehat!!....preco aj mne rovno nevylucila tehu a povedala, ze ona to "nevylucuje", ked ma prezrela...robia tu z nas debilov a my len cakame ako sproste... 😠 ...a na druhej strane ich zas chapem, ja tiez nieco nespravim, ked nemam istotu, ze to tak ma byt...
no ta rebarbora to je taka pliaga viac menej, bo jak zacne rast, tak ju je tazko znicit, ale aspon ma vitaminky... 😵
niki čo nevieš ved si videla vlastný test, tak čo ešte chceš, neboj je to v poho 😉
babulky bude to dobre, uvidite... ono zalezi aj aky ma dr ten pristroj...aj ci si na lacno, ci nie, ci nemas velmi naplneny mechur a podobne... a samoska ze od toho kedy tam prides... niki, mozno si mala ovu neskor a tym padom si tehotna menej dni...
Niki, mozno si mala posunutu ovulku a tym padom cely cyklus...takze aj bublinka je asi este prilis malinka...tak drzim palceky 😵
juuuuuj baby ďakujem vám za podporu... 😵 😵 😵
ale mi inak bilo srdce počas vyšetrenia...som myslela, že my vyskočí z hrude... 😀 😀 😀
idem sa ja odreágovať, idem robiť zapekané zemiačky...mňam mňam... 😝
tam je thermalpark... tak som pozerala ze niekam vypadnut na par dni, s malym pri vodu... moj chce do Tatier tak neviem...ja by som radsej zase niekde k vode 😖
Evulik skus si kuk Besenovu alebo Aqua city v PP, Tatralandiu v LM...aj ked som tam nebola este ani v jednom 😅
ano dakujem baby...to som uz pozerala vsetko... ja len ze ci neviete nieco ine...
reivka a kde ste tam byvali?
ano reivka ja som tam bola, ked som dadka cakala... asi v stvrtom mesiaci... je tam pekne, sme sa tam poprechadzali tak viem ako to tam vyzera... viacery mi radili ten Meder, ze je tam ovela lepsie ako v sturove, tak neviem... uvidime
baby ja na relax navrhujem Liptovsky Jan a hotel Avena... kuk na net...dobre ceny, wellnes v cene - pekne detske ihrisko, priroda, kusov je LM.... Tatralandia...uuplne ze super relax tam je..krasny hotel... www.avena.sk
hned by som isla
patka, tak to je moj otec viac menej hrdina, ked sa mu podarilo vykynozit tu rebarboru zo zahrady? 🙂)
dala by som si dobry rebarborkovy kolacik.....mnam.
musim vydrzat do zajtra rana, musim. 🙂))
tu je hnusne dusno, odporne, nemame ani klimu, tak sa tu smazime vo vlastnom pote.