Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
no konecne som sa prekusala tym co ste napisali 😀 teda ked sa nudim tak tu neni ani nohy a ked nestiham, tak ste tu vsetky 😠 😠 jak naschval 🙄 no co uz s vami
kolegyna je furt s malym v nemocnici, tak ja furt zastupujem a aj zajtra budem 😖 chvalabohu ze je u nas vo stvrtok sviatok, sa mozem zregenerovat konecne 😀
ok, tak ja idem balit este nejake veci a do hajan a rano vam dam vediet, ako som dopadla po telefonate s dokinom
Sladke sniky kazdej. 😉
dobre ranko babulky moje...
vyspinkane do ruzova? ja celkom aj ano... som tu len na skok, bo o 9tej prcham k zubarovi zase...
minix, drzim palce aby ti povedal dobru spravicku...
nooo a mojej kamoske minuly tyzden nakoniec laparku nerobili, lebo jej dokafrali predoperacne vysetrenia, tak by jej to mali robit dnes...a vraj jej budu prat aj vajecnik, tak na nu myslim uz od vcera... chuda moje.... ☹
a ozaj, dnes som len tak zmerala ze ci mam uz fakt po ovu a vyzera to ze ano...namerala som 37,1 😲 nooo len dufam ze vcera ovu nebola, lebo sme nesnazili,mm prisiel domov nachladnuty, tak lahol a spal 😠 no ale pred tym snazenie bolo tak uvidime...
minix, dakujem za pomoc ohladom toho medera...aj svokor ma nejakych znamych tak sa ho spytam ... vcera som chcela a nakoniec k tomu nedoslo bo sa stretol s kamosom a bolo... a este sa musim s mm dohodnut ze co a ako...
o kolkej ides volat dokimu? strasne drzim palceky
dobre rano babulky 🙂
dufam, ze dnes vas budem stihat aspon citat, ked uz nie odpisovat, no uvidim 😒 kolegyna tu furt neni 😒
minix uz nieco vies? ja dufam, ze to je ok a ty si tehulka ako vysita s bublinkou na spravnom mieste 😵 drzim pasticky a myslim na teba 🙂
ahoj evulik, dala som si deadline 8,30, aby som tam pripadne este mohla aj skocit, ale srdce mam az v gatiach.
este 2 minutky minix 😖 tak pozbieraj silu a volaj, uvidis ze bude mat dobru spravu pre teba 😉
u mna to po dnesku vyzera takto:
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
http://www.fertilityfriend.com/home/1b9e38
kočky, nebudem tu teraz, musim utekat na gyndu, lebo mi povedal, ze mam prist zajtra, ale to tu uz nebudem, tak som povedala, ze pridem dnes. Tak idem tam a ked pridem, tak sa ozvem. 🙂)) drzte palce.
..dobre ranko.. 🙂
...no tu uz debata fici v plnom prude....ja som dnes mala priserne rano.....mohla som si dlhsie pospat a o 6h som uz bola hore...zobudila som sa na to, ze mi je straaasne zle, total ma napinalo...no hroza.. 😝
...minix tak to je skveleeeeeee... 😉 ...tesim s tebou.. 😀
..michalag to vyzera veeelmi nadejne..krasa.. 😉
Ahojte...tak pozeram,ze dnes dobre spravy ma cakali 😵
Donna, co to asi znamena? 😕 😉 😵
Miska, peeekne 😵
no mne bolo vcera vecer paradne zle...najprv z toho obeda, to som cele poobede nic nejedla, pak som sla na anglinu a potom som dostala chut na spagety, no ale kym sa spravili, tak ma to pomaly prechadzalo, ale dala som si aj tak, chutilo, no po poslednom suste na normalne naplo, som myslela, ze vsetko pojde naspat 🙄 no ale som to nejako predychala nakoniec...postavila som sa ku kupelke a mm musel doniest kus pivka, tak to trosku pomohlo...ale mi bolo zle asi az do dvanastej v noci, som asi zaspat nemohla.. 😖
len skoda ze ja mavam taketo teploty bezne po ovu 😅 , takze nic ine v tom nevidim len ze pride mrcha ☹ 😒
Ahojte baby 🙂
minix - jeeej, tak to vyzera nadejne a velmi dobre 😉 drzime palceky.
selyma - no ano, asi to nie je take easy, ze sa rozhodnes a mas 😒 Mnohe baby sa snazia mesiace, niektore aj roky, musia absolvovat vysetrenia, liecby a tak. Ale musime verit, ze nam to nebude treba a pojde to aj prirodzenou cestou. 😉
...misi neboooooj.....treba verit... 🙂
...pati ty si ako ja.......tiez niekedy cely den nejem, nestiham a potom mi je brutal zle...tak dufam, ze si si zobrala zo vcerajska poucenie a dnes budes pekne priebezne papkat..potrebujes to a nielen ty.. 😉 ...
..a co mate dneska v plane??
Babenky som sa s vami nerozlucila...sef ma chut nanporadu vzdy ked uz chcem ist domov :( zajtra tu s vami nebudem,tak vela nepiste aby som stihla vsetko pocitat... Minix silno drzim palceky nech sa dozvies iba dobre spravy ... ja v stredu trochu dovolenkujem, ale vo stvrtok som tu... tak snad vam budem trosicku chybat 😎
pekny vecer, pekny zajtrajsok a pa vsetkym! 🙂