Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
..reivka ja som sa riadila podla cyklu, ked som este mala HAK a podla nich to tak vychadzalo..
......mozno sa mi to cele len posunulo, nic viac.. 😒
mne sa urobil tienik na 11 DPO, silnejsi na 13 DPO, 15 DPO sa mi zda ze to uz bolo jasne a teraz som 19 DPO tusim....ale uz to nesledujem. Lebo rano som zmerala teplotu a bolo ze 36,7, skoro ma svihlo, tak som povedala, ze dnesne rano som s tym skoncila. 🙂)))
clovek sam zo seba dokaze urobit takeho debila. 🙂)))
ale prepocitane, robila som si testik cca 2 dni pred ocakavanou mrchou a to bolo to 11 DPO.
...babyyyyyyy....nerobte!!..... 😲 😲 😲 ...ja musim byt kludna a zmierena, ze nic nebude...a vy mi tu robite taketo soky!!!..pssst.. 🙂 🙂 🙂
...dakujem minix..... 🙂 ...nie ozaj baby, fakt sa bojim, tak radsej pockam, ci sa do pia neobjavi mrcha a ak, tak v sob budem testovat, ok??..moze byt?. 🙂 ..davam tomu cas, ze tyzden meskania... 😉 ..teda dufam ze nepride dovtedy..
miska, ja uz ani neviem, ale uplne prvy bol pepino, a tam to bolo malilililililinke, tak neviem....ak mas doma, kukni, aku maju citlivost....
ale ku koncu mi v pohode ukazovalo tie 10kove, len taky fukot.
ano, reivka, bola som netrpezliva, lebo sa so mnou dialo nieco, comu som nerozumela, a potrebovala som najst pricinu. 🙂) a nasla.
snad nepride, budem ti drzat palce, aj ked ja sa to dozviem az v utorok rano, ked sa prehryzem dalsimi strankami tejto debatky. 🙂)))
hej ten mam doma, tak to ti ukazalo pekne 🙂 , tak ja uz asi mozem zabudnut na poz. vysledok ☹ .... ale uz kaslem nato, pockam do mrchy a potom sa pojde opat nato 🙂
..misi klud...aj ked sa to lahko povie......radsej bud v tom, ze nic a tym viac budes potom prekvapena, ked budu //.. 🙂 🙂 🙂 ..
baby ja som robila testik 10 DPO a od toho každy den včera som sice vynechala ale dnes som znova testovala a su čiarky stale vyraznešie dam aj do albumu tak môžte pozrieť
😉
už je tam
nie je to až take kvalitne ale hadam ten rozdiel je viditelny 10 DPO len slabulinky tienik a dnes jupik čiarka jak hrom
miska, nevzdavaj sa, len to asi nesilit.. 🙂 a ver tomu, ze ta nakazime, ked prideme. 🙂)) teda ja ked budem mat oficialne, tak vam poslem virusiky. 🙂)
janu, pozerala som si ich a ja som mala presne take iste, takze podla mna ti to vyslo. 🙂 gratulujem, ale tak potajomky.
tak konecne som tu aj ja 😀
joj minix ja sa s tebou este stale vytesujem 😵
teuflerin to sme dve, ktorym skoncila mrcha 😀 😝 aj my zaciname dnes pokus c.2 😝 a dufam, ze bude uz konecne uspesny! 😵
baby vy teda pisete jak dive, ale to je dobre, lebo zajtra som doma a mozem vas pekne citat a aj reagovat a v piatok uz kolegyna pride, tak sa budem nudiiiiit 😀
my sme sa snažilkovali druhy mesiac a stale sa mi nechce veriť že to vyšlo ... ale som veľmi šťastná... a dufam že to tak ostane... zajtra budem volať o vysledky z krvi tak mi držte palušky
Janurka, tak tebe to vyslo tak jak nam, na druhy pokus 😵 drzim palceky 😵 inac mne brali krv az v 9tt, a v piatok idem do poradne, mi tam aj vyseldky povedia...
Kleo, tak vitaaaj 😵 a posielam virusik: TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT
TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT
TTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTTT
😵
donna mne sa zda že si robila test den pred predpokladanou mrchou 😒