Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
..ja uz teda vobec nechapem, co je to za obdobie!!....vsetkym v mojom okoli je uplne na houby!! 😠
MIska, skoda, ze klesa 😒
Donna, no konecne som sa dockala...bola som u dr teraz rano, vysledky krvi v poriadku, vsetko ok, 9.6. idem na ultrazvuk
ze baby knizka....to je pekne...blahozelaaaam! a to si ju potom mozes nechat ci sa to odovzdava??
..pati ked sa nad tym tak zamyslam a citam tu pripady, co sa stali, tak clovek si ozaj nemoze byt nikdy isty, az kym to nema takymto nejakym sposobom potvrdene....noooo, a ty k nim uz patris.....super...teraz si to musis uz len uzivat.. 😉 ....pati a hlavne ziadne stresy!!..to vobec nepomaha...a ako doma, uz lepsie trosicku??
patka, supeeer ze uz mas aj knizku 😵 😉 🙂
patka, to prezijem co uz, ved svet sa nezruti 😅 😉
donna nechcem byt negativna ale skutočnosť je taká, že niekedy ti ani knižka nepomôže 😔
ale takto to vyzera co nasvadcuje ze coskoro pride 😔
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
http://www.fertilityfriend.com/home/1b9e38
ja si ani teplotu nemeriam ani nebudem, nechávam to tak, že niekedy to príde same a ja si počkam, ved na všetko dobré treba čakať 🙂
zamrzol mi pc, tak som nemohla pisat
Zusika, kludne si daj....uplne ta chapem, mna tiez vie neskutocne vytocit ludska hlupost a este ked sa spoji s aroganciu...aaaaa....
diky, baby...
Donna, no vcera som sa s mm cely den nevidela, a ked som mu volala, tak nedvihal, bo nemohol a vecer sme sa videli az o osmej, a to mu bolo zle, bo cely den nic ani nejedol...ale akoze ok, len on musi dat veci do poriadku, a az potom to bude uplne ok...
inac ja som teraz v tehu nejaka kludna, az na obcasne vykyvy (ako vcera), takze dufam, ze aj babo bude kludne...
Patke gratulujem k tehu knizke, hadam sa tieto nase rady postupne rozrastnu 🙂
Misi, mne tiez asi ms dorazi - tak zajtra, v nedelu...no co uz....
Donna, aj ja som si merala vcera a teplota bola az 37,2, ale neviem ci je to ok, alebo normalne, kedze nemeriem....a ani nebudem, to bolo len chvilkove pomatenie 😀
Zusika, si mi spravila chut na baileys 🙂
..no reivka viem, ze sa to stava, ale ja radsej myslim pozitivne v tychto veciach...kludne si to mozes aj negativnym myslenim privolat!! 😒 ....
..misi este nezufaj, mozno sa to napravi.. ☹
Presne, na zle ani netreba mysliet, lebo keby sme premyslali nad tym, co vsetko zle sa nam moze stat a prihodit, tak si to nielenze este privolame, ale mozeme stale len premyslat a premyslat....nicomu nezabranime a co sa ma stat sa stane...takze radsej klud, pohoda a pozitivne myslenie 😉
..pati nechaj to trosku odstat, na chlapov dost zabera ignoracia... 😉 ...a potom si zacnu uvedomovat cosi.. 🙂
...baby a ja uz citim tyzden, ze dorazi a stale nic!!!..to je ako na hlavu!!..budem niekde mimo a zrazu sa to spusti??..ved ma porazi!!
pati blahoželam k tehu knižôčke ... 😉 to je super... a miška mne klesla teplota den pred tym ako som mala dostat a v den očakavanej mrchy mi klesla este rapidnejšie ... prave v ten den som mala ist k dr. ale som sa tak vyplašila že som tam ani nechcela ist, no nakoniec ma sestra presvedčila a zatial to vyzera byť v poho... zasa mi vystupila a teraz dva dni zasa klesa ... neviem čo to znamena ale kym mi tehu testy vychadzaju tak som spokojna... 🙂
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
baby ja som minule povedala MM že ja to dostať nechcem, leze mi to na nervy, nech to dostane radšej on..... a on že dakujem že mi dopraješ ... 😀 😀
pozrite sa na toto a určite sa zasmejete 😀 zlepšovač nálady http://www.hej.sk/zabava/obchod/910610/plysove-...
..ahojte.....misi co sa deje??