Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
bre ranko prajem vsetkym 😉
barchee,michalag,to je mi luto,ale treba dufat,sak zivot ide dalej 😎
donna,tak s tebou to vazne vyzera a tie priznaky ajajaaaj,ja som mala predosly cyklus 49dnovy,tiez som vysadila HAK,sommyslela,ze ma fakt porazi,ale som nemala ziadne priznaky a potom som dostala mrchu tri dni pred vlastnou svadbou,ale len take hnede trosku krvi to bolo vsetko,cele to trvalo asi tri dni.tento cyklus sa mi to asi nejak upravuje lebo na 15-16den predpokladam bola ovu,podla sledovania hlienu a bolesti vo vajecniku,tak sme sli hned na vec,aj ked my sa snazime kazdy druhy hned, lebo ten minuly cyklus nemam sajnu kedy som mala ovu,tak som sa az nesledovala,az teraz.a teraz mm chce stale,tak ja mu nebranim,len dufam,ze sa to podari 😎
januliatko, ja som to cakala 😉 , takze pohoda 🙂 a uz sa tesim na nove snazenicko 🙂
My sme teraz zacali dost vazne uvazovat o novom vacsom bytiku, takze dufam ze sa nam to podari, aj ked to bude asi dost tazke, kedze ja nemam prijem a neviem ci nam postaci tatinov nato aby nam navysili uver, ale vsak uvidime, ale veeeelmi by som chcela aby to vyslo 🙂
Inak vcera vecer som nam zaklincovala krasny vikend, podarilo sa mi zlomit kluc vo fabke od bytu 😠 , takze dnes nesmieme so Samim vystrcit ani nohu lebo domov by sme sa uz nedostali, musime cakat na tatina kym pride a vymeni za novu, ale slubil ze sa bude snazit vypytat skor z prace 🙂 .... no som ja sikulka co 😀
ahojte kočky, no som stále na tom istom.. stále neviem nič bližšie...aj keď videli sme takú malú tmavú škvrnku..no stále je to malinké len 26mm...tak mi povedal, že nech sa objednám tak okolo 15.6 na sono...ja už nevydržím čakať ešte 3 týždne... :(
reivka ano uz v piatok vecer, ale cez den som uz pocitovala brusko, takze som vedela ze pride
..no baby...to cakanie je fakt na hlavu..ja teraz este davam sancu prirode, ci dostanem..a teraz sa mi to ani moc nehodi, kedze v pia cestujem do nemecka a o tyzden do finska...keby mi lekarka dala vyvbolavacku, tak je 100% iste, ze na cestu dostanem a to nebude moc ono!!...ale tiez kludne mozem dostat..ach jaaaaj...je to cele zle!!
...januliatko takze predsa ty si mala nieco pod co ja??...cize este tyzden sa mi oplati pockat??..dnes mam 11 den meskania, tak este mam cas.. 😉 ...len co ak sa medzitym uchyti nieco nove??..to by bola ina sranda!!
michalag...ty si ale silacke,ked klucik dokazes zlomit 😀
my sme sa zaciatkom marca prestahovali z 2-izboveho do 3i a na ine sidlisko etse k tomu,je tu ivac zelene,chodnikov na prechadzky s kocik a uzasnym vhladom na mesto kosice,kazdy vecer sedim na balkone a kocham sa vyhladom.uz sme na chceli ist do mensieho bytu kvoli mimi ked budeme mat.teraz z tej tretej malej izbicky mame pracovnu,ale uz si predstavujem ,ako ju zariadim pre mimco 😀 😝 😉
jani, ten kluc uz bol trochu ohnuty, tak mozno preto, ale lepsie ze sa to stalo ze bol tatino s malym doma, lebo keby sa zlomil ked by nikto nebol doma, tak mame pruser jak hovado 😅 😝 😀 a spime na ulici 😀
donna...hej daco podobne len ma neboleli prsia ani nic podobne...islo ma porazit aj mm,ale som cakala dlhsie,lebo som vedela,ze cyklus sa mi asi upravuje,ale ti poviem aj som bola sklamana trosku po tolkych dnoch cakania ☹
niektore baby maju vsetky priznaky ine zase nemusia mat....ja to cele jedna velka zahada 😅
tazke to my mame. kocky... :( furt na nieco cakame...raz aby sme dostali a potom aby sme nedostali... 😉
dnes rano mi mm hovori,ze sprav si test,aj ja ze etse neni cas...chudacik uz je tiez nedockavy,tak vcera zacal citat tie tehotenske knihy co mi kupil,tak sa hadam niecomu priuci,ze kedy mozem robit testik 😅
Janka, tak vikend bol hrozny...sobotu popoludni som skoro prespala, vecer ma zacala boliet hlava, bolela az do nedele obeda, a poobede mi zase bolo blbo, takze skvely vikend 😉
dnes zatial ok, nastastie, uvidime zase vecer... 😅
teda ja vám poviem.... ja som pregrcala obe tehotenstvá ale to už som nevládala ani grckat, aj som z toho chudla ☹ no aj som preto zvedava že ako teraz dalšie 😅
pati,mna vcera vecer priserne bolela hlava, ja zvyknem mat migrenu,tak dufam,ze ked budem tehu to nebude tak casto,aj som dakde citale,ze pri tehu dokonca moze uplne zmiznut migrena,mna trapi uz od ZS,ale ked som vysadila HAK,tak sa to ovela zlepsilo,niekdy boli take stavy ze dvakrat za mesiac som musela ist az na pohotovost,bolo to strasne 😒
...tak teraz som ozaj zvedava, co z toho, ci pride al nepride... 😖
..misi tak tomu sa vravi smola....ale hlavne, ze ste mali kde spat.. 😉 ..
Reivka, tak to grcanie nic moc...mne byva zle, ale nastastie bez grcania (klop,klop)...
Janka, inac v sobotu bol cudny tlak, lebo viacery v okoli mali problemy s bolestou hlavy, ale vcera som to uz zlepsilo...som si aj merala tlak poobede, ale normalka, akurat tep vyssi, ale to je v tehu normalne...bo som sa bala, ze mam zvyseny tlak, co ja mavam skor nizsi...
..januliatko mam na teba otazku....aj ta bolelo podbrusko hned po vysadeni, ked si mala ovu??..citila si ju??.....a take, zeby ta obcas naplo, al mala stavy, ze mas dostat a potom sa to zrazu zlepsilo??..no sice zlepsilo, zacali boliet prsia...tie ma uz ale tyzden bolia a tep akosi nenasvedcuje, zeby som uz mala dostat..ani podbrusko ma uz neboli, len obcas, sem tam...
donna..ja ked som vysadila HAK tak este jednu mrchu dostala,vtedy bol cyklus 34 a potom ten dlhy 49dnovy.nejake extra bolesti som nezaznamenala.ale aj ja som mala tie pocity , ze uz uz ma prist a nic,v podbrusku ma pichalo sem tam,ale to potom preslo a tak o dva tyzdne prisla mrcha ani neviem jak,nic ma predtym nebolelo,absolutne nic len zrazu sa zjavila 😕
...no januliatko tak toto by mala byt hned prva mrcha po vysadeni a stale nic!!..no necham sa teda prekvapit.. 😕
chaaaaapem..... no ja som uz 5 mesiac od vysadenia...a cyklus som mala ok aj potom... we will see....
zusika....sak aj som sa tesilal,ked tolko meskala 🙂
donna.....musis byt trpezliva 🙂
no,my uz sa snazime druhy mesiac....a predvcerom som si kupila uz testiky,keby nieco 😀
...na jednej strane je to fajn, bez mrchy, ziaden problem..ale na druhej stale sa len sledovat, ci nahodou niekde ma nezastihne, ale to bude nieco horsie..fuuu.. 🙂
..ale je krasny slnecny den a my si ho nenechame pokazit, nie?? 😀
tak u mna to nakoniec dopadlo takto:
http://www.fertilityfriend.com/home/1b9e38
.... ale uz pomaly konci, takze ideme dalej 😉 🙂 .....