Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
kocky, aj ja sa lucim..tesim sa na vas rano... ale ked to toho tepla sa mi ani torsku nechce.... zajtra by uz mal prist zase dazd..ani tak dobre, ani tak.. :(
zase sa mi robi blbo, jak kazde popoludnie a vecer...idem si dat mandarinky, ci nepomozu.. 🙄
no hej, ale to sa tak strieda, ze niekedy mi je zle az po veceri a niekedy uz takto poobede....vcera mi bolo zle az okolo osmej vecer, tak dnes mi je skorsie...si to kompenzuje 😠 😅
..no baby...opat mi to nedalo a testovala som...som vravela, ze sa nemam moc tesit.....nejako to nesilnie..teda nevidim ziaden rozdiel nevidim...tak nic z toho nebude....som vravela, ze testy su na nic!!!
Evulik, donna...presne aj ja som taky pacient 😀 Ja si tiez viem najepsie spravit sama poriadok a mne sa zase mm smeje, ze ked upratuje on, tak ja za nim chodim a zbieram neviditelne smietky 😀 boze, ale niekedy som hrozna, priznavam 🙂
Zusika...u nas je takyto moj ocino, hrozny pedant okrem ineho a on u nas doma upratuje, vari, nakupuje 🙂 maminka sa pri nom ma 😉 je to strasne dobry clovek 🙂
Donna, tak s tymi testami s tebou suhlasim... 😠 Keby sa tak dalo od toho odosobnit a netestovat, ani na to nemysliet, ze?
....babyyyy, meriate si niektora obcas teplotu aj cez den??....mne uz nacisto sibe a teraz som sa zlakla, ze 37,9!!..
donna, ja som si obcas merala aj cez den, ale skor vecer. Teraz mozes mat kludne taku vysoku, lebo je aj dost teplo a aj sa hybes 😉
...misi myslis??......normalne som sa zlakla..ale to by ma asi nieco bolelo, ci?? 😖
keby ti nieco bolo tak sa asi necitis dobre, ja si myslim ze vela robi aj tato teplota. Ja som si merala vecer, ked som lezala pred TV aspon 30 minut, telo je v klude, takze ....
..misi to aj ja uz robim...bacsinou presne o 22h skusim, ked som uplne v klude a to mi vychadza okolo 37,4..a to ti poviem, ze vtedy uz je moje telo v klude aspon 2 hod...no ale ved uvidime...
..ahoj amaca ako sa podari, ako sa chce..aj kazdy den, kazdy druhy....u teba je to ako??
ahojte babulky...tak som tu aj ja...vitam minix z vyletu...
baby tatu a andzi? neviem ci som to dobre napisala tak vitajte..ani ja som tu neni dlho tak len kukam a zbieram infosky...
baby...inak podla kalkulacky by osm mala mat odvcera plodne dni.....a celkom to tak aj vyzera...tak drzte palceky..vyslo by to potom na druhy cyklus ako tu minix pisala...
...idem si vas precitat a potom napisem..ahojte
..ahoj teu......tak drzim vsetky palce, co sa daju, nech sa vam to podari.... 😉 ....hlavne si to poriadne vychutnavajte... 🙂
no baby tak dufam ze to tak bude..uvidime..no uz som sa konecne preluskala..tak sa vam mozem venovat..
amaca my frcime s priatelom kazdy den, ale neni to preto ze by sme snazilkovali ale tak mame posledne styri mesiace chut------takze tak:D
Donna u nas je to posledny mesiac asi v priemere 3x za tyzden. Akosi mam v hlave ine veci, pripravujem sa totiz na statnice. Snazila som sa maximalne vyuzit aspon plodne dni, ale ako to uz byva, naschval sa vtedy nepodari.
ale neboj sa amaca mozno sa prekvapis..ja sa na to az tak nesustredim, iba ked osm tu na konikovi, lebo tu to detmi a tehotenstvom len tak srsiii.....tak uvidime tiez
Prave som pisala babam do inej temy, ci uz niekedy poculi, ze boli iba jeden prsnik. Mna boli lavy, ale iba nejako tak zboku.
no to ja poznam..ale len z toho obdobia ked mi ho sli operovat..a teraz znova:( tak mam mierne strach 😖
idem aj na kontrolu po polroku v piatok...joj ako sa bojim....
ale to sa neboj..to by si musela citi hrcku..ja som mala nador..nastastie nezhubny..ale musel ho vybrat lebo sa zvacsovala hrozilo zeby sa stal zhubnym vraj..neviem co bolo v tej sprave...vela cudzich slov na mna:D...to sa neboj, to moze mat za nasledok vela veci..mozno si sa niekedy buchla prednedavnom ani o tom nevies, alebo ta boli pred mrchou..envem, sak ak to neprejde chod k dr.
baby čo mi poradíte ja potrebujem kvôli práci otehotnieť čím skôr.Preto chcem s tým otehotnením ísť na istotu.
...ahoj andzi...sex, sex, sex, sex, sex, sex.... 🙂 🙂 🙂 ...ale nieee...tu je tazko poradit..ak mas pravidelny cyklus, tak by ste sa mali najviac snazit niekde v strede cyklu......neviem, ci si doteraz brala HAK, al nie..vraj hned po vysadeni je najvacsia sanca na otehotnenie...treba len skusat.. 😉
..ja mam jednu kamaratku, kt nebola v praci moc spokojna a nevedela si nic lepsie najst, tak tehotenstvo bolo pre nu riesenie...
a ja dnes ako na potvoru musim dohanat vsetko, co som zameskala za ten cas, co som bola prec. 🙂))
nemam ani cas sa vam venovat. A teraz musim utekat k nasim, po auto, aby sme ho mohli zajtra prehlasit na nas a nie na rodicov.
zastavim sa vecer, napisem vam, co mam nove.
A zajtra rano idem doktorkovi, tak som zvedava, co nam povie.
Caute zatial. 🙂)))