Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
no veruze, mas pravdu 😉 😅 ale je mi to v podstate jedno, hlava ma celkom aj prestala boliet a mm pride az okolo siedmej, takze mi to ani tak nevadi...ale mohla som sa aspon skor vyvalit... 😅
ahojte...
januliatko neviem ci budeme testovat spolu....mohli by sme ale ako som citala tak ovu si mala asi prednedavnom takze mas este doost casu... ja som mala ovu od 10-13 dni...niektory z tychto dni, lebo som nemerala, tak len podla hlienu viem... vychadza mi mrcha na nedelu podla vsetkeho...mozno na pondelok... tak neviem kedy budem testovat, mozno ani nebudem ak mrcha hned dorazi... 😒
patka tak ti to nevyslo?no skoda... 😒
zusika, drzim palce nech mrchana nedojde a nech najdes na teste riadne bakule 😉 😀 😀 😀
miska, tebe zelam nech ti to tento cyklus vyjde...
a kde nam je minix??? asi ma vela prace... no co uz...
aahojte, tento tyzden bol pre mna skutocne velmi namahavy, dobehnut vsetko bola skutocne fuska. 🙂)
ale citala som vas a pozorne sledovala, ziadne strachy. 🙂
drzim palce, evi, aby neprisla. 🙂)
a ja, teda my sa mame super...dnes vecer som asi zazila, aka dokaze byt tehotenska nevolnost...neviem, ci na to koniec 5tt nie je skoro, ale musela som cestovat busom, tak som pribalila so sebou aj mikrotenove sacky....ale chvalabohu som to vydrzala. 🙂)
a vy ostatne ako?
ahojteee babulky tak ja som sa až teraz vratila domov...konečne....
prajem pekný víkend všetkým 🙂
a ak niektorá nahodou viete dajte mi potom vediet:
pred včerom mi vstupla teplotka na 36,8 ale zase včera klesla na 36,4
robí si čo chce tak teraz ani nemam istotu či som mala ovulku alebo nie poradteee 🙂
dobre raaaanko 🙂
minix, dakujem...
januliatko , drzim palce nech nedorazi a nech ti testik ukaze // 😉
tatranka a nemozes mat ovu teraz? alebo zajtra....alebo to moze byt IP ak si mala viac dni po sebe uz zvysenu teplotu...
Ahojte 🙂 ,
prisla som vas pozdravit a popriat krasny vikend 🙂 😉
za hodinku idem na bus, konecne pre maleho, uz sa na neho straaasne tesim 🙂 ..... aj ked vcerajsok bol krasny 😵 😵 😵
ahoj miska.... to ti verim ze sa na maleho tesis... 🙂
ja momentalne varim obed, za chvilu pride mm domov z prace, tak nech to ma cerstve a nemusi zohrievat...
aj ja vam zelam krasny vikend...
a zusi? ako test? cakam na spravy o dvoch ciarkach 😉 🙂
evulik nooo neviem dnes zase 36.4
podla vypočtov som mala mat ovu 24.5 čiže teplota by už mala vstupat tak neviem
ahojte babulky tak ste toho dnes teda nepopisali ani jas om nemala cas sem prist, ale nedalo mi to a kukla som sa...
myslela som ze tu bude dobra sprava od zusiky, ale tak musime asi pockat do zajtra..tak krasny vecer prajem..ahojte
ahojte vy nedockave...ale ste zlate....nooooo..... tak asi ANO.... 😀 .... viac ked sa tu stretneme vsetky...ja tu budem asi okolo 19-20 este dnes vecer... drzim vam vsetkym palce... je to krasny/zvlastny pocit... 🙂
ahoj zusi, tak vecer ta tu cakam, som cela nedockava....budem tu.....jezis aka som rad,a tak to by mhol dojst teraz uz aj na mna v poradi cas co???...jezis do 15teho cakat..asi ma porazi ale drzim palceky porzpravas
ahojte
no zusikaaaa, tak ja uz som hladala foto testiku v tvojom albume a nic 🙂 ved to sem hod 😀
no sak aj ja cakam reivka ale povedala zusi ze vecer ked tu bude povie viac tak hadam sem hodi aj foto:D
nooo..aj ja..a co sa dnes chystate?u nas len prsi a prsi..takze sa nic neda a nikam sa neda ist:(
aaaahojte🙂
tak ako sa mate v take skarede raaano?bleee,tu prsi celu noc 😒
zusika...tak akooooo???
mne teplota uz treti den stale stupa tak len cakat mi zostava 😉
no tak januliatko cakame s tebou..zusika nam da vecer vediet co a ako ale zevraj asi je....tak uvidime..idem ja od vas, vecer vas tu vsetky cakam...
Ahojte 🙂 ,
no dnes je ale hnusne 😒 ☹
co dnes planujete robit???
zusika, budem sa sem snazit prist okolo 19:00-20:00 😉
Ahojte, ja som sa dnes v noci o tretej zobudila, ze mi je nejako divne, jak na grcanie, tak som si dala sodu, sla som si lahnut, resp. sadnut do postele...ale nepomohlo, tak som si dala proti paleniu zahy tabletku, no to bolo este horsie...tak dalsiu pol hodku v posteli som presedela a len vodu popijala, bo som mala neskutocne sucho v ustach...a potom som sla do obyvacky, bo aj tak som nemohla ani lezat, a som sa bala, ci nebudem grcat...no a tak som si zapla telku a do siedmej som kukala, resp. podriemkavala ku koncu...potom som si az sla lahnut, pospala do desiatej...ale teraz mi je stale divne, pali ma zaha... 😒 takze super nedela zase.. 🙄
ahojte...no aka som ja dnes hviezda dna.... 🙂 ano teu, ide to nejako pekne v poradi.... takze je to na tebe!!
no a foto bude, ale iba na chvilu ho sem dam, aby sme to nezakrikli.... ved to je IBA // na teste...kym nemam v ruke knizku, tak akoby sa nic nedialo... ale od soboty sa usmievam ako blbecek.... 😀 je to sila, ani som nemyslela ze to bude take lahke.... 😉
pati, este ti je zle? nepomohlo by keby si si vtedy v noci dala nejaku piskotu...??
pati, nejako ti nie je dnes sudene dostat sa domov skor 😅 🤐