Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
tak na tychto strankach...
prva je nemecky a druha anglicky 😉
no idem ja ..maly sa zobudil a je nejaky nekludny, stale ma hlada...tak idem si lahnut aj ja...ahoj a dobru nocku...
ahojte...uz tu asi nikto nie je....ja osm sa o deviatej vratila z prac a som mrtva , ale muselo som sem prist a pozriet, ze ako sa mate a hlavne Zusika,blehozelaaam ti a drzim palce 🙂
evulik aj tebe drzim,nech ti zajtra nedorazi 😉
mne teplotka krasne stupa,tak uvidime,co z toho bude 🙂
prajem vam krasnu dobru nocku....tak zajtra,papa🙂
dobre ranko....
tak mne dnes teplota klesla, takze ocakavam mrchu... ale nevadi...som s tym zmierena 😉
ahojte babuľky, prišla som vás po víkende pozdraviť. Robila som si v piatok test s tým mikroskopom a ukazoval paprade, ale zároveň som si urobila aj klasický ovu test na LH hormón a ten bol negatívny. Tak teraz fakt neviem, čomu mám veriť.
dobre ranko babulky. dlho som tu nebola a este som si nestihla prečitat všetko čo ste popisali... ale zusi gratulujem z celeho srdiečka.... 😉 aj ked zatial len tak potichučky.... držim palčeky a davaj na seba pozor
zusi: teraz som si prečítala staršie príspevky a ty si už nakazená tehu vírusom? Gratulujem z celého srdca? Pošli prosím aj mne! Ako dlho ste sa snažilkovali?
Ahojte, uz som aj ja tu...no noc bola fajn, nebolo mi zle 🙂 len vecer 😅
Minix, s tymi nevolnostami to mas rovnake ako ja...tiez vecer a tiez to musim zajedat 😀 😀 celkom mi pomahaju take syrové oplatky, musim si ich dnes kupit, bo mi dosli 😉 alebo pri posteli mam vzdy keksik, aby som mohla zajest, lebo kvoli tomu hnusnemu pocitu v ustach nemozem potom spat... 😉
ahojte kocky...dakujem a tesim sa novym gratulaciam..no snazilkovali sme od aprila..ved sme tu aprilovky... 😉 ale vazne... na druhy mesiac to vyslo..resp. mrcha uz neprisla.... ale mam na to recept baby....treba strasne chciet a verit a nevzdavat sa a ono to urcite pride.... neriesila som ani teplotu, ano ovu testy...len sme poctivo snazilkovali..kazdy den... a ako ste mi pekne popradili... po TOM som tri-styri noci spala pekne az do rano aj s tymi manzelovimi mrskami v sebe...a myslim, ze toto bolo osudne... od skoncenia merchy asi dva tyzdne v kuse... nooo... takze cakam na vse dobre spravy.... ja este nejdem posielat virusky, kym som nebola u lekarky... ale dnes idem volat...inak minix..som na tom skoro ako ty...teraz by to mohol byt 5tt
ahojte babule, ake je to tu pekne, vsetky pomaly otehotnievate, ja tak rozmyslala, ze asi polovica je tu uz tehu, ide to dobre, a stále niekto novy vyzera na tehu tak sa tesim, ze aj na mna hadam pride 😅 🙂
Reivka a neskusi tie ovu testy, ci to chces nechat tak volne?
Andzi, ja mam ten mikroskop, ale u mna asi nefunguje tak ako by mal 😀 ja mam dost casto papradie 😀 tak neviem, kde je chyba...
baby, uz tu mame jun...jak to strasne rychlo letiiiiii...ved to ani neni mozne! zanedlho bude december..a ja budem rodit... 😕 😅
tento tyzden by som sa najradsej niekde zahrabala, bo nam meska dodavka, zakaznici nervozni, v piatok nam mala prist, vsetkych som o tom ubezpecovala, ze montaz bude tento tyzden...a teraz zase im volat, vysvetlovat...jaaaajjjjj 😖 😖 😒
Bibi, ten mikroskop tu uz bol prepierany, ze nie je moc spolahlivy... 😅
inac kde mame Barchee???dlho tu nebola...
Pati, ano, aj ja som to spominala, ale pytala sa andzi, tak som jej odpisala, nech to nemusi tu hladat 😉
bibi no ja neviem, ale kupovať si nejake ovu testy a ked by mi aj vysiel pozit. a mm by nemal prave chut, tak čo. Ja to asi necham tak, že raz to musi vyjsť.
inak pati pekne povedane že už tu máme jún a letí to.... a ja stále nie som tehu ☹ 😢
baby chcete sa usmiať? Včera sme sa cela rodinka prechadzali po parku a takí jedni si tam trhali lipový kvet, malý sa čudoval načo im to bude, tak sme povedali že usušia a na čaj a on že "a to si ho nemôžu kupiť?"
reivka, ahoj...schvalujem tvoj postoj.. raz to vyjde!!! urcite!!! nemozes si ale povedat ze este nie si... trpezlivost! teste sa z milovania...a mozno sa skus viac samu seba vsimat..ked ti skonci mrcha.. kusok na to ..necitis vtedy voobec nic? uz tu boli popisane tie priznaky: citis vajecniky...aj keby len trosku... potom ten hlien a hlavne velku chut sa milovat.... hmmm? ale zase sa nepozoruj az moc.... 😎 drzim palceky... ved ste na rade... babulky...
minix, patka.. teda tehulky..mam otazku...prestali ste pit kavu??? ja musim mat tu jednu rannu...no teraz som si nedala od soboty...zatial v poho, ale bude mi to urcite zachvilu chybat... ☹
Reivka, mas pravdu, urcite to raz vyjde 😉 No, ja som si ich kupovala preto, ze som brala vela rokov hak a vobec som nevedela ci a kedy mam ovu...
zusi, ja som aj pred otehotnenim pila kavu dva krat do mesiaca....takze u mna ziadna zmena. Akurat v piatok som si dala, ale taku, ze kava:mlieko = 1:5, mam vyhodu, ze mi kava nechuti.
Ale co viem, tak jedna dve ti neuskodia, pokial si nerobis smrtaky.
mna skorej stve, ze nemozem tolko kadejakych cajov, ako som zvyknuta. 😒
ďakujem zusi, skusim si to na sebe vsimat
a ja ked som tehu a dam si kavu, tak utekam na wc a v okamziku ide von aspon doteraz to tak bolo, a za všetko cele dni som tyčkovala, tak uvidim teraz ked budem
nestras reivka...
a minix..aj ja mam problem aj s cajmi... mam rada bylinkove.....a tu kavu...tiez myslim ze jedna taka slaba mliekova mi neublizi.... a cierny caj sa moze?? zeleny??
no musim sa vela ucit.... 🙂
ahoj zusi ja som zvykla pit 1-2 kavy denne ale teraz som prestala cekom, lebo kava( teda kofein) brani uhniezdeniu a ked už uhniezdene je tak môže vyvolať potrat. asi je to v tych väčšich davkach ale aj tak to neriskujem a duplom nie do konca 1. trimestra kedy je miminko take zranitelne... Kupila som si kavu bez kofeinu a ked mam chut tak si spravim tu... 😝
cierny ani zeleny by sa nemal, ja mam rada čierny a ked už neviem bez neho vydržat tak vrecuškom len ofarbim vodu a vyberiem ho... 🙂 s čajmi teraz tiež opatrne, bylinkove by sa velmi nemali, ja mam rada lipovy a tiež je dobry pri chorobe stale mi pomahal ale teraz som ho nepila lebo to škodi na srdiečko maleho
ahoj paťka 😉 tu som ... 😀 nesce sa mi čítať tolko nových príspevkov...tak občas zabehnem kuknúť...ale inak nič nové... prestala som robiť všetko pre sledovaie sa... teda žiadny fertility friend, žiadna teplota...žiadne príspevky...nútilo ma to furt sa sledovať a to neni dobre...už mi z toho zašibávalo a len si tým oddalujem otehotnenie...všetko nechám na prírodu 😉 už máme zaplatenú svadobnú cestu, Rhodos- hotel Lindos Princess, letíme 23.6. tak sa teším... 😀 ešte tolko vecí musíme kúpiť... práve v tom čase by som mala dostať krámy....veľmi jemnúúúúúúúčko a potichúúúúčky v kútiku srdiečka dúfam, že neprídu a na dovču pôjdeme už traja... 😉 a ty ako? žiadne nové foto v albumíku nemáš... ako sa má bruško? veď už by malo byť aj vidieť...hm? 😀
ahojte... barchee..mas uplnu pravdu... ide to pekne na mozog..ti poviem... 😀 ale zase...ja sa tu vykecam s vami a potom uz dam vsetkym pokoj..lebo vela mojich kamaratok este neriesi.... tak naco ich provokovat...
Aha, Bibi, som si nevsimla, ze to si odpovedala Andzi 😅
Zusika, ja od kedy som tehu, tak kava mi vobec nechuti...takze to mam vyriesene...a cajiky, obcas si dam bylinkovy na dobre travenie, ked mi neni moc dobre, aj ked tomoc nezabera 😀 a doma robime hlavne ovocne cajiky...ale robila som si aj medovkovy cajik, ten by nemal skodit, aspon som to nikde nenasla...
Barchee, som si myslela, ze si davas pauzu 😵 ...jaaj a to ti trosku zavidim tu dovcu, isla by som aj ja 😅 ale toho roku nehroziii....no ale drzim palceky, aby ste sli teda uz traja... 😉 hlavne vydrz netestovat aspon kym ti bude meskat mrchana... 😉 ja teraz nemam nove fotecky...brusko nedavam, bo to je akurat tak zatial moja pneumatika 😅 a na tyzden idem na utz, tak to si dam vytlacit fotecku, tak potom pridam.. 😵
http://www.fertilityfriend.com/ttc/login.php?re...