Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
Nooo, som fakt velmi zvedava, ze co mi povedia...sa aj trocha obavam 😖 no ved vidime zajtra...
boooze, sa mi nechce sediet v praci...a to este 3 hodiny...aaaaach
dnes ideme zase pozriet moje buduce krstniatko, ma 2 mesiace, ale narodil sa predcasne, takze v podstate ma len 3 tyzdne 😵
dnes tu je mrtvo pati..tak sa pekne uc... 🙂 ja balim... pekny vecer vsetkym prajem!!
pa zajtra
ja som sa uz aj doucila 😀 tak aj tebe pekny vecer...ja tu budem este 40minut 🙄
Kleo a co je s tebou????
ahojte babulky..tak ja osm konecne dorazila..ako sa vsetky mavate?co mate nove?ako sa citia nase tehulky???evulik ja si aj tak mylsim ze ta mrcha dorazi u teba az za 9 mesiacov, neivem preco mam taky pocit...sak uvidime...ja sm sa akurat vratila od malej, od toho drobca sa tak tazko odchadza, uz aby osm mala svojho....je strasne podarena...a dokonca som bola u nej aj s neterkou, tak to bol dnes za tazky den..dve deti na krku..hhe...som si to aspon vyskusala
tak babulky mne to asi tento mesiac nevyjde.....podla grafu je to asi anovulak ☹ ☹ ☹
myslíte, že o prejde samo alebo mam ist na gyndu?
no tatranka tak do tohoto sa ja ani nevyznam.....tak ti neporadim..babulky opustam vas na chvilku zase, ideme ku priatelovym starkym, tak vecer...papa
ahojky baby, minule ste sa bavili o krvných skupinách ...toto som našla... 😉
http://www.mirates.cz/item_list.asp?category_id=11
ahojte...tak som vas prisla pozdravit a popriat pekny vecer a zajtrajsi den bo ideme na vylet takze hned rano o 6tej vyrazame a prideme ani neviem kedy, ale urcite az vecer a to pojdeme rovno do postele...
Tak sa mi majte krasne, budem na vas mysliet a potom vam zreferujem ako bolo... papik
tatranka, nemusis ist na gyndu...je to uplne normalne ze si mala anovulak, keby sa ti to stalo aj buduci mesiac,tak az potom chod... 😉
ahojte baby....tak vidim ze tu nikoho neni tak frciiiim off...pekny vecer este prajem..tak zajtra
dnes mi je nejaka zima...uz nech sa radsej otepli, aj ked potom zase nadavam, ze mi je horuco a ze sa potim 😅
Evulik, trosku ti zavidim ten vylet, my sme uz dlho nikde neboli...naposledy na nakupy v PL 🙄 😅
Zusika ako mas? mne vecer zase bolo blbo 😒 musim dnes ist do lekarne a ten zazvor pozhanat...
ahojte tehulky 🙂 ja som včera bola s deťmi v plavarni a potom v takej reštike kde varia maxi zdravo, dali sme si take kurčiatko v kukuričnej muke a kličky 😀
vau, Reivka...pekny program si mala 😵 ...a skoda, ze taku restyku nemame aj u nas, to by som tam urcite chodila 😉
ahojte...a revika, chalani ti to jedli?? inak aj ja som si vcera na veceru robila marinovane tofu a sparglu...musim sa ucit jest pekne zdravo...zacinam aj so zeleninou...co nie je moja silna stranka... ale da sa to... takze napredujem...
a mam sa dobre..vsera som bola nejaka ubolena... cele dni len sedim a asi to brusku nebude robit dobre ☹ takze budem akoze chodit castejsie na WC..v ramci prechadzky...ale to bude chodit asi aj tak dost casto 😀
a ty Pati? lepsie? inak ja som uz tiez dala teraz na seba sveter...mam zimu aj v kancli...akoze prikurovat si v juni to je sila...ale musim aj to...ved nemozeme byt chore...
tak som si myslela že aspoň raz za čas sa zdravo najeme 🙂 a potom sme boli ešte na zmrzku 😀 v tej reštike v jedalnom listku maju ku každemu jedlu popis že načo je dobre a mali tam nejaky plesnovy syr a k nemu napísane že "pre tehotne mamičky radšej niečo iné"
..ahooooojte..som spat... 🙂
...zusika gratulujeeeeeem.....tesim s tebou.. 😉 ..tak ako ste sa tu mali??..v nemecku bolo ozaj pekne, som si to uzila...vcera som bola u lekarov, internista ma teda naramne potesil - som mu vravela o problemoch s bruchom, ze mi byva dost zle a pod a on nato - "drzte dietu"!!!..skoro mi oci vypadli, ze dobre (hlavne ze ja mastne ani nic pod nejedavam, tak rozmyslam, z coho bude pozostavat moja dieeet 😖 )..no a zenska mudr ma prehliadla, nieco sa jej zdalo, tak mi zobrala aj krv a zajtra mam vysledky...to som velmi zvedava..ale skor cakam negat - mam taky pocit..ale neva... 😉
..ale predo mnou bola jedna baba, kt sa snazi otehotniet, chuda ze uz 7x bola na umelom oplodneni a opat sa nepodarilo a ze jej ostava uz len jeden pokus....normalne mi z toho az zle ostalo... 😒
donna ja som zvedava strašne ake budeš mať výsledky, či si tehu lebo to tu ide tak pekne radom, každá otehu
..reivka tak to aj ja!!...uz ma ozaj nebavi byt stale v neistote.... 😒 ..raz tak, potom zas inak.. 😝
ahoj donna..no dnes rano som veru na teba myslela ze sa hadam uz aj ouves...a dakujem... 😉
no snad budes mat dobre spravy... ja idem v pondelok...volat tam ze tera mrcha neprisla a ze mam pozitivne testy a ona teda ze zopberu krv a ked bude pozitivny vysledok tak urobime dalsie vysetrenia a ked bude negativny, tak sa musim popradit s doktorou..no a ja ze akoze negativne, ved to bude pozitivne a hotovo..tak sa zasmiala..ze ved jasne, ze cakame iba dobre spravy... bol to taky mily telefonat, ale trosku to aj mna zneistilo..ved mam 2x // ..este urobim test v sobotu.. (nech ho miniem, ved na co mi je uz teraz?)..
takze donna.bude to dobre? a ako sa citis? testovala si este aj teraz niekedy? mrcha neprisla..vsak?
a reivka..no tak tam do tej restoky ja teda urcite zajdem.... nezlozia ma ceny?? 😎
tak mozno ti aj povie ze sa blizi ovu 😉