Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
nooo a urcite chodte aj do toho kde su tie zraloky a podobne...neviem ako sa to tam vola, ale malo by to byt niekde vedla zoo...
keby mi to vyslo a mrcha by neprisla /co uz prisla/ tak by mi to vyslo tak ze v polke decembra by som mala nastupit na druhu MD a s dadkom mi konci 2.12. tak by som mu dala odklad a tie dva tyzdne by som sa dala vypisat uz...
ok evi mala si to premyslene, škoda.... ☹
vieš čo, ja som si tak tiež teraz premyslela že mam dostať buducu mrchu 5 dni pred mm meninami, tak keby som nedostala dala by som mu pozit. test k meninam 🙂
dik evi,ale dokladne pozrem tu stranku ked dojde mm,lebo on vie super po madarsky,a ja asi tak len ano a nie a napocitat do desat viem,ale vyzera to tak,ze je tam vela zvieratiek a ja ich mam rada,aj tu v ke je dost velka zoo,aj tulene aj tucniaky tu su,to je take zlatucke 😅
http://www.akva.sk/phpBB2/budapest.php
tu je taka stranka, niekto kto tam bol vyfotil rybicky a ine veci....ale ten zralok tam nie je, to je v tom ocenariu
a tu je jedna o celej budapesti....ale tu som si este nepozerala...tak neviem...
http://www.budapest-tourist-guide.com/budapest-...
v tej zoo je aj botanicka zahrada 😉
jeej,botanicka,ja som nebola ani v tej nasej kosicekj a to tu uz byvam 1,5roka,a uz sa tak dlho chystame.....v budapesti sme boli min rok a boli sme vacsinou v centre lebo prsalo nam cely den a videli sme parlament a hrad a najkrasjia snad bola svatostefanksa bazilika,nieco nadherne to bolo,odporucam 😉
no mala som to premyslene, ale nevyslo...mne keby neprisli tak by mm dostal darcek k tomu ze sme spolu uz 10 rokov... 😉
januliatko v kosiciach je taka zoo? ak mate nejake dobre tipy tu na SR tak dajte...este stihame s mm tento tyzden....
ja som bola iba u nas v bojniciach a teraz v tej budapesti v zoo a pacilo sa mi tam velmi... je tam pekne...ale odporucam tam byt este pred otvaracimi hodinami, lebo je tam problem zaparkovat...my sme 45 minut parkovali dve auta... hruza...
ale fakt je ze tam by mal clovek co robit aj cely tyzden... jeden den do zoo, druhy do toho ocenaria, treti po namesti behat, po pamiatkach atd... je tam toho dost na pozeranie
Evulik a toto? http://www.kamsdetmi.info/rozpravkovy-park-raku... minule som o tom citala a tak ma to oslovilo, ze pre deticky to moze byt fajn 😉
no inak ja som rozmyslala ze keby sme to teraz este s mm skusili, tak by sa to este dalo nejako uhrat, ale mame ist na dovcu /mozno/ a keby som otehotnela tak sa bojim aby mi nebolo zle ako pri dadkovi, ...a dovcu musime zaplatit skor ako sa dozviem ci som teho alebo nie, takze preto tento mesiac nebudeme ani snazit a potom uz asi nie...asi to necham na cas odlezat a potom niekedy sa do toho pustime znovu...
evi,je to dost vela zoo,ked chces vsetko dokonale prejst tak potrebujes tak 2-3hodky,su tam ihriska re deticky,velke vybehy pre zvieratka aj tie tulene aj tucniaciky su krasne,bufety s jedlom a hned vedla zoo je bobova draha, ze vraj je to super,ja som este ale na tom nebola,ale sa chystam,ja som taky bojko 😅 a ta botanicka je tu a samozrejme nadherne namestie,snad najkrajsie na sr,si myslim,ani v blave neni to take pekne,podla mna,tie fontany,aaach,vecer tam hra hudba a fontana svieti,no cist aromantika 😵
dakujem za tipy babule... musim nieco este vymysliet s muzom... musim uz ist, chlapi prisli domov, ideme papat a tak...zatial ahojte, a krasny den zelam 🙂
ja by som tiez chcela ist na vylet.... ale asi nic z toho... mm ma teraz tak na tri tyzdne veeeela prace... ☹
chystam sa ho ale vytiahnut do Lednic na Morave... mozno aj na noc... ale ked on je taky domased... nema rad ked vymyslam a ja stale chcem niekam chodit.... tak chodim bez neho... ved ja si yvstacim... ale mu hovorim, ze ked bude babo, tak sa bude musiet snazit lebo nebudeme furt sediet doma...
jeeej pzaj baby, vcera som prisla domov a mala som v aute dve velke tazke tasky....tak mu volam nech mi pride pomoc...vzdy ma kopec reci...ze ci fakt neodnesiem..a vcera nepovedal ani slovo.... toto je sila to tehu sa da aj "zneuzivat" vo svoj prospech 😀 .ale fakt to bolo tazke....
ahojte babule 🙂
zusika hehe no vidíš ako može tehotenstvo zmenit manžela....inač ten moj ma tiež niekedy také obdobie, že ho z domu nič nevitiahne, ale beriem mu to....niekedy dojde z prace taký znechutený, že sa mu nič nechce
ahojte konečne som sa tu tiež doplazila bola som na prechadzočke a pojdem varit teraz.... a možno aj niečo upečiem ... 😉 zusi pytala si sa že ako som na tom ja... ja som mala bolesti v podbrušku aj stale mam a boleli ma prsia no teraz už viac menej len bradavky ako keby boli strpnute alebo čo... 😅 a zle mi je ako kedy ale už mavam take nevolnosti sem tam a ked si spomeniem na nejaku vônu alebo chut čo sa mi teraz nepači tak ma až strasie a pritom niekedy mi to nevadilio
tu je aj to tropicarium /ocenarium to volam ja/ 😀
http://www.hungarytourism.sk/main.php?folderID=...
nam hovoril jeden znamy co byva v madarsku ze tam je to na tri hodiny program a tu na koniku som citala ze boli niektori sklamany, tak neviem, ale ja by som tam strasne rada isla, ja som bola sklamana ze nam to vcera nevyslo ...ale co uz...mozno nabuduce ak tam pojdeme...
my sme obedeovali ale uz musim ist od vas, idem so sestrou do mesta po obchodoch behat...tak sa majte...papik
ahoj minix..a teraz pozeram ze dve ste tu 7tt 😀 to uz nedobehnem.... 😀 co mas nove??
prave som prisla z obedu....dobre bolo.... prirodny kur.rezen na sampionoch + hranolky + salat kapustovy... mnaaam... teraz uz len tie ceresne zjest co ma tu cakaju na stole 😀
a janurka vdaka za popis priznakov... takto ja budem od vas vyzvedat, ste kusok popredu... 😀
janurka..som si prave pozerala tvoj album..tie fotky deti..to sa mi paci... si sa musela niekde zegistrovat?
a druha vec... uz mas doma nejake vecicky? na toto som ja teda asi dost poverciva a skor ako v 5. mesiaci by som to nechcela riesit..
ahoj zusi, co mam nove? dnes ma trosku pobolieva, asi sa natahujeme. 🙂 netusim, co mam nove, velmi zle spavam, kontrolu mam o dva tyzdne, kde sa hadam dozviem nieco nove.
na poobedie som si naordinovala moravske kolace. 🙂
k vecickam pre deti, ja to nebudem riesit skorej ako 5-6 mesiac, clovek nikdy nevie. 🙂
zdielam tvoj nazor minix....
mna vecer caka varenie spenatu... mam cerstvy.... treba nam vela listovej zeleniny babulky!!! 😉
a aj "my" sa tusim natahujeme... nejako mi to tento tyzden tam vsetko vadi... mm sa cuduje, ze ako uz teraz mozem nieco citit..... chlapiiiiiiii ..co uz s nimi... nicomu nerozumeju 😎
reivka, ja neviem ci mam ci nie...ja som z toho taka zmatena...neviem ci by ma moja gynekologicka vypisala na rizikove, dost pochybujem...maly ma nastupit do skolky od septembra, tak aj kvoli tomu ze mne tym padom konci MD... a nechcem ist do prace ako tehoska, alebo tak ze nastupim a hned otehotniem, vies ja robim u sukromnika, a jednu zenu chcel tiez vyhodit co prisla po MD a po pol roku bola zase tehoska...tak nadaval na celu firmu a ze ju vyhodi, ale nevyhodil... nastastie..ale bolo mi jej luto...