Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
ved nie, ☹ ale musim čakať či nepride a ona sviňa doteraz neposlúcha a hrnie sa kde nemá 😀
zabudni na nuuuu!!! 😀
inak ja to považujem za dost cudne,ze teraz ju takmer rok mat nebudem... ze fiiiiha....zvyk je zelezna kosela
aj ked som vysadila HAK,tak som bola este taka neista...a stale som si na nu spomenula...a potom ze blik..ved ja uz nechcem... 😀
ja viem... ☹ uz nebudem...
no vyzera to tak, ze ostatne si uzivaju nedelu inak..ja sa idem konecne najest....uuuz zomieram
ale chápem že sa tešíš, ved všetky sa budeme takto tešiť ked budeme tehu, práve som bola pozrieť malého ako spinká, to je úžasné aké sú detičky najkrajšie ked spinkajú, prajem ti to - ten pohlad na vlastné dietatko ked spinká, som rada že to zažiješ
Ahoj zusika tak ešte neprišla a je mi divne,bolia ma križe,,som strašne unavena ale ked chcem spat tak to nejde lebo mi je divno od žaludka,tak asi dnes behnem kupiť test alebo zajtra
a našla som dobru stranku,www.pregnology .com tam si napišeš do tabulky kedy si mala poslednu ms a kedy asi ovulaciu a vypiše ti v ktorom si tyždni a kedy maš termin.....
ahoj deda...noooo vyborne...teda viem ze to je nanic stav, ale nadejneee... nezabudni sa potom pochvalit!!!
deda to je super stranka, teda ak to aj funguje.......dobre to tam ukaže že čo a kedy 😉
inak ked som si tam zadala ten svoj datum, tak mi vyšlo že mam najplodnejšie dni od dnes, tak som hned mm poslala nech si da macu aj ženšenové cukríky 😀 nech snažilkujeme (som šiši čo?!)
jow!jow!
ja uz len par minut...este dokoncim cosi..a idem OFF... rozhybat sa upratovanim....vcera som bola dost nepouzitelna
tak ja sa lucim....rano idem v Dr...tak som zvedava aky bude priebeh....
pekny vecer vsetkym!!
..ahojte, opat som tu len na skok......len som vam chcela oznamit, ze opat vysla moja "predpoved"!!!...rano letim do toho finska a dnes som konecne dostala mrchu??....idem umret od bolesti, to je hroza!!!!!..aaaaaaaau..
Ahojte 🙂
donna, tak dlho ta natahuje a pride akurat vtedy ked nema 😅 😒 , to uz mohla chvilku vydrzat, nie?
deda, potom sa pochval 😉 , drzim palce 🙂
no ahojte babulky..tak som tu aj ja, akurat sme s drahym dorazili, boli sme sa kuknut do rajeckych teplic, neviem ci to tam niektora dobre poznate, je tam basta, pod vodou trochu, a je tam velike jazero s labutami a kackami dookola krasns dzungla alebo zahradja neivem ako to nazvat urobena....tak sme neskutocne vela foto urobili, zmrzlinku si dali a na pivko sme boli, a konecne sme doma...a idem si dat svieckovu z obeda 😉 mnam...
kde ste vsetky?ako ste sa vyspali?ja vyborne,uz som sa tesila na ranne meranie bt a stale sa drzi hore uz piaty den rovnako na 36,9 😉
ahojte.. januliatko..vidim ze srsis stastim...ale zelam ti to!!!!! kedy by si mala testovat, resp. dokedy cakas??
teu..ano v Rajeckych je to kraaasne, ja som tam sice bola v zime, ale aj tak bol ten park krasny... a zelam vam aj to spolocne byvanie..nie je nad to... ja som tiez uz cez vysku byvala s drahym... a ani po svadbe sa nixc nezmenilo...iba ak k lepsiemu... ale som presvedcena, ze to treba vyskusat... aj take realne veci riesit... tam uz nema ten druhy co a ako skryvat... ste v tom proste spolu... Tak nech sa vam dari a pekny den zelam!!
ja som bola rano na tu krv..a vysledky budu az vo STVRTOOOOK.... juuj..sa to natahuje, ale oni robia prvy ultrazvuk az v 10tt..takze to si aj tak este mesiac pockam....
jani...krasne videjko!!! aaaach....mne sa to uz zda tak davno (a je to rok + skoro 2 mesice)
Ahojte...bre ranko....hlasi sa hypochonder 😀 aspon si tak pripadam po tomto vikende, bo stale ma nieco trapi...alergia, bolest hlavy, bolest v krizoch, zlata zila, nevolnosti, pichanie v podbrusku...no nadhera, ze? 😅 😀 😀
ahojte pati a zusika......
pati,nejako to musis vydrzat nie...pre miminko vsetko 🙂
zusika,ak to dobre ratam tak by mala nedostat mrchu o dva dni 🙂 ,tak ak to tak nebude tak budem testovat asi tak v piatok
ahoj reivka...zle hovoris....ty ju pradsa necakas....!!! 😅