Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
No vyzera to tak, ze ako vravite ovulka bola neskor, no pravdupovediac, vtedy prave sme moc nekeksikovali, ale ktovie... pockam do soboty, ak nic, tak spravim este jeden test. Poobede ideme na oslavu, tak aby som vedela ako sa mam spravat 😉
vdaka za typ reivka...okukam.....idem na obed....dnes som stale hladna..... ☹ budem sta sudok o par mesiacov.... ale fakt sa snazim jest aspon zdravo.... 😖
Reivka, ten fusacik ci deka do autosedacky je prefektny! presne toto budem potrebovat, kedze budem mat zimne babo 😉 😵
krasnucka je tiez 😵 ale asi aj dost drahe, nie? ja sa spolieham na to, ze pojdem do PL nakupit, kedze to nemame daleko 😉
inac kuk toto:
http://www.kojenecke-obleceni.eu/zbozi/capacky/...
je to made in china...tak to si mozem kupit aj u cinana u nas v meste 😅 😀
Reivka, hej? 😕 no este nemam prehlad, tak mozno ani nie je...ale aj tak sa spolieham, ze v PL to bude lacnejsie 😉
no Adidas, to uz znie lepsie ako nejake "nen" 😀 😀
ale tie liliputi su krasne 😵
no idem sa ucit anglinu, bo zajtra mam test z gramatiky...a musim si vsetko od zaciatku prejst 🙄
Pati.. k tomu PL... urcite je to tam ovela lacnejsie ako tu... ja sa celkom bojim kupovat oblecko cez cez - akekolvek, lebo nevies vyskusat kvalitu ani velkost... ja napr. obliekam velkosti 38-42(niekedy) ..je to strasne individualne u mna.... a pre babo, ktoreho velkost vobec neviem urcit... tak to je tiez tazke.... napr. znamej sa narodila dcerka a bola strasne dlha..tak jej bolo vsetko kratke...ruky a nohy... 😀
aj ja zvazujem ist do PL...ake ked bude iba mimi malinkake..tak chcem aby to malo kvalitne vecicky a urcite topanocky... mm sa musi preto snazit uz teraz 😀
ahojte babulky..tak akovas tu citam..tak ste tohoodkedy som odisla celkom dost popisali..ja osm odbehla o osmej potom este s kamskou ktora o styri tyzdne rodi na monitor..tam sme sa dobre za*rali celkom..hhe....ale inak fajn..vysledky este neviem, ale zo sona je to tak ze to vyzera ze nejaka zlaza mi zle reaguje pooperacii a to mi robi zle..ale tak povedali ze ak to bdue dlhsie boliet tak urcite prist
Kc...Korun ceskych 🙂 som bola v C.Tesine a tam beru ceske love, ale aj eura.. Neviem ako v Targu...ale ak mate info, sem s nou...
a kolky den? fiiiha no teraz tazka otazka.... ale 2 dni meskala..tak vtedy.... mozno 16-18 DPO..fakt uz neviem...
inak baby, moze to byt, ze aj ked som tehu tak sa moje telo sprava ako by bola ovu?? narazam na to, ze ak by bola mrcha..tak teraz by bolo take to obdobie kedy mi TO chuti viac.... 🤐
Zusika a ty chodis do Tesina na nakupy? ja som tam bola raz, ale to este ked som chodila na vysku do Ostravy...teraz chodime hlavne do Targu alebo do Saczu...
inac ja teraz nemam vobec chut a mm ma praveze vacsiu, nechapem... 😕 😅
🙂 Pati, nechodim...ale boli sme nedavno... vlakom...som to tam bola okukat...chcela by som ist do Targu...je to tam vacsie... nakupit take zakladne veci....ale napr.postielku a teda celu izbicku som si uz vybrala tu... som sa rozhodla ze to chcem mat ako set... myslite si, ze 25 tis. za skrinu, veliku komodu s prebalovacim pultom + postielka so suflikom...ze to je vela??
no ale ostatne tam pozriem.... kocik silno zvazujem.....ze co... ako.... kvoli zaruke by som tu kupila...ale vsetci vravia, ze tam kupim, to iste a lacnejsie.... fakt neviem... nejako v septembri by som chvela ist...
no mne sa to zda dost 25tis. ...ved skus popozerat, kolko tak stoja samostatne, a si to spocitaj...inac v PL v Merkury Markete maju velmi pekny nabytok a ovela lacnejsi...mne treba asi len komodu, postielku mame...
a aj kocik budem v PL kupovat, ved oni ti daju zaruku rovnako a niektory maju obchody aj na SK..
no lebo mne sa zdá, teda podla vašich pokynov, (podla hlienu, pichania vo vaječníku a krčka) že som mala ovulku 11 dc..........môže to byť?