Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
no asi sme tu uz len my dve co mas nove hm?ako sa mas, jako to s tebou pokracuje????
vsetky nas tu nehcali,ja som bola cely den v robote potom u svokrovcov....
no a teplotku meriam a uz 8 dni sa mi drzi rovnako na 36,9 🙂 ,dnes mam 36DC a asi tak 12-13DPO,ta uvidime,co z toho bude,ale uz druhy den ma tak pobolieva brusko,ta neviem,ale teplota nenasvedcuje tomu ,zeby mrcha mala dojst 😒
jaj, no ja momentalne trochu lutujem ze osm si ju nemerala, lebo tiez ma dnes pobolieva, ael tak mala by osm dostat az vp ondelok tka neivem co to ma znamenat.....no a aky mavas cyklus, uz ti mrcha meska ci ako?ked mas 36DC...hm?
ja som vysadila HAk,uz 3 mesiace neberiem,prvy cyklus som mala 34,dalsi 49 a teraz to vyzera tak 36,neviem presna,ale som si merala teplotu,aj som sa viac sledovala...tak som zvedava,ci som to dobre vydedukovala,ze teraz niekdy by som ju nemala dufam dostat 😀
no tak to ja neviem..uvidim, ak sa nezadari tento mesiac tak mozno cosi poriesime..ja som urobial mensiu kravinu, ja osm v strede cyklu vysadila..tak ze osm ich nedobrala, lebo mi byvalo zle..tak som ich vysadila, pred velkou nocou, no a potom som trikrat dostala.....no a potom minuly mesiac normalka 15teho maja, a tak teraz cakam tak nejako, lbo posldne take normalne osm tiez dostala 15teho..takze uvidime..ale ja dufam....verim
dakujem Vam baby,aj ja sa velmi tešim a je to super že sme so sestrou narovnako tehotné,ona už ma dcerku Lauriku 2 ročnú,držím palce všetkým ktorým sa zatial nedarí
...u nas je zamracene a prave zacalo prsat,najradsej by som ostala doma,lebo mam volno,ale sefka si nieco zmyslela urobit a pritom nema to kto spravit tak musim ist tak na 4hodky do roboty,jooooj,v tom dazdi,budem mat nadcas aspon 😉
a moja teplota trosku stupla 🙂
Januliatko ahoj, aj ja som sem nakukla 🙂 U nas je zatial krasne, teplo a svieti slniecko 🙂
ahojte babulky..tak tu je krasne teplucko a slnecno....ja osm akurat vstala a idem sa dat dokopy....mam skusku..no akosi sa mi nechcelo tdo toho ucenia, tak sa este tam rozhodnem ci ide ci nie:D
ahojteeeee tu je slnečno a pekne (ťuk ťuk aby som to nezakríkla) 🙂
a zase tu nikto nie je ☹
Ahojte, ja som uz tiez tu...dnes sa vsak musim intenzivne venovat anglictine, bo vecer mam test...ale sa mi vobec nechceee 🙄
zusika je tu aaaaaz teraaaaz!! 🙂 ahojte kocky....
na otazku ako sa mam vam dnes asi iba zavrcim... je mi zle..lebo so hladne....mam sice ranajky pred sebou ale nejdu mi....a som aj sar....a..... a zistujem ze toto nie je dobra kombinacia..... pocasie....no slniecko sa snazi, ale mraciky su vacsie..... dnes to bude zrejme zly den..... 😠
teda uvidime do 10.0 ..potom idem volat kvoli vysledkom..... drzte palce.....
ano reivka..mam ale mam taku blbu naladu ze tam ani nemam chut volat.... ☹ dost zle, co???
pati drzim palce!!!
Zusika, aj ja drzim palce... 😵
Reivka, ja len viem, ze krcok je po ovu tvrdsi a ked ma prist mrcha, tak zmakne...ale sama na sebe som to nevedela rozpoznat... 😅
joj, baby, ja mam stale problem so zapchou 😢 nechapem, sak ovocie jem, vlakninu, lanove semiacka, aj to psylium som si dnes dala... 😠
inac skvele video, prefektna hracka 😀
no tak uz mam vysledky.... je to pozitivne 😀 😀 😀 budem maminaaaa!!! 😀
ale nejaka auforia to nie je, lebo ved som to cakala....ale tesim sa HCG mam vraj vyse 10.tis...co je podla tabuliek 6-7 tt.... 🙂 no ale na utz. idem az 22.6. - sa mi to zda dost dlho cakat na to...ved to budem uz na konci 2mes..... neviem co som cakala, mozno ze to pojde rychlejsie.... ale maju tam asi dost pacientiek...
ked to takto pojde dalej tehu knizku dostanem pred porodom... 😎
a viete co je vtipne... 😀 ze v ten den 22.6. - kedy aj uvidim ze som mamina...tak idem na Depeche mode...takze tam pojdeme uz dva v jednom a mimi bude od bruska vediet ako znie dobra hudba 😀
jaaaj 😅 tak mozno cez net, ale to je zase lepsie vidiet, co kupujes...
tak papa