Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
janka, maly je hore uz od 5:00 😅 😝 , ale som dobre vyspinkana takze maly sa v noci zobudil iba raz ze je smadny a potom spinkal 🙂
ahoj evi, zusika 🙂
Co dnes planujete robit???
ja som spala ako zabita,a rano som bola straaasne unavena,esteze nemusim hned terz do prace ale az poobede,lebo by som asi zaspala na nohach...ale tu pri vas sa mi spinkat uz nechce.
zusika,len pomaly mas pravdu,musite sa teraz veelmi setrit,aby ste boli v poriadku obaja 😎
ahoj zusi, miska...
jani ano tu je otrasne, kosa, rano som sa zobudila do ciernej oblohy a teraz zacalo liat ako z krhly...takze dnes budeme len doma sediet... och... ja nemam rada taketo pocasie... deprimuje ma 😒
moj maly je hore od 6:15 dnes... ale to asi preto, ze vcera zaspal skor kedze cez den nespinkal...
no,takze cierna obloha urcite dorazi aj sem ked ja akurat pojdem do prace,som to vedela 😠 najradsej by som sa vyvalovala doma a pozerala von oknom ako prsi ako ist do prace,joooj,s mi dnes velmi nehcce...nechces sa vymenit evulik 😅 😵
idem si daco pod zub,lebo uz odpadavam taka som hladna,ja bez ranajok neviem existovat ...hned som naspat
aj tu je zamracene a fuci dost studeny vietor, ale my musime ist za chvilku do mesta, tak hadam nezacne prsat kym aspon neprideme domov
jani bruuu chut 🙂 😉
dakujem uz so naspat,dala som si tuniaka s kukuricou a chlebik,to milujem ,mnam 😝 ...obed uz mam navareny od vcera vecera som robila perkelt,tak dnes mam veget, a mozem tu byt s vami
pozeram iska,ze mas grafik v tej druhej teme a ty tiez celkom fajn teplotky mas 😉
Ahojte baby, tu je pekne a svieti slniecko, aj ked je o nieco chladnejsie 😉
Misi, zajtra idem do ZV, tak priprav pekne pocko 😀 Inak mne ten ovu test ukazal zase slabsiu ciarku, tak ja som uz z toho jelen...a netusim uz ani ako sa volam 😀
jani, ja neviem, ja mam taketo teploty stale po ovu, takze zatial to beriem ze ..... 🤐 a mozno ma prekvapi 😅 😝
Jani, nie nemeriam, do toho sa mi nejak nechce....Ale ak nic tento mesiac a buduci (to budeme prave pocas ovu na dovolenke), tak mozno od augusta sa na to dam....Lebo uz teraz sa sledujem viac ako je normalne a som z toho mimo, tak keby som k tomu pridala este aj meranie, tak sa scvoknem 😀
bibi....ja este len teraz meriam prvy mesiac aj to az po mrche som zacala par dni,a uz som si na to tak zvykla akoby som to robila uz sto rokov,este mam oci rano zatvorene a teplomer uz je v .... 🙂 ale velmi sa na to az tak neupinam,co ma byt to bude,ale posledne dni ma ta vyssia teplotka fakt tesi 😅
no babenky, ja sa s vami na chvilku lucim, idem maleho obliect, aj seba a ideme do toho mesta, ale ak sa podari, tak za nejake 2 hodky sme doma
tak zatial 😉 🙂
patka, nie je pravda, ze na vas kaslem, citam vas 😉 presne viem, kto co a ako sa ma. 🙂))
len mam v robote vela a nestiham tak, ako by som si predstavovala.
ale citam denne,. 🙂)
ahojteeee dievčatá, ja som dnes zostala doma, malý sa ráno nevedel zobudiť, vstal až o 5 min. 8, som myslela že ani škôlku nestihneme, iba sme trochu meškali a to ešte plakal že nechce ísť, že chce pozerať Wall-e 😀
no mam sa celkom fajn, uvidime, ved odvtedy co som vam to tu oznamila, sa nic nezmenilo, na kontrolu idem az teraz po 3 tyzdnoch, v pondelok, tak uvidime, ci sme vobec zdravi a zivi.
V januarovej teme totiz par bab o male doslo v prvych troch mesiacoch, tak je to take... clovek mysli na vselico.
Ale v pondelok to bude jasnejsie.
ahoj minix...nemysli ty na take veci, uricte budete ok...
je mi luto tych bab, viem si predstavit ako sa citia...tiez som si tym presla a ja ked raz otehotniem budem mat bobky akonahle mi vyjdu // ☹ je to hrozne... predtym ma taketo nieco ani nenapadlo, a teraz ked som to prezila tak budem v strachu asi celych 9 mesiacov... och...
ahoj Minix!!! Ja teda vobec nemyslim na to, ze by sa to nemalo podarit a prist az do statsneho konca...absolutne nie... citim sa uplne rovnako ako by som ani nebola...a preto to tak mozno neriesim.... verim, ze je to vsetko OK.... tak netreba mat pochmurne myslienky... ked nastane nejaka situaciu, budem ju riesit, ale teraz nie.... na co?? teraz sam musime iba tesit minix... 😉
Dobre ranko vsetkym... tu je strasna kosaaaa....
☹