Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
uz som doma z robotky..dakujem za drzanie palcekov....tak rano...dobrunocku 🙂
ahojte,reivka aj mne to blbne od rana,vobec mi to neslo spustit...no tak som si robila testik,meska mi jeden den zatial a bola / 🙂 ...no ale sak je este mozno skoro,skusim zasse o 2 dni,a teraz som si vsimla, ze mam taky ruzovucky hlien ale ziadna krv,ta som zvedava a pripajam graf:
http://www.wunschkinder.net/forum/zanzeige/user...
tha,ja uz som s tym teraz zmierena,ak to nevide....ale este mozno nnejaka mala nadej tam je
tak byva tak hej,ale ja mam nepravidelnu ms a ovula bola to si pozri na grafe tan zeleny pas,takze dost neskoro
hej ,trosku klesla,ale prave teraz pozer grafy take vzorove,co uz boli skutocne namerane na wunschkinder a take su, ze neskutocny pokles pred mrchou a po nej a potom stupla teplota a bolo tehu,takze vselico je mozne....ani tomu grafu nemusime verit,kedy sme mali ovulku to vie presne len nase telo takze az tak na 100% by som na ten graf nespoliehala
no s miškou sme tak pri sebe, ona ma nedostať 2 dni predo mnou ale to tak za viac ako tyzden 😉
Ahojte
jani, to ma mrzi ☹ .... ale od ovu mas 15 DPO a to by ti mohlo ukazat aspon tienik 😅 🤐
ano aj ja som kupila taky test, že po dni vynechania ukaže, tak to by už ukazal nie? ked den meška a mne sa takym ružovym začinava mrcha tiež 🤐
ahojte,tak uz je to jasne tento mesiac,prisla teda 😠 ...tak nic ide sa dalej......ale vyzeralo to taaaak naaadejne,skoda no...dufam,ze tento cyklus budem mat kratsi a ovulku skor,lebo ma porazi cakat tak dlho sak to bolo 39 dnes..joooj
Ahojte, bre ranko, tak co idete dnes robit? ja varit, asi prat, ucit sa anglinu a vecer nakupovaaat 😵 😵
vcera sa kamoske narodila dcerka 🙂
ahojte..... prisla som na skok..... Januliatko no ved sa nic nedeje.... ale jasne ze ma to mrzi..... Drzim palce pri dalsom snazeni.... my sme tenti vikend oznamili rodine..to bolo radosti...az som sa vyplasila z toho.... 🤐
zacinam sa k tomu nasmu buducemu minis pravat majetnicky uz teraz... svokra 10 min v kuse opakovala ze ona bude babka..ona bude babka....pomoooooooooooc!!!
vidime sa/citame sa zajtra...papa!
cakam na dobru spravu od Teu....dufam ze ak si si dala v piatok tu vanu, ze si si to neprivolala.....
ahojte,aj ja som tu len na skok,tak ja som dnes bola v robotke ale len na kratko....inac taku siiilnu mrchu som uz teda davno nemala,aspon viem,ze ju vobec mam a to je dobre,nie?....tak dufam,ze ju budem mat kratko...tak ja idem sa venovat mm...papa....zajtra som tu teiz mam volnooooo....krasny zvysok vecera 😉 🙂
cafte, baby, tak som bola s mm v PP...chcela som si vyskusat saty, co mali v tescu v akcii, ale uz tam ziadne nemali! 😠 tak sme sli zbytocne... ale sme aspon spravili velky nakup 😅 no a sli sme kuknut aj do Maxu, ale tam som tiez nic nenasla, co by sa mi hodilo na svadbu...bo o dva tyzdne idem kamoske...a neviem, co si obleciem, kedze vsetky nohavice, co mam, ma uz tlacia na bruchu...no hadam nieco zozeniem dovtedy... 😔
inac vcera som si kupila tehu nohavice, a som si zobrala take volnejsie, ale som to olutovala, bo ked o mam na sebe, tak sa mi to nejako zosuva dole...takze este ich zatial asi nosit nebudem, este pockam, kym este trochu priberiem 😅
tak pekny vecer!
ahojte babulky tak som tu cela unavena a zmorena....tak idem akurat tak do vane a pojdem sppinkat...zajtra frcim odznova...ani sa mi tam nechce ist...tak pekny vecer prajem...ahojte...a drzte cez vikend palce...janulka mylsim na teba..ahojte