Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
som tu nehnevajte sa..ale bola som si spravit nieco pod zub..no tak hej..tak skuim?ci este pockam..ale tak neivem, sak idem asi vyskusat teda......boze to je strasne....
teu blahoželam k skuške , si ozaj šikula... 😀 inač k tomu lietaniu, neviem ako to je ale sestra bola v druhom mesiaci ked leteli na svadobnú cestu do egypta a aj sa radila s doky a ona povedala že je to uplne v pohode že sa lietanie neodporúča až v tretom trimestri lebo tam ta zmena tlaku a to všetko nevplyva dobre a asi by to mohlo vyvolať predčasny porod... ale neviem asi je to ozaj individualne... ja by som velmi rada šla na dovolenku koncom leta len neviem či to bude možné... ☹ manžel by si to po naročnom roku určite zaslúžil no a my ked sa budeme citit lepšie tak dufam že nam to doky dovoli ... ved tam budem len oddychovať... a zuši myslim že ty si sa pytala či teraz budem len doma... tak vyzera to tak že dokoca tehu ano lebo v mojej robote by som nemohla robit ale mam aj vychadzočky tak chodim na prechadzky a snažim sa stale niečo robit aby som sa nenudila. Ale bude to fuška do januara
...no ahojte..tak som si robial test...a ukazalo len /..tak ja uz neviem, uvidim ci do konca tyzdna dojdu, alebo do stvrtku, ak nie tak skocim na gyndu..lebon eviem, vobec sa necitim ze by mali dojst..a u mna je mrcha vzdy sprevadzana neskutocnymi bolestami tak neviem..netusim....co si mylsite???,
teu ☹ ☹ ☹ to ma mrzi ☹ ....a nemala si posunutu ovu? este je stale nadej kym nepride ta hnusana 😉
no sak som mala asi pat minutiek, akoze kuknem ho este teda..ale tak ja neivme, sak mam nadej kym nepride...nie?....mozno to este neukazalo alebo neviem..ale tak ja dufam ....chapete..a ked nie tak na dovolenke sa hadam zadari...sak tam nebudem na nic mysliet..budem si len uzivat....
no tak potom budeme mat co robit a dobiehat ale tak my tam mame net tak vas budem chodit informovat, dovtedy mam este mesiac skusania...chapete a ked nie tak hadma ze z tunisu dojdeme traja:D
teu to ma mrzi ale čitala že je aj nejaké percento žien ktorým tie domáce testy nezachytia hladinu hcg až vyšetrenie u lekárky to potvrdí... možno si jedna z nich...
vy nas tu nechate??? pekne.... teu, monastir je pekny.... ja som bola v Neabule...ale boli sme sa pozriet aj tam.... Teu, nesmut.... este nic nie je stratene!!
aj reivke zavidim chorvatsko.... ale v dobrom.... juj, no veru uz zacnu tie dovolenky... ja budem mat na konci auguta a potom v tom septembri....mam este 22 dni.... teda potom mi zostane nejakych 8 po lete... ale to uz zoberiem pred materskou....
no ja osm si tiez cakala kym dto niekto napise a potvrdi mi to..lebo sa mi cosi take marilo..tak ja mam nejake male percento nadeje ze som jedna z nich...a budem verit az kym mrcha nepride, nie????
a reivka ano presne tak...donesieme si ho na pamiatku:D
ale tu baby niektoré majú také testy, že ja by som ich zahodila že negativne a oni ich maju vraj pozitivne, tak možno aj ty maš nejaky naznak zatial iba, ved si stale nedostala teu 😉
no ska mozno hej, ajs om svoj uz vyhodila..uz nejdem nan kukat, co ma byt bude..nechcem sa stersovat..aby osm nebola potom mimo ked dojde mrcha..musim na to nemylsiet ako doteraz...uzivat si to len....leboje to fakt o psychike....
ozaj, viete čo, moj mm mi povedal že som asi tehu lebo mam ine prsia 😅 už si namyšla lebo by to chcel 🙂
no pekne..mozno je to sybyla a naozaj si..neivem ake je kde y/i.......boze...juj baby, ako vam v dobrom zavidim co ste uz tehu....aj ja ceeeeem....
no uvidime..ahdam hej....dam kazdopadne vedeit..a reivka no, povedz.....kedy cakas necakas mrchu?
tak to mas skoro po mne, jeeej tak silno drzim palce 😉 ... uz by mohla opat pribudnut nejaka tehulka
Ahojte
teu, sikulka 🙂 , podla mna by ti uz nieco ukazalo 😉 , testuj testuj 😉