Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
evi, cim je starsi tym je vacsi cirkas ako kazde dieta, ale niekedy po nom "ziapem" nie preto ze je zly ale zo strachu, lebo ked niekedy vidim co robi tak mam normalne srdce az v krku a potom ma to aj mrzi, ale ked my vieme co sa moze stat kdez to tie nase sidielka o tom ani netusia ze je to nebezpecne
Dakujem Vam baby,tešime sa....na krv ma objednala až na 22.7. myslela som si že pojdem skôr na krv...to by mal byt 11ty tyžden,aj sestra chodi tej istej doktorke a tiež ide až v 11tom tyždni na krv...ona je o 2tyždne dlhšie tehotna...tak si to užijeme spolu....už som na nervy z toho ako som stale unavena...do kedy to takto bude? stale sa mi toči hlava...ale asi to tak ma byť
Ahojte...ja som dnes rano bola na nakup v kauflande, trebalo mi zemiaky kupit a ovocie, sla som sama...no ale tam bolo tolko ludi a taky hnusny vzduch...pri pokladni mi bolo tak blbo, som sa len ovievala casakom, bo by som tam asi odpadla 😅 otras...uz nikdy nepojdem v sobotu doobeda do kaufosu 😉 😀
Miska, tak ako teplota????
Evulik a co dnes robis?
ja sa len flakam, prsi vonku a neviem co robit...asi idem nejaky kolac upiect...
a Deda, ani ja som nebola na krv na zaciatku, tehu mi potvrdil cez utz, a potom v 10tt mi brali az krv... 😵 a ked sa ti toci hlava, skus si dat kavu, asi mas nizky tlak...a unava je hruza, ja som tiez vystavena... 🙄
ahojte...
mne nejako blbol net doobeda, tak som tu nebola, boli sme na takom mensom vylete aj v tomto otrasnom pocasi...len tak pozriet do rudna pri priehradu, bol tam tuning zraz a ford zraz...tak sme na chvilu boli, cestou sme sa zastavili v restike napapat a uz sme doma... a chce sa mi spinkat...
deda, mne tiez brali krv tak neskor...mohlo to byt tiez v takom 11 ak nie v 12 tt...dovtedy som to mala tiez potvrdene len utz...
misi nasla som si ta v grafoch...nooo tak klesla ta teplota? svina jedna...ale kym nepride este nie je nic stratene...aj ked ti nemusim nic nahovarat, cooo? no co uz... buduci mesiac to istiiiii 😉
Ahojte 🙂
evi, to je v pohode 😉 ... ja som to cakala, uz len nech pride mrcha a nech sa mozeme znovu pustit do krasneho snazenicka 🙂 😵
mne bral Dr. krv hned ked som tam prisla a hned mi po vysetreni vypisal aj listok na sono .... ale kazdy Dr. to ma asi inak
reivka, len som dobre vyspinkana 😉 🙂 , obed mam este zo vcera, tak dnes mame oddychovy den, len poobede asi spravim bublaninu
a co ty?
ja pomaly varim aj spolu s mm a tiež sa chystam urobiť bublaninu lebo mam ešte v chladničke čerešničky 🙂 a chutí mi sladké
aj ja idem robit z ceresnami 😝 😀 , drahy dostal v piatok od kolegu, tak si aspon spravime dobrotu 🙂
noooo po dobrom obede mi vždy chutí sladké niečo, robíme si pečené jahnacie s kapustičkou a zemiakmi 🙂
ahojte babulky.... ja som sa vcera cely den iba povalovala a spala..take nanic pocasie....dnes mam sluzbu, ale je navarene.takze uplne pohodka tento tyzden...zarobila som na palacinky, tak bude drahy robit...aby sa tiez nenudil.... ake mate dnes pocasie..? tu neprsi, rano bolo aj slniecko, len dost fuka a je chladno....
Deda blahozelam!!!
dnes si tusim uzivate pocasie a nedelu....idem aj ja konecne pozriet von....
pa zajtra
Ahojte 🙂, aj tu je zamracene, trochu poprchalo, ale uz je opat dobre aspon na prechadzku aj ked by som nebola proti keby vyslo aj slniecko
prisla som vas pozdravit 🙂 😉 , chcem este nieco poriadit kym su chlapi von
reivka, bohuzial poobede mrchana prisla, ale ja som to vedela a tusila, takze pohoda 😎 ... hlavne nech rychlo skonci a mozeme zacat odznova 🙂
ahojte babulky..tak v prvom rade blahozelam novehj tehulke..a potom aj pati ze urobila na jednotku tu anglinu....ja osm tu nebola tri dni, lebo nemam pristup na net v tom dome..vcera sme tam volali policajtov, lebo nam niekto behalo po pozemku....a potom som sa dozvedela ze predtym den vyjradli vedlajsie dva domy, tak som sa triasla celu noc:(...inak co mate nove?
ahoj teu 🙂 ... fuj tak to sa ti ani necudujem ze si sa bala
patka, ty si sikulka 🙂 blahozelaaaaaam 😵 🙂 ... ale my sme to vedeli ze ty to zvladnes 😉 , ale uz mas aspon po tom 🙂
Dnes tu nikto nie je? No teda, nejak to tu viazne 😒
Ako sa mate, ako ste prezili vikendik?
Baby, ja som vcera testla a samozrejme nic ☹ tak som z toho bola taka nestastna...som verila, ze sa to podari a opat nic z toho ☹
Ahojte... baby..mna o hodinku caka ten utz. a som normalne nervozna.... som sisnuta.... ale tak no co uz ...mam viac strach ako radost..... nejako som mi strasne miesaju emocie....
a pekny den vam zelam!!
bibi, no mrzi ma to, ale kym este neprisla..tak to este moze byt aj inak...
Ahojte, tak uz som tu aj ja...Zusika, neboj, vsetko bude ok...len sa nestresuj 😉 bo babo to citi...
Bibi a ty si ktory dc, dpo?
Miska, Teu diky 😵
Teu tak to nic moc s tymi zlodejmi...to by som sa aj ja triasla...a havka nemate?
lahko sa hovori, ale zaludocnu nervozitu zastavit neviem...ako pred skuskou.... no uvidime....
idem holky....ozvem sa.....
ahojte babulky..tak som tu uz aj ja.....zusi drzim ti palceky napis potom ako bolo, a vypytaj si fotku..nezabudni!!!!!.....a pati, ten havino, my havina mame, ale maltezaka:D a to strazime tym znamym, takze oni si musia hava kupit......inak som sa akurat zobudila a strasxne sa mi da este spat..asi ma porazi....
ahoj misi... no citam ze aj tvoj je teda riadne cislo...veru teraz su v tom najhorsom veku... co uz, musime to nejako vydrzat...