Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
Ako sa inak mas? Ja dobre, len mam toho vela teraz, ale dobre, aspon nestiham mysliet na blbosti...tento mesiac to nechavam volne plynut...ani ziadne testovanie a podobne 😉
ale noooo....ved som tu....!!!! len mam trosku pracu....a co sa ja budem zapajat do temy plodnych dni, nechcem drazdit....
inak tie tabletky by som ani ja nebrala Reivka - na oddialenie mrchy...to je strasna chemia a by ti to iba zle urobilo...
no ja sa mam ako-tak, práve ma v robote naštvali, ale poobede ideme s kamoškou do obchodu mrknuť plavky 😉
vidis reivka, tak teraz mas zabavku, priprava na dovolenku...ja budem teraz vsetym iba zavidiet, lebo ja dovolenkujem az na konci augusta a potom zaciatkom septembra...
no zusika ani tak ani tak - teším sa na dovolenku ved kto by sa netešil, ale že mi akurát tá mrcha vyšla na prvý deň dovolenky aby som ju dostala 😠 no hrozné ved ja ju mám 7 dní no horor ved dlhšie ju už nikto nemá 😒 ale takých tabletiek sa trochu bojím, kvôli tomu že sú to hormony a silný zásah do organizmu
bibi ake testy si myslela tehu alebo ovulačné?? ja by som si inak zbytočne robila nejaké ovulačné, lebo keby mi aj vyšiel pozit. tak mm je stále unavený a nepomôžem si ☹
a ake si to chcela brat tabletky...ja som raz mala noretisteron....neviem ako sa to pise...no a to som potom mala cely cyklus posramiteny a ako ta dalsia mrcha strasne bolela.....neskor som to oddalovala antikou....no ale v tvojom pripade ani toto neprichadza do uvahy....no ale mozno zmena prostredia a skonci skor, alebo pride neskor.... Drzim ti palce!! ved troska optimizmu 🙂
Reivka, myslela som ovulacne...ziadne testy uz 😉 No a tehu...ten jedine, ked mi bude min. 2 dni meskat...ale to je este dalekoooo...Mne len teraz konci. A Reivka, aj ja mavam dost dlho mrchu - 6, 7 dni kludne. Akurat, ze posledne dni je to len take spinenie, ale tak mam.
Vidim, ze ty si hrozny pesimista, este vacsi ako ja 😀 Neboooj, podari sa raz....nikto sice nevie kedy, ale podari. Dajme si termin, ze do decembra, ok 😉 A ked ani dobvtedy nie, tak to zacne riesit lekar, no nie?
čoooooo? až do decembra??? tak to už budem na psychiatriii 😒 😖 tak to si inak trpezlivá......už sa len ukludňovať že čas rýchlo beží (ako jelen do riti strelen 😉)
ja to mavam tiež tak ako ty že prvy den take nič a posledné dva tiež ale je to
viete je to ťažko popísať, ale ja cítim také pohľady ľudí, že oni majú bábo a ja nie, ked som už mala mať......
ale viem sa aj usmievať aha 😀 😀 😀 🙂 😀 😀
Ahojte babenky,
tento tyzden mam dost vela na praci, tak nemam cas ist na konika. 😠
Ale dufam, uz to bude lepsie.
Bibi, ten termin do decembra sa mi paci, ale to je este hodne daleko. No dufam, ze dovtedy sa nam to podari.
A ty nie si optimista? Ved to je zaklad vsetkeho. Keby nie som optimista, uz by som sa davno zrutila 😀
cafte...
hej hej, reivka citala som tam aj ja potom ze v teho nie tie tbl... ale inak ja som ich uzivala a vobec nic mi to neurobilo... ked som vysadila dosla mrcha a choidla mi normalne pravidlne aj potom... a co sa tyka toho ze je to zasah do organizmu, jasne, a ktore hormonalne lieky nie? ved aj HAK je cista chemia...
Reivka, tych 7 dni vydrzis, ved vravis ze idete na dva tyzdne, tak potom tam budes aj bez mrchy...a co ty vies, mozno ani nepride 😉
ahojte žienky. Pati tak to je smutne ako ta odbili rano. Inač skus zavolať pred tym ako pojdeš k dr. na krv či nemôžeš pred tým aspon roštek suchý spapať s čajom, ja som chodila darovať krv a tam mi vraveli že človek nemusí ist celkom na lačno len min. 12 hod pred tym nesmie jesť nič mastne a pod. a tak isto rano sa môže naranajkovať lnapriklad suchý roštek s čajom alebo nejake čajové sušienky a pod. lebo že niekomu je zle ked príde na lačno a potom aj odpadavajú a tak. ...a čo to my tehule hladošky 😀 Tak neviem skus si tam zavolat ked chceš ja sa na to určite budem svojej pytat ked budem mat isť na tie testy
Janurka, mne to az tak nevadi, ked mam ist nalacno, popijam vodu v kuse..ale potom mi pride blbo, ked mam nieco zjest... 😝 ale skusim sa spytat najblizsie...
baby, ja som sa zacitala do knihy...od Vasilkovej Ja a on..takze aj menej pisem 😉
pati, lovestory???? sorry ale ze bleeee.... 😀 to ja take nemozem....ani citat, ani vidiet...lubi/nelubi....
ja milujem lacisu...teraz citam bodku... a mam rozcitaneho aj Banasa - Idioti v politiky, toto mi pride take realne a sucasne....
no je to taky pribeh z reality..mlady sa zoberu, lebo cakaju baby...a ich bezne trampoty...som asi v 1/3..som sa vcera tak zacitala, ze som zabudla, ze som tehu 😀 😀
Reivka...a tak mam radsej dufat, ze uz to bude a potom byt sklamana? Radsej si dam taky vzdialenejsi termin a nebudem to ockavat a bude mi lepsie. A jasne, ze ked sa podari budem najstastnejsia, ale co ine mi ostava, povedz?
Evi, no na tu sardiniu ideme 7.7....vies, sme si o tom nedavno pisali 😉
Evulik mne je fajn, zle mi nie je vôbec, len ked sa nenajem tak sa až trasiem 😀 . ale inak dobre, len v podbrušku ma dosť popichava už taky cca tyžden ale inak dobre
Nas zoberu z prace na 2 dni do Benatok v septembri. Ej, ale sa tesiiim. A este zadara. No nekup to.
Som mala toho vela a bola som na obede, tak som nemohla pisat. Som dostala taku mylnu infosku, ze kvoli summitu G8 vyzaduju pri ceste do talianska aj pas, tak ma skoro o zem hodilo, lebo ja nemam platny pas. A za 4 pracovne dni letime, este k tomu zajtra idem na sluzobku a zrychlene vydanie pasu stoji 4 000,-sk. Ale chvalabohu to nie je pravda. uuuf
ano viem ze idete nejako pred nami Bibi, len som zabudla datum 😅 ...aky pekny...symbolicky 😀
andi to by bol hriech nekupit 😀
Reivka ahoj, nezlosti sa, ved to je normalne...toto je tema pre snazilky 😉