Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
Andi, Benatky su skveleee a nadherneee, ja som tam bola uz 4krat 😉 A vies ako prestanes na to mysliet? Ked sa zamestnas niecim inym a nebudes sa pozorovat 😉 Napr. si povedz, co vsetko chces este stihnut kym budes mat baby a to realizuj... 😉
bibi to s tym pasom.... niekde som citala ze netreba, a niekde ze treba... ja preistotu beriem...clovek nevie na koho natrafi
Janurka, tak tomu ver...skoro ma porazilo 😀
Evik - vsak jasneeee, ved si nemusis pamatat vsetky datumy 😉 pohoda. Vidis, naozaj symbolicky, ani mi nedoslo. Akurat mi pred chilou dosli pokyny, tak ze uz o 3 tej v noci mame byt ready na transfer 😕 a pritom moja sister ma den predtym promocie, takze spat sa asi nebude 😒 Ale nevadi, ved dospime v lietadle, alebo pocas dovci urcite 😀
Evulik, urcite netreba (neviem ako deti, myslim dospelych), som volala na ministerstvo vnutra, aj na velvyslanectvo talianske, aj do cestovky 😉 Tak hadam mi neklamu vsetci 😀
Patka, aj ja citavam vasilkovu, je to naozaj taka oddychovka a mas pravdu, z realneho zivota. Aj ked, ja som precitala vsetky (lebo ja citam vsetko co mi pride pod ruku a hrooozne rychlo 😀 ) a uz sa mi zda, ze sa opakuje....nic nove v tych pribehoch. 😒
bibi tak potom supeeeeeeeeeer...uz len ist... inak aj v telke hovorili ze netreba, len na nete som nasla niekde ze ano... taketo zbytocne zmatky robia... och... maly je zapisany v pase, takze ja aj tak beriem... do 5 rokov staci ked je u nas v pase zapisany... takze my sme tiez v pohode...
Takze nebudete spat? neva...ved letecky ste tam raz dva, zavrete oci a ste tam 😀
Inak ja mam tiez rada take knihy zo zivota... super... ja som citala Strom v srdci...pekna kniha tiez, podla skutocnosti a teraz mam rozcitanu Bielu masajku...
iank kto si chce pozriet tak ideme sem:
http://www.agenziamc.com/cs/strutture/Villaggio...
Baby, bezim na bus, lebo idem este cvicit. este sa ozvem, zatim paaaa
Evik - biela masajka je vraj super 😉
Bibi, ja citam teraz druhu knizku od nej...su to celkom napinave pribehy, ale obcas trochu depresivne pre mna (aj ked sa nepozeram na svet cez ruzove okuliare)..za to len ta druha kniha..
noo a este mam prichystanu o nejakej prostitutke... je vraj perfektna...
tak ahoj bibi 🙂
ahojte babulky tak som tu aj ja....tak najrpv napisem reivke...pocuj, my ideme na dovcu 15teho, na jedenast dni, a mna asi porazi ak to dostanem..lebo 15teho ma prist, a ja mavam az osem dni..takze tak nejako..a strasen bolesti, ze niekedy aj odpadnem, tak neviem neviem kto je na otm horsie 😀 myslim ze to mas este vp ohode......patka aj ja citam vasilkovu mam od nej vsetky knihy, naoseldy som citala rozbote stastie, ta je najhrubsia a najnovsia a trvalo mi to len dva dni, ja som vobec okolie nevnimala kao som citala......inak sa mate ako????
babulky, vrelo odporucam kniku na leto... B.Filan - Wewerka....to je o takej BA-pubertacke...ale rehot na kazdej strane!! tusim ju zase zacnem citat...po vlaku, nech cas prejde...este ale musim docit aspon toho lasicu, lebo ich mam uz rozcitanych nejako vela
kocky, idem aj ja domov.... dnes pridu svokrovci... tak musim nieco pripravit.... 😒
dopisania zajtra!!
tak baby ja čitam prave Posledná konkubína
teu tak tebe nezávidím to obdobie mrchy, no ale že je to až smiešne ako je to na hovado, že aj mne má prísť v den odchodu na dovcu aj tebe 😀 bude nás porážať spolu
Baby, ja sa s vami zatial lucim, idem na 3 dni na sluzobku, tak neviem, kedy sa dostanem na net. Pekne sa tu mavajte a pozitivne myslenie snazilky. papa 🙂
Ahojte..ja som tretia 😀
co dnes idete robit?
ja mam toho dnes viac...nejake grafiky mi treba porobit a sa mi vobec nechce! 😖
pati ja mam uz dlho obdobie ze sa mi nic nechce.... zacina sa uhorkova sezona, tak zacnem robit take veci, ako upratovanie suflikov a skniniek v praci.... zoznamy nahravok a proste veci, ktorymi zabijam cas.... 😀
tak nie,patka ma predbehla,kym som vas precitala zo vcera....ja som taka unavena,som vcera vecer tolko zehlila,ze mam normalne pluzgier na ruke, al uz som mala fajnu kopu 😖
citam, ze uz sa to krati nam co idmee na dovcu,juj aj ja sa tak tesim,uz len tyzden v robotke a potom offff 🙂
skoda, ze dnes idem do prace az poobede o tretej a do vecera do deviatej,to si ani slnko neuzijem,no ale z toho tepla bude dnes urcite nejaka burka tak to tam nejak prezijem 🙂
ahoj, aj tu je pekne...dokonca vcera ked som isla z Ba-tu bolo kraaasne a v TT bola taka sialena hodinova burka....vraj prisla z nicoho-nic....
jani, aj ja som zehlila, a tak zo mna tieklo...fuuuuj, otrasne teplo mi bolo... ale uz to mam za sebou tak je dobre...
ja som navarila obed a pojdeme asi von s dadkom, kym neprsi... zase hlasia burky 😒 No a pobede pojdem do mesta so sestrou do obchodov, chcem si kupit nejaku suknu a tricka...snad nieco najdeme...
Janka...neprehanaj s tym zehlenim 😕 aj ja by som chcela dovcu...budem si musiet nejako zariadit, aby som aspon tyzden bola doma, ked uz budeme mat bazen rozlozeny a napusteny..
Zusi, ja som sa zacitala do tej knihy a to potom sa mi ani nechce nic robit, zijem len tou knihou 😉 😀 ale uz nemam vela stran...no musim najprv porobit, co mi treba a potom docitam...tak sa majte zatial, neskor sem kuknem..
ja tiez este musim navarit,kym pojdem do prace....v tom teple tak nerada varim 😒
evulik,ja som tiez bola na nakupy so segrou pred dovcou,tak sme sa trosku rozhadzovali a ja to zboznujem tak raz za cas,plavkyaj nejake tricka,zabky som si kupila,teraz su zlavy tak sa da za dobru cenu nakupit a tu je super vyber 😉
Zusi, to nie je lovestory...Táňa Kaleová-Vasilková nemá také knižky...je to normálna realita.. 😉