Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
dobre ranko dievcata....ja som tu rozlucku pozerala ale len do polovice, lebos om zaspala a podla mna tobolo celkom pekne..sice to nebolo formopu pohrebu....ale zase to bolo velkolepe...take ako on....sice som ho moc nemusela, piesne boli pekne, ale on nie az tak, no bola to hviezda, tak si to zasluzil......
u nas celu noc prsalo, tak neviem co dnes budem robit, je trochu este mokro, hadam trochu vykukne slniecko a ususi sa to....
teo, oni ten pohreb mali uz predtym.... a nemyslim si ze bol naozaj v tej rakve...
tusim v noci prsalo vsade .... nevieme aky ma byt vikend na zapade?
ja som pozerala len trosku ten pohreb, resp. v telerane davali ukazky, takze tam som to videla...bolo to celkom fajn spravene, nastastie ho neviezli po meste v sklenenej rakve, ako chceli jeho bratia...tak to bolo urcite lepsie..a aj to, ze len spievali, ze sa netancovalo, bolo urcite dostojnejsie...
no hej zusi..som mysleal tu rozlucku nie ten pohreb.....ale pochopili sme sa.....no bohvie ci tam bo,, to uz sa nikdy nedozvieme
ahojte...
aj ja som pozerala rozlucku s MJ, a mne sa to pacilo...podla mna to pekne urobili, bolo to vznesene a take ako sa patri na taku osobnost ako bol ... myslim ze si vela vytrpel v zivote... a co sa tyka toho ci bol v tej rakve, tak podla mna bol... nech odpociva v pokoji... aj mna najviac dojal ten koniec, bolo vidiet ze rodina naozaj trpi a ta jeho dcerka...chudatko... musi to byt hrozne...
no idem, len som vas chcela pozdravit, idem do mesta s malym...ahojte a pekny dnik 🙂
aj ja idem nakoniec do mesta.. sprchlo tu ale teraz prestalo a sem tam slniecko vykuknu ozaj len sem tam ale nechce sa mi doma sediet
🙂
ahojte baby 🙂
aj u nas sa teraz rozpršalo......božeeee ved ja mam veci vonka........ utekáááám
mimochodom už je mi lepšie, ale nechcem to zakríknut....klop, klop, klop (na drevo)
asi zabrali vaše priania aby mi to prešlo 🙂
Ahoj, Tatranka...ty si z PP, ze? bo aj tu zacalo prsat 😠 a ja mam dnes len slapky... 🙄
inac super, ze ti je uz lepsie 😵
ahojte 🙂
miška a baby, včera som blúdila netom a vyčítala som tam, že jedna baba otehu týždeň po ovulácii tak zbytočne sa niečoho držať, príde to hocikedy 😉
pati
nie niesom z PP, ale dlhoooo som tam bývala 🙂 🙂 🙂 , asi pred piatimi rokmi sme sa odstahovali
Tatranka, a kde teraz byvas?
jejda, ja som sa objedlaaaa 😅 ...som bola doma na obed na francuzaky..mnamky 😉 😀
ahojte, tak ja sa s vami lucim na styri dni...neviem, ci sa dostanem na net pocas vystavy...
papa 🙂
tak ahoj pati a drž sa na tej vystave... vela sil ti prajem... a nech ti to zbehne 😉
ahojte...tak som vas prisla kuk...
jani, ja sa mam fajn... a ty? ako?
som vam nestihla ani napisat, ze kamaratka vcera porodila synceka, tak zajtra ju idem kuken do nemocky, strasne sa tesim...
patka tak sa mi maj, ja uz s tebou nebudem, bo v sobotu rano odchadzam na tyzden, tak sa drzkaj ... 😉
dobre ranko,to som prvaaaa? 🙂
co sa chystate dnes robit?ja by som najradsej nerobila nic,mtak je vonku krasne.....musim pomaly balit na dovcu,v nedelu poobede odchadzame a v sobotu na svadbu,tak nebude vobec cas a zajtra vecer ideme na pierka k tej kamoske ,co sa vydava, tak to musim vsetko nejako sklbit....inac tu je nadherne teraz a do robotky idem az poobede,tak dufam, ze to vsetko postiham, co mam na plane 🙂
Dobre ranko!!! no Jani, cakaju ta rusne ale zato krasne dni...tak si ich uzi.... 😀
ja sa velmi tesim na vikend, lebo potom ma cakaju este dva volne dni - pon/ut. robim doobeda z domu a nemusim sa nikam tepat.... a potom sa vyvalim na balkone a budem sa slnit 😀
zusi,to siteda uzijem,len nech nam tam bude svietit slniecko, to je na dovci najdolezitejsie...a ty sa ako mas?ziadne nevolnosti a tak podobne?
tuk, tuk - veru nie.... a ak ano, iba obcas ... zistujem ze vecer nemozem - by som nemala jest, lebo potom mam strasne krce...a plne brusko..... no nic moc.... a uz sa mi zle spi na bruchu..zacina ma potom tlacit brucho...
jooj,ved o chvilocku budes mat bruskooooo,tak sa nim budes urcite pysit.....ja sa tiez na to tak veeelmi tesim,uz len 5dni a uvidim na com tento mesieac som....uz treti den ma sem tam pichne v brusku.......
no ,idem ja daco porobit, som ja ale lenoch dnes, este som ani neranajkovala,tak idem 😝
zusika, dakujem za opytanie, mame sa fajn 🙂 .... aj u nas je celkom pekne, len na oblohe je dost mrakov, ale hadam nebude prsat 🤐 ... ja uz mam po ovu, tak teraz len cakat ci alebo ....
a ty ako, pozeram ze si si posunula TP
ano, Dr. mi povedala ze az 6.2.... ale urcite sa to este bude menit s bliziacim sa datumom....
no tak drzim palce.... !!! silno, silno!!!! nech tu tak nekricime my s tym "tt" v statuse... 😎
ahojte žienky už som tu aj ja. No dnes vyzeral byť krasny den, no nejako to mne nevyšlo lebo som sa pohadala so sestrou s ktorou som mala ist aj s mm na dovču a tak mam po krasnom dni ☹ Dufam že aspon vy ostatne sa mate fajn
ale jani, o hodinu to bude dobre....a ak nie, zajtra zacnete novy den... na dovo chcete ist vsetci tak si to nepokazite...
Ahojte..u nas same mraky...a ja som sa obliekla dost letne...ale aj tak mi je horuco a sa mi zle dycha...zase je blby tlak 😠 v noci som sa zobudila, ze ma hlava boli, nastastie do rana to preslo, lebo vacsinou ked ma v noci zacne boliet hlava, tak potom ma boli aj cely den.. 😔
no od zajtra mi zacne makacka, kedze idem na vystavu...takze styri dni tu nebudem...lebo to budem urcite uplne znicena, vystavena...u nas v celom meste budu trhy, a ja budem vystavovat na zimnom stadione, takze si zase neuzijem trhy...hadam na buduci rok, ked budem mat babo a nebudem musiet pracovat...