Snažilkovanie od apríla/dubna 2009
Ahojte, chcela by som začať túto novú tému, pretože sa chceme snažiť od apríla o babatko...a zaujimalo by ma, čo mám ešte za tie dva mesiace spraviť a čo robíte vy, aby ste boli čo najviac fit a pripravené na tehulkovanie 😵
Stručné zhrnutie
- Predplánovanie otehotnenia v diskusii zahŕňalo užívanie kyseliny listovej a komplexných prípravkov ako Femibion 800, Femibion 400 alebo Calibrum/Babyplan aspoň 1–3 mesiace pred pokusom o otehotnenie.
- Dáta o ovulácii odporcovali sledovať meraním bazálnej teploty (BT) a pomocou ovulačných testov, pričom účinným nástrojom na zaznamenávanie grafov je fertilityfriend.com.
- Po potrate alebo kyretáži sa v diskusii spomínali odporúčania počkať 6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 menštruačné cykly, príp. 3–6 mesiacov podľa lepšieho zotavenia a lekárskeho odporúčania; pri problémoch sa riešia HSG, spermiogram a IVF.
Najčastejšie otázky
Q: Aké doplnky užívať pred otehotnením?
A: Gynekologičky a ženy v diskusii odporúčali kyselinu listovú a multivitamíny ako Femibion 800 alebo Femibion 400, ženy tiež spomínali Calibrum Babyplan a Babyplan; Femibion sa dá nájsť na magister.sk alebo v mojalekaren.
Q: Ako sa meria bazálna teplota (BT) a na čo slúži?
A: BT sa meria ráno v rovnakom čase digitálnym alebo ortuťovým teplomerom v ústach alebo pošve pred vstávaním, hodnoty sa zapisujú do grafu (napr. fertilityfriend.com); pred ovuláciou sú teploty nižšie, po ovulácii vyššie.
Q: Kedy možno spoľahlivo zistiť tehotenstvo testom?
A: Niektoré tehotenské testy tvrdia, že dokážu ukázať pozitívny výsledok už 3 dni pred očakávanou menštruáciou, v diskusii ženy väčšinou testovali 3–7 dní po omeškaní a hlásili viditeľné dve čiarky.
Q: Ako dlho čakať po potratení alebo kyretáži pred ďalším pokusom?
A: V diskusii lekári odporúčali pauzu 3–6 mesiacov po potratení podľa nemocnice, iné rady uvádzali počkať 2–3 cykly alebo 6–8 týždňov po kyretáži; odporúčania sa líšili podľa individuálneho stavu.
Q: Aké základné vyšetrenia robiť pri dlhšom neúspechu otehotnenia?
A: V diskusii ženy spomínali HSG (hysterosalpingografia) na prešetrenie priechodnosti vajíčkovodov a spermiogram pre partnera; pri dlhodobých problémoch sa zvažovalo IVF.
Q: Čo je Jonas metóda a kde nájsť viac informácií?
A: Jonas metóda bola spomenutá s odkazom na lunarium.co.uk/jonas.php; v diskusii nebola zhoda o jej účinnosti a niektoré ženy ju považovali za rizikovú alebo nedostatočne overenú.
Závery z diskusie
Zhoda
- Pred otehotnením sa odporúča užívať kyselinu listovú a komplexné prípravky ako Femibion alebo Babyplan.
- Sledovanie plodných dní meraním BT a zaznamenávaním grafov (fertilityfriend.com) sa považuje za užitočné pri načasovaní pohlavného styku.
- Po potratení alebo po kyretáži sa odporúča istá doba oddychu pred ďalším snažením (6–8 týždňov po kyretáži alebo 2–3 cykly; pri komplikáciách 3–6 mesiacov).
Sporné názory
- Dĺžka pauzy po potrate je sporná: možnosti v diskusii boli 6–8 týždňov po kyretáži, 2–3 cykly alebo 3–6 mesiacov podľa odporúčania nemocnice.
- Čas na začatie snaženia po ukončení hormonálnej antikoncepcie: niektorí tvrdia, že možno začať ihneď po vysadení HAK, iní čakajú aspoň jeden ďalší cyklus.
Otvorené otázky
- Funguje užívanie sirupu Robitussin (guaifenesin) po skončení menštruácie na zlepšenie priechodnosti hlienu a zvýšenie šancí na oplodnenie?
- Aký je skutočný prínos Jonas metódy pri zvyšovaní plodnosti a aké sú jej riziká?
- Do akej miery ovplyvňujú lieky partnera kvalitu spermií a kedy je potrebné poslať partnera na spermiogram?
Spomenuté značky a firmy
Femibion, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, Robitussin, Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, Nivea, fertilityfriend.com, lunarium.co.uk, magister.sk, mojalekaren, Tesco, Asko, Teleran
Spomenuté produkty a metódy
Femibion 800, Femibion 400, Calibrum Babyplan, Babyplan, Pregnium, kyselina listová, bazálna teplota (BT), meranie BT, ovulačné testy, HSG, kyretáž, IVF, Jonas metóda, Robitussin (guaifenesin), Utrogestan, Sinupred, Nurofen, Dithiaden, spermiogram
Miesta a osoby
Polomka, Banovce, Tesco, Asko, Tunisko, Teleran
tu som....len som odbehla ....bezi mi serial.... 😀
komu by sa v nemocnici pacilo??
🙂
babulky, idem uz od vas....varit....a tulat sa mestom.... musim si to uzit, nemavam prilezitost... 🙂
zajtra som tu zas....
Zusika, jak ti fajne...aj ked tulat sa mestom by som teraz nezvladla...som bola na obed v meste, som nevladala zjest ani polovicnu porciu a chodila som jak taka mrtvolka, bo ma boli v krizoch z toho statia na vystave...
a zase na mna prichadza unava..uz ma to celkom prechadzalo 🙄 idem si spravit kavicku 3v1..
ahojte babulky..tak som tu uz aj ja..bola som s malou na RTG klbikov..to boli stresy, az sa mi dusila ako strasne plakala..a potom dalsi sok, sono klbikov....ale mam dobre spravy, uz nemusi ist kym nepojde do skoly, vsetko je uz v pohode....sa strasen tesim, lebo sme museli chodit kazdeho pol roka na kontroly, strasne to bolo, sme na nu boli dve a to ked to dieta trpi to ja som sa skoro rozplakala......ked aj ona plakala....inak uz len dva dni babulky....do odletu aj do mrchy..
nie nie patka..to ja opatrujem babatko...uz dva aroky sa o nu staram, a ma dva roky aj nejake tri mesiaciky.....
aha, ja som si myslela, ze to je z tvojej rodiny..a jej mamka chodi do prace?
a kam ides vlastne na dovcu?
nie jej mama chodi na kozmetiku, chodi do fitka a tak sa flaka..maju vela prachov tak jej su prednaejsie aj taketo veci.ale zase ke je s malou tak sa k nej sprava krasne..ale aj tak to enchapem...
a dovolenka?letime do tunisu..monastir..ideme do hotela el mouradi skannes beach.....sak si to kukni na medina tours...je tam krasne.....strasne sa uz tesim....
jaaj...no ale ked ma tolko prachov, tak sa jej necudujem, ze sa chce aj o seba starat..
no idem kuknut, ze kde to idete... 😵
dakujem..velmi sa tesim......dufam ze mi nepride mrcha ako ma prist a uz to bude dokonale:D
tak to drzim palce!!! 😵
ja by som si sla polezkat v mori...ale teraz pocas tehu nechcem riskovat...takze mi ostava len cakat, kym v nasom bazene bude dost tepla voda 😉
jejda, ja tu zaspavam...ledva drzim oci otvorene 🙄
no jasne, ja to este bereim tak, ze aj tak sa nedovzeim ze osm tehu, skor ako vo stvrtok alebo piatok, takze nebudem rusit dovolenku chapes, tiez mam trosku stresy kvoli tomu letu, ale tak co uz....inak, ja osm si teraz uvedomila ze osm bola na tom rtg s malou, musela som ju drzata...a co ak som tehu......
no vsak urcite...ved kolko zien ani netusi, ze je tehu a stvara rozne veci...ako napr. sefova manzelka ze do 12tt jazdila na koni, lebo nevedela, ze je tehu 😉
a s tym rtg neviem...ale sa nestresuj zbytocne..
hmmm..sak prave to...ze kolko zien ani neive ze je tehotnyach a robi vselico, niektore piju, fajcia, behaju, korculuju, vsetko mozne...a dufam ze ten rtg bude v pohode, ak som nahodou tehu..aj ked pochybujem..uz neverim, a to sa snazim len par nmesiacov
nie nemeriam si..est eosm az task daleko nechcela ist lebo to by osm sa uz zcvokla vies....a sledovat sa do detailov.....sak chodime s drahym kazdy den skoro, lebo my sme tak zvyknuty, takze chapes....hadam sa zadarilo, alebo zdari
ahojteeee 🙂
teu
dobre, že nemeriaš bazalku....maš pravdu aspon sa nemusíš tak stresovat
Ja si ju merat musím na príkaz od dokiho 🙂 a poviem ti, že ja nemusím ani testovat lebo viem dopredu, že niesom tehu......heh čiže som dopredu sklamaná ☹ no nič raz sa musí podarit
baby mam taký pocit, že odkedy beriem ten duphaston tak neovulujem ☹ a teraz sa neviem rozhodnút či mam kašlat na tabletky, alebo ten duphaston brat a kupit si kvapky femi, alebo to nechám na doktora, kt. mi predpokladám dá clostil
tatranka a neskúsila si kuknúť do témy duphaston alebo clostibegyt, tam sa od báb možno niečo dozvieš, že ako to pôsobí, či to pomáha a tak
a tie kvapky femi si môžeš kúpiť aj popri tom, ved sú to bylinky nijako neublížia
no a mám dosť nepáči sa mi tam 😖 😝